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...一些羊腰，猪腰等来补肾，但是动物肝脏中含有的嘌呤喝胆固醇也是非常高的，偶尔食用有益健康，如果经常食用会给身体带来负担的长期食用体内的血脂和尿酸会补断增高最终给我们身体带来不必要的麻烦，所以食用要适当。...……更多
2023-01-30 21:04:00一文,嘌呤,大户,食物,嘌呤,尿酸
...，既可以补充人体所需的蛋白质以及氨基酸，又不会导致胆固醇升高。家医君寄语长寿并不是一件简单的事情，到了中老年之后各方面都要特别注意，首先要养成不偏食不挑食的习惯，而且每顿饭都要以七分饱为宜，同时要保持...……更多
2023-03-06 20:37:00一文,长寿,老年人,方法,学习,老年人
...了一定年龄后，通过运动能增加体内高密度脂蛋白或有利胆固醇的含量，减少有害的甘油三酯，使血液活动顺利，降低患心血管疾病的风险。经常运动又可以预防一系健康问题，如中风、代谢综合征、2型糖尿病、抑郁症、某些...……更多
2023-05-20 21:30:00一文,解答,道理,医学,运动,身体
...生的好处经常食用花生能有效的帮助我们清理血管，减少胆固醇在体内堆积，可以很好的预防心血管疾病，日常我们可以让花生来代替零食，能有效地降低代谢类疾病的发生，其中就包括糖尿病，经常食用花生的人患心脏病的几...……更多
2023-01-30 21:50:00一文,花生,研究,健康,花生,食用
...有卵磷脂，能够帮助体内的细胞再生长，可以降低血糖和胆固醇，早餐是一天当中最重要的一餐，需要保持营养的摄入，给大脑和身体充足的养分。 ……更多
2023-02-14 21:27:00一文,鸡蛋,营养,价值,安全,鸡蛋
...力，提高抵抗力。3.增强脑力鸡蛋黄中富含着甘油三酯、胆固醇、卵黄素等，能够促进大脑和神经系统的发育。其中，卵磷脂会在人体中分解释放出胆碱，能够缓解老年人老年痴呆的症状。感冒了不能吃鸡蛋？当感冒之后，有些...……更多
2023-05-20 00:50:00吸收体,一文,湿气,解答,鸡蛋,皮肤
...，拥有健康的饮食习惯。为何要戒烟？长期抽烟会使人体胆固醇含量升高，也会伤害血管，这两个方面都可以使血管出现斑块的风险增大，且长期抽烟对人体肺部的损害是不可逆的，往往会导致严重的肺部疾病，如肺癌，所以戒...……更多
2023-02-04 21:01:00一文,斑块,科普,血管,斑块,血管
...说，除了少吃碳水化合物外，还应该注意控制总脂肪量和胆固醇含量，这样才能够有效地减轻胰岛素抵抗作用，减少血糖波动水平，同时降低患2型糖尿病的风险。此外，应多食用富含膳食纤维、维生素C和B族维生素等成分的水果...……更多
2023-04-18 18:49:00高糖,一文,饮食,分析,健康,个人
...一种天然的抗氧化剂，能够帮助我们降低血压，抑制血浆胆固醇的升高，也能够起到延缓衰老的作用。综上所述，苹果虽然是水果但也是可以煮熟了之后再吃的。这样营养并不会大幅流失，相反一些营养物质还能够得到增加。其...……更多
2023-01-03 22:00:00一文,流失,营养,答案,苹果,苹果
...尿病的风险。冠心病饮食中摄入大量热量，会使血液内的胆固醇含量增加，诱发动脉硬化，冠心病等心血管疾病，还会让血液浓稠度增加，诱发血栓，引起心梗。综上所述，适当少吃点确实有好处，能够减少热量和脂肪的摄入，...……更多
2023-03-18 21:36:00一文,答案,肥胖,食物,糖尿,疾病
...中略带一丝苦涩，对人体有着较多的保健功效，起到降低胆固醇、平稳血压、抗衰老、抗氧化、提神醒脑等功效。所以很多人都喜欢喝茶，只是很多人不知道，茶叶也有保质期吗？茶叶有保质期吗？不管是哪一种类型的茶叶都有...……更多
2024-12-25 21:06:00保质期,茶叶,一文,答案,茶叶,保质期
...什么能减肥呢？其实花生中的脂肪主要为不饱和脂肪酸，胆固醇含量几乎为0，所以对于一些减肥期间的女性朋友们来说，适当吃花生可以帮助减肥。平时吃花生最好煮花生，不要选择油炸花生或者是椒盐花生，煮花生能够为身...……更多
2023-03-16 21:16:00一文,瓜子,科普,花生,减肥,瓜子
...白质容易被身体吸收，其中的脂肪含量较少，有助于控制胆固醇，而且鱼肉当中还有丰富的卵磷脂，能够清除体内多余的自由基，起到抗氧化的作用。 ……更多
2023-03-18 22:17:00一文,年龄,答案,肉碱,鸡肉,营养
...病患者友好豆腐中的不饱和脂肪酸含量非常高，同时没有胆固醇的影子，是一种非常健康的食物，很适合轻食人群。4、容易消化豆腐吃起来很软糯，是一种很容易被消化的食物。四、以下这三种豆腐不能吃虽然豆腐是一种很健...……更多
2023-02-14 21:16:00一文,乳腺癌,乳腺,女性,豆腐,雌激素
...发的血管疾病，长期吸烟会损伤动脉内壁，继而就会影响胆固醇流动，并导致动脉血管严重受损。除此之外烟草中的有害物质，还会引发冠状动脉收缩痉挛，这也是动脉硬化疾病出现的关键所在。第三，肺癌吸烟者患肺癌的概率...……更多
2023-05-22 02:17:00一文,祸首,肺癌,分析,肺癌,吸烟者
...表达得到增强，进而有效的降解体内多余的低密度脂蛋白胆固醇，最终起到降低血脂的作用。从本质上来看，这只是一种作用时间更长的降脂类药物，而疫苗的说法只不过是一种比喻。
二、高血压和高血脂疫苗，真的能够打一...……更多
2024-09-11 09:54:00一针,一文,疫苗,高血脂,高血压,解答
...发病率相对较低，对于a型血的人来说，平时要少吃富含胆固醇和脂肪的食物，不吸烟不喝酒，适当增加运动来预防中风。04想要保护好大脑，降低老年痴呆风险，该怎么做？记忆出现障碍是老年痴呆的典型症状，随着病情的发展...……更多
2023-03-18 22:15:00一文,中风,科普,血型,风险,老年痴呆
...黄酮等成分，这些物质有抗氧化、抗衰老，清除体内有害胆固醇的作用。但是红酒当中所含的这些成分非常少，如果想要达到有效剂量的话，需要饮用大量的红酒，而且酒精早就被世界卫生组织列入一类致癌物。长期大量喝酒会...……更多
2023-03-18 21:15:00一文,答案,血管,红酒,张先,动脉
...不妨用白萝卜煲汤服用，便能扩张血管，进而降低血液中胆固醇的含量。总而言之，虽然白萝卜的外在并不起眼，但它的食用价值很高，尤其是到了冬天之后，若是坚持吃白萝卜，便可以收获上文中提到的8个好处。不过，提醒...……更多
2023-12-08 15:45:00一文,白萝卜,科普,萝卜,好处,白萝卜
...为茶叶中的一些物质可以抑制血脂血糖的升高，并且降低胆固醇在血液中的含量。2.运动有些老人之所以到了七八十岁的年龄，身体素质依旧很好，是因为平时坚持锻炼，进而提高人体的免疫力，并且延缓器官衰老，减少疾病发...……更多
2023-05-21 23:00:00一文,分析,饮食,疾病,蔬菜水果,健康
...避免大脑萎缩？注意饮食调整平时不要吃太多高油脂，高胆固醇，高糖和高盐食物，因为这些食物会影响到血液循环，让大脑供血出现异常，加速大脑萎缩。饮食上可以适当补充富含不饱和脂肪酸，优质蛋白等营养元素的食物，...……更多
2023-03-18 22:14:00一文,大脑,学习,脑萎缩,大脑,脑细胞
...上癫痫症。其次，长期的低盐饮食还会使我们身体内有害胆固醇的水平升高，会提高我们患心脏疾病的概率。以及会破坏我们身体内水盐的平衡，从而引起渗透压改变，最后有可能会导致颅骨内大脑肿胀，这是低盐带来最危险的...……更多
2023-05-30 05:34:00一文,伪科学,养生,解答,饮食,方法
...制酒精、含咖啡因饮料摄入、避免刺激下的食物、减少高胆固醇食品的摄入，以及适度运动、适度喝水。虽说以目前的研究与文献，尚未查到前列腺增生与吸烟是否存在必然的联系。不过话说回来，都那么多年了，戒烟还需要更...……更多
2023-05-24 05:25:00一文,前列腺,前列,只是,男人,分析
...善脑力、增强记忆力。不过，有些人可能会担心鸡蛋中的胆固醇含量过高，对身体不利。但是，研究表明，合理食用鸡蛋对健康没有太大影响，建议男性每天摄入1-2个鸡蛋。此外，鸡蛋的烹饪方式也很重要。最好选择清蒸、煮熟...……更多
2023-05-07 22:57:00一文,体力,男性,参考,男性,食用
...“凶手”之一。这种物质在人的身体中会进一步的转化成胆固醇使得血脂水平升高，诱发高血脂疾病。猪油吃多了，容易使人发胖，造成体内的脂肪堆积，体重加重。猪油食用过多也是糖尿病患病原因之一，影响人的血糖。虽然...……更多
2022-12-23 19:57:00猪油,一文,还是,健康,问题
...常喝一些酸奶对于中老年人来说，还能有效地降低体内的胆固醇含量，改善皮肤的状态，对于刺激细胞的再生和减缓机体衰老的速度，都具有一定的帮助。因此，纯牛奶和酸奶相比的话，酸奶其实更适合上了年纪的中老年人饮用...……更多
2023-04-23 13:23:00一文,纯牛奶,中老年人,酸奶,分析,纯牛奶
...和脂肪酸和单不饱和脂肪酸为主，适当吃花生具有降低坏胆固醇的作用，还能够帮助改善血脂水平，预防心血管疾病。每天一把花生，对健康是有益还是有害？花生的营养价值很高，不管是当零嘴还是下酒菜，都是非常适合的，...……更多
2023-03-07 12:13:00血压,一文,花生,还是,花生,脂肪
...能保护心血管系统；一天吃一小把原味坚果，能帮助调节胆固醇和血压，降低患冠心病风险。家医君寄语保护心脏并不困难，做好生活小细节即可。除了饮食方面外，还需坚持做缓和的有氧运动，保持乐观情绪，规律作息，有充...……更多
2023-03-06 20:54:00一文,心脏,功能,学习,心脏,刘易斯
...含有约3克的纤维素，纤维素有助于促进肠道健康、降低胆固醇和控制血糖等。需要注意的是，红薯中的营养成分含量会受到生长环境、品种和种植技术等因素的影响，因此每个人在食用红薯时应该根据自己的需要和情况进行选...……更多
2023-06-02 14:25:00一文,癌细胞,红薯,还是,红薯,花青
...此应把这些指标控制在正常范围内。3、调整饮食远离高胆固醇和高糖食物，以新鲜蔬菜和水果、茶类、禽肉、鱼肉等为主，补充足够的维生素和不饱和脂肪，这样能帮助改善认知状态。家医君寄语一旦患有痴呆症将难以逆转，...……更多
2023-03-06 20:47:00一文,痴呆症,噩梦,之间,痴呆症,噩梦
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