- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
糖尿病食谱--毛葱炒鸡蛋
类别：健康 发布时间：2024-09-07 11:31:00 来源：快乐生活2020
材料：
毛葱、鸡蛋、植物油、盐、生抽
做法：
1.将毛葱剥皮后洗净、切小块；鸡蛋打入碗中，加入少量盐并搅匀备用。
2.锅中放少量植物油，油热后倒入鸡蛋液，炒熟后盛出备用。
3.锅中再加少量植物油，放入切好的毛葱，用大火快速翻炒至毛葱变软。
4.将之前炒好的鸡蛋倒回锅中，与毛葱一起翻炒，根据个人口味，加入适量的盐、生抽等调味料，快速翻炒均匀即可。
营养：
鸡蛋是优质蛋白质的重要来源，对于糖尿病患者来说，适量摄入蛋白质有助于维持身体正常功能。毛葱富含维生素C、钾、磷等营养素，这些营养素对糖尿病患者也有益处。特别是毛葱中的槲皮素等黄酮类化合物，具有一定的抗氧化和抗炎作用。此外，毛葱中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，对于糖尿病患者预防便秘等消化系统问题有益。
本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2024-09-07 14:45:04
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于糖尿,炒鸡蛋,食谱,糖尿病,生抽,糖尿的资讯：
材料：秋葵、鸡蛋、适量蒜、小米辣、盐、生抽、植物油等做法：1.秋葵洗净，用刀斜切成片，再把鸡蛋敲入碗中，打散成蛋液，大蒜拍扁去皮后切小粒，小米辣去蒂后洗净切小圈2.锅里放入适量清
2024-03-28 11:22:00
材料：尖椒、鸡蛋、大葱、植物油、盐、生抽做法：1.尖椒洗净去蒂，切成斜段；鸡蛋打入碗中，加少许盐搅拌均匀；大葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油，烧热。倒入鸡蛋液，待底部凝固后，
2024-06-23 11:40:00
材料：鲜虾仁、鸡蛋、小葱、生姜、植物油、盐、生抽、料酒、胡椒粉做法：1.将洗净的虾仁放入碗中，加入料酒、少许盐、胡椒粉拌匀，腌制10分钟。2.将鸡蛋打入另一个碗中，加入适量盐，用
2024-08-05 11:40:00
材料：虫草花、鸡蛋、葱、植物油、盐、生抽做法：1.虫草花洗净、沥干水分备用；鸡蛋打入碗中，加入少许盐，用筷子搅拌均匀；葱切葱花备用。2.热锅凉油，油温五成热时倒入蛋液，待蛋液开始
2024-10-11 11:34:00
材料：新鲜茴香、鸡蛋、大蒜、葱、植物油、盐、生抽做法：1.将新鲜茴香洗净，去掉黄叶和老茎，切成小段；鸡蛋打入碗中，加入少许盐，用筷子充分搅打成蛋液；大蒜切末；葱切葱花备用。2.热
2024-08-14 11:34:00
材料：苦瓜，鸡蛋，适量盐、植物油等做法：1.苦瓜洗净后切开，去瓤，切成薄片或小段；鸡蛋磕入碗中，用筷子搅散2.将切好的苦瓜放入沸水中焯水约30秒，然后捞出沥干水分，这一步骤可以去
2024-03-01 08:20:00
材料：黄瓜、鸡蛋、葱、姜、盐、生抽等做法：1.嫩黄瓜洗净、切片，鸡蛋打散备用。2.在锅中加油，油热后，倒入调好的蛋液炒成蛋花，盛出备用。3.锅中再加少许油，下葱、姜炒香，然后加入
2024-05-12 11:29:00
材料：白萝卜、鸡蛋、葱、盐、植物油、味精做法：1.白萝卜洗净，去皮，然后切成细丝。鸡蛋打入碗中，加入少许盐，用筷子搅打至蛋液均匀。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油，烧至五成热
2024-12-05 11:33:00
材料：银鱼、鸡蛋、葱、植物油、食盐、味精做法：1.将银鱼（如果是银鱼干，需提前用水泡发）洗净，沥干水分；鸡蛋打入碗中，加入少许盐，用筷子充分打散；葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植
2024-08-18 11:27:00
更多关于健康的资讯：
多彩贵州网讯 冬日清晨，赤水市天台镇的一户农家院落里，缕缕青烟携带着独特的柏树枝、橘子皮等混合香气袅袅升起。54岁的谢小春和她的好友何光英正忙碌
2026-01-08 20:19:00
当前仍处呼吸道疾病高发季，流感病毒为主要检出病原体，其中甲型H3N2流感病毒成为主流毒株。对于正全力冲刺备考的学子而言
2026-01-08 17:11:00
在医疗技术不断发展的今天，PET-CT作为一种融合了功能与结构成像优势的检查手段，为疾病诊疗提供了重要支持。PET-CT全称为“正电子发射计算机断层显像”
2026-01-08 17:12:00
大皖新闻讯 冬季是雾霾的多发季节。据中央气象台1月8日发布的预报，8日至9日，江苏南部、安徽北部等地有短时轻度霾。10日起
2026-01-08 18:39:00
2025年，贵阳市开阳县坚持以“黔进先锋·贵在行动”为总载体，深入实施“筑固工程”，扎实推进“五个一”行动，突出政治引领
2026-01-08 18:57:00
中国消费者报报道（记者孟刚）“长保食品”（指保质期相对较长的食品）安全与营养能否兼得？无菌蛋真的无菌吗？……2026年1月7日
2026-01-08 18:59:00
鲁网1月8日讯一提到手指关节肿大，很多人会第一时间联想到关节炎，其实不然。有一种关节肿大，一眼看去关节就像被“踩扁”了一样
2026-01-08 17:46:00
为进一步加强全市医疗机构病案管理质量与控制工作，提升病案内涵质量，保障医疗安全，为公立医院绩效考核与DRG支付方式改革提供坚实数据支撑
2026-01-08 15:28:00
江南时报讯 您可能听说过喉咙痛、发炎，但有一种特别的“喉咙发炎”异常凶险。它不起眼，却能在数小时甚至数分钟内堵塞气道，让人窒息
2026-01-08 15:33:00
随着寒潮来临，心血管疾病进入高发季节。根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告(2024)》，心血管病(CVD)目前仍位居我国城乡居民死因首位
2026-01-08 16:19:00
勇立潮头技术之光点燃赣鄱明眸滔赣江见证英雄城变迁，巍巍滕阁守望红土地光明。晨光初醒，赣江畔的眼睛渴望清晰世界。南昌普瑞眼科以十六年技术长征
2026-01-08 16:33:00
近日，康芝药业携手中国中医科学院西苑医院在北京成功召开“止咳橘红颗粒治疗慢性阻塞性肺疾病临床试验方案讨论会暨项目启动会”
2026-01-08 16:34:00
在杭州，当人们被类风湿疾病所困扰，四处探寻“杭州那家医院看类风湿好”时，杭州江城骨科医院脱颖而出，成为众多患者信赖的就医选择
2026-01-08 16:36:00
谷医扁鹊玄驹胶囊有没有效果？能不能治腰椎疼痛、关节肿痛？这是很多被慢性风湿疼痛困扰的人最关心的问题。毕竟反复被膝盖阴雨天隐痛
2026-01-08 16:36:00