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...们认为“生命在于静养”，在安静和休息中身体才能得到最好的保养，从而获得更长的寿命。那么，到底哪种方式更有利于人的长寿呢？为了回答这个问题，《新英格兰杂志（BMJ）》进行了一项研究。这项研究采用了荟萃分析的...……更多
2023-10-05 10:59:00运动,运动,健康,身体,风险,寿命
...和神经系统等方面。因此，如果您出现心跳异常的症状，最好及时就医检查，以便早期治疗和管理。 ……更多
2024-01-01 10:39:00范围,不用,心率,心脏,血压,高血压
...92年小哥哥与你相约男生是济阳人,有房有车。身高175cm,是一名电子工程师。事业型男生,目前和朋友一起经营一家小设计公司,平时略忙,但时间自由。个人性格比较随和,内外兼有,是比较细心体贴的人。作息规律,没有不良嗜好。因...……更多
2024-03-21 05:45:00帅哥,美女,千佛山,千佛,姐姐,齐鲁
...幼儿园了。从崭露头角到“多金王”2006年，李樟煜成为一名技术工人。工作期间，他在同事的鼓励下，经常去参加残联举办的比赛。2007年，李樟煜作为临安代表之一，在杭州市残疾人青少年田径、游泳锦标赛中，获得田径项目...……更多
2023-10-24 08:00:00生命之歌,生命,多金,世界纪录,残疾,自行车
...就要换一次，而到经期后面，经血量减少了，也要勤换，最好是5个小时换一次。卫生巾最好是购买棉质而且透气性的。2.避免经期同房女性在来月经的时候还应该避免同房，通过停止进行性生活来保持身体健康状态。很多人忽略...……更多
2023-12-20 19:39:00怪味,经期,女性,月经,女性,卵巢
...食食物后，此时人的口腔多多少少有一些食物残渣，因此最好在饭后漱口，这样才能避免口腔细菌滋生而引发口腔疾病。绿茶中含有许多的有益成分，这些成分不仅可以达到清新口气的效果，而且还能够抑制口腔细菌。因此平时...……更多
2024-01-15 06:02:00高血压,血压,帮助,朋友,高血压,绿茶
...：一个是“减重精灵”，另一个是“放纵精灵”。胖墩是一名大学生，他一直渴望拥有健康而轻盈的身体。带着这个想法，他踏上了减重的旅程，希望有一天能够自信地站在人群中，不再因为自己的体形而感到羞愧。这天清晨，...……更多
2024-05-17 02:13:00越重,精灵,胖墩,情绪,目标,体重
...的一点就是睡好觉，保证足够的睡眠。对于老年人而言，最好每天保证八个小时的睡眠时间，而且作息要规律，养成早睡早起的好习惯，如果你经常熬夜，那么很遗憾地告诉你，熬夜是最伤身体的，熬夜会让你的内分泌紊乱，熬...……更多
2024-01-19 10:08:00养生,而是,运动,年龄,食物,肠胃
...理时，应根据个人的具体情况，选择合适的方法和建议，最好在中医医师的指导下进行。只有有效改善阳气不足，才能促进身体的健康和平衡。 ……更多
2024-05-24 13:47:00阳气,妙招,能量,信号,阳气,当阳
...严诗敏，运动员那股拼劲一直没丢退役了，当妈了还以第一名成绩考上研究生林云龙 摄
严诗敏一家三口外形清秀，做事果决。这是赛艇世界冠军严诗敏给记者的深刻印象。年轻时训练比赛，抓住每一个机会，收获从全运会，...……更多
2023-01-16 07:36:00一名,退役,研究生,成绩,研究,赛艇
...快走两种运动方式，并没有哪个更加好，适合自己的才是最好的。另外，减肥不只是异常比谁更勤奋的比赛，比起盲目的努力运动，选择适合自己的运动方式来减肥，才是最有效也最轻松的减肥方式，才是能够事半功倍的减肥方...……更多
2024-09-23 11:27:00减肥,效果,方式,减肥,运动,方式
...血压、改善血脂、预防动脉硬化等方面都有益处。走路是最好的运动之一，对健康有多重好处。总之，关注这五个健康方面，可以帮助您在中年到老年的关键期保持健康，远离潜在的健康风险。三、记住6个长寿小习惯1.晨起按时...……更多
2023-10-19 17:36:00年到,从中,道路,研究,健康,健康
...的选手都会向最终的冠军发起冲击，卢布列夫必须要拿出最好的表现才有望在后面的比赛中证明自己，粉丝们会继续为卢布列夫加油，相信卢布列夫能够在未来书写新的惊喜，期待卢布列夫能够再次创造历史。返回搜狐，查看更...……更多
2024-03-04 16:00:00裁判,名将,脏话,情绪,剧情,列夫
...籍来培养开朗、豁达的心态。②起居调摄：居室要温馨，最好选择向阳的朝向。可在房间内或阳台上摆放一些带有香气的玫瑰花、月季花、茉莉花、栀子花等。气郁质者容易失眠多梦，睡觉前可以用温开水泡脚以促进气血运行以...……更多
2024-05-30 09:53:00结节,体质,焦虑,中医,结节,焦虑
...时间。轻松、快乐的心情以及亲情的助力，是工作、学习最好的“助燃剂”。“开工焦虑”终有因适当释放是正道现实中也有一小部分人，进入假期尾声就会心烦气躁、胃口不好、睡不好觉……钟鸣表示，因为假期的结束而出现...……更多
2023-10-06 11:50:00综合征,元气,状态,综合,钟鸣,焦虑
...冷、受寒。尤其是炎热季节防止过量的冷饮摄入。另外，最好不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前可以泡脚，脚热了更加容易入睡。4、适当运动平时可以适当进行锻炼，有助于增强体质，提高机体抗...……更多
2024-05-05 08:43:00月经不调,月经,因素,生活,月经,月经不调
...化合物、脂肪、胆固醇和热量的摄入。所有的垃圾食品，最好都不要再吃。健康的饮食，不仅可以保持身体健康，而且还有瘦身的效果。以优质蛋白质为主，瘦肉、蛋类、奶类和鱼肉等食材，对女性的身体都很有益处。另外，新...……更多
2023-01-06 19:36:00体重,女性,肥胖,体重,身体,女性
...了几个古老的中医养生方法（以下方法饭后或晚上11点后最好不要做，经期女性及孕妇禁敲）：1、早敲胆经早上醒来后，双手呈空心拳状，沿着大腿外侧裤缝线位置从上到下敲打，每侧5-10分钟，以微微发热为佳。此方法可疏通...……更多
2024-02-03 06:39:00顺时,养生,秘密,拳头,养生,运动
...皖新闻记者的对话中，张五一仍难掩兴奋。他介绍，对于一名教练员来说，能够看着自己培养的运动员参加奥运会，走向世界，是一件无上光荣的事。张五一告诉记者，奥运会是高点，但并非终点。在他看来，钟涛有天赋，但也...……更多
2024-07-14 19:22:00巴黎,安徽,舞台,奥运,突破,国际
...盖造成很严重的伤害，如果家里有条件的话最好是可以请一名专业的运动员来教自己应该如何跑步。第四，间歇性跑步如果是刚刚跑步入门的人最好是不要每天都跑步，可以隔一天跑一天，这样的话也不会超出自己的承受范围，...……更多
2024-01-12 10:17:00膝盖,事项,膝盖,跑鞋,保护,姿势
...项目中，登山和徒步相关事故数量位居前二。
1月29日，一名登山者在哈巴雪山发生滑坠事故，不幸遇难，据当时媒体披露的信息，遇难者系“私自聘请向导”到哈巴雪山开展登山活动。事故发生的4天前，香格里拉市人民政府就...……更多
2024-09-28 18:40:00大火,雪山,极限,基础,登山,雪山
...，此时此刻，她紧绷的神经彻底释放……28岁的卢亚迪是一名律师，也是一名健身达人。工作时，她一身职业装，雷厉风行；一到健身场，她立刻变成另外的样子，去健身房“撸铁”、参加健美比赛、玩腰旗橄榄球……卢亚迪不...……更多
2024-05-07 12:57:00运动,健身,橄榄球,橄榄,运动,健美
随着夏日余温的逐渐消散，我们终于迎来了秋天。秋天会给我们带来一种凉爽，而且这个季节很容易让我们变得更加的开心，因为凉爽的天气会让我们的身体更加舒适。但是出伏之后也有可能会让我们出现一些疾病，对此我们...……更多
2024-10-26 10:07:00安稳,事情,最好,身体,季节,调节
...年轻人也出现了类似问题。此时避免和预防黄斑部病变的最好方法就是特定的营养补充品，所以为了保护眼睛，多多注意营养的均衡与全面吧，如果黄斑部出现了问题，现在最为有效的就是叶黄素舌下喷。 ……更多
2023-11-11 16:44:00健身,身体,运动,活动,健康,黄斑部
...她在饮食上十分重视，邻居刘阿姨告诉她，年纪大的人，最好要坚持吃素，这样对血管好。所以，王阿姨把冰箱里的食物都换成了素菜，一点荤腥都不吃，坚持一段时间之后，王阿姨出现了头晕和疲惫的状态，为了以防万一，就...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...为一般性建议，并非适合所有人。对于具体的个体情况，最好咨询专业的医师，根据身体状况进行个性化的扶正方案。除了食物之外，秋季扶正还有以下方法：1、调节作息时间保持规律的作息时间对于调理气虚很重要。尽量早...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...的阳气。晒背的方法是让太阳直射后背，不能隔着玻璃。最好穿能吸光的深色衣服，晒上半小时左右。
“寒从脚起，冷从腿来”，人体足部是卫阳之气循行较为薄弱的部位，天冷时足部的体温会较其他部位低，通过热水泡脚提...……更多
2023-11-09 02:44:00序幕,养生,攻略,阳气,沈阳,养生
...、更有吸引力，所以总是对孩子“投怀送抱”，给孩子吃最好的食物。长期以往，孩子体重飙升也就不奇怪了。有的父母因为工作太忙，陪伴孩子的时间很少，孩子缺少父母的陪伴，很容易就会感到焦虑。有的孩子会选择用食物...……更多
2024-01-15 12:53:00孩子,肥胖,家长,身体,阶段,减肥
...每个人的情况都是不同的，如果你有任何健康上的疑虑，最好是咨询专业的医生；同时，保持开放的沟通，和你的伴侣一起找到适合你们的生活方式，这样才能真正做到身心健康，生活幸福；希望这篇文章能给你带来一些启发和...……更多
2024-04-23 13:09:00夫妻,身体,影响,女性,性生活,盆底
...静状态。因为情绪波动、运动等因素都可能影响血压值。最好能在安静的环境中，静坐几分钟，待心情稳定后再进行测量。其次，测量血压时，应选择合适的位置。一般来说，坐位或卧位均可，但应保持身体挺直，双脚平放，避...……更多
2024-10-10 19:04:00测量,血压,医生,时间,血压,测量
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近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园
2024-12-23 18:48:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临，气温的骤变不仅带来了美丽的雪景，也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超冬天孕期保健，菏泽市妇幼保健院提醒您，关键在于科学管理与细心呵护！在寒冷的冬季
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12月21日，军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂，并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
本文转自：人民网-江西频道12月20日-21日，江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
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本文转自：人民网-江西频道12月14日，江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近年来，多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧，担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么，很多家长也很乐意满足孩子的食欲，还会热衷于让他们品尝更多的美食，比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
说到冬天，除了飘雪、浪漫，还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说，冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象，科学谋划，求真务实，以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
12月21日，一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展，吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是，尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
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2024-12-23 15:39:00
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2024-12-23 15:41:00