想“静静”？那必须种草贵州这些怡养身心的好地方

冬季，万物收藏，是休养生息的时候，也是康养的好时候。

贵州，冬无严寒，夏无酷暑，很适合过冬康养，“动静相宜”是康养很好的方式。

今天，小编给大家整理冬季贵州可静可康养的好地方，来看看！

息烽南山驿站

南山驿站是一个美丽的田园综合体，坐落于贵阳市息烽县永靖镇。森林覆盖率70%，平均海拔高度1350米，年平均气温14.8摄氏度。集森林避暑、温泉养生、养老社区、乡村度假、田园观光、山地健身、农业产业、文化体验于一体，是农文旅完美结合的休闲养生度假旅游区。

周边还有丛林穿越、丛林飞梭、户外拓展、攀岩、山地越野、亲子乐园、卡丁车、观光小火车、篮球场、羽毛球场、五人制足球场、乒乓球场等娱乐设施可以体验。周末亲子游、打卡遛娃、户外运动，这里通通可以满足。休闲养生，选这里准没错！

说到温泉养生，来到这里，那南山天沐温泉一定要去打卡！

南山天沐温泉毗邻南山国有林场，青山环绕、满目苍翠，纵横交错、形态各异的温泉汤池如星星点点般散落在山谷之中，仙雾缭绕，宛如人间仙境。这里还配套有酒店、太空舱等住宿体系，让人在山水之间放飞心灵，尽享无限惬意。

从江“高华瑶寨”

在黔东南从江县东南部郁郁葱葱的竹林深处，隐藏着一个美丽的瑶族村寨——高华村。这里环境优美，景色宜人，一条清澈见底的小溪将竹林、村寨、吊脚楼串连起来，形成了一幅生态宜居的美丽画卷。

景色优美、空气清新、安静祥和……村居往往是一个舒展身心的地方，悠闲自在，对修养极有好处。冬季来这里别有一番韵味。

瑶寨只有百户人家居住。整个寨子建在一个山坡上，三面环山，寨子里几乎没有平地，六千亩山林环绕着。木屋隐于竹林云雾间，沿着石板路拾阶而上，像误入桃花源的外来者，闯入这片静谧之地。

在这里生活的村民长寿者居多，因此，这里神秘的“瑶族药浴”也远近闻名。

洗瑶浴是瑶族人特有的风俗，是瑶族同胞生活中不可缺少的组成部分。瑶族药浴中所用的药材都采自附近的大山中，然后根据他们的祖传秘方进行配制，有除湿、祛寒、活血及治疗皮肤病的功效。

在高华泡瑶浴绝对是一次亲近瑶浴人民生活的体验，静静享受浸泡在瑶浴中的舒适，在草木清香里聆听田野溪水叮咚作响、虫鸣鸟叫的声音，将一身的疲乏尘埃洗净，好不惬意。

百里杜鹃彝山花谷

彝山花谷位于毕节市百里杜鹃管理区启化村，景区依托花卉资源，结合壮观的玻璃吊桥、植物迷宫等，打造了一个集度假、养生、观光、体验为一体的旅游景区。

景区涵盖四季花海景观，冬季去这里，别怕没花海可看！一步一景，让美景净化一切。康养度假，选这里，真的很适合！

逛完花海，看完美景，可选择这里的濯缨谷“福”泉民宿酒店，再来一场泡汤、吃、住、玩等一体式的休闲康养度假游，惬意！

濯缨谷“福”泉民宿酒店集餐饮、住宿、温泉、会议、娱乐等多功能于一体，融汇中式独特轻奢简约建筑风格，采取低密度建筑规划，为游客提供了大量户外活动及休闲空间。温泉中富含矿物质“氟”元素，有较高医药价值，对增强人体骨骼、预防骨质疏松有较好作用，因此取谐音为“福”泉。

背倚松竹苍翠之地，潺潺小溪环绕而过，泡池掩映在林间，一边泡温泉一边赏美景，看花草簇拥，望溪水长流，把喧闹挡在屋外，独享一处宁静和轻松。

罗甸大小井

黔南州罗甸县是西南的“阳光地带”，被称为“天然温室”“贵州小三亚”。四季温暖的阳光，弥补了季节的缺憾，非常适宜康养旅居。

遮天蔽日的古榕树、青翠欲滴的凤尾竹、错落有致的农舍、鬼斧神工的溶洞、神秘莫测的天坑……罗甸大小井绝对是个与大自然亲密接触的好地方。不得不说，这里的水真的很惊艳！山间蜿蜒的河水酷似一条绸缎，而两旁苍翠欲滴，点缀在田野间，没有嘈杂、没有污染，可谓是现实中的“世外桃源”。

在大小井，乘坐竹筏游河赏景是必打卡项目。河水绿如翡翠，微风拂过带着丝丝凉意，在竹筏上拍照也是绝绝子，穿上一套古典汉服，仙气飘飘。

这里全年平均温度在19.5度左右，每年贵州其他地方虽已入冬，这里还是春一片。

兴义万峰林

黔西南兴义，冬无严寒，阳光充裕，非常适合开展“避寒康养”“阳光康养”等休闲旅游活动。来到兴义，首先去的肯定是万峰林，这里风景优美，民宿众多，最适合休闲康养。

一座座山峰犹如树木从平坦的地里“生长出来”，万峰成林，像森林一样。从远处看，很是壮观。徐霞客曾在此赞曰：“天下名山何其多，唯有此处峰成林”。这便是万峰林。

山下，自然村落或分散或紧密的分布着，田地里种着各种农作物，田间小路四通八达，时不时还有鸡鸣狗叫之声，俨然一幅世外桃源的景象，很美好。

在这里，选一家心仪的民宿，远离喧嚣、亲近自然，在融合了自然之美与舒适的民宿里，畅享休闲度假的惬意。

冬季，来贵州择一处喜欢之地，在闲逸美丽的自然风光中，在热气腾腾、温暖舒适的温泉中，怡养身心。

多彩贵州网综合整理

作者：陈晶晶

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