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什么是失眠?你们有真正的了解过吗?一文科普下
睡眠对于每个人来说,都是非常重要的。一个人长期睡眠不好,睡眠不足则会导致记忆细胞无法正常活跃,产生某些健康问题,比如失语症,抑郁睡眠导致的休克和晕厥,时间久了也容易产生癌变现象。失眠的原因已找到,医...……更多
尿酸高的人,会有哪一些不同于常人的表现呢?一文科普下
对痛风不了解的人可能不知道,痛风的本质其实就是关节炎,而关节炎其实就是体内的尿酸过多导致尿酸在人体内堆积形成尿酸盐结晶,这些结节会沉积在身体各部,比如说身体各处的关节,四肢,内脏等等。痛风一般多发于...……更多
喝什么茶有利过敏性体质人群?一文科普,了解过敏体质的饮食禁忌
在一个阳光明媚的下午,张先生坐在自家的花园里,正准备享受他那杯习惯的下午茶。突然,一阵不期而至的打喷嚏打断了他的宁静时光,紧接着是眼泪和鼻涕的不受控制。这不是第一次,也不会是最后一次。像张先生这样,...……更多
为何每次吃饱饭,总容易犯困想睡觉?一文科普小知识
很多人在饱餐一顿后感到昏昏欲睡,希望躺在床上好好睡一觉,尤其是在午餐后。只有睡觉后,大脑才能清醒,疲劳才能减轻,工作和学习效率才能提高。为什么饭后容易感到困倦?为什么饭后容易感到困倦?1.缺少运动喜欢运...……更多
糖尿病“盯上”年轻人,这些控糖小技巧你应该get!一文科普
“年轻不再是保护伞。”这不只是一句俗语。今天,糖尿病正在逐渐渗透到年轻人的生活中,挑战着传统观念,即只有中老年人才需要担心这一代谢性疾病。如今,从事信息技术工作的张先生,只有28岁,却因为长时间久坐、不...……更多
献血时为何会晕厥?是否影响健康?一文科普有关献血的这些传言!
...程中容易出现晕厥,是怎么回事?是否会影响身体健康?一文告知你答案!献血时发生晕厥的原因:1、心理因素很多人对献血不理解,对这件事情高度重视,情绪上甚至会有焦虑之感,从而呈现出高度紧张,一到现场就晕厥。2...……更多
肝功能检查单,你看懂了吗?一文科普下
体检的时候,想必大家都少不了肝功能检查,通常是抽血化验后,需要我们等待一段时间才能拿到化验单,不过很多人往往是拿到化验单之后就傻了眼,上面密密麻麻的数字究竟是什么意思呢?我的肝功能到底正常吗?很多人...……更多
女性最佳“绝经期”揭晓:并非50岁,一文科普下
对于每一个正常女性来说,到了青春期之后,每个月都会来月经。在来月经时身体大多会出现腰部酸痛,小腹坠痛等不适感,可谓是让人又爱又恨。虽然每个月都期待大姨妈的光顾,但是到了一定的时间,他也会悄悄离你而去...……更多
年龄60后,最佳睡眠时间你了解吗?一文科普下
导语:据统计,我国睡眠障碍人群逐年增加,已经超过3亿人,具体来说,这些人群包括以下几类,失眠症人群,在睡眠过程中出现中断或者难以入眠,导致睡眠质量低下。睡眠呼吸暂停综合征人群,睡眠时出现反复的呼吸暂停...……更多
失眠的人,可能是因为缺少哪2种维生素?一文科普下
在这个忙碌的社会,所有人白天都是忙的手不停脚不停的,甚至连喝口水的时间都没有。所以正常情况下,晚上身心俱疲,理应是倒床就呼呼大睡,一夜无梦到大天亮。但事实却不是这样的,有调查显示,现在有很多人都有失...……更多
哪些因素可促使白发生长?一文科普下
“人未老,头先白”,这是众多人的生活写照,明明有着年轻美丽的容貌,却有一头白发,看起来显老。导致白发生长的原因有很多,包括疾病、缺乏微量元素、吸烟、精神压力太大等。从中医看来,白发生长在哪个部位,疾...……更多
体内长了斑块,就要立马吃药吗?一文科普下
脸上长斑的话,我们能看见,但血管里长了斑块,我们肉眼看不见,都是在检查身体时发现的。有人体检后拿到报告单发现上面有颈动脉斑块这几个字,非常担心,认为这时候就必须要吃药了,不然时间久了,就会往冠心病、...……更多
为何年纪轻轻满头白发?白头发真的拔一根长三根?一文科普!
每个人都会变老,而长出白头发就是主要的表现之一。因为人在衰老之后,头上的黑色素细胞就会萎缩,不再产生黑色素,所以就会慢慢的长出白色的头发。但是不一定老人才会长白头发,也有一些年轻人的头皮里面缺乏黑色...……更多
为什么会发生临睡肌抽跃症?一文了解清楚
睡觉,一般是指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象。一个人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,睡觉的质量与人体健康有密切关系,由此可见睡眠对每一个人是有多么重要。睡眠的好处有很多,可以使人的大脑得到充分...……更多
总在凌晨3、4点醒来,再无睡意,可能是这3个问题?一文了解
在生活中经常会因为学习或者工作比较辛苦劳累,所以回到家以后会非常困非常疲倦,躺到床上就能很快睡着,但是经常会出现在半夜醒来的情况,这时身体会感到疲倦不堪,眼睛也会感到很累,但是没有办法继续睡着,这种...……更多
在乳房上摸到一个肿块,是怎么回事?一文科普下
若说女性对身体哪个部位重视度较高,那应该是乳房了,它是性感的象征,还承担着养育众人,最重要的是,它还和女性发病率最高的癌症有关。通过平时的科普文章介绍,想必大家对一些异常变化有所了解,甚至有的人洗澡...……更多
睡着后,人体会出现哪些变化?一文了解下
张女士近几个月睡眠质量特别差,躺下后明明觉得很困,但却睡不着,有时候睡着了很早就醒过来。这样的情况持续出现,以至于影响到了张女士的正常工作生活。随着时间的推移,因为睡不好,张女士感觉自己的身体总是疲...……更多
人们为什么会衰老?一文科普下涨知识
导语:生老病死是我们人类必须面对的事情,从古至今虽然大家都不断的追求长寿,但最长的寿命只有100岁。现如今随着生活水平的不断提高,人们都希望可以让自己保持,在年轻状态也希望能永葆青春,延年益寿。但即便如...……更多
医生:晚餐与寿命息息相关,一文分析下
吃饭是每天都要做的事情,身体从食物中能够获取所需的营养物质,以供身体各项功能的正常运转,受到生活节奏的影响,现在人们最重视晚餐。对于减肥的人士来说,经常会在晚上的时候限制饮食,甚至选择不吃晚餐,而且...……更多
吃过饭后,食物在我们身体里会有那些变化?一文科普下
“你能不能动一动啊!每次一吃完饭就躺着,不是躺沙发上,就是躺床上,快起来刷碗去!”“好好好,你去休息吧,锅碗我过一会就刷!”看到刚刚吃完饭就躺在沙发上玩手机的老公,赵女士就气不打一处来。在家吃完饭之后...……更多
女性为什么会发生“下面”痉挛的现象?一文科普下
小李35岁了,年前回家相亲了位比他小10岁的姑娘,两人一见钟情,很快的确定了关系,带着姑娘一起南下工作,两人很快就住到了一起,小李单身太久,迫不及待的与姑娘要行周公之礼,可是在关键时刻姑娘老叫疼,以为她是...……更多
失眠是因为缺乏哪些维生素?要怎么补充?一文参考下
导语:越来越多的人的睡眠质量在下降,很多年轻人饱受着失眠的困扰。因为在高速发展的现代,人们受到来自四面八方的压力,这很难不让年轻人产生焦虑感甚至自我怀疑。所以势必会影响人们的睡眠质量。当然失眠也是因...……更多
2022-12-19 20:12一文,维生素,参考
怎样能改善睡眠?一文了解下吧
人的一生有1/3的时间都是在睡眠中度过的,保证充足优质的睡眠,才能够维持各项脏器的正常运行,所以睡眠也是关乎着自身的健康。而在我们生活中相信很多人都听说过一些谚语,俗语其中也是包含着老祖宗的智慧,放在如...……更多
几点睡才算是熬夜?怎么熬夜才不伤身体?一文揭晓答案
长时间熬夜不仅会刺激体内的大脑神经,还会使身体无法充分休息,从而产生兴奋状态并削弱大脑的运行速度。重要的是会刺激体内激素的分泌。这样,容易发生内分泌失调和荷尔蒙失调,从而影响我们的健康。在人的一生当...……更多
更年期女性要不要进行激素治疗?一文了解下
刘大姐54岁了,这几个月以来月经一直不规律,量越来越少,现在已经绝经了。进入更年期的她,知道要保养身体,补充雌激素,有朋友建议她早点进行激素治疗,更年期过去的就能快一点,老得也慢,但也有朋友告诉她,雌激...……更多
根据睡眠周期,我们需要睡多久才能保持身体健康呢?一文参考下
导语:小时候家中的父母或者是老一辈的人群经常告诉我们,每天只有睡够8小时才能够让身体长高。8小时睡眠是一种满足大多数人需求的睡眠时间,确保充足的睡眠可以消除身体内的毒素和废物,身体也会变得更加健康。年龄...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个健康?一文分析下
“吃喝拉撒睡”是人活着就必须要做的五件事,往往从这五件事也可以看出一个人到底健康与否,下面我们就一起来说说其中的撒。一般来说,喝水后的30~45分钟后,尿液就会形成然后排出体外,但因为每个人的体质和身体对水...……更多
如何去火,让你的身体更健康,一文参考下
注意休息,保证充足的睡眠日常生活中,我们要注意休息,保证充足的睡眠。睡眠不足会导致肝火旺盛,进而引发上火。因此,我们要保证每天有足够的睡眠时间,并且要注意健康的睡眠环境,比如保持房间通风,避免噪音等...……更多
尿毒症是“拖”出来的?尿毒症有什么表现?一文科普下
...d\">为何尿毒症越来越多?有一些人把尿毒症看作是富贵病,也有一些人认为尿毒症是贫穷病...……更多
2022-12-14 22:26尿毒症,一文,科普
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
相信很多人在日常生活中都出现过“上火”这种现象,比如大便太干、口臭、流鼻血的情况发生之后,都会被人们判定为身体里面的火气过重。其实,“上火”属于中医的一种说法,在中医学上还将“上火”分成虚火和实火。...……更多
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好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,助于疏通血管
腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
在60岁这个年纪,身体就会加速衰老?6个好习惯或能帮你转变
你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
2024-11-16 09:17:00
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
人们往往在年轻时急于追求物质,容易忽视自己的身体健康。但是随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,养生成为老年人的迫切需求。为了不想老来痴呆
2024-11-16 09:18:00
糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
2024-11-16 09:21:00
糖尿病患者应该如何自我保健?这些习惯的养成可促使血糖恢复正常
糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00