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经期保养有什么禁忌?生理期该如何?一文学习下
女性总有那么几天会不舒适,因为这几天会来大姨妈,血流量飙升。而且肚子还会疼痛,会导致自己的身体出现一些异常的反应,久而久之还会影响自己的正常生活。所以在日常生活中,一定要加强月经调理。来月经应该吃什...……更多
月经来了要静养?关于月经期的这些保养误区,女性需了解!
...病毒的侵扰,从而产生各种疾病。也正是因为如此,关于经期的保养问题一直都被女性所关注,但是到底哪些说法是正确的,而哪些说法又是迷信呢?一、月经期常见的保养误区1.月经期就要静养有人认为月经期本来就已经够不...……更多
女性绝经年龄和寿命挂钩?到底是真是假?一文揭晓答案
绝经是女性生活中重要的一个里程碑,它标志着女性的生理发育进入最后阶段。有些人认为,女性的绝经年龄和寿命是挂钩的,但实际情况并非如此。为什么女性到了年纪会绝经?女性到了年纪会绝经,这是一个自然而然的过...……更多
来大姨妈不能喝凉水,会导致痛经还会不孕不育?一文揭开真相
江湖传闻,女性月经期要遵守禁忌事项,不遵守的人将会被痛经折磨,还会影响以后生育,例如不能捶腰、不能喝凉水、不能吃芒果、不能洗头等等。有的人认为,不管是不是真的,注意一点总没坏处,而有的人则认为,自己...……更多
女性经期该如何保养
...周期,一般为21~35日,平均28日;每次月经持续时间称行经期,一般为2~8日,平均4~6日;经量为一次月经的总失血量,正常月经量为20ml~60ml,超过80ml为月经过多。一般月经期无特殊症状,但经期由于盆腔充血以及前列腺素...……更多
女性该如何养好子宫内膜,远离妇科病?医生:做好这5件事很重要
...对于改善子宫内部的血液循环是非常有帮助的。5、做好经期保养月经作为女性特有的一种生理现象,对女性身体健康尤其是子宫健康造成的影响是非常巨大的。所以在月经来潮阶段,女性一定要注意加强身体保养、严格遵从月...……更多
绝经会让人老得更快吗?一文揭开真相
导语:对于每一个女性朋友而言,月经初潮的来临时间都是不一样的,所以绝经的时间也有一定的差异,因为每一个女性一生当中所排出的卵泡数量是不一样的,有一些女性在40岁左右绝经,而有一些女性会在50岁左右绝经。大...……更多
2022-12-15 11:05:00老得,一文,更快,真相
经期中真正的禁忌,才应该要遵守,能少做一个也好
女性在月经期有很多禁忌,主要是在这样一个时期,女性的身体变化比较大,为减少一些问题的发生,有些不利于女性健康的事情,也就需要尽量少做。因此,一些经期禁忌事宜就出现了,对于经期中的禁忌,有的人是严格遵...……更多
2022-12-16 17:30:00经期,禁忌
一来月经就长痘痘,是什么原因?一文了解清楚
对于女性而言,每个月都有那么几天不舒服的时间,也就是“月经期”,在月经来临的时候,因为身体不适以及内分泌波动,女性往往心情也不会太好,生活品质也会有所下降。但就是在这个敏感的时期,越是难受,身体也越...……更多
告诫女性:“姨妈”刚结束,切记别着急做这些事,否则伤身!
...月经的态度都是非常矛盾的,既希望它来,又害怕它来。经期女性最开心的两个时间点应该就是月经到来时和月经离开时。因为月经按时到来说明月经周期正常没有出现问题,但月经来了以后却会给身体造成诸多不适,严重时甚...……更多
健康体检有必要吗?一文了解清楚
现如今的人越来越注重养生,越来越关注自身的健康状况,如果条件允许情况下,都会每年去医院进行一次体检,了解身体健康状况。我们提倡体检,是能够及时发现潜藏的疾病,并作出积极调整,预防更严重疾病发生。但是...……更多
女性同居久了,经期竟会同步?的确有可能,一文从3方面分析!
在子宫内膜脱落的过程中,子宫内壁也会出现不同程度的出血,这些血液随着阴道流出,就是人所见到的月经。大家都知道,月经具有一定的周期性,每个女性来月经的周期大概是28~30天,平均算下来为28天。可是,大家有没有...……更多
子宫不好的女性,经期往往会有3个异常,日常做好5件事或可调理
...宫是否健康,有没有判断方法呢?其实子宫不好的女性在经期会出现以下三种问题。1、痛经很多女性在月经期间都有痛经的烦恼,并且疼痛感是比较强烈的,部分女性甚至必须借助药物才能进行正常的工作和生活。导致痛经的...……更多
夏枯草的副作用与禁忌
...至有可能会造成腹部的疼痛以及生理期的女性行经不畅和经期紊乱。2.脾胃不好的人群忌食夏枯草的性味偏于寒凉,如果脾胃不好的人群服用以后,有可能会因为夏枯草的寒凉之性,进一步损伤脾胃的阳气,从而影响脾胃的运化...……更多
女性进入绝经期后如何保养?滋养卵巢,尽量做到“5不吃、5多吃”
...一场漫长的告别仪式,从绝经前期到绝经后期,再到围绝经期,每一步都充满了生命的韵味和哲理。围绝经期,是女性生命中的一段特殊时期,它既是绝经前期和绝经后期的总和,也是女性身体与心灵的一次深刻蜕变。在这个时...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,提醒:越接近这个年龄段,越是健康
...,闺蜜忍不住怼了她。原来阿婷最近几个月发现,自己的经期越来越不规律,不禁开始担心自己是否要绝经了,因为她听说了许多绝经后的不好之处,比如骨质疏松等。阿婷的担心让闺蜜不禁觉得有些好笑,于是便给她讲了讲关...……更多
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物,从而起到调理身体的目的。那么经期具体吃哪些食物呢?这里小编就具体分享10种食物,...……更多
“大姨妈”刚走,女性切记别着急做5件事,忍一忍子宫更健康!
在女性保养身体的众多话题之中,经期保养一直是话题度最高的一个。对于女性而言,月经的状态与身体健康有着密不可分的联系,月经一旦出现周期紊乱、经血增多、严重痛经等问题,往往意味着体内存在有较严重的妇科疾...……更多
女人“绝经”其实不是越晚越好,若是这个年龄内,恭喜你很健康!
...;在此,我想问大家一个问题:你们知道如何正确面对绝经期的变化吗?绝经期的女性朋友,你们在保养方面有什么心得体会呢?欢迎在评论区留言分享,让我们一起学习,共同进步;同时,也希望你们能关注自己的身体健康,...……更多
为“显年轻”吃了4年,她们双双患癌!女性保健千万别踩这些坑 | 第2眼
...分两种类型Ⅰ型:雌激素依赖型,多发生在绝经前或围绝经期妇女,分期早、进展慢。主要为子宫内膜腺癌。Ⅱ型:非雌激素依赖型,多发生于绝经后,分化差、侵袭性强。包括浆乳癌、透明细胞癌、腺鳞癌等。子宫内膜癌的症...……更多
绝经并不是坏事,绝经后,4个问题或会不告而别
...,伴随出汗,这些症状通常在夜间更为明显。情绪波动绝经期间,女性可能会出现情绪波动,如易怒、焦虑、抑郁等,这可能是由于雌激素水平下降所引起的。失眠许多女性在绝经后会经历失眠问题。她们可能会感到难以入睡,...……更多
前列腺病逐年高发,为了其健康,一文带你了解男性的饮食禁忌!
前列腺是男性身体中的一个重要部位,但是随着年龄增长,男性身体逐渐衰老的同时前列腺功能多多少少会出现问题,例如常见的前列腺炎。对于男性而言,觉得患上此类疾病难以启齿,而且一些男人碍于面子,在前列腺出问...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...友的身体健康状况。女性到了一定的年龄之后都会面临绝经期,大部分女性在45~50岁之间会绝经,此时女性的卵巢功能也会衰退。绝经一旦发生,月经就会发生永久性的消失,这时女性逐渐由于卵巢功能的下降而进入到老年期。...……更多
绝经后,这几个问题或会离你远去,一文了解清楚
从进入青春期开始,每个正常女性几乎每个月都要来月经,由于在来月经时身体会出现强烈的不适感,生活也会变得非常不方便,因此很多女性通常会比较苦恼,觉得什么时候不来月经就好了。和月经相爱相杀几十年之后,女...……更多
子宫光滑的女人,经期时少做3件事,多喝3种水,养气血、少生病
...子宫也是比较脆弱的,需要时刻进行保养。研究表明女人经期功能的正常运转受到子宫内膜周期性脱落的影响,这一时期也是女人保养子宫的重要时间。子宫光滑的女人,经期时少做三件事,多喝三种水,可以促进女人子宫的健...……更多
陪你走过“更”健康——更年期知多少
...性出现绝经相关症状。近期症状:月经紊乱(周期推迟、经期延长、月经淋漓不尽、量多、闭经),血管舒缩症状(潮热出汗),自主神经失调(头痛、失眠、心悸等),精神神经症状(烦躁易怒、情绪抑郁、健忘多疑等),皮...……更多
提醒:饮食这样吃,或可延缓绝经
...出现逐渐衰老的情况,但是也有一些女性明明已经过了绝经期,却依旧保持在30多岁的样子,让人羡慕嫉妒恨,那这到底是怎么回事呢?多少岁绝经属于是正常的?在绝大多数的情况下,女性会在45岁到55岁之间停经,在这个年龄...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
...体,以恢复体力,增强身体素质。众所周知,女性处于月经期有许多的禁忌,比如说不能喝冷饮、不能洗头发、不能运动等,这些禁忌大多是为了避免给女性的身体带来过多的负担,从而影响身体的恢复。然而,在现实生活中,...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...的那几天,女性相对比较脆弱,需要多加保养才行。要说经期保养,大家最先想到的是“吃”。虽说经期是正常的生理现象,但是很多女性会出现不同程度的痛经,所以饮食方面要特别注意。寒凉性的水果、冷饮,肯定是要拒之...……更多
女性月经到底何时结束才正常?医生:只要在这个范围内就行!
...的呢?事实上,女性只要能在45岁到55岁之间彻底进入绝经期,那么就是比较健康的状态。不过对于女性绝经,很多人都会存在重大误解,即认为绝经越晚就一定越好,这种想法其实是非常不可取的。那么除了绝经时间以外,对...……更多
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为什么春天总压不住“火”?专家提醒:把握这几点,滋阴养肝,“润养”身体超有效!
“肝火旺”是一种怎样的感受?有网友贴切地形容:情绪与身体的双重内耗,不仅人容易急躁,而且身体也更爱上火。然而,从中医角度来看
2025-04-26 08:11:00
高龄女性朋友,提高受孕率主要看这几点!
“高龄女性”“适龄生育”,是大家常常谈到的话题,那么为什么会总是鼓励大家在合适的年龄生孩子?高龄女性难道就不能正常怀孕吗
2025-04-26 08:38:00
打破“难言之隐”的沉默,科学认识盆腔脏器脱垂
随着女性年龄的增长,雌激素下降和卵巢功能的衰退,一些泌尿盆底疾病更“偏爱”中老年女性。盆腔脏器脱垂就是其中一种常见的健康疾病
2025-04-26 08:42:00
【中科御方】吃山楂消食要注意!空腹食用反伤胃
山楂,作为一味常见的中药材,具有消食化积的功效,深受大家喜爱。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,在享受山楂带来的美味与健康的同时
2025-04-26 09:00:00
【中科御方】夏季贪凉喝冷饮?古人靠热茶解暑在作怪
夏季酷热难耐,很多人喜欢喝冷饮来解暑降温。走进商场、便利店,各种冰镇饮料琳琅满目,吸引着人们购买。一杯冷饮下肚,瞬间感觉凉爽畅快
2025-04-26 09:00:00
【中科御方】眼睛进异物?眨眼几次自动排出
在日常生活中,我们的眼睛就像一扇明亮的窗户,让我们看到这个五彩斑斓的世界。但有时候,一些小麻烦也会找上门来,比如眼睛进异物
2025-04-26 09:00:00
【中科御方】鱼刺卡喉?吞饭喝醋都不如这招安全
吃鱼时,一不小心就可能被鱼刺卡喉,那种刺痛感实在让人难受。很多人在遇到这种情况时,习惯采用吞饭或者喝醋的办法,觉得这样能把鱼刺带下去或者软化它
2025-04-26 09:00:00
【中科御方】晨练越早越好?日出后才是最佳时间
很多人认为晨练越早越好,天刚蒙蒙亮就出门运动。但中科御方中医医学研究院提醒大家,晨练并非越早越好,日出后才是最佳时间。清晨时分
2025-04-26 09:00:00
养殖攻略:鸡不长蹬爪的原因?养殖户必看的品种差异和催长技巧!
在养鸡过程中,不少养殖户会发现,自家的鸡本该长出的蹬爪,却始终不见踪影。鸡不长蹬爪究竟是为何?了解背后的原因与催长技巧
2025-04-26 09:08:00
养殖常识:鸡不长脚蹬子怎么回事?鸡要养多少年才长脚蹬子?
养殖的朋友,可能会发现自家的鸡有的脚后会长出尖锐的角质物——脚蹬子,有的却迟迟不见踪影,这到底是怎么回事呢?鸡不长脚蹬子
2025-04-26 09:10:00
鸡脚蹬子短怎么回事?影响鸡长脚蹬的因素有哪些?如何改善?
1.鸡脚蹬子短,品种是首要影响因素。像蛋鸡品种,其选育方向主要是产蛋性能,脚蹬子发育本就不突出;而斗鸡、土公鸡等品种,因遗传特性
2025-04-26 09:12:00
鸡长蹬爪有什么用?怎么样才能促进公鸡快速长出蹬爪?
在鸡的身上,蹬爪是一个独特的存在。很多养鸡人好奇,鸡长蹬爪究竟有什么用呢?1. 在野外或散养环境中,公鸡会通过蹬爪与同类争夺配偶
2025-04-26 09:13:00
公鸡脚蹬子小和饲料的喂养有关吗?吃什么才能长出大脚蹬子?
养鸡场里,细心的养殖户总会发现,同样品种、同样年龄的公鸡,脚蹬子的大小却不尽相同。不少人心中都有疑问:公鸡脚蹬子小和饲料有关吗
2025-04-26 09:16:00
荠菜煮鸡蛋走红养生界 竟藏着这些养生秘密!
最近,一款看似普通的美食——荠菜煮鸡蛋,悄然在网络上掀起了一股养生潮流。打开社交媒体,荠菜煮鸡蛋可谓是“C位出道”,攻略比比皆是
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支气管扩张是什么疾病?恩生堂刘家窑主任王杰医生告诉您原因!
支气管扩张是一种以支气管不可逆性扩张为特征的慢性呼吸系统疾病,表现为支气管壁结构破坏、管腔异常增宽,导致气道防御功能下降和反复感染
2025-04-26 00:50:00