健康头条新闻资讯订阅

我的订阅
健康

我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！

虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！

头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。

孕育科普丨月经期间要注意这些事

月经是成年女性重要的生理特点，是女性生育和保持青春的前提和保障。那么月经期间有哪些注意事项呢？本期，重庆送子鸟医院为您解答。月经期间同房会怀孕吗？在排卵期前后十天内同房，就有可能造成怀孕。大部分妇女在月经开始后的第14天左右排卵，但如果排卵期提前，再加上精子生命力旺盛……更多

2024-02-19 17:43:00月经,科普,月经,经期,子宫,盆腔

【好医“声”便民服务】报名从速！2024年糖尿病足综合管理技

为了提升糖尿病足综合管理技能水平，切实推动糖尿病足管理规范化、专业化建设，减少糖尿病足患者感染率和截肢率，重庆市卫生健康委员会国家职业技能鉴定所与重庆医科大学附属第一医院内分泌内科联合举办糖尿病足综合管理技能培训班，欢迎各级各类医疗机构中从事或拟从事糖尿病足评估、康复，以及综合管理、健康教育、咨询……更多

2024-02-19 17:45:00糖尿病足,糖尿,培训班,便民服务,技能,培训

酵母蛋白领航新食代，解锁营养与健康的双重奥秘

鲁网2月19日讯随着世界人口不断增长，人均蛋白质需求量和全球蛋白质消费量逐年增加，由于传统蛋白质供应不足，寻找可持续的、环境友好的和优质蛋白质，是全球争相克服的重点。酵母蛋白因具有营养全面、生产高效、环境友好等特点，被视为新型蛋白质明星。2023年11月，酵母蛋白在中国被批准为新食品原料（2023年第10号公告）……更多

2024-02-19 17:50:00酵母,领航,奥秘,蛋白,营养,健康

河北迁安：正月里来庆新春乡村村晚惠民生

本文转自：人民网-河北频道地秧歌《跑驴》。商立超摄为营造热烈喜庆的节日气氛，展示新时代新农村建设的丰硕成果，展现迁安市和谐新貌，近日，主题为“大地欢歌迎新春、五谷丰登庆丰年”村晚活动，在河北省迁安市扣庄镇古松庄村火热进行，活动吸引了附近几个村的500余村民前来观看……更多

2024-02-19 17:57:00迁安,惠民,里来,河北,乡村,迁安市

河北香河：集体经济促发展欢欢喜喜过大年

本文转自：人民网-河北频道村民展示领取到的分红和大米。朱钰爽摄近日，在河北省香河县蒋辛屯镇北李庄村村委会大院，村民们或坐或立，欢声笑语，大家来此准备领取村街收益分红和农宅旅游合作社收益分红。该村的“壮大集体经济，助力乡村振兴”第四届年底分红大会在村委会大院举行……更多

2024-02-19 17:59:00香河,河北,大年,集体,发展,经济

自贡亮出“中医药+彩灯”新名片

本文转自：人民网-四川频道王凡自贡灯会历史悠久，观者云集。自贡市中医医院借助自贡灯会这一地方名片优势，以灯为媒，讲述中医药故事，传播中医药文化。开馆晒珍，零距离呈现中医药精粹2022年以来，自贡市中医医院在自贡中华彩灯大世界内独立设置中医药文化体验馆。体验馆为独栋建筑……更多

2024-02-19 18:01:00自贡,彩灯,中医药,中医,名片,自贡

新春走基层丨“小干菜”做成乡村振兴“大产业”

本文转自：人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨2月19日电走进拜泉县大众乡勤俭村“乡村振兴微工厂”车间，工人们正热闹地围在一起包黏豆包，蒸笼里热气腾腾；隔壁电商直播间里正在进行直播，向全国消费者推荐着农家小院的各种干菜。正在进行电商直播“我家离这不远，上班十分钟左右……更多

2024-02-19 18:21:00干菜,振兴,基层,乡村,产业,干菜

春节大鱼大肉吃腻了，做这5道素菜，开胃解油腻

导语：春节大鱼大肉吃腻了，做这5道素菜，开胃解油腻，上桌后最先光盘过年一到，好吃的特别多，不管是家里请客，还是别人家请客，总是会吃得满嘴流油，非常解馋。但肉再好吃，吃多了也就腻了，这时候要有几道清淡少油的素菜，保准很抢手，比肉菜更受欢迎。春节大鱼大肉吃腻了，做这5道素菜……更多

2024-02-19 18:22:00大肉,素菜,大鱼,油腻,生抽,切成

每天坚持做这个动作，重复10-20次，预防血栓

我们的脚部有许多血管和经脉，连通着五脏肺腑，所以脚部的健康会关系着一个人的身体健康状况，脚部因为血管比较多，而且是神经和血管的末稍，如果经常做勾脚的动作，可以加快身体的血液循环，更有助于新陈代谢，预防血栓。找一个平面的地方躺下，可以是床、沙发、垫子，只要能身体能自然放松的躺下就好了……更多

2024-02-19 18:23:00血栓,动作,粘稠度,血栓,血液,脚部

你吃过厦门最好吃的海鲜是什么？

这个就是竹蛏，还在吐着泥沙呢，活脱脱的，一会点一份做酱油水炒蛏吃。虾排是冰鲜冷藏的，做蒜蓉蒸是最好吃的这家店的老板母亲原来就是厦大招待所的厨师长，退休后在家做手工鱼丸卖，而店里的海鲜都是老板照强自己亲自到市场挑选采购的，这样就保证了海鲜食材的质量。店里的各种酱油水小鲍鱼……更多

2024-02-19 18:26:00厦门,海鲜,最好,酱油,厦门,海鲜

血管清洁工，隔三差五吃1回，清理血管垃圾，防血栓

近年来，血液疾病高发，血栓也已成了谈之色变话题。除了保持健康的生活方式外，在饮食上也要注意。营养师大乔给大家推荐一种食材，“血管清洁工”就是它！隔三差五吃1回，清理血管垃圾，防血栓！它就是洋葱。洋葱是惟一含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A可以扩张血管、降低血液黏度……更多

2024-02-19 18:28:00血管,血栓,清洁工,垃圾,洋葱,鸡精

高血糖的克星：每天吃点，降糖效果显著

高血糖的克星：每天吃点，降糖效果显著，可惜很多人都讨厌吃！注意：洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血糖、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。高血糖的食物里洋葱是很不错的选择。注意：秋冬季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦……更多

2024-02-19 18:32:00高血糖,效果显著,克星,效果,黑木,黑木耳

不想老年痴呆，饮食上究竟要怎么做才好？

随着年龄的增长，很多人都害怕罹患一种疾病，那就是老年痴呆。如果家里有老人出现了记忆力下降，不愿出去社交，连最简单的数字计算都回答不出来，说话的时候答非所问，越来越沉默寡言，总是喜欢一个人待着，出现这些异常的时候，一定要警惕，家里的老人很可能罹患了老年痴呆。老年痴呆……更多

2024-02-19 18:33:00老年痴呆,饮食,老年痴呆,痴呆症,时候,加工

枸杞和“它”搭配，用来泡水喝，肾气足了，肝气足了

随着人们养生意识的不断提升，大家在最近一段时间当中或许也似乎更重视养生和保健了，很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝，可以有效的去保护肾脏，呵护肝脏，还能够帮助人们达到养生的目的，甚至很多人认为枸杞就是“神仙果”，可以“包治百病”。了解一下枸杞的营养价值枸杞是一种营养丰富的天然食材……更多

2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏

精选美食推荐：西兰花木耳炒鸡蛋，油豆腐炖娃娃菜

西兰花木耳炒鸡蛋食材：西兰花、木耳、鸡蛋、番茄、蒜片做法：1、准备西兰花三分之一个，鸡蛋两个，番茄一个，木耳五六个，蒜切片2、西兰花木耳焯水过凉，鸡蛋提前炒熟备用3、少油，炒香蒜末倒入番茄炒出汁4、倒入西兰花木耳鸡蛋，加入生抽2勺、蚝油1勺、翻炒均匀即可油麦菜炒虾仁材料……更多

2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃

精选美食推荐：花生山药猪蹄汤，牛肉炖土豆

花生山药猪蹄汤食材：猪排1斤，花生2把，山药1根，枸杞一小把，百合1小撮，虫草花几根，盐适量，料酒2勺，姜片4片，清水适量【制作步骤】1，将花生，百合枸杞和虫草花用清水浸泡10分钟左右，沥干水分备用。2，铁棍山药去皮切小段，猪排焯水洗净备用，焯水会让汤更加的清甜不腻……更多

2024-02-19 19:01:00猪蹄,山药,花生,牛肉,土豆,美食

经常吃这些食物，可能会增加患白血病的几率

虽然我国的医疗技术以及科技水平都在不断提高，但是仍然有一些疑难杂症难以解决，其中白血病作为最显著的一种。患有白血病的人需要长时间通过化疗来减缓病情，那么，白血病的出现除了受遗传因素的影响以外，还与哪些因素有关呢？或许离不开我们的饮食习惯，因为我们所摄入的一些食物含有的甲醛成分是超标的……更多

2024-02-19 19:05:00白血,白血病,几率,食物,白血,白血病

精选美食推荐：葱油焖鸡，香辣蟹，狮子头蒸鸡蛋羹

孜然洋葱牛肉食材：真牛馆保乐肩牛排、洋葱、蒜、黑胡椒、料酒、生抽、盐、孜然粒、芝麻做法：1、洋葱切成小丁，牛排解冻后擦干表面水分切成小块，加入1勺料酒、1勺生抽、1勺黑胡椒充分抓拌均匀，腌制十五分钟2、锅中少油下入牛排粒，小火煎到表面金黄后盛出备用3、锅留底油下入洋葱和蒜炒香……更多

2024-02-19 19:07:00香辣,葱油,狮子头,狮子,鸡蛋,美食

草鱼这么做才好吃，一个技巧都不用，好吃到尖叫

草鱼得这么做才好吃，一个技巧都不用，好吃到尖叫！美食，通俗点来讲，是没有定义的，山珍海味，家常便饭，饕餮盛宴，都是美食；在不同的人眼里，有着不同的意义，吃惯了家常便饭偶尔来一顿山珍海味，给生活增添无限乐趣，但是山珍海味由于价格贵又不能经常吃，所以家常便饭对大多数普通人来说就是生活的轨迹……更多

2024-02-19 19:08:00草鱼,不用,技巧,草鱼,蒜苗,西红

用荠菜和猪肉做馅料，好吃不上火，比韭菜更鲜

饺子和馄饨相比，口感更筋道一些，它能很好锁住馅料中鲜美的汁水，所以，只要能把馅料调好，蘸上调料，口感丰富，复合的味道总是让人吃了一个接一个，等缓过来的时候已经有点撑了。饺子的馅料也是多样化的，到了春天我家最爱吃的就是荠菜猪肉馅的，每次除了饺子还要包馄饨，吃了干的……更多

2024-02-19 19:10:00荠菜,韭菜,猪肉,荠菜,饺子,饺子皮

过年别总大鱼大肉，试试这5道素菜，清爽解油腻

导语：过年别总大鱼大肉，试试这5道素菜，清爽解油腻，还做法很简单过年了，家家户户都不缺肉吃，吃得人满嘴流油，解馋过瘾，但总这么吃可不好，身体会受不了，很容易罢工。所以过年也别忘了多吃素菜，让身体轻松又自在。过年别总大鱼大肉，试试这5道素菜，清爽解油腻，还做法很简单……更多

2024-02-19 19:12:00大肉,素菜,大鱼,油腻,清爽,生抽

清蒸鲈鱼，美味的清蒸鲈鱼做法，清脆爽口

用料：鲈鱼一条、红椒少许、葱少许、姜少许、盐适量、胡椒粉少许、料酒少许、蒸鱼豉油适量；做法新鲜鲈鱼一条，清理干净内脏，鱼肚子处剪一个小口，洗净血水，切去背脊。鱼身切片，从腹部到背部均匀的切段，鱼腹相连。鱼身上抹上盐、料酒、胡椒粉进行腌制，15分钟即可。（最好用手将调料抓匀……更多

2024-02-19 19:13:00鲈鱼,清蒸,美味,做法,鲈鱼,料酒

男人爱吃的下酒菜，大排档少不了它，鲜香味美，开胃好吃，特香

男人爱吃的下酒菜，大排档少不了它，鲜香味美，开胃好吃，特别香。一到夏天男人都喜欢在外面大排档喝点小酒，吃个饭什么的，几个朋友在一起其乐无比，开开心心谈天说地。但是大排档的一道菜绝对少不了，每次和老公吃大排档总是要点这道菜，就是有时在家里喝酒也会经常买点它回家做……更多

2024-02-19 19:14:00下酒菜,大排档,香味,男人,花甲,香辣

东阿69场“村晚”轮番上演

本文转自：聊城日报村民自编自导自演东阿69场“村晚”轮番上演本报讯（记者赵艳君通讯员李爱明） 2月10日，大年初一，东阿县姚寨镇前庙村村民自编自导自演的乡村“村晚”热闹开演，大鼓、秧歌、戏曲、舞蹈、快板等节目轮番上场，台下观众不时用手机记录下一个个精彩瞬间……更多

2024-02-19 18:38:00东阿,东阿,文化,乡村,东阿县,活动

热射病是怎么回事？

刘丰上海市金山区中西医结合医院急诊科近年来，持续的高温天气使得热射病这一词汇在网络上的出现频率逐渐提高。很多人对于热射病有一定的了解，但是除了知道高温会引起热射病以外，并没有更加深入的了解。对此，本文将详细介绍热射病，加深大家对于热射病的了解，以便在面对疾病时能及时有效地处理……更多

2024-02-19 10:31:00热射病,回事,热射病,高温,体温,患者

什么是巨幼细胞性贫血

陆作洁广西壮族自治区民族医院何大爷最近面色苍白，走路感觉乏力，舌头痛，手脚发麻，家里人对此十分着急，立即将其送往医院就诊。经医生诊断，这是一种因为营养不良而引起的贫血症——巨幼细胞性贫血。能引起乏力、舌头痛和手脚发麻的巨幼细胞性贫血到底是什么？本文将对此进行介绍……更多

2024-02-19 10:31:00性贫血,细胞,叶酸,维生素,性贫血,红细胞

了解空气污染与健康相关知识、注意个人防护

本文转自：人民日报客户端张丹华2月18日是复工的第一天，陕西省多地出现扬沙天气。特别是西安今日AQI指数为434，已达严重污染。陕西省疾控中心提醒大家持续了解空气污染与健康相关知识、注意个人防护。一、雾霾对健康的影响1、直接影响雾霾对健康的直接影响以刺激症状和急性效应为主……更多

2024-02-19 14:48:00空气污染,防护,污染,空气,知识,健康

科学坐月子避免“月子病”

妊娠期、分娩及产后，妈妈的身体会发生很大的变化，尤其是生殖系统以及乳房最为明显。宝宝虽然降生了，但妈妈的机体还要经过一段时间才能复原。从胎盘娩出至产妇全身各器官（除乳腺外）恢复至正常未孕状态，所需的时间通常为6周，在医学上称为产褥期，这与民间所说的“坐月子”时间相吻合……更多

2024-02-19 13:47:00月子病,月子,科学,产妇,产后,饮食

问止中医 | 王瑶医师：宝妈的中医产后调理

产后调理很重要，放任其发展会造成症状越来越多，越来越复杂，很多疾病都是从最开始的不重视，原本想着抗一抗就过去了，慢慢发展成不治之症。古代女子生产的过程是非常凶险的，稍有不慎就是一尸两命。在医疗水平发达的现代，生产对于女子来说依旧是很耗伤元气的，这就是为什么女生无论是正常生产还是小产都要坐月子修养一段时间……更多

2024-02-19 14:00:00王瑶,中医,产后,医师,月经,身体