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针对失眠多梦,中医有哪些妙招?以下是有用的经验分享
...、食疗调理如果不想使用药物,可考虑食用具有舒肝解郁功效的食材,如山药、枸杞子或者百合等,用来制作成粥或者汤食用,起到一定的食疗调理的作用。3、穴位按摩取太冲穴、内关穴、涌泉穴等相关穴位进行穴位按摩治疗...……更多
冬季进补“羊肉”,可给身体带来5大好处,但提醒这5类人,要慎吃
...其实在《本草纲目》里面有记载说羊肉也具有养肝明目的功效。如果想要保养肝脏和眼睛,大家也可以适量的吃一些羊肉。5、促进消化羊肉的肉质较为细腻,进入了人体之后容易被消化和吸收。除此以外,吃了羊肉还有可能使...……更多
要搞研发的水羊股份投入却少了
...靠概念吸引消费者,并实现高溢价的目标,但事实上很多功效并没有实现,或者是夸大功效。如果真正投入科技研究,并达成功效,自然会有较强的产品竞争力。”水羊股份董秘办相关负责人在接受北京商报记者采访时表示,“...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...素,可以有效调节血糖水平。这些名方通过中医药的独特功效,对高血糖有着良好的调理作用。最后,我们来讲述第三招巧控糖的方法。这一招是通过调养情志来控制高血糖。中医认为,情志和脾胃密切相关,可以影响脾胃的功...……更多
深秋,常给家人吃这菜,祛湿散寒,促进食欲,为入冬打下坚实基础!
...食欲,从而提高我们的身体素质。那么什么食物有这样的功效呢?那就是我们熟悉的青椒,青椒中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质以及多种微量元素,我们适量地吃一些辣椒,能刺激皮肤毛细血管扩张,促进机体发汗,起...……更多
泰安市中医医院呼吸二科“三九贴”即将开贴
...阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒,起到通经活络止痛的功效,对一些疑难杂症的治疗也可以起到事半功倍的效果。泰安市中医医院呼吸二科是国家中医药管理局重点专科建设单位,科室经过多年临床研究,研制出系列穴位贴敷...……更多
常吃香蕉对健康有益
...张功能协调,从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病的功效。预防低血钾症。运动后身体会排出大量汗液,钾也会随之排出,导致四肢乏力;大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂,会导致血钾浓度降低,此时吃一些香蕉可有效防...……更多
引产后可以吃什么水果
...5.红枣红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神功效。且大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,具有较强的补养作用,能提高人体免疫功能,增强抗病能力,对于引产后气血不足、身体虚弱都大...……更多
百香果为什么叫禁忌之果?带你解密这个神秘的水果
...效果是一个双刃剑。它被认为具有清热解毒、润肺止咳等功效,但如果不正确使用,可能带来一些副作用。所以,在食用百香果时,要遵从医嘱,正确使用,以免带来不良后果。尽管百香果被戏称为“禁忌之果”,但这并不代表...……更多
春天,使劲吃这蔬菜,一解毒、二利尿,三止咳化痰、清香开胃!
春天美味红心萝卜的养生功效1、红心萝卜的种类和口感多样现如今,市场上红心萝卜的品种丰富多样,有水果萝卜、冰激凌萝卜、红心萝卜等等,口感清脆甘甜,美味可口,是一种被称为“小人参”的蔬菜。这些红心萝卜不仅...……更多
蒲公英2天内可杀死98%癌细胞,是科学还是谣言?一文解答真相
...价值非常广泛,它具有清热解毒、利尿消肿、抗炎止痛等功效。下面我们将从蒲公英的药用成分、药理作用以及临床应用等方面进行详细阐述。首先,蒲公英的药用成分主要包括蒲公英醇、蒲公英素、菊糖等。这些成分具有很好...……更多
食疗养生:健脾肾、养气血,又可以清脂
...入胃、大肠经,具有补气益胃、清肺润肠、凉血、止血的功效。黑木耳属于胶质菌类,含有大量胶质,具有润燥滑肠、利五脏,宣肠胃气的作用,有助于胃肠道排出毒素和难以消化的食物残渣,是缓解便秘的理想食物。另外,黑...……更多
冬季吃柚子美白降火,但对于“三高”患者,也有容易忽略的禁忌
...火,有些女性还拿它来当做减肥的食材。柚子的确有很多功效,是很多人冬季水果的首选,饱满的果实颗粒加上水润的口感,让柚子成了家家户户的必备招待品。柚子其中丰富的维生素C的含量就是大家最为熟知的,能够帮助皮...……更多
硒元素受关注,专家提醒:虽有一定益处,但盲目进补小心伤身
...我们身体所必需的微量元素之一。硒具有抗老、抗氧化等功效,还能调节机体免疫力等,对于蛋白质的合成等也具有一定的作用。硒元素需要依赖外界摄入,人体不能合成。硒一般从食物中摄取就已经足够。海鲜和动物内脏是食...……更多
春天,给自己来点“累”
...富含着一种负氧离子,它有止咳、消除疲劳、调节神经等功效。时间和天气很关键我们常有这种错误观念:每天早晨锻炼是最好的。然而众多科学家的研究表明,傍晚是一天中的最佳运动时间,尤其是室外运动。上午由于处于两...……更多
分享脾胃虚弱的宝宝食谱,坚持一周,越吃越好,家长赶紧收藏!
...莲子百合粥是一道清淡养胃的粥品,莲子具有滋阴润肺的功效,百合清香可口,对于脾胃虚弱的宝宝有益。这款粥适合作为早餐或宵夜,既可口又容易被小宝宝接受。所需食材:大米100克;莲子50克;百合30克;冰糖适量步骤:1....……更多
...品口感细腻、甜而不腻,具有润肺化痰、清热去火等多种功效。它不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合夏季食用的健康美食。 ……更多
欧诗漫珍珠成分科学复配,全面提升肌肤淡纹紧致力
...括洁面乳、紧肤水/乳、精华、眼霜、面霜品类,通过5重功效成分的科学复配,实现肌肤淡纹、紧致、饱满、强韧、焕亮,满足全年龄段用户的分区护理的需求将这一新品系列的成分表细细展开,我们不难发现欧诗漫的“王牌”...……更多
善用“风”穴,驱风散邪
...,伴有皮肤瘙痒或落屑等症状。祛风腧穴腧穴因其部位和功效主治不同,故有不同的名字,每个腧穴的名称也都有一定的意义。早在《素问·阴阳应象大论》中就有“气穴所发,各有处名”的记载,唐代孙思邈在《千金翼方》中...……更多
探究红茶与绿茶的世界,了解它们独特的魅力
...浓郁,富含发酵过程中产生的营养成分,具有独特的保健功效;而绿茶清新爽口,保留了茶叶的天然物质,具有强大的抗氧化作用。在品饮时,我们可以根据个人口味和需求选择适合的茶饮,享受茶文化带来的美好时光。 ……更多
详细介绍了过敏性皮炎治疗方法有哪些
...黄连汤、皮肤青黛丸等,它们具有清热解毒、活血化瘀的功效,能够帮助患者摆脱湿热之邪的困扰。此外,中医药学还注重辨证施治,因人而异。过敏性皮炎的发病原因复杂,不同的患者可能有不同的证候。因此,在治疗过程中...……更多
家乡的荠菜
...作用和价值竟然那么广泛,有止血、降压、缓解夜盲症等功效。最重要的是它长在泥土里,纯天然无污染,还营养丰富,营养价值超过菠菜且味道鲜美。我爱我的家乡,爱家乡的荠菜。教师点评:思路清晰,层次分明,小作者描...……更多
...柿汁对上苹果汁、南瓜汁和柠檬水,还可具有减肥瘦身的功效。3、哪些食物减肥瘦身快速多吃水果。水果中带有很多的水份,能有极强的饱腹感,而含有的高纤维则能协助润肠通便,有润肠的作用,能具有合理的身体排毒减肥瘦身之作...……更多
天冷了来一碗甜汤,温暖我们的心,此汤美容养颜家人三天两头儿喝
...非常养生的,是一个非常好的饮品。我们都知道,银耳的功效是非常多的,它具有润肺的功能,还有养胃的效果呢!如果在汤里面,加入一些银耳,那么,整个汤喝起来甜丝丝的,非常的好喝,薏仁的功效,也是非常明显的,首...……更多
别再把“它”看成“山药”,炖鸡汤加“它”好处多,女人尤其要喝
...,那么吃牛蒡对人体又有什么好处呢?牛蒡到底有些什么功效和作用呢? 1、把土鸡清洗干净,斩成大一点的鸡块,在碗里加入适量的姜片、料酒、胡椒粉腌制十分钟,可以帮助去腥味。2、再往锅中加满清水,大火烧开,等到...……更多
女人喝啤酒的好处和坏处
...够扩张毛细血管,使得细腻有弹性,从而达到润肤养颜的功效。3.活血和促进代谢啤酒尽管度数低,但含有一些酒精成分,喝啤酒不仅可以加快血液循环,还可以给肌肤提供很多养分,更有助于人体的新陈代谢。4.强壮骨骼女人...……更多
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃
...“以心补心”的说法,因此猪心有补益心脏、安神助眠等功效。 猪心是一种营养十分丰富的食物,富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B族和维C以及烟酸等,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有着不错的功效。推荐菜谱【洋葱爆炒...……更多
“妙招”还是“谣言”,别傻傻分不清
...呼气,以祛除不良刺激。梨确实有生津止渴、润肺止咳的功效,但喝梨水并不能治疗所有类型的咳嗽。咳嗽的原因非常多,表现也各不相同。咳嗽伴发热,意味着感染;咳嗽伴胸痛,要考虑到肿瘤的可能;每年秋天都咳嗽,或许...……更多
它是“水中燕窝”,一吃养颜,二吃护肝,三吃降血压,让你气色佳
头条创作挑战赛导言:探秘莼菜的神奇功效:美容养颜、护肝降压,助你告别黄脸婆神奇“水中燕窝”莼菜:“水中燕窝”的珍贵来历 莼菜被称为“水中燕窝”,虽然原材料是一种普通的植物,但口感却极为出众,圆融鲜美,...……更多
正确认识有氧运动——跑步
...延缓衰老。3.增强心肺功能。运动中,心脏跳动的频率和功效都大大提高,心跳、血压和血管壁的弹性也会随之升高。有训练的运动员最大吸氧量会比常人高33~60%。4.提高睡眠质量。持续慢跑能使大脑的供血、供氧量提升25%,夜...……更多
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7月19日,在第34届青岛国际啤酒节的现场,来自潍坊的美食惊喜亮相,令来往的市民与游客目不暇接。潍坊诸城为了此次活动,特地带来了近千只热乎乎的诸城烤鸡背
2024-07-20 00:02:00
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7月20日毕节市2024年“自然凉·毕燃嗨”火把狂欢暨避暑旅游季系列活动即将开启在激情狂欢的同时舌尖上的美味必不可少毕节烙锅推荐给你在毕节不同地方的烙锅锅具
2024-07-20 03:06:00
“微创”治疗心脏病:冠脉介入手术的神奇之处
心脏病,尤其是冠心病,一直以来都是医学界关注的焦点。对于心脏手术,大多数人第一反应是要“开膛破肚”。不过,随着科技的不断发展
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胃炎的成因与治疗方法
胃炎是指胃黏膜的炎症改变,其成因复杂多样,涉及饮食、生活习惯、药物、细菌感染等多个方面。了解胃炎的成因对于预防和治疗至关重要
2024-07-20 05:49:00
癫痫护理小窍门,你知道吗?
癫痫是一种生活中常见的疾病,俗称羊癫疯。我国大概有900万活动性癫痫患者,每年大概有40万新发患者,该病已经成为神经科仅次于脑血管疾病的第二大常见病
2024-07-20 05:49:00
脑梗发生有前兆,应如何预防?
脑梗是一种常见的缺血性脑血管疾病,多见于40岁至70岁的中老年人群。近年来,脑梗发作逐渐呈年轻化的趋势。因此,不管是中老年人还是年轻人
2024-07-20 05:49:00
认识儿童肺炎类型及预防方法
儿童肺炎是指在儿童体内引起的肺部感染疾病,常见于婴幼儿、学龄前儿童及学龄期儿童。肺炎疾病主要由细菌、病毒、支原体及真菌等病原体引起
2024-07-20 05:49:00
直肠癌是胃肠道中常见的恶性肿瘤之一,发病率仅次于胃癌和食道癌,在中年群体中(30岁至40岁)中高发,其中男性发病率相较于女性更高
2024-07-20 05:49:00
胰腺炎,作为一种胰腺的炎症性疾病,对人类的健康构成了严重威胁。它可能由多种因素引起,包括胆道疾病、酒精、药物等,并可能导致胰腺组织的损伤和功能障碍
2024-07-20 05:49:00
小儿支原体性肺炎是一种常见的小儿呼吸道感染疾病,由肺炎支原体感染引起。肺炎支原体通常通过飞沫传播进入呼吸道引起感染。小儿支原体性肺炎通常表现为咳嗽
2024-07-20 05:49:00
痰多难除?中医:善治痰者,不治痰而治气,4种方法,气顺痰出
痰多难除怎么办?在中医里面,化痰的中成药众多,像是二陈丸、香砂六君丸、参苓白术丸等等,都具有很好的健脾、祛湿、化痰的作用
2024-07-20 06:20:00
结节、囊肿、息肉?一剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络
现在增生、结节、肌瘤、囊肿等问题,在临床上越来越常见,那么这些问题到底是如何产生的?我们又该怎么调理呢?接下来就给大家详细说说
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阳虚怕冷,阴虚怕热,血瘀身痛,痰湿身重,8种常见体质辩证
中医治病,一向讲究辩证论治,而体质辩证往往就是其中一项最不可忽视的辩证基础。这在临床上,最常见的就有8种体质,分别是:阴虚体质
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膝盖增生、疼痛、退行性病变?一张古方,助你改善
人一到了一定年龄,膝盖等骨关节疾病开始频发,去医院一检查,可能就是增生、骨刺或被判定为膝盖退行性病变,这该怎么办呢?不急
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骨刺、疼痛、麻木,对于常人来讲,可以这么说,很少有人能够忍受住它所带来的痛苦。所以接下来就想给大家分享一张止痛经验方,有这种问题的朋友可以做个参考
2024-07-20 06:23:00