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豆类的营养知道多少
...大豆类’与‘杂豆类’两大类,大豆类是指黄豆、青豆、黑豆等,杂豆类主要有绿豆、红豆、芸豆、蚕豆等。”“现代营养学证明,豆类可提供优质蛋白,富含大量的膳食纤维、维生素、矿物质以及其他有益健康的物质,是一种...……更多
带你揭秘——风油精止痒的秘密
...男性朋友们腰酸背痛的良好缓解。睡前一抹,不仅让经络通畅,更添一份不凡的精神。除此之外,风油精还有这几个妙用,你要知道去除异味在炎热的夏日,鞋子和袜子容易滋生异味,只需在相应部位滴入几滴风油精,便可轻松...……更多
国家药监局:2024年将对66种医疗器械进行抽检 2024-03-25
...治疗设备、高频电刀、心电图机、强脉冲光治疗仪、血管支架等66种产品。抽检方案提出了对抽检产品检验依据、检验项目及综合判定原则的具体要求,同时明确了产品的初检及复检机构。对于复检工作要求,明确2024年国家监督...……更多
中西医结合助患者畅享老年生活
...善患者饮食和睡眠状况。术后第5天拔除尿管,患者排尿通畅,心肺功能稳定。两周后恢复抗凝治疗,复查前列腺癌指标PSA下降。79岁的患者薛某排尿困难20年,合并肺部感染、2型糖尿病、高血压、陈旧性脑梗。20年前因前列腺增...……更多
男人想“肾好”,起床后常做3个“动作”,或许能提高“肾功能”
...在早餐的时候最好常吃这两种食物,一个是鸡蛋清一个是黑豆,因为鸡蛋清其间的蛋白质以及氨基酸对于促进肾脏血液流动生发肾气是有帮助的,而黑豆中的蛋白质和黄酮类物质对于促进男性首先激素的分泌,提高肾脏功能也是...……更多
冬季鼻子易“添堵” 这几招可缓解
...育期的未成年人,危害更显著。长期患有鼻炎者,鼻腔不通畅而影响呼吸,且机体长期处于慢性缺氧状态,使全身各系统的发育受到不同程度的影响,导致记忆力减退、思维不集中、反应迟钝等。 鼻炎的诱因局部原因急性鼻炎...……更多
【网络辟谣】这9个坏习惯会损害你的健康,甚至诱发严重疾病!
...的膝部长时间受到压迫,容易影响下肢血液循环,血流不通畅,会加重小腿静脉曲张的发生几率,导致下肢水肿,甚至会出现退化性关节炎。如果是女性,还可能引起生育问题、妇科疾病;而男性也可能引起生殖问题。建议:跷...……更多
为生命奔跑!急危重症救治“医”线走笔,看看吧
...英争分夺秒,在迂曲严重、钙化病变的血管中,成功植入支架,将血管闭塞部位打通,患者转危为安。一秒关乎生死,一瞬担负生命。这一瞬只是这个春节里胸痛团队与时间抢生命的普通一幕。春节期间,平均每天5台急诊冠脉...……更多
...,并按摩乳房,以扩张血管,刺激泌乳反射,促进乳腺管通畅,利于乳汁排出,减轻疼痛。②两次哺乳间:用自来水打湿的毛巾、湿纸巾、冷敷贴、切成薄片的土豆、冰袋等外敷乳房,以收缩血管,起到消肿镇痛作用。卷心菜冷...……更多
十人九痔?不得痔疮,你可能是天选之子!日常做好8点,远离痔疮
...擦拭。2. 控制排便:避免长时间用力排便,尽量保持大便通畅。增加膳食中的纤维摄入量,并饮足够的水,以使大便软化,减少便秘的发生。3. 避免坐立过久:长时间坐着或站立可能会增加肛门周围的压力,加重痔疮的症状。如...……更多
解决高海拔山区用水难
...冬季用水难,确保冬季用水“大动脉”和“毛细血管”都通畅,雅安市水利局着力加强农村管网项目建设,天全始阳水厂(二期)、芦山龙门水厂等规模化供水工程以及管网延伸工程等55处供水工程全部落地实施,同时开展城乡...……更多
毛囊炎不能吃什么
...蛋糕食品等,这类食物都不易于肠道消化,从而影响肠道通畅,影响皮肤组织新陈代谢,不易于毛囊炎的治疗。4.高胆固醇食物高胆固醇食物不容易消化,而且容易引发人们心脑血管方面的疾病,所以这类食物也不适合毛囊炎患...……更多
做“生命中枢”的守护者
...断提升。2012年,该科室开展第一例锁骨下动脉闭塞复通支架植入术;2013年开展第一例颅内外血管搭桥并闭塞颅内动脉治疗颅内巨大动脉瘤;2015年开展广西首例颅内动脉取栓术;2015年开展第一例颅内外血管搭桥治疗烟雾病;2015...……更多
...次次耐心的尝试,终于将导管艰难地到位,将一枚救命的支架成功植入,手术成功了。他们为患者争取到了宝贵的时间窗口,克服了所有困难,重新开通患者的血管,把患者从死亡线上拉了回来!术后经过医护的精心施术和全面...……更多
脑梗塞的中西医结合治疗与康复疗法
...塞物取出手术等,可以直接清除血管内的血栓并恢复血流通畅。三、康复疗法在脑梗塞管理中的应用(一)运动康复脑梗塞患者经过治疗后,往往会出现肌肉萎缩、肢体功能受损等情况。通过物理治疗帮助患者进行运动康复训练,...……更多
重庆大学附属江津医院荣获“重庆市急性脑梗死再灌注治疗持续改进质控单位”
...取栓66例,脑血管手术253例,脑动脉瘤手术122例,颈动脉支架植入术60例。 ……更多
这些黑色食物营养丰富,来看养生食谱丨健康智慧屋
...”。很多黑色食物都有补肾、养肾、固肾、强肾之效,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、乌鸡、紫菜、桑葚等。 中医认为,黑豆味甘性平,具有益肝补肾、滋阴补血、活血明目的作用,黑豆不宜多吃,否则会引起腹胀。肠胃不...……更多
想“静静”?那必须种草贵州这些怡养身心的好地方
...中所用的药材都采自附近的大山中,然后根据他们的祖传秘方进行配制,有除湿、祛寒、活血及治疗皮肤病的功效。在高华泡瑶浴绝对是一次亲近瑶浴人民生活的体验,静静享受浸泡在瑶浴中的舒适,在草木清香里聆听田野溪水...……更多
老年骨折患者谨防中风威胁
...,主治昏厥、头痛、惊风。中医认为,冬季寒冷致气血不通畅,对于循环差、手脚凉的人,经常按摩足三里、合谷穴和大椎穴有着很好的活血保暖作用。平时喝茶对预防中风也有好处。茶叶中含有的茶素和黄酮甙有溶解脂肪、降...……更多
快收好!本周日相约杨家坪步行街,博导率队教您“拯救”睡眠
...肌抽搐等疾病有丰富的临床经验,同时擅长脑血管造影、支架置入及急诊溶栓、取栓术。梁鸿,主任医师、医学博士、重庆西区医院神经外科主任,原陆军军医大学大坪医院神经外科专家。 擅长:显微神经外科、内镜神经外科...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...天也感觉自己的心里是暖暖的,整个身体的气血也会变得通畅。3、食补温肾:冬季食物主要以补肾为主,这个时候可以适当的吃对肾脏好的食物,所以在冬季的时候,补肾是比较好的时间,如果这个时候有肾精亏虚的情况,并...……更多
营养师告诉你正确吃法,吃货们有口福了
...吃货,那今天我要分享的可都是从营养师那儿拿到的独家秘方啦!怎么吃才能既满足口腹之欲,又能保持健康?跟我一起看下去,让你的口福和健康两不误!首先,平衡饮食是王道;多吃蔬菜水果,它们是你的身体最好的朋友,...……更多
踮脚尖,别看办法简单,但是养生保健效果十分不错
...静脉的血液也会不定时的回流,以保证血液流动的顺畅和通畅。持之以恒能有效改善痔疮的松弛和充血。日常生活中患有痔疮的老年人和年轻人,每天可以坚持踮起脚尖走路15分钟。过一段时间后,他们会发现痔疮的问题有了很...……更多
...时间紧急实施心肺复苏。 孙向华辅助为老人保持呼吸道通畅,防止老人咬舌和舌后坠,并将其头稍后仰偏向一侧,清理口腔分泌物。将近1分钟心肺复苏后,老人有了意识,为了让老人得到更有效救治,左文广快速拨打了医院急...……更多
建行贵阳新天卫城支行成功堵截一起老年人“炒股”诈骗事件
...能会被骗。要不是看你们两个小姑娘也是为我好,这个‘秘方’我才不会告诉你们。”李大爷坚信着自己的判断,催促道,“你们再不给我转账,今天就买不成这支股票了!”“大爷,投资没有‘秘方’。若有‘秘方’,很可能...……更多
准爸爸们必须远离烟酒吗?
...次鱼。维生素摄入多吃水果、蔬菜、豆类(扁豆、豌豆、黑豆),不要挑食,注意营养平衡。铁元素摄入如牛羊肉、豆类、面包、绿色蔬菜等,在你备孕时,此类食物都能增加铁。提前补充叶酸有研究表明,孕前、孕后的3个月...……更多
头发少怎么改善
...促进新陈代谢和生殖系统正常运行不可少的营养素。6、黑豆:黑豆中的微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量很高,对延缓延缓头发衰老起着非常重要的作用。7、胡萝卜:胡萝卜可以补充维生素等微量元素,对头发生长...……更多
菏泽市首台TAVR成功植入 实现菏泽市在瓣膜植入领域零的突破
...术(TAVR手术),为高龄患者通过微创手术植入一枚冠脉支架,装上了人工心脏瓣膜,不仅解决了冠脉狭窄和主动脉瓣狭窄的问题,而且避免了开胸手术和多次手术的高风险和损伤。此次手术为菏泽市首例,这标志着医院心内科...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...并有助于维持健康的生活方式。常见的杂豆类包括黄豆,黑豆,红豆等,可在营养师的指导下,选择适合自己的杂豆类粗粮。第三种:薯类 薯类是碳水化合物的重要来源,能够提供身体所需的能量。碳水化合物是人体的主要能...……更多
日照:从一锅烧鸡看百年传承 看看吧
...。“战乱的时候,为了不让手艺失传,就把祖辈传下来的秘方老汤用两个细口的瓦罐密封起来,埋放在自家院子里,所以很珍贵的。”姚永刚感慨道。不求量产只为传承姚永刚作为姚家烧鸡的第十三代传承人,14岁起就跟随父亲...……更多
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藏在肚里怎么也排不出 ,男子便秘困扰20年 “小针刀”特色诊疗助其找回“舒畅感”
福建是很多人钟爱的“美食王国”,但作为福建人的黎先生(化名)对待一日三餐却异常“矜持”。只因他一吃多了,就要在马桶蹲上许久却无功而返
2024-07-05 06:15:00
好吃的运河|除了招牌蟹,这道菜居然吃出了“京味”
大运河作为沟通长江、淮河、故黄河等重要水系的桥梁,自古以来就是南北水系的重要交通枢纽。它串联起太湖、高邮湖等璀璨明珠般的湖泊
2024-07-05 07:16:00
好吃的运河|漕运兴盛时期 一碗干菜焐肉,在运河上能从南香到北
一条大运河,由北向南,如同行书一般,蜿蜒灵动,让各种菜系融会贯通,带来了四面八方的气味和口感。 在运河边见到宋小军时
2024-07-05 07:16:00
市一医院接诊今年首例热射病人 如何正确预防及应对中暑?
出梅后的杭州气温骤升,市一医院收治了今年首例热射病患者。吴阿姨今年61岁,是一位躯体障碍疾病患者,高温天她在家里依旧穿着毛衣毛裤
2024-07-05 07:16:00
在家穿太多了!杭州阿姨因“热射病”进了ICU
杭州刚出梅,今年首个高温橙色预警就来了。昨日杭州气温高达35℃,这么热的天气下,64岁的吴阿姨因为躯体障碍,依旧穿着毛衣毛裤
2024-07-05 07:47:00
母乳到底有多好?这些优点你可能不知道
首先,母乳能提高婴儿的抵抗能力喂养母乳可以提高新生儿的抗病能力,是不是很神奇呢?因为这是促进婴儿生长发育的纯天然高营养食物
2024-07-04 22:59:00
地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00