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精从血来,血从气生!中医:要想补足肾精,还需补气血!

类别:健康 发布时间:2024-07-02 06:27:00 来源:康之道

为什么说:补气血才是补肾精最好的方法

因为中医有句话讲到:精从血来,血从气生。换句话来说,也就是精,气,血是一家的,三者相辅相成,而肾精就是气血转化而来的,像有的人补肾没有效果其实就是忽略的气血,但是又该如何调理呢?接下来一次给你讲清楚!

精从血来,血从气生!中医:要想补足肾精,还需补气血!

先说第一种:肾精不足兼血虚。顾名思义,指的是除了肾精不足,还有血虚的问题,比如说浑身没劲,脸色苍白,心慌心悸,头晕头疼等,那这个时候,要想调理的话,就需要通过补血来生化更多的肾精,可以参考填精益血汤根据个人情况做加减。

精从血来,血从气生!中医:要想补足肾精,还需补气血!

然后是肾精不足兼气虚。气对我们来说很重要,气不足,那人就是瘪了的气球,干什么都没劲,比如说浑身乏力,平时稍微动动就大汗淋漓,甚至有时都懒得说话,那此时就更别提房事了,所以,这个时候调理的话,就需要标本兼治,既要补肾精,还要益气,可以参考固气填精汤根据个人情况做加减。

精从血来,血从气生!中医:要想补足肾精,还需补气血!

以上只是我讲了关于肾精不足兼气虚或血虚的现象,像有的人还会同时出现肾精不足+气血双虚的问题,这个时候就要精气血三者同补,好了,以上就是我今天分享的内容,仅作为中医调理思路,不能作为治疗依据,若有不适,建议找专业医生辩证,下次见!

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快照生成时间:2024-07-02 08:45:03

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