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...参考。推荐食谱一：蛋皮拌粉丝首先准备一根莴笋，把它切成片，再改刀切成丝。一根胡萝卜也是一样的，把它切成丝，切好的莴笋和胡萝卜给它放在容器中，加入少许的盐，给它腌制一下，杀一下水分。碗中打入两个鸡蛋，充...……更多
2023-10-25 11:37:00柔韧,做法,切成,热水,辅料,生抽
...喝着更加鲜香呢！入冬后，敞开喝“耳菇滑肉汤”这汤，一口18种氨基酸！每天喝一碗，又滋补、又暖身，好喝到停不下来！ ……更多
2023-11-14 20:27:00肉汤,一口,氨基,氨基酸,肉汤,淀粉
...，推荐食谱：鱼肉丸子没有鱼刺的鱼一条给它清洗干净，切成小块。我这里三斤鱼肉可以做100个鱼丸，分次放进绞肉机搅打成细腻的肉泥，像这样子有粘性就可以放进大碗中，先放到一旁备用。配菜我是铁棍山药搭配胡萝卜，口...……更多
2023-10-25 13:32:00老年人,蛋白,含量,西红,切成,鸡块
...小菜，猪耳的脆嫩口感与酸辣的调味相结合，令人忍不住一口接一口。材料：猪耳朵500克；红椒1个（切丝）；黄椒1个（切丝）；大葱1根（切丝）；姜3片（切丝）；蒜3瓣（切末）；生抽2汤匙；醋1汤匙；辣椒油1汤匙；香油1汤匙...……更多
2024-08-08 20:36:00胃口,调味汁,汤匙,辣椒,虾仁,柠檬
...竹编簸箕。垫上砧板，拿起菜刀，把嫩嫩的菜帮和菜叶，切成一寸多长、两三分宽的小条子。细细的菜丝，青白相间，水灵极了。挑个暖阳高照的天气，把菜丝晒上两三天，等其收了水，变了色，就将晒蔫的菜丝倒入大木盆里，...……更多
2023-01-09 00:09:00香菜,香菜,青菜,菜叶,佐料,大木
...二、冬瓜肉丸汤简单又美味的冬瓜肉丸汤做法，保证你喝一口就停不下来！做法超简单。食材：冬瓜、猪肉、葱姜、鸡蛋、淀粉、盐、生抽、料酒、白胡椒粉做法：1、冬瓜去皮，切成块状。猪肉剁成细腻的肉末，加入葱姜末、...……更多
2024-10-21 18:52:00营养,黄金,建议,孩子,生抽,放进
...冰糖、生抽、老抽、料酒、盐、食用油做法步骤：1.牛腩切成小块，冷水下锅，加入姜片、葱段和料酒，焯水去腥，捞出沥干水分。2.番茄顶部划十字，用开水烫一下，去皮切成小块；胡萝卜去皮切滚刀块；洋葱切块。3.锅中倒入...……更多
2024-10-09 10:20:00均衡,主动,营养,孩子,生抽,老抽
...生姜、香菜、胡椒粉、料酒、生抽。1、羊腿肉洗干净，切成小块，放入碗中加入适量食盐、料酒、生抽、胡椒粉，打入一个蛋清，用手抓拌均匀，腌制半个小时。香菜洗干净切段，铺在盘子里，葱、姜切碎。2、起锅加油烧热，...……更多
2023-12-25 15:53:00阳气,羊肉,生抽,料酒,食盐,小火
...、大蒜、植物油、盐、味精做法：1.将竹笋去皮、洗净，切成细丝，焯水去涩味（焯水时间不宜过长，以保持竹笋的脆嫩口感）；香菜洗净、切段；大蒜切片备用。2.锅中放入适量植物油，烧热后放入大蒜片炒香。3.将焯水后的竹...……更多
2024-11-01 11:35:00笋丝,糖尿,香菜,食谱,糖尿病,香菜
...蚝油、白糖、菜籽油。首先，将牛肉彻底清洗干净，然后切成薄片。将切好的牛肉片放入清水中，通过轻轻抓洗去除血水，随后将水分沥干。接着，加入适量的食盐、生抽、料酒、胡椒粉、蚝油、淀粉和食用油，用手充分抓拌均...……更多
2024-05-14 13:27:00口齿,家常菜,家常,美味,做法,营养
...塘小炒色香味俱佳，营养丰富，适合全家人一起享用。尝一口，仿佛置身于荷塘之中，感受大自然的清新和宁静。赶快动手试试吧，分享给你的家人和朋友，让他们一同品味这道美味的荷塘小炒！今天给大家分享一道清爽又健康...……更多
2024-04-20 11:43:00太油,大肉,大鱼,韭黄,口感,生抽
...生抽做法：1.将蘑菇洗净，切片或撕成小块；香菜洗净，切成段；大蒜切片，生姜切丝备用。2.为了去除蘑菇中的杂质和部分嘌呤，将蘑菇放入开水中焯水1-2分钟，然后捞出沥干水分。3.热锅凉油，油热后放入大蒜片和生姜丝爆香...……更多
2024-11-08 11:27:00糖尿,香菜,蘑菇,食谱,糖尿病,蘑菇
...适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：芦笋去除老皮，切成段。口蘑洗净，切片备用。大蒜和生姜切成末备用。2.锅中倒入适量的食用油，大火烧热后放入蒜末和姜末，炒出香味。3.加入切好的芦笋段，翻炒至芦笋变软。4.加入...……更多
2024-04-20 10:32:00营养,减肥,科学,切成,鸡胸,青椒
...盘啦。
好咧，简单又好吃的油条拌黄瓜已经完成，咬上一口，油条酥脆，黄瓜清爽，真是美味！【西芹+核桃仁】1.拿棵西芹，给它掰散了，把老筋扯掉，不然吃起来口感不好，还不好消化。然后放清水里洗干净，捞出来。接着...……更多
2024-06-15 12:59:00味道,切成,黄瓜,放进,鸡腿,准备
...番茄鲈鱼，鱼肉超级嫩滑，一点也不腥，而且那汤，喝上一口，简直就是开胃神器，解油腻效果一流。有喜欢的朋友，赶紧收藏，有空就给家人露一手。这道酸汤番茄鲈鱼，你觉得怎么样，值不值得点个赞呢？谢谢大家的关注，...……更多
2024-05-16 13:08:00泡饭,鲈鱼,清蒸,做法,鲈鱼,番茄
...粉条的炖煮相互渗透，味道独特。食材：猪肉：约250克，切成块状；酸菜：适量，切碎备用；粉条：适量，提前泡软备用；姜：适量，切丝备用；葱：适量，切段备用；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食...……更多
2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉
...表面划几刀，备用。黄豆提前浸泡数小时至软化，姜和葱切成片，大蒜拍碎备用。2.炒香调料：热锅倒入适量的食用油，放入姜片和葱白煸炒出香味。3.炖煮猪蹄：将处理好的猪蹄放入锅中，翻煎至两面微黄，倒入适量料酒炒去...……更多
2024-04-19 18:04:00十常,食物,皮肤,少女,女人,乌梅
...或香菜（用于装饰）做法步骤：步骤一：准备食材将咸肉切成小块，用清水浸泡片刻，去除多余的盐分，然后沥干备用。鲜山笋去皮，洗净，切成薄片备用。将姜切成片备用。步骤二：煮咸肉锅中加入适量清水，放入咸肉块和姜...……更多
2024-04-20 11:32:00春正,时令,美味,错过,口感,咸肉
...吸收调料的味道。2、准备洗净的芹菜和去皮的胡萝卜，切成丁状，放至一旁备用。
额外扩写：胡萝卜的甜味和芹菜的清脆相结合，增加了整道菜的口感。胡萝卜含有丰富的维生素A和纤维，有助于维持身体健康。3.将锅中加水烧...……更多
2023-10-08 15:36:00花生米,口感,花生,芹菜,花生米,花生
...酱油、植物油。做法：1、将菠菜清洗干净，去掉根部，切成小段。2.锅中加入适量清水，烧至沸腾，将菠菜放入焯水10秒钟，立即捞出。3、将大蒜拍扁，去掉皮，切成蒜末。4、锅中倒入适量植物油，加热至6成热，放入蒜末炒至...……更多
2024-02-02 21:19:00整年,迎新,快乐,生抽,蒜末,切成
这四道炒肉简直美味到爆炸，后悔没有早点学会！每一口都是嫩滑鲜美，入味十足，简直是米饭的绝配！每天吃三餐，每餐都是相同的菜肴，不出两天就会感觉乏味。咱们不妨多学几道美味的菜肴，给餐桌增添点新鲜感。说到...……更多
2024-05-20 06:55:00早点,生抽,切成,蚝油,料酒,胡椒粉
来源：极目新闻西安肉夹馍最正宗最完整的做法，咬上一口满口肉香别提多满足了那天看到肉夹馍突然想起自己很久没做了。在家人的强烈要求下卤了一大锅肉，烙了白吉馍。当咬上第一口的时候，唇齿之间肉香四溢，真是太...……更多
2023-10-06 14:31:00卤肉,西安,做法,五花,卤肉,五花肉
...，红椒洗净去籽，大蒜剥皮，香菜洗净。佛手瓜和红椒都切成细丝，大蒜剁成蒜末，香菜切碎。2、佛手瓜丝放入沸水中焯烫1-2分钟，捞出后立即放入冷水中过凉，以保持脆嫩口感。3、将蒜末、盐、糖、生抽、香醋、香油和辣椒...……更多
2024-11-12 12:56:00鸡蛋,佛手瓜,佛手,生抽,切成,饺子
...远离疾病的困扰，享受一个充满欢乐和活力的季节。愿每一口汤都带来温暖和满满的爱意，陪伴孩子们茁壮成长。 ……更多
2024-04-20 10:20:00免疫力,免疫,做法,味道,孩子,切成
...骤一：准备食材处理鸡肉：将小鸡腿或小鸡翅清洗干净，切成适口的块状。如果使用的是整鸡，建议先将鸡肉分成小块。将鸡肉用少量盐和料酒腌制10分钟，以去腥味并增添底味。处理蘑菇：如果使用干蘑菇，需要提前泡发，浸...……更多
2024-08-15 06:56:00小鸡,蘑菇,家常,美味,指南,制作
...；葱花：少许台阶1.将原料准备好，将冬瓜削皮、去核、切成片，将猪宰杀后切片备用。2.水煮：为了去腥气，先用一大勺料酒在滚水中过一遍，以去腥气。煮开后把水倒掉。3.煲汤：烧开水，加入生姜，烧开后加入已焯熟的猪肉...……更多
2024-08-17 13:33:00白菜,萝卜,黄瓜,苋菜,酱油,冬瓜
...腌制在一起吃口感更好。处理好的香菜要用清水洗净，并切成段，可以搭配一些红椒或小米辣，放在一旁备用。接下来，准备一块猪里脊肉或前腿肉，并将肉顺着纹理切成薄片，再顺着纹理切成丝。将切好的肉放入一个盘中，加...……更多
2024-01-09 09:28:00香菜,补药,功效,食用,香菜,切成
...放锅里一炒，加点调料，炒到豆子都熟透，香气四溢，咬一口，满满的豆香在嘴里散开，太好吃啦！这道清炒蚕豆，真的是家常菜里的经典，每次吃都觉得特别香，特别满足！材料就这些，简单得很：300克新鲜蚕豆，来点食用油...……更多
2024-05-17 06:18:00美味,蚕豆,做法,蚕豆,腊肠,味道
...叶捞出，仔细清洗并撕成小块备用。同时，将葱姜蒜分别切成细末，干辣椒切成段，以备后用。当油温适中时，加入葱姜蒜和干辣椒，用小火慢慢煸炒至香味四溢。接着，将洗净的包菜叶倒入锅中，快速用大火翻炒，直至叶子变...……更多
2024-05-14 13:27:00做法,营养,推荐,切成,生抽,食盐
...步骤：1.干香菇提前用温水浸泡至少半小时，泡发后洗净切成薄片；韭菜择净，清洗干净后切成长段；猪瘦肉切成薄片，放入碗中，加入少许食盐、白糖、生抽、料酒和淀粉抓匀腌制15分钟；红椒去籽切丝，生姜和大蒜剁成末备...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
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本文转自：人民网内容来源于对温州医科大学附属第二医院育英儿童医院儿童呼吸科主任护师李锦燕、主管护师吴居逸的采访。文案/设计：陈子源
2025-01-13 10:48:00
本文转自：人民网-山东频道“以前看病得去市里，来回折腾不说，还找不到地方。现在好了，村里的卫生室就有远程会诊，不出村就能让大医院的大夫给咱看病
2025-01-13 10:58:00
随着中国经济的不断发展与居民保健意识的增强，我国的口腔医疗服务也处于高速增长状态。庞大的人口数量社会，对于牙医的需求越来越大
2025-01-13 11:10:00
阴道炎，这个让众多女性烦恼不已的健康问题，给生活带来了诸多困扰。今天，让我们一起深入了解阴道炎，并认识一款能够有效应对它的良药——益佰妇炎消胶囊
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在日常生活中，腹泻是一种常见的病症，无论是小孩还是大人，都可能遭遇它的困扰。然而，很多人在面对腹泻时，往往只关注止泻，却忽略了一个极其重要的问题——脱水
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在快节奏的现代生活中，胃痛和胃酸过高成为了许多人常面临的健康困扰。这些不适不仅影响着日常生活的质量，还可能给身心带来极大的痛苦
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冬天本就穿衣厚重，为了不显臃肿，人们开始忙着减肥，但减肥容易进入误区。天天想着自己的体重，不吃饭，只吃水果或者干脆饿着
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江南时报讯 鼻炎患者的苦恼不只在花粉纷飞的春日，霉菌滋生的雨季，寒冷干燥的冬季，更是他们的噩梦。“医生，最近我早上起来鼻塞的厉害
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生活中有社牛就有社恐。有这么一种社恐，年纪轻轻却在与人交流过程中瞬间出现身体“失控”：双颊骤然泛红滚烫，额头也渗出细密汗珠……生理上的窘迫欲盖弥彰
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在备孕路上大家难免焦虑惶恐加上求子心切非常容易闯进各种“误区”这样不但会对助孕治疗造成负面影响更是给自己带来重大损失因此对于准爸爸准妈妈来说
2025-01-13 08:49:00
做完输卵管疏通手术出院的时候，医生会反复叮嘱患者“一个月后来医院复查”。很多患者为了避免麻烦，或者觉得已经确定疏通了，没必要再复查就直接忽略这一步骤
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最近，随着不少主流品牌的力推，“早C午T”概念又热起来了。快节奏的城市生活，加上品饮习惯的崛起，“早C午T”这一新兴生活方式悄然兴起并不奇怪
2025-01-13 09:27:00
