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一旦患上糖尿病,是否要放弃主食?一文分析下
对于糖尿病这种病,或许咱们再熟悉不过。作为临床上常见的慢性疾病,一旦患上糖尿病,患者身体上会有多种不适的症状,比如头晕乏力、莫名口渴、皮肤感染等等。如果没有控制好血糖值,病情不再发展下去,还会出现多...……更多
面条对血糖的影响究竟大不大呢?一文分析下
...影响究竟大不大呢?面条,是高血糖的“加速器”吗?“糖尿病人能不能吃面条”是很多人关心的问题,虽然糖尿病患者不需要过于禁食任何食物,但是在饮食方面也不能太过随意。其实,糖尿病患者可以把面条作为健康饮食的...……更多
糖尿病患者具体应该如何健康饮食,一文学习下
糖尿病是一种多发于老年人群中的慢性疾病。但目前来看,这种慢性疾病已经逐渐发展成为了一种社会上的流行性疾病。糖尿病的发生多数与不正确的饮食习惯紧密相关,当摄取了糖分较高的时候之后,会导致血糖水平急剧升...……更多
只吃蔬菜、不吃主食,坚持几年后,身体会有什么变化?一文了解下
...中,老龄化慢性病的发病率就能高达50%左右。除了常见的糖尿病、高血脂、高血压以外,肥胖也是很多爱美人士忍受不了的,更有不少人为了追求身材,频繁进行减肥、控制食物摄入等活动。其中最为常见的还是节食。如每天只...……更多
主食吃多吃少都减寿,怎么吃好?一文参考下
...里,米饭“罪行累累”,是肥胖的元凶,可加速衰老,是糖尿病的“罪魁祸首”……“好好吃饭”如今却成为了“垃圾食品”,白米饭真的如此不堪?一、米饭是最垃圾的主食?米饭被视为“垃圾食品”最早是源于一篇名为《白...……更多
高血糖和低血糖,哪个对身体健康危害更大?一文揭晓答案
...食,戒掉淀粉类食物,瘤可以控制好血糖,甚至可以治好糖尿病,是这样吗?想要控制好血糖,糖友平时到底该如何饮食?下面就和大家聊聊。血糖高,该不该低碳饮食?近期美国一项研究发现:对于糖化血红蛋白6.0%-6.9%的糖尿...……更多
米和面哪个更胖人?哪种更健康?一文了解下
...容易升血糖?先说答案:不相上下!在吃主食这件事上,糖尿病患者对这方面也是相当的关心,有些糖友担心餐后血糖升高刻意不吃主食。这番操作可不行哦!在升血糖方面要看GI值,GI值越高食用后引起的餐后血糖反应越大,...……更多
吃红薯是升血糖还是降血糖?红薯吃多少、怎么吃比较好?一文分析
...,时间久了,体重超标、身体肥胖,不爱运动地他患上了糖尿病。张老伯确诊糖尿病后,逐步出现全身乏力、头晕目眩、食欲不振、恶心呕吐等症状,因此饮食受到严格限制。某天,张老伯在医院做完定期检查,听病友说红薯能...……更多
瓜子吃多了就会容易使血糖水平不稳定?一文了解下
糖尿病是一种常见的慢性疾病,通俗点来说就是血清葡萄糖增高,从而引起人体各个组织器官的损伤。根据我们国内的一些权威健康统计数据显示,近年来糖尿病患者的基数在不断上升,人数已经突破亿人!不仅中老年人群发...……更多
长期吃面条对身体有益还是有害呢?一文揭晓答案
...大爷的身体出现了一些问题,在前不久,李大爷查出患有糖尿病,医生了解了他的饮食习惯后,认为单一的碳水饮食是罪魁祸首。很多人了解了李大爷的情况之后,认为常吃面条不健康,那么长期吃面条对身体有益还是有害呢?...……更多
“糖友”不能一味拒绝主食!60岁男子为控糖极少量进食,结果……
60岁的宋先生是一位2型糖尿病患者。近日,他来到浙江医院三墩院区内分泌科门诊复诊,血糖等各项指标基本正常,但是尿酮体却是3+!追问患者病史,浙江医院内分泌科史蕾医师分析,宋先生为了控制血糖,近期一直保持极少...……更多
米饭、粥都是最差主食?别再被误导了
...姨从年轻的时候身材就比较富态,在45岁那年被查出患有糖尿病,确诊后一直服药控制血糖。但她一直对于控制饮食没有概念,不知道具体该如何吃,于是想了一个一劳永逸的方法,直接不吃容易升糖的主食。连续不吃主食半年...……更多
吃红薯,到底是升高血糖还是降低血糖?一文揭晓答案
糖尿病是一种心血管疾病,也是三高疾病之一,如果被告知患上了糖尿病的话,一定要及时进行治疗和调理,千万不要任其发展。因为血糖持续升高可能会诱发一系列的并发症,后果是非常危险的,每次血糖偏高的人就说平时...……更多
要使米饭更加健康,我们可以注意以下几点
...,但她决定采取行动,因为她知道高血糖可能最终会导致糖尿病。医生给她开了一些药物来帮助控制血糖,但刘女士也明白,药物只是治标不治本。回到家后,刘女士开始改变自己的饮食和生活习惯。她减少了糖分摄入,增加了...……更多
糖尿病患者吃鸡蛋会导致血糖升高吗?一文揭晓答案
周先生先生又来医院检查血糖了,自从周先生被确诊为糖尿病之后,就三天两头往医院跑。不仅如此,他在生活上也是谨慎至极,无论是从饮食还是作息,他都格外小心,除了青菜一概不碰。这次抽完血,掏出一盒沙拉,小心...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...,他的空腹血糖高达12.8mmol/L,经过多项检测,被诊断为糖尿病。医生让他住院治疗,用药物和饮食控制血糖,一段时间后,他的症状有所改善,血糖也降到了正常水平。住院期间,医生给张大爷讲解了糖尿病的相关知识和注意...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...的种种好处吧!不是谣言!研究发现:这个点前吃早餐,糖尿病风险降低59%根据法国巴黎大学的研究人员在分析了103312名、平均年龄43岁的成年参与者数据,最终刊发在《国际流行病学杂志》的一项研究结果来看,我们发现:与8...……更多
二甲双胍这一神药是如何发挥降糖作用的,一文解开疑惑
...去医院进行健康体检,血糖都是大家都很关注问题。国际糖尿病联盟去年发布的最新数据提示,中国糖尿病患者总数达到了1.409亿,换句话说我们身边每10个成年人,就有一位是糖尿病患者。病例:48岁的李先生就被这一疾病找上...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...个更简略升血糖?信赖这个问题是许多的高血糖患者以及糖尿病患者每天都会考虑的一个问题。而馒头、米饭和面条这三种食物都是咱们日常日子中的主食,也都是归于含糖量较高的食物。但是,在这三种食物傍边,升血糖的速...……更多
适当吃瓜子有什么好处?一文分析下
在我们身边有着越来越多的糖尿病人,所以糖尿病大家也是非常熟知的,这作为一种慢性代谢性疾病,而糖尿病并不可怕,可怕的是糖尿病的并发症,所以在生活中也是要注重对于血糖的控制。而现在像糖尿病的发病率是越来...……更多
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……
11万人研究发现:经常吃这些食物,更容易患糖尿病!竟不是油和肉……一说到“糖尿病”不少人都很害怕,不仅是一旦得了糖尿病需要终身服药,更痛苦的是糖尿病有很多并发症,致残率高、致死率高,大部分糖尿病患者最终...……更多
土豆放久了,表皮发绿还能再吃吗?有没有毒?一文揭晓答案
...,当蔬菜当主食,两不耽误。尤其对于高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸血症等代谢综合征的人群,土豆作为优质主食再适合不过了。从《中国居民膳食指南》的食物营养成分表来看,每百克土豆热量81千卡、蛋白质2.6g、脂肪0.2...……更多
糖尿病患者主食要尽量少吃?远离6大饮食误区
糖尿病患者主食要少吃?远离6大饮食误区在现代社会,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病;它不仅影响患者的身体健康,还可能对他们的日常生活、工作甚至两性关系产生深远的影响;张先生,一位45岁的企业中层管理者,...……更多
不吃主食就能降血糖?这4类人是糖尿病“候选人”很多人不知道
长期以来,糖尿病患者在管理日常饮食时,对于主食的摄入量始终是一个需要细致考量的问题。摄入不足可能导致能量匮乏,影响日常生活活力;而过量摄入则可能引发血糖急剧上升,对病情控制构成挑战。因此,深入理解主...……更多
这种饮食方法专治餐后高血糖
...现了不少的并发症,严重拉低了糖友的生活质量,缩短了糖尿病人的健康寿命。而造成这些的根本原因就在于当前糖友饮食认知与饮食行为。饮食是造成当前血糖方方面面不能达标的根本所在。管好主食,餐后血糖变好糖尿病人...……更多
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
...碳水化合物可以为我们的身体提供能量。但是对于很多的糖尿病患者来说,主食里面含有很多可以使体内血糖升高的物质,可以帮助他们控制体内的血糖含量,所以说我们平常在吃饭的时候,主食是必不可少的。相信很多减肥的...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
导语:据数据统计,我国目前确诊的糖尿病患者已超过1亿,这个数字还在不断攀升,每年因糖尿病去世的患者高达上百万,面对如此严峻的形势,糖尿病治疗已成为刻不容缓的任务。糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对不足引起...……更多
给糖尿病人提个醒:4种主食以后少摆上餐桌,不利于血糖的控制
糖尿病是一种基础性、慢性疾病,是指血液中的糖分超过了正常的标准,从而呈现出的一种病态。其实,糖尿病本身不会直接致人死亡,但是在长期高血糖的状态下,人体的各个器官都会受到影响,最终导致功能下降,出现各...……更多
糖尿病患者注意:5类“升糖王”或在你身边,建议别当主食
对于糖尿病患者来说懂得忌口是关键,很多人总是管不住嘴,各种各样的食物经常摄入,殊不知在这些不良饮食行为的影响下也会导致血糖增高,不利于血糖的控制。因此,发现自己有血糖明显波动的情况,在饮食过程中方法...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...低纤维的精加工主食,如白面包和甜点,可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风险。相反,富含全谷物的主食,例如糙米和燕麦,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对维护健康大有裨益。例如,一项涵盖了超过195,000名参与者的...……更多
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饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!研究发现:这样吃延寿6年
“民以食为天”,这话说得没错,吃对我们来说太关键了。吃什么、怎么吃,直接关系到身体健康,能不能长寿。最近,《美国临床营养学杂志》发表了一项研究
2024-09-13 08:16:00
秋日养生秘籍:五款靓汤,润燥滋补,一锅暖身胜良药
时光荏苒,白露已悄然退场,秋意虽浓,却似被夏日余温紧紧相拥,气温居高不下,35度的热情不减,燥与热交织成这个不寻常的秋
2024-09-13 09:41:00
米饭和面食,哪个对肠胃更好?医学研究给出答案,很多人都吃错了
米饭和面食,两种常见的主食,长久以来一直是饮食中的重要组成部分。但究竟哪一种对肠胃更友好?这是一个困扰许多健康爱好者的问题
2024-09-13 09:42:00
为什么不能随便吃韭菜?医生提醒:4类人不宜食用,建议了解一下
韭菜又称“起阳草”、“懒人菜”,是日常生活中极为常见的蔬菜之一,因其独特的香味而备受人们喜爱,许多人将其视为美味佳肴。韭菜的营养价值也非常高
2024-09-13 09:42:00
9月,无论多忙,多给家人喝这汤,健脾开胃,营养全面,别不懂吃
进入到9月,秋天的感觉终于要来临了,炎热的天气接近尾声,我们将要迎来非常凉爽的日子,秋天给人神清气爽的感觉,这个时候精气神非常好
2024-09-13 09:43:00
湖南疾控:这种病进入高发季节,需提高警惕
今年,东南亚、美洲国家登革热疫情不断攀高;国内广东、云南等地已进入登革热流行季节。近来,我省持续高温雨水天气,适宜蚊虫生长繁殖
2024-09-13 09:47:00
身体出现这4种味道要小心了,可能是疾病找上了你!
很多人觉得身体出现异常气味是因为不注意卫生导致的只要改善个人卫生习惯即可但你可别小瞧这4种“体味”可能是疾病找上了你!哪种“臭味”很常见
2024-09-13 10:09:00
因为一颗碎牙,他舌头被切掉1/3 !
你经常会得口腔溃疡吗?不少人都以为口腔溃疡是单纯的上火但一旦长期患口腔溃疡就要引起重视了……一颗碎牙,居然是口腔癌的元凶大概半年前患者小宁嘴里长了一处溃疡反反复复总是不见好就在7
2024-09-13 10:20:00
湖南近期报告多起登革热病例,蚊子种类繁多,到底哪类是致病的“祸首”?
登革热,一个在夏季蚊虫高发季节经常被提起,却又让很多市民觉得遥远的传染病似乎真的在我们身边出现了。9月12日,潇湘晨报记者从湖南省卫健委官网梳理发现
2024-09-13 10:32:00
没有无缘无故的中耳炎,季节变换谨防中招
江南时报讯 “杜医生,快帮忙看看我耳朵怎么了,耳痛还听不清别人说话。”一周前,48岁的李先生来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心五官科就诊
2024-09-13 10:44:00
入秋勿忘清余火
江南时报讯 三伏已过,秋风渐爽,气温又要到了舒服的时候,想一想,在微凉的秋风中,沐浴着桂花香,品尝着膏肥肉满的大闸蟹,是一件多么舒服的事情
2024-09-13 10:44:00
兰州爱尔眼科医院丨“你是我的眼”公益项目助力贫寒女孩重获光明
韩明月,一个来自偏远乡村的女孩,家境虽贫寒,但志向高远。她的父母以务农为生,辛勤耕耘着几亩薄田,勉强维持着一家人的生计
2024-09-13 10:53:00
健康科普 | 为什么皮肤真菌感染难治愈、易复发?
皮肤真菌感染是皮肤科门诊最常见皮肤病之一,根据侵犯部位不同,可分为头癣、体癣、股癣、手足癣、甲癣及花斑癣等。因真菌常寄生在角质层内
2024-09-13 10:57:00
今年首批山核桃上市 价格涨了
白露秋风起,树下遍地金。近日,随着临安山核桃开杆采摘,萧山不少炒货店的第一批山核桃也开卖了。记者来到商业城的一家炒货店
2024-09-13 08:31:00
老字号pk新势力 “国潮范”创意 花式“上新” 中秋月饼哪家强? 扫码阅读手机版
天津北方网讯:中秋将至,天津月饼市场正红火。记者走访发现,天津中秋月饼市场,火爆时间比往年错后,价格更加实惠亲民,传统老味
2024-09-13 08:45:00