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...证，申请下来之后，可以为我们辖区孤寡和独居老人搭建家常菜食堂，制作个性化食谱，组建爱心送餐团队，逐步完善辖区点单配送服务，同时，针对辖区宝妈、退休阿姨们，定期开展烘焙、面点餐饮培训，让居民饭桌丰富起来...……更多
2024-02-10 09:07:00邻里,迎新,温情,基层,社区,居民
...内废物，减轻肝脏负担，对肝脏有益。推荐做法：菠菜炒鸡蛋原料：菠菜：适量；鸡蛋：2-3个；葱姜蒜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量（可选）制作步骤：1.处理菠菜：菠菜洗净后切成段备用。如果菠菜叶子较大...……更多
2024-03-21 13:07:00体质,蔬菜,建议,就是,黑木,西兰
...搅散，至蛋液完全凝固，就可以关火了。一道简单快手的家常菜，赶紧尝尝。三、鱼肉——番茄鱼汤做法：鱼杀好，片下鱼肉，再片成薄片，处理好后装进碗中，加水抓洗，去掉水分。然后加入盐、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。...……更多
2023-12-07 15:48:00高发期,免疫,食物,营养,建议,健康
...其次，在鸭腹中塞入小葱、姜片以及当归、杜仲、枸杞、红枣等，在去除土腥味的同时保留中药材的独特味道；随后，倒入桂花酒酿、清水和酱油，文火慢炖4到6个小时，这是激发中药材药效、让老鸭软烂入味的关键步骤。“酒...……更多
2023-10-20 01:14:00药膳,滋补,老鸭,药膳,酒酿,桂花
...市冷泉镇：抓住“鸡”遇促发展 乡村振兴“加速跑”将鸡蛋装箱●通讯员 林庆如 文/图本报讯 近日，位于蒙自市冷泉镇的红河党氏牧业发展有限公司，被云南省拟认定为第十八批农业产业化省级重点龙头企业。经过多年的努...……更多
2024-01-08 03:02:00振兴,乡村,发展,蒙自,养殖,冷泉
...猪腱肉100克，榴莲壳4瓣，榴莲果肉2小块，干莲子20克，红枣6颗，枸杞5克，生姜2片，盐少许。做法与步骤：1.戴上厚手套，去掉榴莲壳外面的刺壳，只要内侧的白瓤部分，把分离出来的白瓤切成小块，大小、形状看个人喜好罢了...……更多
2024-04-13 11:10:00湿气,脾胃,滋补,老少,全家,健康
...，家中厨艺不高的人士也能轻松驾驭，是一款物美价廉的家常菜肴。1、选择优质的桂鱼：购买一条新鲜的桂鱼，肉质饱满，鱼鳞光泽，无异味，让小贩处理好或自行清洗干净，保证食材的卫生健康。2、简单腌制鱼肉：在桂鱼表...……更多
2024-03-24 14:17:00鲈鱼,清蒸,营养,健康,桂鱼,清蒸
...今天给大家介绍两味药的组合，补气补血的明星组合——黄芪+当归。它俩的组合应用已经有很长的一段历史了，最典型的就是“黄芪当归汤”。这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人，特别...……更多
2024-01-29 06:31:00容光,良方,饱满,精神,黄芪,脾胃
...龙眼、荔枝等。冬春时节还可以多喝些温补的汤水，比如黄芪炖鸡汤，可滋阴清热、补肝益肾、养血，适用于体虚血亏肝肾不足等患者。保暖防寒冬季特别是像是大寒这种寒冷的日子，可以多泡泡脚，平时穿衣要注意保暖，切记...……更多
2024-01-23 16:42:00子宫,怎么办,子宫,盆腔,卵巢,输卵管
...的食物主要有枸杞、红枣、当归、猪肝、鲍鱼、黑芝麻、桂圆、糯米等食材，这些食物都具有益气养血，滋阴补肾的作用。此外，禁忌之物也需警惕，一些生冷油腻的食物如生冷西瓜、生冷食物、辛辣食物、酒精等会伤害脾胃，...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
...、多汗、疲乏、倦怠等症状的人群，可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15g、生姜6g、甘草6g，煎煮15分钟后饮用。②清热解毒方。容易出现上火、咽痛、口唇干燥、口腔溃疡等症状的人群，可应用清热解毒方。金银花、金...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
那么这种植物到底是什么呢？原来啊，它是金银茄。金银茄是一种美味的茄类果实，在国外，这种茄子主要就是做观赏用的，但是这种金银茄流入国内之后呢，它就成为了一种美味了，金银茄的营养价值非常高，富含维生素和...……更多
2024-02-22 12:09:00美味,鸡蛋,金银,美味,茄子,无奇
...养丰富。将鸡肉剁成块，焯水去腥，然后与山药、生姜、红枣、枸杞等食材一同入锅炖煮，共同释放出浓浓的鸡香和山药的甘甜。饮用时，暖身增力，清淡中带着甘甜，适合中老年人多食。
山药不仅富含膳食纤维，还含有多种...……更多
2024-03-31 06:08:00中老年人,体格,不用,建议,中老年人,养生
...时间。例如，秋季早晨适合吃一些暖胃的粥类，比如玉米红枣南瓜枸杞燕麦粥，不仅能提供丰富的营养，还能温暖胃部，为一天的精力注入动力。另外，晚餐的选择可以更加清淡，避免过多的油腻食物，让身体有足够的时间进行...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
...全县农业产业结构调整总体布局，2024年计划种植1．5万亩黄芪，在确保“三类户”全覆盖种植的基础上，通过党建引领、支部参与的方式，在全镇打造4个千亩黄芪示范点，目前黄芪种植已全面铺开。在榜罗镇张坪村2023年实施的...……更多
2024-04-23 06:59:00通渭,万亩,一方,黄芪,坪村,榜罗
黄芪和生姜泡水喝的作用包括解表散寒、健脾补中、益卫固表等。1、解表散寒生姜性温，与黄芪一起泡水喝可以起到解表散寒的作用，有助于缓解胃脘冷痛、食欲不振、胃寒呕吐、肺寒咳嗽等症状。2、健脾补中黄芪性微温，入...……更多
2023-10-12 08:32:00解表,黄芪,生姜,作用,黄芪,生姜
...好帮手。制作时，选用黑米、糯米、红豆、绿豆、花生、红枣、红芸豆、孔雀豆、鹰嘴豆、燕麦和百合等多种杂粮，加入适量的清水煮粥，最后根据个人口味撒入适量的冰糖或红糖，搅拌均匀即可食用。这道粥食用后既能补充多...……更多
2023-12-07 16:07:00健康,后加,皮蛋,鲫鱼,营养,选择
...荐以下三种零嘴，不仅美味，还能气血双补，使人年轻。桂圆桂圆是我们生活中最常见的一种滋补食物，也是常见的中药，属于药食同源的食物。桂圆中含有丰富的营养物质，丰富的铁元素可以促进血红蛋白的合成，改善贫血问...……更多
2024-03-11 06:45:00钱多,气血,瓜子,花生,零食,桂圆
家常小炒之火腿炒秋葵，简单解馋又味美，吃了一次还想吃火腿炒秋葵，是一道融合了中西风味的经典菜品。它将中国的火腿与西方的秋葵相结合，经过精心烹饪，不仅美味可口，而且营养价值极高。这道菜源于中国，历史悠...……更多
2023-10-22 20:25:00味美,小炒,火腿,家常,火腿,道菜
大家好！今天我要和大家分享一道经典的家常菜——番茄炖牛腩！这道菜以其酸甜可口的番茄汁和柔嫩的牛腩为特色而备受喜爱。牛腩经过炖煮后，肉质鲜嫩，搭配番茄的酸甜味道，形成了一道口感丰富的美味佳肴。现在让我...……更多
2023-11-20 11:19:00番茄汁,牛腩,道菜,酸甜,番茄,特色
...菜肴。今天我就和大家分享一道以牛肉和瓢儿白为主料的家常菜——蚝油炒牛肉白菜。想要做菜好吃，第一道关卡就是选材，所以在这道菜中，肉片我选用的是牛肉，而白菜我选择的是瓢儿白，只有菜帮没有菜叶，这样吃起来口...……更多
2023-10-22 06:55:00养颜护肤,视力,大盘,保护,孩子,女人
...过烹饪加工后可以变成每天餐桌上必不可少的食物，我们家常美食最常见的有米饭，烧饼，馒头等，有时候会用电饼铛去烙饼。街头的饼大多烙得很好吃。尤其是千层饼，又叫瓤子饼，是传统名小吃之一。这种饼内有十数层，层...……更多
2023-12-24 19:29:00烙饼,家常,层次,不好,技巧,面团
...淇制作独具特色的传统年糕，把糯米粉、粘米粉、虾米、红枣等各种材料按比例混合，加入适量的水，一边搓揉一边加水，最后上蒸锅，待食材完成美味的蜕变。“虾米在粤语地区有‘银子’之意，寓意钱财富足，红枣则寓意着...……更多
2023-01-18 09:15:00年味儿,年味,迎新,体验,狮头,勇贤
...珍品,营养丰富,肉味鲜美,在物资短缺年代曾被誉为“海上鸡蛋”,有“三个海虹顶一个鸡蛋营养”的说法,女人产后坐月子普遍用海虹肉煲汤,味道鲜美易吸收,既大补营养,又催生乳源。李时珍的《本草纲目》中记载,贻贝有治疗虚劳...……更多
2024-04-13 00:53:00海虹,低调,海虹,贻贝,海鲜,淡菜
...脏和肾脏功能，让你在享受美味的同时拥有健康的身体。红枣图片6.红枣：被誉为“天然维生素丸”，含有丰富的维生素C、钙、铁等营养成分。它具有益气养血、安神宁心、补肾健脾等功效，对于改善肝功能、滋补肾脏有良好的...……更多
2024-01-19 11:05:00健康,黑豆,肾脏,健康,维生素,肝脏
...做的菜长大的。这道大虾烧白菜就是经典青岛菜，外婆的家常菜。原料：大虾、白菜、姜、葱、盐、蚝油、生抽、白糖、鸡精、香油、料酒。做法步骤：第1步、准备材料。
第2步、切姜丝、葱花。第3步、白菜斜切片。
第4步、...……更多
2024-02-20 15:19:00大虾,白菜,家乡,味道,白菜,大虾
...很多人可能还没做过，那就跟着我来学学吧！别再只会炒鸡蛋了，试试这个，保证你吃了还想吃，出锅后满屋飘香，开胃又解馋！【辣椒炒金钱蛋的正确做法】买4到5个鸡蛋（鸡蛋特别便宜，营养又丰富，含有好多蛋白质和卵磷...……更多
2024-04-12 11:24:00吃法,鸡蛋,鸡蛋,辣椒,小米辣,切成
...坚持不加油、不加糖、不加白面的纯粗粮制作。像添加的红枣,我用的也是新疆大枣,这样做出来的才好吃。做生意靠回头客,诚信经营是必不可少的。”他说道。2021年是史维享卖玉米饼最好的一年,“一天能卖到300单左右,人手不够...……更多
2024-03-21 01:14:00玉米饼,销售额,玉米,销售,玉米饼,史维
...用、蒜：适量，切末备用、青红尖椒：适量，切段备用、鸡蛋：1个、干淀粉：适量、食用油：适量制作步骤：1.准备皮皮虾：将新鲜的皮皮虾去头、去壳，留下虾尾，然后用刀划开背部去除虾线，洗净沥干备用。2.腌制皮皮虾：...……更多
2024-04-20 06:39:00肉质,海鲜,营养,备用,鳜鱼,黄花
本文转自：湄洲日报“一颗桂圆的‘共富’长链”系列报道④年终岁末的账单盘点▲图为12月24日，木兰大道即将开通，连接起隔溪相望的油潭村和南湖村。之前两村需绕道5公里才能到达，今后直线距离仅1公里。 全媒体记者 蔡...……更多
2023-12-25 07:17:00账单,盘点,龙眼,木兰,五云,桂圆
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