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秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
...10分钟左右,把食材的味道煮出来即可饮用。三、白萝卜鲫鱼鸡蛋汤 1、白萝卜、鲫鱼、鸡蛋、枸杞、生姜、葱。2、鲫鱼处理好洗净、白萝卜洗净切片切丝、生姜葱洗净、鸡蛋煎荷包蛋待用。3、热锅凉油,下入鲫鱼煎至两面焦...……更多
自带“青霉素”的食物,建议隔天吃1次,身体少生病,顺利过冬
...做3-4次白萝卜给家人吃。比如我今天推荐给大家白萝卜炖鲫鱼,就是我最喜欢喝的一道汤。【所需食材】:鲫鱼、白萝卜、老姜、葱花、枸杞、食用油适量。【制作方法】:1、首先将鲫鱼冲洗干净,然后将鲫鱼上划2-3个刀口,...……更多
“南方小土豆”深夜被困南部山区,济南交警徒步上山冒雪救援
...里的山路周边进行了沿线搜寻。徒步半小时后,他们在卧龙池村附近发现了受困车辆。该车的左前方保险杠已经破损,左侧就是深达十余米的悬崖峭壁。他们协力给车辆装好了防滑链,车辆启动后,三人一步一步地扶着车辆缓慢...……更多
呼吸道疾病高发期,多给孩子喝2汤3粥,补营养好消化,助力恢复
...子喝,营养又美味,不妨每天照着做,孩子恢复快。一、鲫鱼豆腐汤做法:鲫鱼收拾干净,记得要将黑膜去掉,再冲洗掉血水,沥干水分。然后用厨房纸巾擦一擦,干燥些更容易煎制。锅内加油,烧热后放入鲫鱼,转小火煎到一...……更多
清明节后淡水鱼俏销,“清塘”模式让家常鱼跌破7元线
...,在售的淡水鱼品种多样,数量可观。“今天的喜头鱼(鲫鱼)蛮新鲜,最好的规格只要7块5一斤,可以多搞两条。”站在店门口,一位老板向正在挑鱼的市民推荐:“这几天的鱼蛮便宜,买几条回去绝对不会错。”在几家水产...……更多
为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助
...进乳汁分泌,对产后身体恢复和乳房健康非常有益。五、鲫鱼: 鲫鱼是一种富含蛋白质、维生素D和不饱和脂肪酸的食物。它有助于提高免疫力、促进骨骼健康和增加乳汁分泌,对产后恢复非常有帮助。六、核桃:核桃富含蛋白...……更多
月经3天干净和7天干净的女人,谁的衰老速度更快?建议了解一下
...果能缓解自己痛经的情况,也能补充身体所需的营养。2.鲫鱼 其实女性朋友在来姨妈的时候,可以用鲫鱼煮汤喝。相信很多人都知道,女人在生完宝宝之后可以喝鲫鱼汤,因为鲫鱼汤有通乳散结的功效。能够帮助女性下奶,而...……更多
...髓、壮骨的作用,是滋补调养之佳品。 豆腐炖鱼用料:鲫鱼/豆腐/香葱鲫鱼所含的蛋白质优、齐全、易消化吸收、是肝肾疾病,心脑血管疾病者的良好蛋白质来源[4]。常食可增强抗病能力,防治高血压、动脉硬化、冠心病,是...……更多
...意】脾胃虚弱、阴虚内热,大便溏薄者不宜多食。★萝卜鲫鱼汤【功效】消痰止咳、健脾补虚【材料】白萝卜200克,鲫鱼200克,生姜、葱白适量【做法】将萝卜洗干净切丝,鲫鱼去除脏杂洗干净。锅中放入油烧热,放进鲫鱼煎至...……更多
海鱼和淡水鱼,谁营养好?千万别选错
...般生长在河流湖泊、水库等盐浓度较低的淡水水域,比如鲫鱼、鲢鱼、草鱼、桂鱼都属于淡水鱼。 一般来说,海水鱼的口感较淡水鱼更为紧实,原因是海水鱼的活动范围较大,鱼肉的弹性也就更好一些。另外,海水水体中的腐...……更多
这四款美食不仅各具特色,而且营养丰富,适合不同的健康需求
...强体质,特别适合体弱多病或需要调养身体的人群。萝卜鲫鱼汤萝卜鲫鱼汤是一道营养价值极高的汤品。鲫鱼含有丰富的蛋白质和欧米伽-3脂肪酸,对心脏健康大有裨益。萝卜则含有多种维生素和矿物质,能帮助消化和改善肠道...……更多
武汉一所中学颁奖典礼上出现的奖品让学生惊又喜全场
一提猪肉、一条鲫鱼一把芹菜、一根甘蔗……这是武汉一所中学颁奖典礼上出现的奖品3月1日武汉市楚才中学对八年级一批学习刻苦、进步较大的同学进行表彰颁奖典礼像是打年货场面喜感十足深受学生们喜爱上台领取一提猪肉...……更多
分享4道家常炖菜,荤素都有,中老年人常吃,营养好消化
...盐进去,适当淡一些,更能品尝到食材的鲜美。【萝卜炖鲫鱼】1、两条小鲫鱼,分别处理干净,尤其是内脏的部分要彻底清理掉。洗干净后,要将水充分擦干。锅里稍微多放些油烧到大热的程度,把鲫鱼放到里边煎制。通过晃...……更多
...区龙潭街道、六合区龙袍街道,被废除的乡镇地名,则有龙池(六合)、龙都(江宁)等。这些地名的来历各有神奇的传说,比如龙潭,方志记载,当地有蟠龙山,山后有水潭,名叫“龙潭”,后成为乡镇名称。南京街巷、村落...……更多
吃木瓜在于一个“巧”字,要会巧搭木瓜,才能让木瓜的营养加倍
...肥胖症的患者去吃哦!相信有很多的女生朋友都吃过木瓜鲫鱼汤,特别是很多坐月子的妇女,有很多就是吃木瓜鲫鱼汤来补身体,因为木瓜鲫鱼汤可以起到补虚、通乳的作用,所以这两种食物就是绝妙的搭配,可以帮助我们去滋...……更多
...,刚准备坐下重新看小侠画,张叔回来了,手里提着一只鲫鱼。见我一脸诧异,张叔笑着说:“这孩子太淘气了,今年九月他就要上小学了,我想着让他‘修身养性’,就报名了幼儿园的‘水墨实验班’。今天,老师教画虾,还...……更多
精选美食推荐:西兰花木耳炒鸡蛋,油豆腐炖娃娃菜
...分钟至排骨熟烂。最后收汁装盘,撒上葱花、芝麻即可。鲫鱼豆芽汤食材:鲫鱼2条、黄豆芽1把、盐1茶匙、生姜丝少许、面粉少许、蒜头3粒、葱2棵、辣椒2个 做法:1、将鲫鱼去腮去内脏后,清洗干净2、将蒜头切片、辣椒切段...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
...蛋,搅拌均匀。5.加入适量盐调味,煮熟即可食用。奶白鲫鱼豆腐汤食材:奶白鲫鱼、豆腐、姜片、蒜瓣、清汤、盐做法:1.奶白鲫鱼洗净备用,豆腐切块。2.锅中加入清汤,加入姜片和蒜瓣炒香。3.加入奶白鲫鱼和豆腐煮至熟透...……更多
别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...口感清爽,肉质鲜嫩,适合作为主菜或下饭菜食用。六、鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤是一道清淡可口、营养丰富的汤品。鲫鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸等,有助于促进大脑发育,增强免疫力。豆腐是优质的植物蛋白来源,含有...……更多
炖“鱼汤”时,别只会用水煮,牢记这3点,鱼汤又白又鲜超好喝!
...,别只会用水煮,牢记这3点,鱼汤又白又鲜超好喝!1、鲫鱼处理干净,去鳞去内脏,特别是腹中的黑线要去除干净,处理好之后用清水冲洗干净,沥干水分备用。2、然后开始准备煎鱼,煎鱼之前一定要记得把鱼表面的水分擦干...……更多
20个主题、5万余字, 四川都江堰这份《应急课堂教案》里有什么
...打造和创建工作,组建了20人的应急科普老师团队,打造龙池南岳、虹口深溪沟等4条防灾减灾教育体验线路,相继建成永丰学校、龙池南岳社区等8个应急科普基地,联合开展“自然灾害联合巡查体验活动”“防灾减灾地震台站...……更多
入伏吃饺子,出伏吃什么?尊重老传统,别忘了吃3样!
...质,可以快速补充身体,抵御秋凉。推荐食谱:【红烧小鲫鱼】详细做法:1小鲫鱼里外都洗干净,沥干水份。2锅里放底油,把鲫鱼放入,慢慢煎至两面金黄色。3烹入料酒,生抽,老抽,糖,盐,姜,葱,蒜,一起放进入。加少...……更多
方正银鲫,扬起“金帆”远游全国
...冷水鱼。”在园区孵化车间,手捧色如银锭、活蹦乱跳的鲫鱼,方正县水产总站站长张冬一脸喜色地说,园区项目投产后可实现年产值2000万元,年生产方正银鲫原种水花5亿尾,将加速推动北鱼南移、北鱼南销。蓄势而发,乘势...……更多
活跃乡村的“后备箱经济”
...蜜饯、香菇,还有和擂茶并称为“将乐三绝”的西山纸和龙池砚。“这周末我和妻子女儿来将乐玉华洞旅游,没想到碰上了这个活动,收获颇丰。”汤贵明告诉记者。将乐是我国最早生产毛边纸的地方之一,其中以当地特有的竹...……更多
失眠多是肝火旺,建议中老年人多这8道菜,清火助眠,健康好吃!
鲫鱼豆腐汤材料:鲫鱼:2-3条(去鳞、去内脏、洗净)、豆腐:300克(切块)、生姜:适量(切片)、青葱:适量(切段)、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、白胡椒粉:适量、清水:适量做法:1.将鲫鱼洗净,切成块状...……更多
我家一周不重复的午餐合集,营养好吃,家人都喜欢,太香了!
...钟,再撒入一把白芝麻和葱花点缀,即可出锅开吃。豆腐鲫鱼汤食材:鲫鱼、豆腐、姜葱、盐、葱花 做法:1、鲫鱼洗去内部黑膜,鱼身上斜切几刀,倒入料酒和姜葱腌5分钟2、起锅烧油,先放姜片,再放鲫鱼,煎至两面金黄倒...……更多
上了年纪要养骨,建议多吃这5道菜,强壮骨骼,腿脚有劲
...适量食盐调味,撒上枸杞子搅拌均匀即可出锅开吃。三、鲫鱼豆腐汤1、鲫鱼处理干净,用厨房纸吸干水分,再放入料酒、葱段、姜丝,抓匀腌制十分钟。嫩豆腐切成小块,鸡蛋打入锅中煎一下,煎至两面金黄后盛出备用。2、起...……更多
...色种质资源开发利用,对南京矮脚黄、香莴苣、早黄李、龙池鲫鱼等地方特色品种进行提纯复壮,并开展示范推广;铜鱼驯养技术基本成熟,并实现省内首次放流。 抓好平台建设,夯实种业创新“基本盘”4月2日,省农科院经...……更多
“大雪吃5宝,医生不用跑”,大雪将至,记得吃5宝,天冷好过冬
...,萝卜还可以帮助消化和通气,对于冬季非常友好。萝卜鲫鱼汤 将鲫鱼清洗干净,尤其是鱼腹内的黑膜和鱼鳃。将萝卜去皮,并切成丝。姜切片,香葱切粒,备用。在锅中放入猪油,将鲫鱼放入锅中煎至两面金黄色。煎鱼时需...……更多
“大雪吃5宝,冬天病不扰”,5宝指啥?12月7日大雪,正当季别忘吃
...清蒸,调馅,煮汤等,多吃多受益。推荐食谱:清炖萝卜鲫鱼汤1、一段白萝卜洗干净,最好选择中间的部分,切成均等大小的块状。2、鲫鱼的个头往往都不会很大,我们可以准备两条,清理干净之后,表面划开并擦干。在锅子...……更多
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合肥市第一人民医院:应对“摘镜热” 眼科加开夜间门诊手术
本文转自:人民网-安徽频道近视矫正。暑假正值近视矫正手术高峰期,随着中高考结束,合肥市第一人民医院眼科门诊量和近视手术量均有所上涨
2024-08-09 17:28:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科张鸥主任:这种眼病“出镜率”逐年升高
张鸥,副主任医师,中国中医科学院针灸研究所,针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
2024-08-09 17:31:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
2024-08-09 17:31:00
让“知青米”C位出“稻” 厦门市场监管部门兴农助农、助力乡村振兴
本文转自:人民网人民网厦门8月9日电 “市场监管部门的帮助,让我们品牌打造的思路更清晰,也帮助解决了品牌包装设计关键难题……”近日
2024-08-09 17:38:00
爱眼小科普丨南坪爱尔眼科刘健娣:应该怎样预防翼状胬肉?
专家简介:刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
2024-08-09 18:06:00
“干热天”与“湿热天”哪个更伤人?当心“夜晚高温”!
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢?干热天 VS 湿热天哪个更伤人
2024-08-09 18:10:00
三伏养一夏,伏天吃啥最补?无论多忙,别忘了吃这3样,安稳过伏天
三伏天,是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,很多人会出现食欲不振,精神匮乏等现象,俗话说:“药补不如食补”
2024-08-09 18:11:00
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过。立秋过后就是开始入秋了,每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
2024-08-09 18:12:00
头皮老是长疙瘩和脓包,或是这3种问题的原因,并非排毒,别大意
头皮上长出脓包状疙瘩,常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而,这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
2024-08-09 18:12:00
血栓说来就来,怎样提前判断?身体出现4个异常信号,告诉你答案
血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”,如果不采取措施进行积极防治,那么最终损伤的将是血管健康。很多时候,血栓的出现不容易被发现
2024-08-09 18:13:00
立秋之后,皮肤病高发?提醒:3种习惯易诱发,快看看你中招没
“立秋之后,皮肤病确实高发,要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴,亲朋好友齐聚一堂,大家聊得非常开心
2024-08-09 18:14:00
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本文转自:人民网“连接世界,共筑诊疗新高地。”8月8日,美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京正式启动。北京美中爱瑞肿瘤医院科教副院长兼胃肠肿瘤中心主任马志强在致辞中表示
2024-08-09 18:40:00
潍坊新生儿罕见遗传代谢病当中“柠檬宝宝”占比过半
近期,齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助,希望能够帮助和关注这类群体。据悉,“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
2024-08-09 19:03:00
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
三伏天养生计画三伏天,各种新鲜蔬菜纷纷上市,一片兴旺景象。韭葱,白菜,黄瓜,番茄等等,琳琅满目,琳琅满目。然而,在众多的蔬菜中
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养殖小龙虾的风险及劣质虾苗的成活率问题
虾苗的品质:购买虾苗时,一定要确保虾苗的品质,不要贪图便宜去买劣质的虾苗,不然放苗后成活率很低,以后生长速度也不会很快
2024-08-09 19:11:00