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肠胃不好的人,尽量少吃这5种“烧心食物”,多了解对你没坏处
...加自身脾胃负担,引起儿童胃灼热,平时应尽量少吃4、红薯 红薯是日常生活中很受欢迎的食物,它尝起来又软又甜,街上经常有烤熟的和煮熟的红薯,甘薯常被用在家常菜中,甘薯因其美味、营养丰富而深受人们喜爱然而,对...……更多
如果湿气重,这3种水果就要注意少吃,入秋后更要注意
...量控制,避免因过量食用而导致体内湿邪加重。第3种:龙眼龙眼是一种秋季上市的水果,其肉质多汁、甜美可口,含有丰富的营养成分。然后,龙眼摄入过多容易加重体内湿气。虽然龙眼在中医学具有滋补气血的作用,但同时...……更多
冬天,吃山药红薯不如吃它,一解毒,二润肺,三降血压,别不懂吃
...把季节吃进肚子里。而在每年寒冬,还有不少人在吃山药红薯这些根类食物来滋补身体,其实有一种食物,它的营养价值不仅比山药红薯更高,而且还具有“解毒、润肺、降血压”等功效,它就是被誉为“润肺第一果”的马蹄。...……更多
小雪时节,记得吃“小雪5宝”,滋补身体,抵御寒冷,安稳过冬
...吃白萝卜可以增强人体的免疫力,预防感冒的发生。-【红薯】-红薯中富含维生素C和β胡萝卜素,多吃红薯可以提高人体的免疫力,在小雪节气吃红薯可以预防便秘,并且有助于消化。红薯可以清蒸,煮汤或者做成糍粑类,都很...……更多
气血不足记住这5吃6不吃,吃出健康,养出健康好气色
...起煮粥,既美味又营养,帮助调理身体,提升气色。二、龙眼 龙眼又名桂圆,是一种甜美的水果,含有丰富的营养成分,尤其是葡萄糖和多种氨基酸。它具有补心益脾、养血安神的功效,非常适合气血不足、失眠多梦的人食用...……更多
问心:方竹清露出后背伤疤,意外揭开三十年丑闻,周筱风气飙脏话
方竹清露出后背伤疤,意外揭开30年丑闻,周筱风气的飙脏话。周筱风本该拥有幸福完整的童年,却因父母婚姻破碎而惨遭抛弃。小时候母亲陪伴的严重缺失,让周筱风养成了孤僻高冷的性格,他心心念念等着母亲接走自己,到...……更多
女人绝经后坚持吃4类食物,间接保养子宫,老得慢一点
...进睡眠质量得到良好改善,也能维持皮肤的健康状态。3.龙眼龙眼也就是我们常说的桂圆,这是一种温补类食材,能起到补气养血的作用。女性常吃龙眼或常用龙眼泡水喝,不仅能帮助排除子宫内多余的垃圾和毒素,又能缓解失...……更多
红薯能消灭癌细胞,这是真还是假?研究结果公布答案,涨知识了
在宽广的田野里,红薯以其共同的魅力成为了地球的宠儿。它深埋在土里,却蕴含着丰厚的养分和香甜的味道。红薯,这种看似平凡的根茎作物,却有着不平凡的故事。在漫长的历史中,红薯一直是许多区域的首要食物来历。...……更多
它和红薯一起煮,比阿胶还养颜,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
...们生活中一道亮丽的风景。在琳琅满目的食材中,山药、红薯、大枣、红糖等食物被誉为美容圣品,它们搭配在一起,煮成一碗暖心的红薯山药汤,不仅令人陶醉于香甜的口感,更是滋养了身体,让肌肤逐渐绽放出健康的光彩。...……更多
高血压患者必看:这6种食物有助于减轻血管负担,稳定血压
...也是非常不错的,大家平时可以多长尝试一下。食物六、红薯 很多人平时对烤红薯都情有独钟,觉得烤红薯的味道是人间一绝,而红薯也是一种能够帮助人体降低血压的食物,其内部也蕴含着非常丰富的钾元素。现在天气正在...……更多
天然美食,红薯:杀菌防感冒,提高免疫力
天然美食-红薯:杀菌防感冒,提高免疫力引言如今,人们越来越重视饮食健康,粗粮成为许多人的选择。红薯作为一种粗粮,在饮食中扮演着重要的角色。它不仅味道可口,营养丰富,更被誉为天然的“长寿食物”。红薯富含...……更多
胃不好的人,平时多吃9种水果,或能帮助保护胃黏膜
...通过吃木瓜的方式修复受损的胃粘膜改善肠胃功能。 7、龙眼龙眼是生活当中非常常见的水果,龙眼中有丰富的葡萄糖蔗糖以及蛋白质,其中的维生素和铁质含量非常的高。食用之后会增加热量,为身体补充营养,同时也能促进...……更多
南瓜富含果胶,可以帮助排除体内毒素,促进排毒
...。这道菜简单易做,口感爽脆,营养丰富。地瓜,也就是红薯,是一种非常常见的食物,不仅味道美味,而且对胃部的保养也很有效。地瓜具有补脾暖胃的特点,可以促进消化,对于减肥的人来说是一种很不错的选择。然而,由...……更多
慢性心功能不全的中医食疗方
...几款食疗方,请在医生指导下选用。稳心粥以大枣6枚、龙眼肉15克、百合10克、带心莲子10粒、银耳30克,与粳米一同煮粥,每日食用。大枣功能补中益气、养血安神;龙眼肉功能补益心脾、养血安神;百合功能养阴润肺、清心安...……更多
红薯种出致富新“薯”光
...效益十分显著,我搞过许多农产品,如无花果、桑葚果、龙眼、黄皮、柠檬,但还是看好红薯这个产业。”宋勇辉满怀信心地说。近年来,果康源农产品专业合作社作为广东省新型职业农民实训基地之一,始终致力于培育致富带...……更多
红薯营养均衡,正大量上市,但别与这3类食物同吃,食物相克的道理一定要懂!
红薯营养均衡,正大量上市,但别与这3类食物同吃,吃了就是没病找病,食物相克的道理一定要懂!秋季,是红薯大量上市的季节,我想应该很多人都喜欢吃红薯吧,它是美味的块茎类蔬菜,因为口感香甜软嫩,营养又非常均...……更多
日本人不爱运动,却普遍长寿,4个饮食好习惯大有益处,值得学习
...法,以更好地融入这些健康理念。 推荐食谱一:【清炒红薯叶】准备食材:红薯叶、大蒜、食用油、盐做法如下:1. 将红薯叶洗净,控干水分,切成适当大小的段,大蒜拍扁,剁成末。2. 锅中烧热食用油,加入蒜末,小火炒香...……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三控血压!
...让我们一起揭开它的神秘面纱。这种神秘的蔬菜便是——红薯叶。也就是红薯的嫩叶,过去经常被当做农作物的副产品被忽视,然而在健康饮食概念深入人心的今天,人们逐渐发现它所蕴含的丰富营养,成为养生界的新宠。它含...……更多
吃柿子不能吃啥子食物
...形成凝块,既难以消化,又不易排出,久之会成病。3、红薯柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯中的发酵物,会导致单宁发生快速的沉淀,对人体的胃正常功能有影响,严重者可能导致肠梗阻。4、章鱼柿子和章鱼二者同食,损肠...……更多
45岁是养生黄金期,建议:多吃3物,做3事,少生病活到百岁不
...谷类、小麦、大豆,新鲜蔬菜,水果等。推荐美食,南瓜红薯小米粥。营养丰富的粥,味道好,口感细腻,适合中老年来吃。做法:1南瓜去皮,清洗,切薄片,备用。2红薯清洗,去皮,切薄块,与南瓜一起放3炖锅里加入清水,...……更多
大量上市,比红薯通便,比芋头养人,冬天要使劲吃,炖排骨吃真香
...美食,感受大自然的馈赠,享受食物带来的温馨和满足。红薯通便,芋头养人,而慈姑烧排骨,则是一道集润肺止咳、润肠通便、健脾养胃于一身的美食佳肴。让我们跟随这份食谱,用心去感受食物的美好,用味蕾去迎接这个冬...……更多
平南县“荟味龚州”区域公用品牌发布会在南宁举行
...托“2024年南宁新春年货购物节”之东风,集中展出仙珠龙眼干、仙珠龙眼肉、孙大婶木瓜丝、孙大婶五彩椒、孙大婶酱泡大蒜、孙大婶酸辣荞头、孙大婶榄角、杏香腊肠、杏香腊肉、福晋泰青柚、三宝培强红薯干、平山韦氏米...……更多
这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...,经常吃烧烤、霉变、腌制食物更要每天吃适量草莓。4.红薯中医里说:红薯味甘,性平,有补脾益胃、生津润燥的药用价值。红薯富含赖氨酸、胡萝卜素,可以促使上皮细胞正常成熟,抑制上皮细胞异常分化,阻止致癌物对细...……更多
经常吃红薯有哪些好处
吃红薯可以美容养颜,常吃红薯可以保持人的皮肤增强活力。在去皱、润肤方面有着非常好的作用。还有利于减肥,红薯低脂肪、低热能食品,可以有效减少其他食物的进食量,进而达到减肥的效果。还能防癌抗癌,红薯里的...……更多
身价暴涨的街头小吃,我吃不起了
这才是大家记忆中卖烤红薯的小摊。/供图:林泽君令人遗憾的是,互联网的潮流来了又去,我们手中的食物却似乎一直在做加法,无论是配料、包装,还是价格。毫不夸张地说,这届年轻人最朴素的舌尖上的童年回忆,正在消...……更多
吃红薯后,1小时内不宜再吃几样食物
红薯营养丰富、热量低,被广泛认为是一种健康食品。但是,在食用红薯后,有些食物不宜立即食用,因为它们可能会影响红薯的营养吸收或者导致不适。接下来,将给大家介绍吃红薯后1小时内不宜再吃的几样食物。第1样:鸡...……更多
怎样健康享用麻辣烫
...吃含钾丰富的食物,如香蕉、芭乐、桃子、柑橘、山楂、龙眼、茄子、豆类、香菇等;多吃水果和蔬菜,其中所含的膳食纤维可刺激胃肠蠕动,有助于排便。”此外,如果一不小心吃多了,饭后可适当散步或打太极拳,通过运动...……更多
龙眼的功效与禁忌
龙眼具有养血安神、润肺开胃、滋阴补肾、御寒祛湿、延缓衰老功效。龙眼的果肉中含有丰富的糖类和蛋白质,对于提高人体的热能,补充营养方面有很好的效果。此外,需要注意的是身体虚弱的患者不要大量的服用桂圆,因...……更多
血糖高的人,平时要远离这4种食物,血糖或许会“悄悄下降”!
...人,平时要远离这4种食物,血糖或许会“悄悄下降”!红薯可以说是一种升糖王,所以如果体内血糖偏高,最好不要吃,因为红薯的糖分是非常多的,吃红薯后会让体内的血糖含量迅速上升,很可能会导致身体出现一些并发症...……更多
木薯淀粉和红薯淀粉的区别
...我们知道定粉有非常多,当然最常见的莫过于木薯淀粉和红薯淀粉。那么木薯淀粉和红薯淀粉的区别是怎样的呢?下面为大家介绍。木薯淀粉和红薯淀粉的区别1.用途不同红薯淀粉基本用来制作粉条,并且有一些地方会将红薯淀...……更多
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杭州人夏天爱吃的鞭笋上市了 一碗鞭笋汤是不少人的夏日仪式感
鞭笋 记者 孙蒨 摄随着夏天的到来,一年四季都爱吃笋的杭州人,想必已经囤上了笋干,以此打发没有胃口的炎炎夏日。初夏时节
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碱水粽雪冰、麻油姜母鸭粽、大肉粽DIY食材包…… 粽”头戏创意多
冰激凌抹茶粽。(厦门日报拍客 “蛋卷不喝牛奶” 摄)宛如微型景观的酸奶粽。 (“云边小熊” 供图)厦门网讯 (厦门日报记者 沈彦彦 王元晖)端午未至
2025-05-29 08:36:00
浙大邵逸夫医院推出网红减脂餐 跟着食谱吃,一起瘦瘦瘦
为积极响应国家“体重管理年”号召,满足员工对健康饮食的迫切需求,5月12日开始,浙大邵逸夫医院餐饮中心推出系列营养减脂餐
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医生呼吁:“重视鼻息肉!”近日,44岁男歌手苟伟因鼻息肉肥大致睡梦中呼吸骤停引起广大网友关注。说起鼻息肉,很多人以为不过是鼻子里的"一小块赘肉"
2025-05-29 09:01:00
桂林爱尔眼科医院丨晶体手术 VS 激光手术:哪种近视手术更适合你?
你是否还在为近视而烦恼?模糊的世界,让你错过太多精彩瞬间。运动时,眼镜滑落的无奈;雨天,镜片上水雾的困扰;摘下眼镜,眼前一片朦胧
2025-05-29 09:27:00
总是头晕耳鸣?可能是肝肾在 “求救”!
蹲下起身时眼前发黑,脑袋昏沉像蒙了团雾,耳朵里时不时传来“嗡嗡”的响声,睡不好觉还总觉得腰膝酸软……这些症状看似互不相关
2025-05-29 10:48:00
节令美食主打创新 粽子融入养生潮
图为消费者在选购粽子产品。□ 本报记者 闫 利 文/摄作为端午节必备传统美食,这两天的粽子市场一片火热。与往年不同,今年的粽子消费呈现出明显的“健康化”趋势
2025-05-29 10:50:00
女性调养新选择!坤柔贞蓉丹合剂的健康奥秘
月经不调、腰膝酸软、面色萎黄,明明年纪不大,却总感觉身体被“掏空”?这些困扰众多女性的健康问题,根源或许在于肝肾不足、气血不调
2025-05-29 10:52:00
嗓子总不舒服?咽炎防治全攻略来了!
早上刷牙时干呕不止,说话稍久就嗓子疼痛、声音嘶哑,喉咙里仿佛总有异物,咳不出又咽不下……这些恼人的症状,很可能是咽炎在作祟
2025-05-29 11:00:00
中医肿瘤专家常艳明医生:肺癌是由什么原因造成的?早期有哪些表现?
肺癌是起源于肺部支气管黏膜或腺体的恶性肿瘤,是最常见的肺部原发性恶性肿瘤,严重威胁人类健康。肺癌的成因复杂多样。吸烟是首要诱因
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绝食减肥的危害-坏胆固醇上升
不吃主食的减肥人群,由于没有食物营养的摄取,胆固醇会有所影响,当坏胆固醇的增加,很容易引发心脏病。所以绝食减肥是很不理智的做法
2025-05-29 07:22:00
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初夏时节,走进毕节市纳雍县沙包镇凹革村,徐徐清风吹得果林沙沙作响。“尝尝,这是我们乌蒙山中酿造的‘白兰地’。”在贵州玖猕香酒业有限责任公司
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健康问太和 | “数字化导板种牙”为何能当天种牙当天用?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起种植牙齿,很多人深有感触,不仅要等三五个月,还要跑好几趟医院。最近听说有个“当天种牙当天用”的“数字化导板种牙”新技术
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5月25日是第十九届全国护肤日。今年的主题是“关爱银龄肌肤 守护幸福时光”。皮肤是人体最大的器官,也是可见老化变化的器官
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在当今数字化浪潮中,医疗健康领域正迎来前所未有的变革。潍坊健迪医疗科技有限公司,作为齐鲁地区的运营平台,以其独特的数字化服务
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