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素食会造成蛋白质缺乏?别担心,它可是优质蛋白,比肉还要好
...食中潜藏的蛋白质宝库。事实上,许多不为人知的植物性食品,其蛋白质质量不仅不逊色于肉类,甚至在某些方面优于肉类。一、素食与蛋白质:解构常见误解素食被一些人视为蛋白质摄入的不足之源。事实上,这种观念忽视了...……更多
关税连降,开放红利加快释放
...的协定税率。■ 2023年,中国降低婴幼儿食用的均化混合食品、冻蓝鳕鱼、腰果等食品以及咖啡机、榨汁器、电吹风等小家电的进口关税。其中,均化混合食品、冻蓝鳕鱼等商品税率降幅不低于50%。 ■ 2023年7月1日起,中国还将...……更多
幽门螺旋杆菌最怕的4样食物,坚持食用一个月,预防口臭
...灭它的目的,不但预防口臭,让胃部也能越来越好。1、大蒜:大蒜味道虽然重,但是由于其内含蒜辣素,可以有效的抑制幽门螺旋杆菌在肠胃中的滋生,并且起到肠胃中的消炎杀菌的作用。所以肠胃被幽门螺旋杆菌寄生的人群...……更多
老年人要多吃这菜,硒含量是洋葱的30倍,补钙壮骨,护肝解毒
...1、首先,准备新鲜的木耳菜,确保清洗干净。然后,将大蒜剥皮切末,备好食用油和适量盐巴。 2、接下来,在锅中倒入适量食用油,加热至七成热时,将切好的蒜末倒入锅中翻炒出香味。随后,将准备好的木耳菜放入锅中,...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
...而言,假设想要更好的养肝护肝,尽量避免摄入腌菜等不健康食品是正确的挑选。辣椒辣椒中含有很多的辣椒素,这种物质会对肝脏构成影响,假设长时间很多食用辣椒,会使肝脏处于过度影响的情况,然后影响肝脏的正常功用...……更多
胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...水平,从而导致HDL胆固醇的更高比例。你可以把鹰嘴豆、大蒜、芝麻酱和柠檬汁混合在一起,做出完美的自制鹰嘴豆泥,或者把鹰嘴豆和花生酱、黑巧克力混合在一起,做出美味的、高蛋白的、可食用的曲奇饼!碳水化合物不是...……更多
再次向世界展示中国品牌鲜活力量,这家乳企今年又有那些新花样?
...2000多家企业签约参展。作为立足上海的百年乳企、光明食品集团旗下成员,光明乳业今年携旗下新莱特继续全方位、全领域、全渠道地向世界传递开放、包容的光明品牌形象,开启2023年进博会之旅,以鲜活之姿向世界传递特色...……更多
上海公园里的野菜,千万别碰!
...长相酷似野菜,没有经验根本看不出来。例如,与野葱、大蒜相似的石蒜、洋水仙,其地下的球形鳞茎有毒。将其当作大蒜误食,轻者呕吐、腹泻,重者可能麻痹中枢神经系统,有生命危险。石蒜图片来源:绿色上海又比如苍耳...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...4、取一个平底锅,倒入适量食用油,烧热后放入切好的大蒜和姜末,炒出香味。5、将焯好水的西兰花放入锅中,用中火快速翻炒均匀,让西兰花均匀裹上蒜姜香味。6、继续翻炒约1-2分钟,直至西兰花变软但仍然保持鲜绿色。7...……更多
...制药就相关情况的汇报,得知已有多名服用含红曲成分“健康食品”的消费者健康受到损害,此外还有两名服用者死亡的报告。另据共同社27日报道,服用问题保健品后住院的人数已上升至106人。小林制药22日说,因有消费者服...……更多
...入推进,连续两年在全省健康城市建设考核评价中荣获第一名,连续两年被全国爱卫办评为海南省健康城市建设样板城市。《办法》修改的主要内容有五个方面。分别是将“无废城市”建设与爱国卫生工作融合;进一步推动落实...……更多
洋葱是抗癌之王?研究发现:每天吃点洋葱,肝癌风险降低33%!
...过了多种营养素!而且,在很多抗癌蔬菜排行榜上洋葱、大蒜等是其中的常客,甚至有网友把洋葱称为“抗癌之王”。近日我国一项研究发现,每天吃点洋葱有助于降低肝癌风险!每天吃点洋葱肝癌风险降低33%2024年1月,上海交...……更多
人造鸡蛋已经“泛滥”,并且成本只要1毛钱?吃了真的会致癌吗?
...能含有的化学添加剂和色素,建议消费者谨慎选择。作为一名医生,我建议公众在食用任何加工食品时保持警惕,并关注其成分和来源。通过上述分析,我们可以看出,虽然直接关联人造鸡蛋和癌症的科学证据尚不充分,但从预...……更多
秋冬季要注意养脾养胃,建议每周给孩子吃两次,好消化更健康!
...容易消化,还能为孩子提供丰富的营养。材料:西兰花、大蒜、食用油、盐步骤:1、将西兰花洗净,切成小朵,焯水备用。2、大蒜剁成蓉状。3、热锅加入食用油,放入蒜蓉炒香。4、加入焯水后的西兰花,翻炒均匀。5、加盐调...……更多
春天常吃这五种“护肝菜”,眼睛明亮,皮肤更水灵
...味又养生的春季佳肴。食材:茼蒿:适量;虾皮:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量做法:1.茼蒿洗净,去除老茎,切成适口大小的段,备用。2.大蒜和生姜切成末备用。3.热锅凉油...……更多
发力食品工业 壮大县域经济
...日报广东各县因地制宜探索具有区域特色的发展路径发力食品工业 壮大县域经济民以食为天。发展食品工业,正成为广东深入实施“百县千镇万村高质量发展工程”(以下简称“百千万工程”)的有力抓手。今年2月,《广东省...……更多
14份检察建议:为地道食品贴上“放心标签”
...平“老板,仁面酱有吗?”广东肇庆四会市一家超市内,一名游客正准备购买农产品仁面酱,“我是来这旅游的,听说四会市是‘仁面子之乡’,所以买些尝尝。现在农产品都贴上了生产信息标签,我很放心。”蜜饯、仁面酱、...……更多
危险潜伏于绿叶之中:三种需警惕的野菜
...康指标并不理想。这引发了我的好奇:我们一直以为的“健康食品”,真的对每个人都有益吗?绿色盛宴:健康饮食的绿色组成部分在探讨健康饮食时,野菜无疑是重要的一环。一份均衡的饮食包含了各种营养素,而野菜以其丰...……更多
刷牙不用含氟牙膏 无法有效防龋
...酱等在加工过程添加糖的食品,做饭时可以尝试用辣椒、大蒜、醋和胡椒等为食物提味以取代糖。含糖饮料是儿童青少年摄入添加糖的主要来源,建议用白开水替代,不喝或少喝含糖、碳酸饮料。婴幼儿建议喝白开水为主,制作...……更多
春天要多吃豆腐,后悔没早发现!教你6种养生吃法,比肉还好吃
...材:丝瓜、菌菇、虾仁、豆腐、胡萝卜、咸蛋黄、生姜、大蒜、白胡椒粉、葱花做法:1、丝瓜去皮切滚刀块备用;四个香菇洗净切片;蟹味菇洗净备用;2、胡萝卜切片备用,一颗咸蛋黄备用,生姜切丝,大蒜切片备用。3、不粘...……更多
惠山生命园抢占新赛道
...域。高科技布局细分新赛道。脑镁素生物负责人骆权峰是一名跨国医疗领域投资管理者,他与L-苏糖酸镁发明人、国际知名神经科学家刘国松和全球研发中心以及Magtein(美格泰)全球专利持有者美国Magceutics,Inc.联手,以政产学研...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...,小酥肉专用粉。调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽。操作步骤:1,里脊肉洗净后切成粗条,加入食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽抓匀腌制半个小时。 2,半小时后,碗中加入小酥肉专用粉,加入...……更多
本文转自:农民日报“前几年,你知道杞县大蒜在价格上为啥卖不过山东金乡和邳州的大蒜吗?”近日,在河南省杞县沙沃乡君盛家庭农场的150亩大蒜优新品种培育基地,从事培育大蒜种子20多年的山东金乡籍经纪人韩新兵道出...……更多
大蒜、生姜、西兰花主产区在哪?我国首次发布蔬菜产业地图
...发布重点蔬菜品种的产业地图。首批发布的产业地图包括大蒜、生姜、西兰花三个品类。根据中国蔬菜协会发布的中国生姜产业地图,我国生姜主产区有山东省的安丘市、昌邑市,云南省的罗平县、文山市以及贵州省的镇宁县、...……更多
榜首比地沟油脏,却供不应求,很多人当养生食物
...,实际上可能比地沟油还要脏,但却依然供不应求;作为一名医生,我有责任为大家揭开这些食物背后的秘密,并提供一些实用的养生建议;在现代社会,人们越来越注重健康,各种标榜着“养生”“天然”的食品层出不穷;然...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...香菇炖鸡。选取新鲜的鸡肉、香菇、青椒、红椒、土豆、大蒜、姜和调料等材料。首先,将鸡肉剁成小块,用清水浸泡出血水,然后将土豆去皮切成小块,干香菇用水泡发洗净后切小块,青红椒去蒂洗净切小块,大蒜去皮,姜切...……更多
菱角含有丰富的水分、纤维素、维生素和矿物质等营养成分
...角煮一下捞出去掉皮,然后切成片备用。精肉切成肉丝,大蒜切成片,香葱切末。【2】锅内加入适量底油烧热,先放入肉丝煸炒至发白,然后放入大蒜片炒香。 【3】加入蚝油,生抽炒上一会,放入菱角片,翻炒均匀。【4】加...……更多
过年吃多了大鱼大肉,建议吃些刮油菜。低脂低卡解腻爽口
...香菇采买清单:新鲜西兰花一颗、香菇适量、生姜适量、大蒜适量、食用油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量食材准备:1.将西兰花净洗干净,用刀切成小朵;香菇洗净,切片备用;2.生姜切成细末,大蒜切末备用。步骤详细...……更多
这道菜既保留了油菜的鲜嫩口感,又融合了香菇的香气,美味又营养
...说,植物肉也是绝佳的选择。腐竹是一种常见的植物蛋白食品,不仅含有丰富的蛋白质,还富含膳食纤维和微量元素。红烧腐竹是一道传统美食,口感酥脆,香气扑鼻。将腐竹用蛋液裹上,炸至金黄酥脆,然后加入蒜末、豆瓣酱...……更多
容易胀气的食物有哪些
...物,同样会导致出现有肚子胀气的情况。尤其是一些腌制食品、熏烤食品等,其中的含盐量更加的超标。5.奶制品有乳糖不耐症的人,难以消化的奶制品,在肠道中被细菌份解发酵后,产生氢气和二氧化碳,会引起腹胀腹泻。关...……更多
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7月19日,在第34届青岛国际啤酒节的现场,来自潍坊的美食惊喜亮相,令来往的市民与游客目不暇接。潍坊诸城为了此次活动,特地带来了近千只热乎乎的诸城烤鸡背
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胃炎是指胃黏膜的炎症改变,其成因复杂多样,涉及饮食、生活习惯、药物、细菌感染等多个方面。了解胃炎的成因对于预防和治疗至关重要
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癫痫护理小窍门,你知道吗?
癫痫是一种生活中常见的疾病,俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者,每年大概有40万新发患者,该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
2024-07-20 05:49:00
脑梗发生有前兆,应如何预防?
脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病,多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来,脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此,不管是中老年人还是年轻人
2024-07-20 05:49:00
认识儿童肺炎类型及预防方法
儿童肺炎是指在儿童体内引起的肺部感染疾病,常见于婴幼儿、学龄前儿童及学龄期儿童。肺炎疾病主要由细菌、病毒、支原体及真菌等病原体引起
2024-07-20 05:49:00
直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤之一,发病率仅次于胃癌和食道癌,在中年群体中(30岁至40岁)中高发,其中男性发病率相较于女性更高
2024-07-20 05:49:00
胰腺炎,作为一种胰腺的炎症性疾病,对人类的健康构成了严重威胁。它可能由多种因素引起,包括胆道疾病、酒精、药物等,并可能导致胰腺组织的损伤和功能障碍
2024-07-20 05:49:00
小儿支原体性肺炎是一种常见的小儿呼吸道感染疾病,由肺炎支原体感染引起。肺炎支原体通常通过飞沫传播进入呼吸道引起感染。小儿支原体性肺炎通常表现为咳嗽
2024-07-20 05:49:00
痰多难除?中医:善治痰者,不治痰而治气,4种方法,气顺痰出
痰多难除怎么办?在中医里面,化痰的中成药众多,像是二陈丸、香砂六君丸、参苓白术丸等等,都具有很好的健脾、祛湿、化痰的作用
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结节、囊肿、息肉?一剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络
现在增生、结节、肌瘤、囊肿等问题,在临床上越来越常见,那么这些问题到底是如何产生的?我们又该怎么调理呢?接下来就给大家详细说说
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阳虚怕冷,阴虚怕热,血瘀身痛,痰湿身重,8种常见体质辩证
中医治病,一向讲究辩证论治,而体质辩证往往就是其中一项最不可忽视的辩证基础。这在临床上,最常见的就有8种体质,分别是:阴虚体质
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人一到了一定年龄,膝盖等骨关节疾病开始频发,去医院一检查,可能就是增生、骨刺或被判定为膝盖退行性病变,这该怎么办呢?不急
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骨刺,疼痛?分享一张方子,化骨刺止疼痛
骨刺、疼痛、麻木,对于常人来讲,可以这么说,很少有人能够忍受住它所带来的痛苦。所以接下来就想给大家分享一张止痛经验方,有这种问题的朋友可以做个参考
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