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黄豆芽炒粉条,清爽脆嫩与滑软交织,每一口都是鲜香四溢
...,偶然发现了一家不起眼的小店,店里有一道招牌菜——黄豆芽炒粉条,清爽脆嫩与滑软交织,每一口都是鲜香四溢。他顿时被这道菜的美味所倾倒,决心要学会这道菜,以在家中随时享受这份美味。经过多次尝试,他终于掌握...……更多
建议女人:少吃点花生瓜子,多吃一种“碱性菜”!气色好,不显老
...,黑豆芽的色泽让菜品更具食欲。推荐食谱三:【豆芽炒粉条】准备食材:生豆芽、粉条、猪肉、食用油、盐、生抽具体做法:1.将粉条用温水泡软,焯水,煮至粉条没有硬心,捞出后加食用油和老抽搅拌均匀。2.热锅凉油,加...……更多
这菜价格便宜,两块钱买一兜,补钙还低脂
...骨质疏松症等疾病。 豆芽的四种美味做法:一、豆芽炒粉条材料:粉条(即宽粉)200克;豆芽200克;大葱1根,切段;生姜适量,切丝或切末;大蒜适量,切末;食用油适量;生抽2汤匙;盐适量;白糖适量;胡椒粉适量;香油...……更多
肥牛中含有钙、铁、锌、氨基酸、蛋白质等营养物质
...怎么做的吧!【酸汤肥牛】所准备的食材有:肥牛200克、黄豆芽、酸汤酱、香葱、盐、小米椒、红薯粉条 具体做法:1、肥牛片不需要提前解冻,因为很薄,提早拿出来容易融化,影响口感。把肥牛片放入大碗内,浇上开水,把...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...后即可!水煮肉片食材: 猪里脊肉400克、金针菇50克、黄豆芽50克、葱姜适量、蒜瓣6个、火锅底料40克、郫县豆瓣酱40克、料酒20毫升、酱油25毫升、糖3克、干辣椒4个、花椒5克、淀粉5克、鸡蛋清适量、香油适量做法:1、黄豆芽...……更多
多给孩子吃“8大黄金菜”,做法简单脆嫩又爽口,孩子爱吃长得快
...入适量的盐,再煸炒均匀,就可以关火出锅装盘了。五、黄豆芽——青椒炒黄豆芽准备食材:黄豆芽、青椒2个、猪油少许、蒜末、生抽、五香粉、鸡精。做法步骤:1、把黄豆芽买回家之后,一些坏的要挑拣出来,然后对其漂洗...……更多
春季是养骨的黄金期,建议中老年常吃这8样,强筋健骨,腿脚利索
...再加入猪心一起翻炒1分钟6、最后加蚝油、葱炒均匀即可黄豆芽炒粉条食材:黄豆芽,粉条,韭菜,蒜末,干辣椒做法:①粉条焯水捞出过凉水,豆芽洗净,韭菜洗净切段②锅中倒入适量油,放入蒜末干辣椒爆香,放入豆芽炒至断...……更多
陕北人的年茶饭
...置办年茶饭。她们推上碾子压糕面,赶上毛驴磨豆腐,挂粉条、生豆芽、包扁食、做浑酒、蒸黄馍馍、炸油糕等。汉子们也不会手笼袖筒闲转悠,他们会挑选膘肥体壮的猪羊宰杀好。陕北人置办年茶饭是从手工洋芋粉条开启的。...……更多
再贵也要吃,它是“天然降压食”!中老年:一周吃3次,血压平稳
...水搅拌揉面,擀成面条后蒸熟;清洗干净的豆角、芹菜、黄豆芽搭配猪肉翻炒;最后混合调味料煮至入味,与面条搭配,香气四溢。2、享受烹饪乐趣 通过手工制作面条的过程,感受面粉在手中逐渐变成柔软面团的变化,享受烹...……更多
常被“忽视”的一种鱼,肉厚刺少营养高,无人工养殖,炖一锅真香
...养价值,并分享一道鲅鱼的美味食谱。 推荐食谱:鲅鱼粉条炖豆腐现在,让我们来分享一道美味的鲅鱼粉条炖豆腐的菜谱,这道菜汇集了鲅鱼的鲜美与豆腐的滑嫩,保留了食材的原汁原味,为您的味蕾带来绝佳的享受。所需食...……更多
快来贵州嗦粉!哪碗粉让你想起了家乡的味道?
...在安顺小吃中,小锅凉粉绝对有一席之地。凉粉、洋芋、粉条、霉豆腐,几种普通的食材搭配在一起,简单地大火炖煮,却做出了不简单的味道。小锅凉粉的特色最主要是霉豆腐和汤。汤是龙骨熬的。汤要熬得好味道才到位。对...……更多
冬天多吃白菜豆腐炖粉条,保持身体健康,享受美味佳肴
...天,我将分享给大家一种特别美味的做法——白菜豆腐炖粉条。这道菜的做法简单易学,而且比肉类更美味可口。下面我将详细介绍一下这道菜的具体做法。准备食材食材包括大白菜、豆腐、粉条、鸡蛋、五花肉、葱姜、干辣椒...……更多
一道这样的菜肴,不仅能够满足你的味蕾,更能为身体注入一丝清爽
...是一场春天的交响乐,轻快而充实。简约清爽的菠菜鸡蛋粉条汤菠菜鸡蛋粉条汤,清爽简约中透露出淡淡的幸福。???菜翠绿鲜嫩,鸡蛋嫩滑可口,粉条筋道有嚼劲,每一口汤中都蕴含着家的味道。温暖的汤汁伴随着细腻的食材,...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...”,“鸡”谐音“吉”,豆芽也被称为如意。豆芽可以用黄豆芽,也可以用绿豆芽。香椿芽清淡爽口,鸡丝香甜美味,两者搭配别有一番风味。南瓜百合蜜汁煮——寓意“金玉满堂”,南瓜色黄如金,百合洁白如玉,两者搭配在...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
...肴。推荐食谱:【小白菜炖豆腐】 准备食材:小白菜、粉条、豆腐、葱、姜片、蒜、食盐、生抽、食用油具体做法:1.小白菜切段,粉条焯水至断生,豆腐切块。2.热锅加油,放入五花肉片,炒至变色,炒香葱、姜、蒜片,加入...……更多
黄豆芽炒肉,鲜香爽脆,肉嫩味足,每一口都让你回味无穷
黄豆芽炒肉,这是一道简单又美味的家常菜。它的鲜香爽脆,肉嫩味足,每一口都让人回味无穷。今天,我就来和大家分享这道菜的制作技巧和方法。我第一次吃到黄豆芽炒肉,是在一次偶然的机会。那时候,我去朋友家做客...……更多
万里飘香嘉峪关
...主打一个“热”;一大锅毛血旺,蒜香入味、辣料打底,黄豆芽、豆腐皮、金针菇、木耳、五餐肉、鸭血、黄喉、宽粉、毛肚、火腿肠、鱿鱼、肥肠,依次放入,同时出锅,麻辣鲜香,油而不腻,主打一个“旺”。再说说抿节面...……更多
堵车影响心情,堵肠影响健康!
...的食物如牛奶、豆浆,以及含粗纤维多的食物,如芹菜、黄豆芽、洋葱等均不宜食用;4、宜吃半流饮食,如面条、馄饨、小米红枣粥、包子、面包、苏打饼干、烩豆腐、清蒸鱼、烩鲜嫩菜末等;5、应多吃些瘦肉、鱼虾、动物血...……更多
南中国碳水之王,原来是它
...昌炒粉。(图/图虫创意)碧绿青翠的葱花、还带着脆的黄豆芽、细碎洁白的蒜末以及微辣都足以震撼广东人民的满盘火红的辣椒,汇聚在大圆盘里,组成了一幅让人看了就垂涎欲滴的“江西炒粉图”。贵州米粉说起吃粉,贵州...……更多
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...后就可以出锅,避免汁变得过于稠浓影响口感。五、肉沫粉条: 肉沫粉条是一道简单易做的家常菜,粉条富含淀粉质,易于消化吸收,搭配肉沫和蔬菜烹饪而成,口感细腻、鲜美,是一道适合春季食用的美味佳肴。材料:粉条...……更多
“饭前一碗汤,胜过良药方”,春天多喝这2碗汤,润燥滋补身体棒
...,清甜中带着淡淡的咸鲜,让人回味无穷。萝卜土豆板鸭粉条汤萝卜土豆板鸭粉条汤,坐享一份简单中带着丰富的口感变化,暖胃又养胃。白萝卜搭配土豆,加入香醇的板鸭,口感丰富,滋味可口,满满的营养在每一口都得以释...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
...春日美食,实在可惜!韭菜鸡蛋炒豆芽做法:第一步,对黄豆芽进行挑拣,去除不好的豆子,保证豆芽的新鲜。同时,将韭菜的根部切掉,冲洗干净后切成小段,备用。第二步,将鸡蛋打入碗内,加入2克盐,用筷子打散,搅拌...……更多
3月遇到这些菜使劲吃,一养肝,二助消化,三强免疫力,值得收藏
...,用筷子慢慢划散至熟。4.出锅装盘。 第二道:韭菜炒黄豆芽春日要“发”,在饮食方面,以辛甘发散之品为佳,应季的韭菜就是很不错的选择。韭菜味辛性温,温中行气,增进食欲、益肝健胃、散瘀活血、润肠通便、杀菌消...……更多
山东丈母娘的一桌菜,没想到朋友圈火了,网友:丈母娘还缺女婿不
...包菜丝、绿豆芽焯水,青红椒、洋葱切丝,香菜切段,宽粉条泡发。喜欢什么素菜就焯水后加进来。所有食材处理好后,加点香油、盐、酱油、醋和蒜末,一拌就搞定!它口感清爽开胃,解腻又好吃,越吃越停不下来。嘿,试试...……更多
豆芽又有新吃法!3种食材一起炒,营养翻倍味道好,上桌就秒光!
...吃饭,好好生活”。春天是维生素B缺乏症的多发季节,黄豆芽中富含大量的膳食纤维和营养物质,其中维生素B2的含量就相较于一般的蔬菜高很多,能够有效地补充人体所需。根据现代医学研究表明,黄豆芽在10种具有延年益寿...……更多
这些菜品不仅低热量,还富含丰富的营养成分,非常适合大人们食用
...题。炒合菜 1、菜品介绍炒合菜是一道使用韭菜、豆芽、粉条和鸡蛋等食材制作的菜品。这些食材具有丰富的蛋白质和维生素B族,对促进新陈代谢和提供能量有益处。此外,炒合菜中的韭菜和豆芽富含纤维素,有助于促进肠道...……更多
萝卜能解油腻,具有清热解毒的作用,对身体健康有很大帮助
...适合冬季的美食食谱,让我们来一起体验一下吧!白菜炖粉条猪肉 这道菜的食材主要包括猪肉、白菜和粉条。首先,将五花肉切成稍厚的大片,白菜用刀背拍散后斜刀切成大片,白菜叶子用手撕开。热锅少许油,将肉片煸炒出...……更多
入春后注意养肝,这5种食物千万别错过,常吃更有精神气
...脏的健康状态。加入豆芽,让你的肝脏更有活力!豆芽炒粉条今天要来分享一道简单又美味的家常菜——豆芽炒粉条!清淡可口,营养丰富,适合大人和小孩,快来跟我一起动手做吧!采买清单:豆芽:300克、粉条:150克、葱:...……更多
减肥吃这4样,比运动1小时还好!热量低还管饱,轻松甩掉小肚腩
...能满足日常营养需求,又能增进家庭的幸福感。四:凉拌黄豆芽凉拌黄豆芽是一道清爽可口的凉菜,适合作为夏季的开胃菜。黄豆芽是一种营养丰富的食材,含有高质量的植物蛋白质和多种维生素、矿物质。它们富含维生素C和K...……更多
冬至吃圆 台州人“有名堂”
...到糯米圆煎得微黄,倒入虾干、鸡蛋丝、肉丝、茭白丝、黄豆芽等,加入适量的料酒、盐等调味,做成炒咸圆。炒的时候,火要猛,油要足。不然,糯米圆容易粘连在一起。糯米圆外表焦黄硬脆,但内里是软糯的,和配菜一起送...……更多
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蛏子蒸蛋的做法:是一道美味的家常菜,结合了蛏子鲜美和鸡蛋嫩滑
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2024-09-07 11:24:00
咸蛋黄贝贝南瓜的做法:结合了咸蛋黄独特风味与贝贝南瓜甜糯口感
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2024-09-07 11:25:00
牛肉滑蛋的做法:牛肉鲜美与鸡蛋嫩滑,非常适合作为一道家常菜
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2024-09-07 11:27:00
鲜蛏锅贴的做法:非常美味小吃,结合海鲜的鲜美和锅贴的酥脆口感
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2024-09-07 11:28:00
行业狂奔,从领跑者「斛妈妈」看石斛赛道爆发力
随着国民健康意识提升和消费者生活水平提高,半数以上的养生人群愿意通过滋补食疗改善身体健康状况。截至到2022年,中国营养健康食品行业规模达到5885亿元
2024-09-07 11:29:00
番茄黑鱼片的做法:味道鲜美的菜肴,结合番茄的酸甜和黑鱼的鲜嫩
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2024-09-07 11:30:00
翅根炖粉条的做法:一道美味的传统家常菜,鸡肉鲜美和粉条滑爽
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2024-09-07 11:30:00
糖尿病食谱--毛葱炒鸡蛋
材料:毛葱、鸡蛋、植物油、盐、生抽做法:1.将毛葱剥皮后洗净、切小块;鸡蛋打入碗中,加入少量盐并搅匀备用。2.锅中放少量植物油
2024-09-07 11:31:00
苋菜皮蛋豆腐的做法:结合了苋菜的鲜绿、皮蛋独特口感和豆腐嫩滑
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西芹炒腰果的做法:它结合了西芹的清香与腰果的香脆
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生菜牛肉拌饭的做法:鲜嫩的牛肉与清脆的生菜,营养丰富
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白露时节凉渐起,养生应注意哪些要点?
本文转自:人民网健康“医”点通白露时节凉渐起,养生应注意哪些要点?陈子源白露,一年中昼夜温差最大的节气。这时北半球日照变短
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