- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
男人过了四十岁，要想雄风不减，需要守好肾精和阴血
四十岁对男性朋友来说是个分水岭，很多男性朋友过了四十岁后感觉自己身体大不如从前，不是经常生病，就是体力跟不上，其实这在我看来，多是体内肾精和阴血不足而造成的，为什么这样说呢？
先说，肾精
中医有句话讲到：男子五八肾气衰。也就是男子过了四十岁之后，肾气就会衰减，而肾气为肾精所化生，所以肾精也会不足
而肾为先天之本，主生殖发育，若体内肾精不足了，这个时候就会出现腰酸腰疼，牙齿松动，头发发白，头晕眼花，功能减退，房事不给力等现象，由此可见，守护好肾精也是相当重要的！
然后，阴血
阴血其实也就是血液，随着年龄的增长，体内的阴气就会不足，而气载血而行，从而也会导致阴血不足的现象，但是我们若是体内血液不足了，不能滋养五脏六腑，那身体就会出现各种问题，比如说头晕眼花，浑身乏力，手脚抽筋麻木，难起，硬度不达标等现象。
这个时候就该补阴血了，但是如何补呢？我们知道，脾胃是气血的生化之源，生化更多的气血来滋养全身，因此这个时候最为关键的就是养好脾胃！
由此可见，对男性来说守护好肾精和阴血有多重要，好了，以上就是我今天分享的内容，仅作为中医调理思路，不能作为治疗依据，若有不适，建议找专业医生辩证，下次见！
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-07-02 08:45:03
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
