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能掌握合理睡眠方式，提高睡眠质量，对健康有积极作用，因为现在越来越多的人出现睡眠障碍，总是翻来覆去睡不着，在入睡困难后心情烦躁，白天没有精神，久而久之还会影响内分泌，降低抵抗力，因此要去寻找最合适睡...……更多
2023-05-17 06:13:00一文,身体,答案,健康,睡眠,血液
导语：脚是人体的第二心脏，人有脚就像树有根一样，人们总是说“树枯根先竭，人老脚先衰”。脚对人体的保健作用早引起了古人的关注以及研究，泡脚是保持身体健康的关键，能够清除血液废物以及患病沉淀物，清洁身体...……更多
2023-03-15 09:09:00一文,养生,还是,分析,糖尿,脚部
...mg alt=\"断食两天可以“重启”人体免疫系统，是真的吗？一文揭开真相\" src=\"/newsimg/531/403/faf22b794625294e5f20741e5cda6e159f22592b.jpeg\"/>断食两天可以“重启”人体免疫系统，是真的吗？答案你都想象不到来自意大利……更多
2022-12-04 18:39一文,免疫,真相,人体,系统
导语：睡眠是维持身体健康不可缺少的重要生理过程，是恢复整合以及巩固身体记忆的重要环节，睡眠的生理作用可以说仅次于呼吸以及心跳了。睡眠对每个人来说都非常的重要，因为在睡眠的过程当中，身体内的器官可以更...……更多
2023-03-15 20:55:00一文,答案,睡眠,身体,状态,睡姿
...容易引发多种疾病，更对身体有害。三、早起比熬夜，更有利于身心健康既然早起和熬夜，都会导致睡眠不足，而熬夜比早起，更容易引发多种疾病，那么，早起比熬夜，是否就更有利于身心健康呢？答案是，是的。早起比熬夜...……更多
2024-05-30 14:22:00意料,真相,人体,身体,睡眠,生物钟
导语：据统计，我国睡眠障碍人群逐年增加，已经超过3亿人，具体来说，这些人群包括以下几类，失眠症人群，在睡眠过程中出现中断或者难以入眠，导致睡眠质量低下。睡眠呼吸暂停综合征人群，睡眠时出现反复的呼吸暂停...……更多
2023-05-17 18:47:00一文,科普,睡眠,年龄,时间,睡眠
吃饭是每天都要做的事情，身体从食物中能够获取所需的营养物质，以供身体各项功能的正常运转，受到生活节奏的影响，现在人们最重视晚餐。对于减肥的人士来说，经常会在晚上的时候限制饮食，甚至选择不吃晚餐，而且...……更多
2023-03-17 21:13:00一文,寿命,晚餐,医生,分析,晚餐
大多数女性都害怕自己变得衰老，人老了，脸上就会长出皱纹、色斑，头发会发白，皮肤变得松弛，不再漂亮。不仅如此，身材的曲线也会越来越不明显，甚至因为骨钙大量的流失，出现驼背的现象，气质全无。可世上没有任...……更多
2023-05-21 22:53:00一文,女性,健康,身体,女性,时候
导语：肾脏是重要的人体器官之一，肾脏的代谢功能，有利于维护身体各项机能的平衡，经过肾脏代谢的尿液，可以将身体中的有毒物质及体内产生的废物顺利排泄出去，保留体内有利的水分，调节和维护身体水分平衡。现代...……更多
2023-03-10 22:17:00一文,肾功能,征兆,肾脏,身体,水肿
...class=\"widt_ad\">下面就给大家介绍一下，身体出现哪3个表现是衰老的情况……更多
2022-12-10 07:12一文,衰老,身体,情况
打鼾，相信大家都不陌生，一些人在入睡前会打一晚上的呼噜。而打鼾，对健康的影响也不容小觑。有研究显示，睡眠时打鼾的人发生呼吸暂停的风险更大。每小时约10次呼吸暂停，就可能导致高血压、心脑血管疾病、肥胖等问...……更多
2023-04-18 19:16:00一文,解答,因素,生活,肥胖,睡眠
导语：近年来看，人们正处于对抗新冠疫情阶段，我国疫情控制相对稳定，但是也让人们更加关注自身免疫力，认为只有在提高免疫力的情况下，才可实现对抗疫情。不过，提高免疫力，或被过度夸大化，免疫力平衡要比提高...……更多
2022-12-21 21:59一文,免疫力,免疫,状态,参考
每天晚上能够有一个充足且质量非常好的睡眠，既可以缓解疲劳感，还能够提高各个器官的功能。而在睡眠的时候，睡姿尤为重要，可以说，睡眠姿势关系着睡眠质量的好与坏。比如在日常中，有不少人睡醒之后会出现腰背酸...……更多
2024-02-18 10:25:00睡姿,一文,竟会,身体,睡姿,影响
...>为何卵巢癌患者越来越多？（一）环境因素工业发达国家及上层社会妇女卵巢癌发病率高...……更多
2022-12-12 14:41一文,卵巢癌,越来,卵巢,患者,真相
更年期是很多女性都不愿意面对的一个阶段，因为进入更年期之后，不仅意味着衰老的加速，还同时会给女性的生理及心理产生一定的影响，绝大多数人都会患上“更年期综合征”，出现一系列的相关症状，比如失眠、多梦、...……更多
2023-01-31 22:25:00一文,高血脂,真相,女性,血脂,含量
...上用品有舒压、护脊、按摩、抗霉、抗螨、防火等功能，乳胶床垫、凝胶床垫、记忆枕、乳胶枕、TPE枕头等则给传统的床上用品赋予“黑科技”，成了新的“助眠神器”。“这款床垫以凝胶材质为主，一面适合冬天使用，一面适...……更多
2023-04-19 05:19:00睡眠,经济,睡眠,市民,产品,床上用品
无论是对于疾病久已还是健康的正常人，他们内心都存在一个共同的目标，那便是健康。健康达到了，其根本就是长寿，延长寿命，在世上多存留一丝时光。但是古往今来，追求长寿的人不胜其数，也逐渐告诉人们一个道理，...……更多
2023-04-29 20:35:00寿命,一文,粗细,长短,解答,有关
59岁的吴阿姨，一年多以来经常感到身体疼痛，虽然她没跟子女说，但子女也都看出来了，有时候她连弯腰都困难。子女都孝顺，要带她去检查，但她却觉得这没啥，说人老了就会这样，不用小题大做。但子女不忍看她每次都那...……更多
2022-12-19 10:51一文,浑身,真相,疼痛,女性
睡眠对于每个人来说，都是非常重要的。一个人长期睡眠不好，睡眠不足则会导致记忆细胞无法正常活跃，产生某些健康问题，比如失语症，抑郁睡眠导致的休克和晕厥，时间久了也容易产生癌变现象。失眠的原因已找到，医...……更多
2023-04-17 16:51:00一文,科普,睡眠,影响,食物,身体
...mg alt=\"心脏支架手术就是“缺德害人”，做完人就废了？一文揭开真相\" src=\"/newsimg/983/97/11ee6a469f184251830d9bc55ee2c30506cd6d5f.jpeg\"/>心脏支架能维持30年吗？心脏支架是否能够维持30年，主要取决于患者本身的……更多
2022-12-12 11:20一文,完人,支架,真相,心脏,就是
在追求健康和舒适生活的今天，乳胶枕成为了许多家庭的选择。它以柔软、透气、抗菌的特点吸引了广泛关注。然而，近年来，围绕乳胶枕的安全性和健康影响，一些争议也随之浮现。社交媒体和网络论坛上时常出现对乳胶枕...……更多
2024-05-31 16:52:00乳胶,致癌,纯天然,枕头,乳胶,物质
导语：我们每天只有吃好喝好，睡好身体才能处于健康状态，睡眠也是维持身体健康的必要前提。我们人类这一生大约1/3的时间都会在睡眠过程中度过，睡眠也是人们每天必须完成的一项生理活动。如果人们连充足的睡眠休息...……更多
2023-03-15 20:52:00一文,睡眠,身体,答案,睡眠,小时
72岁的李爷爷老伴去世多年，在这些年间他通过一些老年社交组织交过多个女朋友，有些还发生过关系。最近，他的身体状况逐渐变差，经常感到疲倦、食欲不振，还出现了多种感染症状。在医院检查后，他被确诊为艾滋病患者...……更多
2023-04-29 21:55:00一文,艾滋患者,艾滋,患者,真相,艾滋
... class=\"widt_ad\">世界长寿之乡·中国人瑞圣地——广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县巴马长寿乡巴马...……更多
2022-12-15 11:18一文,长寿,共性,真相,饮食,运动
在日常生活中，我们经常要喝水，我们每天都要和水打交道，水循环也是为了我们的身体能够更好地进行排毒。但是什么时候喝水就变得很重要的了，特别是在夜晚的时候。晚上喝水好不好其实还是不建议晚上喝水的，在一些...……更多
2023-04-14 06:28:00一文,解答,好不,饮水,身体,时候
鸡蛋，是我们常吃的一种富含营养的食物，很多人用它来补充身体所需的蛋白质，老人小孩都爱吃。鸡蛋的做法也多种多样，不同的做法，做出来的鸡蛋味道都是绝美的，因它的制作方法简单，营养又美味，受到了很多人的喜...……更多
2022-12-22 20:54一文,不利,真相,鸡蛋,数量,健康
据统计数据发现，全球高血压患者突破10亿，我国高血压患者人数已高达2.45亿，差不多每10个人当中有2~3人为高血压，且还有逐年上涨的趋势。对于这部位人来说，据传要比正常人寿命短，是真的吗？首先，从我国平均寿命来看...……更多
2023-01-12 21:59:00一文,普通人,高血压,寿命,患者,寿命
很多人感染新冠，好不容易熬过了“生不如死”的那几天，本来以为转阴后就是雨过天晴了，没想到还是会感觉到很累，直接就是一个“虚”，很多人怀疑自己身体被新冠搞得快废了。网友1：我发现我感染后体力明显不行了，...……更多
2023-01-24 13:26:00一文,体总,后身,真相,身体,身体
更多关于健康的资讯：
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
在生活中，你对以下场景一定不会感到陌生。比如，一有个头痛脑热，马上就会有人在身边提醒：“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了，又会有人说
2024-09-22 15:00:00
随着岁月的流逝，我们的身体和容貌都会发生改变，这是生命的自然规律。然而，如何面对这些变化，如何看待衰老，却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善，中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而，健康是幸福的基石，身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
为了更好地抵抗老化，必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运，在衰老的这个阶段，你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
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王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00
感冒了，出现咳嗽的现象是比较常见的小问题，及时的调理好，就不会再咳嗽了。但是，有很多抽烟的人，出现咳嗽不断的现象，这个时候
2024-09-22 15:03:00