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日常的饮食那些含有叶酸?一文科普下
一对老夫妇的儿子在外地工作,平时照顾老人的任务落在了儿媳妇李莉(化名)身上。老人今年已经70岁,开始出现了一些轻度的老年痴呆症状,比如说记忆力衰退,健忘,言语表达能力下降等等。李莉很担心老人的身体状况,...……更多
备孕两年,群里的“小丽”终于传来好消息,自己怀孕了!可是,因为太长时间没怀上,她早就不抱希望,所以叶酸也没吃,这次突然出现“两道杠”她又开心又担心,自己没有补叶酸却意外怀孕,会影响孩子的健康吗?为什...……更多
高血压患者补充叶酸有风险吗?一文了解下
王先生,46岁,日常工作压力比较大,因此经常会出现睡眠不足的情况。而近日突然感觉到自己出现头晕和心慌的情况,刚开始,王先生并没有放在心上,只是认为自己可能没有睡好造成的。但是过段时间,王先生发现身体的疲...……更多
服用叶酸对孕妇有哪些影响?一文科普下
叶酸对于现在备孕或者怀孕的人来说并不陌生,这是大部分女性必备的。前段时间有个怀孕的准妈妈,慌慌张张来医院,说看到网上有一个视频,一位女性因为吃了叶酸而导致流产。她很害怕,要求做检查,看宝宝是否健康,...……更多
备孕叶酸怎么吃?难点问题一文说清
在备孕过程中,叶酸是一个不可或缺的营养元素。它对于预防胎儿神经管缺陷、降低流产风险以及促进胎盘发育具有重要作用。然而,很多备孕夫妻在叶酸摄取方面存在诸多疑问。本文将为您解答备孕叶酸摄取的难点问题,助...……更多
辣椒真的是子宫肌瘤的“发物”吗?一文科普下
小王是一名27岁的职场女性,作为一个江西女生,从小就被“培养”出了吃辣的习惯。也正因为如此,现在的小王嗜辣如命,什么朝天椒,二荆条,吃几口都不带皱眉头的,几乎每天都要有辣椒才能吃得下饭。自己的男朋友每次...……更多
想要健康顺利生下宝宝,关键在备孕!一文给你科普备孕相关知识!
备孕是男女双方在怀孕之前为了优孕,从而所需要做的一系列准备事项。男女双方只有在怀孕之前的一段时间内,做好身体、环境、心理等各方面的准备事项,才能够顺利受孕,并且能够生出健康聪明的宝宝。但是,有很多人...……更多
h型高血压患者吃叶酸会有副作用吗?一文了解下
在医院看完病,做完了检查以后,许多患者提出了这样一个疑问:“我查出的是高血压,医生给开的处方中为什么会有叶酸呢?是不是医院想卖药多挣钱?”在这里,我可以明确地告诉大家:“不是的。”叶酸确实有辅助治疗...……更多
同型半胱氨酸对脑梗的影响有多大?一文了解下
脑梗是严重危害人类健康和生命安全的常见疾病,致残率高达75%。脑梗的患者临床上以偏瘫为主要后遗症,而且脑梗后出现痴呆和认知障碍的可能性大大增高,根据临床研究表明脑梗后3个月出现痴呆的概率从6%到30%不等。老年...……更多
叶酸是否可以预防脑梗,一文揭晓答案
脑梗作为一种发病率极高的疾病,正在威胁着我们的健康,特别是中老年群体;数据显示,每年我国由于该病死亡的人口已超过200万,而这其中绝大部分是老年群体。如何防治一直是大家乐于畅谈的话题,有人说补充叶酸就可...……更多
叶酸对老年人的危害有多大?一文了解下
李先生今年六十五岁,是一位退休的数学老师,他平时非常关注自己的身体健康,尤其是在预防脑梗这一点上。听说老年人可以通过补充叶酸来预防脑梗,于是李先生就在药店买了叶酸。那么叶酸是否真的可以预防老年人出现...……更多
叶酸对于老年人来说,真的能够预防脑梗吗?一文揭晓答案
脑梗是一种常见于中老年人的脑血管疾病,数据显示,脑梗死急性期的病死率约为5%-15%,已经跃居为我国最大的致死原因之一。不仅如此,脑梗死患者即使生存下来,致残率也有50%之高,可以说这是一种相当严重的疾病了。因...……更多
叶酸咋吃才科学?一文学习下
导语:近二十年监测结果显示,我国脑中风年死亡人数逾200万,年增长速率达8.7%。根据世界卫生组织的一项调查结果,我国的脑卒中发病率在世界上排名第一,比美国更是高出近一倍。近年来,脑卒中的发病逐渐有了年轻化的...……更多
为什么医生会建议高血压患者吃叶酸?一文了解下
导语:叶酸是一种水溶性的维生素,易被人体吸收,备孕的女性适量补充,可以防止胎儿畸形,所以备孕和孕期的女性,对它并不是陌生,为了让叶酸发挥更好的作用,孕妈也会让孕爸一起跟着吃,叶酸的好处想必孕妇都知道...……更多
H型高血压,脑梗高发的关键?一文揭开真相
对于脑梗,想必大家都不陌生,这是一种高死亡率、残疾率的疾病,急疹的时候,我最不希望患者出现这种疾病。不过近些年来,脑梗的发病率还在逐年增加,据统计,全球新发脑梗人数约1370万人,其中40%基本都是来自我们国...……更多
“夫妻生活”时,女性为什么会疼痛?一文科普下
同房本是一件美好的事情,可以促进夫妻之间的情感交流,也能让长期为家庭奔波忙碌的彼此放松身心,享受美好时刻。但是,有很多人表示:自己的过程中会感动疼痛,这可就太煞风景了,还害怕是身体哪里出了问题,整体...……更多
中国脑梗发病率为何居高不下,一文分析下
在上世纪,欧美国家的脑梗发病率居于世界首位,但是步入本世纪以来,我国的脑梗发病率不断上升,攀升至美国死亡率数据的两倍,并且逐渐代替癌症成为我国居民死亡原因的首位。脑卒中除了发病率高,致死致残的概率也...……更多
中国人因缺少叶酸,使得脑梗人越来越多?一文解开疑惑
62岁的李大爷,现在还躺在病床上,一想到那天发生的事情,他就一阵后怕。前几天,李先生正在和朋友们打牌,忽然,他手里拿着的一张牌掉在了地上,紧接着,他只觉得头晕目眩,右半边身子也开始发麻,而且越来越严重。...……更多
价格贵的叶酸效果要更好一些吗?一文解答疑惑
导语:女性朋友对于叶酸这类药物已然不陌生,这是一类身体调理常用的药物,坚持服用对身体的益处还是很多的。但叶酸毕竟是一种药物,在服用过程中,还是要遵循一些注意事项,才能够让叶酸的优势最大限度发挥出来。...……更多
研究发现,叶酸的过量摄入可能会促进某些癌症的发展
叶酸是一种重要的维生素B,对于人体的正常生长和发育具有重要作用。然而,最近一项研究表明,叶酸可能会促进某些癌症的发展。这引发了人们对于补充叶酸是否安全的担忧。本文将对这一问题进行科普解答。首先,我们需...……更多
南瓜籽的功效与作用及营养价值,一文了解下
南瓜籽是南瓜果实成熟后所采集的种子,是一种经常被人们忽视的营养食品,但它的营养价值却十分丰富。南瓜子的营养价值1、维生素A和C:南瓜子中富含胡萝卜素,而这两种营养素都是人体必不可少的。因此食用南瓜子可以...……更多
起身时眼前发黑,是贫血吗?一文解答疑惑
尊敬的读者朋友们,你们是否也有过这样的经历?在起身、站立或者突然改变姿势时,突然感到眼前发黑,甚至有眩晕的感觉?这种情况,有可能是贫血的迹象。一、什么是贫血?贫血是指血液中红细胞数量或质量低于正常水...……更多
高血压为什么要吃叶酸?真的有用吗?一文揭晓答案
陈阿姨是一名退休人员,常常会去小广场跳舞、锻炼身体。一天,陈阿姨在小广场跳舞时,感到胸口不适,一旁的阿姨担忧地看着她,说:“哎哟,陈阿姨,你最近出现这种情况已经不止一次了,要不要再去看看医生啊!”陈...……更多
维生素B12和叶酸的缺乏为什么会导致白头发?一文解答
自从过完35岁生日,孟女士发现自己的长白头发了,她试着把白头发拔掉,但后来发现白头发却变得越来越多。孟女士开始认为这是衰老的开始,她回想自己的身体状况,虽然没有太明显的感觉,但她的体力确实不像20多岁的时...……更多
献血科普(二)
...际上,人体造血的原料主要有蛋白质、碳水化合物、铁、叶酸、维生素B等,这些原料在普通食物里面都有。蛋类、瘦肉、大豆等食物中含有丰富的蛋白质,而绿叶蔬菜、水果和动物的肝脏、腐乳等食物含有丰富的叶酸及维生素B...……更多
失眠是因为缺乏哪些维生素?要怎么补充?一文参考下
导语:越来越多的人的睡眠质量在下降,很多年轻人饱受着失眠的困扰。因为在高速发展的现代,人们受到来自四面八方的压力,这很难不让年轻人产生焦虑感甚至自我怀疑。所以势必会影响人们的睡眠质量。当然失眠也是因...……更多
2022-12-19 20:12一文,维生素,参考
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
...究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”,这一结论瞬间引发了无数人的疑惑与担忧。叶酸,这个曾经被誉为“生命之钥”的营养素,如今竟成了潜在的“健康杀手”?我们到底还该不该...……更多
冬季男士该如何备孕?
...顺便给大家科普下,男性备孕除了要吃高蛋白食物和补充叶酸之外,还要多吃一些精氨酸比较多的食物。因为精氨酸也是精子生存必不可少的营养物质,如果缺乏的话可能会导致少精症,影响生育。生活当中常见的富含精氨酸的...……更多
如何解决肾性贫血问题?一文了解清楚
大多数尿毒症患者伴有不同程度的贫血,特别是血液透析患者。贫血主要表现为全身乏力、脸色和嘴唇以及指甲发白、胸闷气短和纳差等,贫血一直放任不管可诱发心力衰竭,甚至威胁生命。因此应积极纠正贫血问题,努力提...……更多
手指关节疼痛、握不住拳的常见三种原因以及应对,一文科普
你是否曾经因为手指关节疼痛而感到困扰?或者尝试握拳时发现力量不如以往?这些常见的症状可能是一种信号,提示着我们需要更加关注自己的健康。手指关节疼痛和握力减弱可能会影响到我们日常的生活和工作,甚至是简...……更多
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杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00