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鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示：接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施。在接种疫苗前后的注意事项有哪些呢？接种前：1.携带儿童的预防接种证，便于医生登记接种信息；2.接种前一天，可以给儿童清洁全身，以免接种后因洗澡导致注射部位沾水……更多

2024-06-24 19:00:00家庭医生,疫苗,科普,注意事项,事项,医生

南阳市中心医院专家介绍：何为“冬病夏治”

映象网讯（大象新闻记者焦广超通讯员杜怡霏）走过滚滚麦浪，迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流，支原体感染，还有腺病毒等等，人体的呼吸和免疫系统经历了一个系统的调节过程。老话说“夏至不过不热”，夏至意味着炎热的天气正式开始，地面的热量还将不断积蓄，等到了“三伏天”的时候地面积蓄的热量达到最大……更多

2024-06-24 18:22:00南阳市,南阳,医院,专家,疾病,张敏

“咔咔”几下不疼了！双桥正骨传人手法独特，展神奇正骨术

王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人，“双桥老太太罗有明”入室弟子，北京石景山八大处中西医结合医院出诊。出诊时间：每周一、二、三日上午。北京双桥正骨医学研究院王成玉院长，擅长对骨折、颈椎半脱位施行手法复位、手法治疗颈椎病、肩周炎……更多

2024-06-24 18:26:00双桥,传人,手法,神奇,王成,手法

浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）的优势

卢世秀主任医生简介：北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀主任医师出诊时间：每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才、国医大师路志正教授和晁恩祥教授的亲传弟子、世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事。擅长治疗：慢性咳嗽、慢阻肺、哮喘、肺间质纤维化……更多

2024-06-24 17:55:00阻塞性,阻塞,中医,优势,疾病,治疗

它是糖尿病的“导火索”？想要血糖平稳，这几物最好别吃

深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶：“怎么可能，白菜可是清淡又营养的蔬菜！”这个话题瞬间点燃了家人间的热烈讨论，大家纷纷猜测，看似寻常的白菜究竟为何会被扣上糖尿病“导火索”的帽子……更多

2024-06-24 19:40:00糖尿,导火索,血糖,糖尿病,最好,糖尿

高血脂患者需谨慎：香菜及这些蔬菜或应减少摄入

在繁华的都市，王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚，一家人围坐在餐桌前，共享着家常便饭，这是他们一天中最温馨的时光。然而，最近王先生却显得有些忧心忡忡。年近五十的他，在前不久的体检中被查出了高血脂。这个消息在家庭中引起了小小的波澜，家人们纷纷出谋划策，希望能帮王先生找回健康……更多

2024-06-24 19:37:00香菜,高血脂,患者,蔬菜,高血脂,香菜

饭前喝汤，胜似药方！推荐5道汤，营养美味，每天喝一碗身体棒

想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利。给大家推荐5道汤，营养美味，老少皆宜，每天喝一碗身体棒，快来看看这几道汤的做法，学会了每天换着喝。一、菠菜金针菇鸡蛋汤菠菜、金针菇都是清肠道的食物……更多

2024-06-24 19:41:00药方,美味,营养,身体,推荐,鸡精

发现一个奇怪的现象，有些人的长寿是违反科学道理的，真是想不通

邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑。前几天是大奶奶的生日，一大家族的人回来给她祝寿。小摆了几桌宴席，请了几个要好的邻居和亲戚，我惊奇的发现，大奶奶居然会喝白酒！97岁的她精神很好……更多

2024-06-24 19:38:00长寿,道理,现象,科学,奶奶,邻居

尿酸高的人，一般会有3个异常，睡觉时可能会更明显，要及时排酸

尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风。尿酸水平持续性升高也会诱发一系列并发症，如心脑血管疾病和肾脏疾病等，因此把尿酸控制在正常范围内很关键。高尿酸的人睡觉时有哪些症状？1、脚趾疼痛尿酸处于过度饱和状态时可产生结晶……更多

2024-06-24 19:35:00排酸,尿酸,尿酸,血尿,结晶,嘌呤

春季养生，记得“少吃酸多吃甘”，这几种菜，养脾胃、补阳气

食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”，分类介绍了果实、蔬菜、谷米、鸟兽及虫鱼的性能以及对人体的作用。如何补？中医讲究因时养生，顺四时而进补，每个季节都有不同的特点……更多

2024-06-24 19:43:00阳气,脾胃,养生,阳气,肝气,养生

吃了这么多年早饭，很多人却吃错了，这3个错误对身体伤害很大

早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的。早餐到底怎样吃最健康呢？有3种早餐是错误的，看看有你吗？1、油条、油饼吃太多：健康的早餐要有主食、蔬菜、肉类和蛋奶的搭配，这是一顿标准的早餐……更多

2024-06-24 19:44:00早饭,多年,身体,错误,早餐,咸菜

中老年，少吃猪肉，多吃这3样，一周吃2次，头发黑密，气色好

对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪，微量元素，矿物元素丰富，但吃肉并不是所有人都适合。尤其是在饮食上，要管住嘴，不健康的食物要少吃，多吃一些高钙高蛋白质的食物，增强骨骼硬度和增强身体免疫力……更多

2024-06-24 19:47:00气色,中老年,猪肉,切成,泥鳅,盆中

经常这样“喝汤”，那你离医院就不远了，你昨天其实还在这样做

汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质。这些都是非常容易溶于水的营养素，经过水煮后，大部分都会溶进水中，这个时候，如果把汤倒掉只吃蔬菜就会显得有点浪费了。所以，如果是蔬菜汤的话……更多

2024-06-24 19:44:00医院,泡饭,食物,蔬菜,营养,南瓜

肝脏是“生命的化工厂”，记得多吃这五样，补肝益肾，安神助眠

你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康，就要学会如何守护我们的“生命之门”——肝脏。首先，让我们来看看那些食材可以帮助我们养护肝脏。萝卜，白菜，菠菜，南瓜，黑木耳等蔬菜不仅味道鲜美……更多

2024-06-24 19:50:00神助,肝脏,化工厂,生命,化工,肝脏

这些食物是补血“圣品”，秋冬吃最佳！你别错过了

女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血。相比男性，女性每月都有近一周的时间失血（月经），因此，补气血更为关键。三是补肾。人的生长、发育、衰老，跟肾息息相关，想要保持年轻，一定要呵护我们的肾……更多

2024-06-24 19:51:00圣品,秋冬,错过,食物,食物,吸收率

蔬菜保鲜有妙招！番茄这样做，不变质、不发霉，最多能放半年

01彼此牵挂关心共度幸福晚年过去的幸福小院，并非现在的模样。当时小院又挤又乱，旁边饭馆的烟尘更是飘得到处都是，家里根本不敢开窗户。2017年经过整治，拆除了违建的建筑，重新粉刷了墙面，现在的小院宽敞明亮。如今，小院里的老人们都已经四代同堂，晚辈们陆续搬出了老院子……更多

2024-06-24 19:53:00妙招,变质,番茄,保鲜,蔬菜,半年

比牛高钙、比核桃补脑、比红枣补血！这些食物你家餐桌上有吗？

随着人们越来越注重养生保健，“喝牛奶补钙、吃核桃补脑”等知识也越来越深入人心~但是你知道吗？生活中有些不起眼的食材可能更有优势！一、绿叶菜，被忽视的“高钙选手”钙是人体必要的常量元素，孩子缺钙直接影响身高发育，中老年人缺钙容易出现骨质疏松、骨骼疼痛。而说起补钙……更多

2024-06-24 19:49:00红枣,核桃,餐桌,食物,维生素,叶酸

冬季进补也怕过量，这 5 种刮油菜，常吃远离三高和肥胖

大家好，欢迎来到小二美食家常菜！冬天来了，进补的季节也到了。但是，进补过量可是一个大忌讳，很可能一不小心就让我们摄入过多的油脂，甚至体重猛增！别急，今天小二君就大家聊聊，5种“刮油菜”，让你在冬季进补的同时，也能清清肠胃，远离三高和肥胖。1.芹菜你知道吗？芹菜中的纤维素含量非常丰富……更多

2024-06-24 19:55:00油菜,肥胖,黑木,燕麦,冬瓜,用量

寿命长短，鼻子能看出来？鼻头大的人有福气，更长寿？医生说清楚

在一个普通的周末夜晚，杨晨和朋友们在一家风格独特的餐厅里欢聚。杨晨是一位热情的中学教师，平日里忙于教书育人，难得的休息时间自然要好好享受。餐桌上，菜肴香气四溢，笑语喧哗，大家举杯畅饮，享受着难得的轻松时光。突然，一阵紧急的救护车声音打破了夜晚的宁静，只见邻桌有人因醉酒过度被急救人员紧急送往医院……更多

2024-06-24 19:57:00长寿,鼻头,福气,长短,寿命,鼻子