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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务。义诊启动仪式现场。
“新时代呼唤新使命，新使命焕发新要求。中山眼科中心到贵州遵义开展义诊活动，是持续深化粤黔协作的‘睛’彩一瞥……更多
2024-07-01 22:15:00百城,光明行,光明,中山,眼科,专家
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症，主要是因为心神不安或者是心神失养。而不能获得正常睡眠。它主要表现为睡眠时间不够，或者是睡眠的深度不足。对于轻症的患者，主要体现是入睡困难以及睡眠比较浅……更多
2024-07-01 22:31:00穴位,家庭医生,针灸,科普,睡眠,不好
“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食神争霸赛让这本就口口相传的东北网红甜口硬菜迅速成为顶流6月30日当天“锅包肉”的微信指数上涨16……更多
2024-07-01 23:27:00吉林,吉林,酸甜,长春,饭庄,一口
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者，他就是这种情况，但记忆力差到哪种程度呢？刚说过一句话转头就忘了，但是由于他是老师，这对他工作已经产生很大的影响了，而且夜间严重盗汗……更多
2024-07-02 06:10:00记性,肾阴,中医,肾阴,虚火,记忆力
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面，舌头受牙齿的挤压，这时舌头就会变大，舌边就会呈现锯齿状。然后，体内湿气重的人往往还会伴有口臭的现象。因为当体内湿气过重时，会困阻脾胃……更多
2024-07-02 06:10:00湿气,舌头,中医,情况,湿气,脾胃
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了！但是为什么血管会堵塞呢？我们知道，当下水道垃圾淤泥过多时，下水道就会堵塞。而在中医看来，血管中的垃圾就是淤血和痰湿。我们知道脾为生湿之源……更多
2024-07-02 06:11:00心血管,心血,疾病,血管,血瘀,血液
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人，为什么这样说呢？关元穴顾明思义，就是关乎元气的，它是一个强壮的要穴，位于肚脐下方，约四个指头距离的地方，具有温通阳气的作用，经常按一按……更多
2024-07-02 06:12:00情况,建议,按摩,作用,津液,阳气
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题，比如说：高血压，高血脂，面部长痘，经常上火等等。但是该怎么通便润肠，让肠道保持通畅呢？很多人一出现便秘的现象就会想到服用三黄片……更多
2024-07-02 06:13:00肠道,瓜蒌仁,通畅,黄片,大黄,身体
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛，小便淋漓不尽，排尿时有刺痛感，甚至现在还伴有头晕，阳事不兴的现象，而且伸出舌头，舌苔白腻，但是舌质暗紫。为此吃了很多药，比如说清热利湿……更多
2024-07-02 06:13:00腺炎,前列腺炎,前列,只不过,自然,前列
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者，他就是这种情况，经常出现手脚麻木抽筋的现象，有时发作起来晚上都睡不好觉，动不动还头晕头痛，脸色发白，伸出舌头，舌质淡白，而且舌中间有裂纹……更多
2024-07-02 06:14:00血虚,钙片,手脚,麻木,筋脉,滋养
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题！我前两天接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺增生半年多了，主要就是排尿困难，尿不尽，而且晚上起夜也比较频繁。伸出舌头……更多
2024-07-02 06:15:00前列腺,前列,中医,困难,问题,困难
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常，从而引起肝郁,导致体内气机运行不畅，这个时候身体就会出现这种问题了，比如说甲状腺结节，还有女性最为常见的乳腺结节等，其实这都和生气有很大的关系……更多
2024-07-02 06:15:00中医,肝郁,肝气,结节,肝火,甘草
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵，若是体内阳气不足了，那身体就会出现各种问题，但又该如何确定体内阳气足不足呢？今天我就通过舌象，教你如何判断！如果你舌头和下面这个图片一样……更多
2024-07-02 06:16:00阳气,舌头,阳气,身体,舌苔,舌头
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢？在我们中医上，将阳气又称之为正气，不仅可以温煦我们的身体，同时还能抵抗外邪，固摄津液；若是体内阳气不足了，那固摄功能就会减弱，此时不能很好的固摄津液……更多
2024-07-02 06:17:00阳气,如雨,睡眠,阳气,情况,津液
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象，同时天热很多人都会喜欢吃点冰凉食物或饮料，此时就会加重寒邪，更加损伤体内的阳气；因此，天气越热，越耗阳，同时也要补阳，但是又该怎么补呢？脾为后天之本……更多
2024-07-02 06:19:00阳气,一身,中医,活力,天气,阳气
为什么说寒湿越重，身体就越虚呢？因为脾为气血的生化之源，身体依靠气血的滋养才得以正常运作，若是体内寒湿过重，会阻碍脾胃的生化，这个时候身体得不到气血的滋养，就会会出现各种问题，所以要想身体好，还需要寒化湿邪！教你三招，让你彻底除尽寒湿。1.轻度寒湿如果你平时总感觉浑身没劲……更多
2024-07-02 06:20:00越重,身体,身体,气血,脾胃,参考
相信每个人都有过口腔溃疡的经历，虽然不是什么大病，但很折磨人，很多人一出现这种情况都会认为上火了，但上火也分虚火和实火，今天我就着重给你讲讲虚火导致的口腔溃疡。其实虚火引起的口腔溃疡是最折磨人的，正所谓：实火好清，虚火难灭！为什么会产生虚火呢？因为我们人体最佳的状态是阴阳平衡……更多
2024-07-02 06:21:00虚火,口腔溃疡,溃疡,口腔,中医,虚火
中医有句话常讲：肝是哑巴，胃是喇叭；你看，一般胃有问题时都出现疼痛的感觉，而肝不一样，肝有问题时，身体往往没有什么感觉，但是我们可以通过舌象，来判断肝是否健康。比如说舌两边鼓胀，一般舌头出现这种情况，多是肝气郁结，体内气机运行不畅了，这类人往往舌中间还会出现裂纹……更多
2024-07-02 06:22:00先知,不好,时候,清东,舌头,三角状
随着生活条件的提高，疾病也越来越多了，但在我看来，现在很多疾病都是由于三焦不通而引起的，为什么这样说呢？今天一次给你讲清楚！三焦分别指的是上焦，中焦和下焦。先说上焦，上焦指的是心肺两脏，因为心主管一身血脉，若是上焦不通，就容易导致体内经脉发生瘀堵，气血运行不畅……更多
2024-07-02 06:22:00三焦,中医,三焦,上焦,中焦,下焦
所谓五毒月其实也就是农历五月份，此时天气最为炎热，很多人都会选择吃雪糕冷饮来降温，这很容易损耗脾胃，导致湿气的产生，湿气对我们身体百害而无一利，但是又该如何祛湿呢？今天教你一招，让你在祛湿路上不走弯路。从中医角度来讲，湿气又分为寒湿，痰湿和湿热，不同湿，所调理方法也大不相同……更多
2024-07-02 06:23:00五毒,湿气,湿气,舌苔,就是,现象
1.辛温的食物说到这很多人可能都会无比困惑：夏天这么热为什么还要吃辛温的食物呢？吃了不是更热吗？因为夏主长，这里的长指的就是生长，夏天万物都在热烈地生长，我们要顺应夏天这种热情的生长，这时就可以吃点辛味的食物，帮助我们身体生长，把体内陈年的寒湿散发出来。其次……更多
2024-07-02 06:24:00食物,食物,津液,苦味,心火,身体
所谓的淤堵就是体内气血运行不畅而引起，而且瘀堵停在哪，哪就容易生病，比如脑梗，心梗等，这其实都是淤血堵在心脑引起的，所以说，要想寿命长，体内就不要有瘀堵，但又是什么导致瘀堵的产生呢？今天一次给你讲清楚！首先，气滞导致淤堵。因为气具有推动血液运行的作用，若是体内气机运行不畅了……更多
2024-07-02 06:24:00寿命,中医,运行,气机,肝郁,血液
四十岁对男性朋友来说是个分水岭，很多男性朋友过了四十岁后感觉自己身体大不如从前，不是经常生病，就是体力跟不上，其实这在我看来，多是体内肾精和阴血不足而造成的，为什么这样说呢？先说，肾精中医有句话讲到：男子五八肾气衰。也就是男子过了四十岁之后，肾气就会衰减，而肾气为肾精所化生……更多
2024-07-02 06:25:00雄风,男人,肾气,脾胃,男性,现象
现在越来越多的人出现房事方面的问题，不是起不来，就是续航短，根据我多年的临床经验发现，其实真正虚的人并不多，大多是身体堵了而引起的，为什么这样说呢？今天一次给你讲清楚。首先，气堵了我们知道，肝主情志，同时也主管一身的气机，而现在生活压力大，长期压力得不到释放很容易导致肝的疏泄失常……更多
2024-07-02 06:26:00男科,中医,下焦,时候,现象,血瘀
为什么说：补气血才是补肾精最好的方法？因为中医有句话讲到：精从血来，血从气生。换句话来说，也就是精，气，血是一家的，三者相辅相成，而肾精就是气血转化而来的，像有的人补肾没有效果其实就是忽略的气血，但是又该如何调理呢？接下来一次给你讲清楚！先说第一种：肾精不足兼血虚……更多
2024-07-02 06:27:00中医,气血,血虚,就是,气虚,思义
肝是我们体内最大的器官，它不仅主疏泄，同时还调节一身的气血，因此，肝脏的好坏对我们人体来说是十分重要的，那又该如何判断肝是否有问题呢？今天我就通过舌象一次给你讲清楚！首先，如果你伸出舌头，舌两边鼓胀明显，那这多是肝气郁结了，一般这类人情绪不好，心情比较低落而且还总感觉胸口发闷……更多
2024-07-02 06:28:00舌头,情况,不好,肝胆,现象,情况
我们知道血府逐瘀丸具有活血化瘀的作用，但为什么建议中老年朋友一定要学会使用它呢？又该如何正确使用？今天一次给你讲清楚。俗话说：人过半百始气衰。也就是过了五十岁之后，身体就开始就下坡路了，尤其是体内的气血，气血不足，那血液运行缓慢，这时就容易形成淤血，进而导致冠心病……更多
2024-07-02 06:29:00血府逐瘀,一文,中老年人,建议,血府逐瘀,淤血
俗话说：养肾等于养命！由此可见肾对我们来说有多重要，若肾虚了，身体往往会出现这五种现象。第一个：手脚冰凉，畏寒怕冷这多是肾阳不足引起的，因为肾阳具有温煦的作用，若是肾阳不足了，不能温煦身体，这个时候就会出现一年四季都是手脚冰凉，怕冷，怎么捂都捂不热等现象。第二个……更多
2024-07-02 06:30:00中医,问题,肾气,现象,头发,若是
其实在我看来，男性同志出功能问题，比如说难起，中途熄火，萎软无力等，不应该只补肾，同时还要养肝，为什这样说呢？今天一次给你讲清楚！若肾比作箭，那肝相当于弓，要想打靶强，离不箭和弓，同理，男人要想能力强，离不开肝和肾！因为肾主生殖，肝主筋，虽说肾精可以滋养宗筋……更多
2024-07-02 06:31:00肝肾,持久战,弓箭,只有,肝肾,女贞子
现在很多人都会出现入睡困难的现象，在我看来这多是肝不好引起的，接下来我借助一个案例给你一次讲清楚！前天接诊一位患者，他就是这种情况，失眠已经有两年多了，晚上躺在床上翻来覆去就是睡不着，为此也吃了不少宁心安神的药，但是均无用，而且平时总感觉心烦意乱，胸闷，嘴巴也干苦……更多
2024-07-02 06:31:00睡眠,困难,不好,肝郁,阳气,睡眠
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