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...手枪第二名；2021年全国射击锦标赛获得女子10米气手枪第一名；2022年全国射击锦标赛获得女子10米气手枪第一名，并以积分第一名优势获得2022年世锦赛参赛资格；2022年10月份代表国家队参加了射击世界锦标赛，获得了女子10米气...……更多
2023-01-13 03:47:00李雪,甘肃,榜上有名,气手枪,李雪,射击
...但是在6个长寿的好习惯当中，运动却是处在最后的，第一名你知道吗？运动益于长寿，在6种长寿习惯中排名靠后，第1名或许让你恍然大悟1、长寿习惯第六名：运动锻炼我们大家都知道运动锻炼对于加速我们体内的血液循环有...……更多
2024-01-25 06:18:00长寿,大悟,运动,长寿,身体,运动
...，是一个很好的锻炼方式。总结保持身体健康的最佳状态最好是保持适当的锻炼，并保持一定时间就医检查，做到提前预防，及时诊治。人老了之后容易生病，是因为身体免疫力下降，坚持运动锻炼在一定程度上提高身体免疫力...……更多
2024-05-17 10:28:00大越,年龄,医生,运动,是在,运动
...跳太高太低对于患者来说都是不利的。对于高血压患者，最好在平时监测血压的时候也养成监测心率的习惯，我能够一直维持在每分钟60~80次能在这方面保持的还比较好心率不会影响到血压。我们的心脏其实是非常脆弱的，在日...……更多
2024-08-07 17:42:00心率,血压,范围,不用,控制,心率
...错了考点，错过热身时间，会直接影响到考试成绩。所以最好能提前去看一看考场，熟悉考场环境和考试流程。2.时刻注意身体保暖。准备一个双肩背包，放考试证件、水杯。时刻关注天气预报，了解当天的气温、风速等天气情...……更多
2024-04-22 06:53:00科学,体育,考试,体育,成绩,运动
...引起心脑血管疾病突发，对老人来说更是如此。建议冬天最好将锻炼改到下午较暖和的时间；运动前要充分热身，时间一般不少于10分钟。不宜选剧烈的运动项目，强度不宜过大，运动至微微出汗即可，不建议出大汗。可以在上...……更多
2024-01-24 00:24:00低温,老年人,防护,天气,健康,疾病
...样非常容易诱发血管疾病，所以说在饭后不要立刻洗澡，最好是在饭后两个小时之后再洗。
刚吃完饭，我们的胃部充满了食物，这个时候就比较容易犯困，也主要是因为供应大脑的血液量减少所导致的，而如果这个时候立刻睡...……更多
2024-06-30 21:53:00血管,血管,身体,血液,斑块,运动
...化道疾病也容易找上门来。“节后要及时调整作息，晚上最好不在床上玩手机，定好闹钟，早睡早起。”李卫民说。“假期我倒是没熬夜，但大部分时间都在家里宅着，也没怎么运动。”市民郑琪说，在家除了玩手机对什么都提...……更多
2023-01-31 09:34:00元气,生活,卫民,工作,焦虑,情绪
...：饮酒会对肝脏造成损害，因此，如果您有饮酒的习惯，最好戒酒或限制饮酒量。避免过度疲劳：过度疲劳会对肝脏产生负面影响，因此，要合理安排工作和生活，保证充足的休息和睡眠时间。情绪调节：情绪波动也会对肝脏造...……更多
2023-10-30 10:42:00转氨酶,山东,男子,医生,方法,肝脏
...023年，您会选择哪三个词？为什么？高杰：坚守——作为一名肝胆外科医生，脚踏实地做好每台手术、出好每次门诊、医好每位病人是我每一天的坚守。收获——与患者沟通的能力是一名医生的“软实力”，其最重要的技巧就是...……更多
2024-01-27 00:50:00双向,高杰,陈思,运动,医生,患者
...炼强度、环境条件和自身体重。比如说，在相同时间内，一名橄榄球运动员在训练中可能损失3升水，但一名自行车运动员可能只损失2升，但这并不意味着橄榄球员脱水更严重。伯杰龙博士的建议是，每损失约0.45公斤的体重大约...……更多
2024-07-12 10:48:00训练,运动,身体,选择,热射病,龙博士
...能力，在国家跨界跨项滑雪登山项目人才选拔测试中以第一名的成绩脱颖而出。从不熟悉滑雪登山项目，到爱上滑雪登山项目，罗成华仅用了两年时间。在克服了下滑的技术难点后，罗成华的成绩稳步提升，并顺利入选国家队，...……更多
2024-02-19 07:01:00云南,代表团,代表,云南,成华,代表团
...行车、打太极拳等等，适合自己的就可以。并且，一星期最好是能坚持五天以上。4.严格控制血压达标
血压达标是硬道理，那些发生脑出血的患者，多见于平时不注意控制血压，降压药吃吃停停，血压不达标的患者。特别是一...……更多
2023-10-12 06:18:00高血压,标准,高血压,血压,脑出血,测量
...给神经系统造成伤害。为了保持一个较强的免疫力，大家最好还是要做到心情平静，不要过于纠结一些事情。四、热爱运动当然，免疫力较强的人还有一个很显著的特点，那就是热爱运动。在身体条件允许的范围内，运动是一件...……更多
2024-05-30 10:51:00免疫力,免疫,强弱,特征,医生,免疫力
...最好的浪况，完成冲浪。根据冲浪礼仪，每一道浪只能有一名选手进行冲浪，最接近浪峰的人有冲浪优先权。裁判组会给每位选手的每次冲浪进行打分（满分为10分），评判标准包括动作难度、多样性和类型。此外力量、速度和...……更多
2024-04-17 10:56:00奥运,项目,巴黎,中国,资格,奥运
...身体津液容易丢失。这个时候要想控制头部出汗的现象，最好是学会控制自己的情绪，有时候情绪比较大的话是会导致头部冒汗。脖子出汗：脖子上的汗腺分布比较少，但是脖子容易出汗，往往是由于机体内分泌失调的表现所致...……更多
2023-10-29 11:17:00里来,男女,建议,汗液,汗腺,身体
...与团队——“金牌属于他们每一个人”本报记者 季 芳一名优秀运动员的成长，离不开教练员的支持和帮助，他们会共同经历运动生涯中的高峰和低谷，互相支持、共同进步。
当地时间4日晚，巴黎奥运会男子4×100米混合泳接...……更多
2024-08-11 06:05:00真情,奥运,奥运,中国队,何冰,马林
...可以赶走体内的寒气，放松肌肉和神经，水位能漫过小腿最好，能帮助保养膝盖，缓解关节疼痛。2.补充阳气想要保护阳气首先是一定要好好保暖，避免血管收缩，阳气损失。因为“动则生阳”，所以老年人还要活动身体，早上...……更多
2024-07-10 10:53:00东西,身体,老年人,长寿,运动,阳气
...你的计划，使之更符合你的需求和期望。例如，如果你是一名学生，你可以设定一个学习目标，并制定一个学习计划，每天按时完成一定的学习任务。这样，你就可以在每天结束时看到自己的进步，从而增强自信并减少堕落感。...……更多
2023-11-13 06:43:00间歇性,间歇,方法,帮助,目标,生活
...如自卑、焦虑、抑郁等。女性“糟蹋”子宫的6种行为，最好一个别做1.不良的饮食习惯：长期摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，可能会导致肥胖、内分泌失调等问题，进而影响子宫的健康。建议女性保持均衡的饮食，多吃蔬...……更多
2024-05-03 06:53:00子宫,行为,建议,女性,子宫,女性
...病事件发生在10℃以下时，建议外出防寒保暖，室内温度最好保持在20℃左右。2、预防感染，防止感冒：冬天是感冒高发季，而感冒导致的呼吸道感染是诱发病毒性心肌炎的高危因素，严重可致心梗、猝死等。保护心脏健康应从...……更多
2023-12-27 11:30:00呵护,心脏,健康,心脏,事件,寒冷
...需要最艰苦的训练，就能比大多数人优秀太多，对于这样一名选手，观众甚至很多球员只有仰望的份儿。但有一件事情非常确定，这位世界上最好的球员，现在已经把中国看作了他最爱停留的地方。交流间，奥沙利文表示赛前已...……更多
2024-07-15 14:00:00奥沙利文,斯诺,斯诺克,奥沙,利文,大师赛
...前两跳的成绩以163.50分排名资格赛第一强势晋级决赛。另一名参赛的中国选手杨文龙排名该组第21无缘决赛。如果说北京冬奥会上苏翊鸣是作为一匹“黑马”夺冠，那么如今的苏翊鸣已经拥有稳定且强劲的“领奖台实力”。赛后...……更多
2023-12-02 04:45:00单板,决赛,单板,跳台,滑雪,资格赛
...、坚果、全谷物和肉类，以维持身体所需的各类营养素。最好每日摄入不少于12种食物，每周达到25种，从而确保营养的均衡与全面。定期体检随着年龄的增长，老年人更容易受到慢性疾病的侵袭。因此，定期体检对于他们而言...……更多
2024-06-17 13:39:00医生,运动,大爷,老年人,健康,疾病
...高，越来越多的人选择素食来保持健康。然而，据报道，一名53岁的男子因为长期吃素，导致脑梗离世。这让人们不禁要问：吃素真的健康吗？据了解，这名男子为了减肥和保持健康，开始吃素。然而，他在素食中选择的食物并...……更多
2024-01-19 13:29:00营养不良,素食,血脂,营养,问题,素食
...果口服磺脲类等胰岛素促泌剂，慎重减少下一餐主食量，最好咨询医生，避免出现低血糖。6嚼15分钟口香糖你发现血糖升高了，那就嚼一个不含热量的口香糖吧！嚼口香糖可以刺激大脑的饱腹中枢神经，让你觉得饱了，下一餐吃...……更多
2024-06-12 17:19:00血糖,小事,马上,血糖,胰岛,胰岛素
...。酒精对心律不齐患者的影响较大，因此要适量饮酒或者最好不饮酒。部分患者有喝咖啡、饮料的习惯，但咖啡因可引起心律不齐发作，因此要减少咖啡、茶、可乐等含咖啡因饮品的摄入。(二)运动、心态方面首先要避免进行长...……更多
2023-12-02 09:03:00日常护理,心律,护理,患者,心律,心室
...行保暖，避免从温度高的室内突然进入非常寒冷的室外，最好可以逐步适应温度的变化，减少体感温度的急剧变化。保持规律的生活状态，劳逸结合，注意多休息，保证充足的睡眠时间，早晨起床时可以休息一下再起床，不要骤...……更多
2023-12-21 03:06:00天寒,卒中,心脑,脑血,脑血管,天气
...及自己的柔韧度和平衡力。所以步行速度应该保持适中，最好把握在自己身体能够充分运动而又不过于受累的状态。如果过快的速度进行散步，很可能会引起身体的不适，例如呼吸急促以及对心脏的压力过重等等。2. 不要太远不...……更多
2024-05-30 10:52:00老人,医生,建议,大学,运动,老年人
...调了惠特摩尔和格林的天赋令人震惊。众所周知，申京是一名非常出色的球员，他在场上的表现一直都很稳定。但是，惠特摩尔和格林的天赋也同样惊人，他们有着巨大的潜力霍里对惠特摩尔的赞赏不仅仅局限于他的运动能力。...……更多
2024-03-20 11:01:00火箭队,名宿,后场,火箭,认可,新人
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随着本年度的世界足球先生评选的结果公布之后，球迷们对于这次的结果还算是比较满意的了。毕竟修斯之前在金球奖评选之中是非常遗憾的输掉了
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北京时间12月19日凌晨4时，法甲第16轮迎来前三大战，排名第三的摩纳哥主场迎战领头羊巴黎。上半场，多纳鲁马被对手踹脸破相后伤退
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蒂莫·波尔：“我的一生都与乒乓球有关。我一直都围绕着乒乓球”。一位伟大的乒乓球运动员即将离开赛场。蒂莫·波尔，出生于德国的无与伦比的超级巨星
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2024年，中国国乒虽然在巴黎奥运会上拿到了5金，但是中国国乒在杭州亚运会上丢掉女双的金牌，在2024年亚锦赛丢掉了女单
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看乒乓比赛直播/回放赛后，关于为何鲁能全队选择坐着与王楚钦握手的猜测和讨论不绝于耳。有球迷猜测，这可能与王楚钦当年离开鲁能的原因有关
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