• 我的订阅
  • 头条热搜
男性常吃4种食品,可能会诱发痛风,应适当克制
...物的代表。海鲜中含有大量的嘌呤和蛋白质,二者经体内代谢后会产生尿酸。同时,海鲜中还含有较高的盐分,过多摄入盐分也会增加尿中尿酸的排泄,进而引发痛风。为了防止痛风的发生,建议男性在吃海鲜时要注意适量,不...……更多
尿酸高就一定会痛风?医生:痛风多半与2个因素有关!
...会缺少一种酶。那么,也就很容易使人患上痛风了。二、代谢酶障碍如果只是体内尿酸过高,但是负责代谢嘌呤物质的相关酶并没有任何的缺陷,或者发生障碍,那么,那么体内的嘌呤就能够很快的被代谢出去。所以即使属于高...……更多
尿酸高了,长期喝苏打水就能把尿酸降下来吗?告诉你利与弊
...。从病情考虑上来看,痛风患者多喝水可以促进机体新陈代谢,尤其是对尿酸排出十分有利,每天应摄入1.5~2L水。除了白开水以外,也可以选择茶水,茶水低热量含有抗氧化成分较多。喝后没有不适的人群,都可以尝试尝试,多...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...食物中,都含有果糖,而果糖会导致体内尿酸升高,增加代谢综合征的发生风险,因此要远离果糖。多吃新鲜蔬菜:多数蔬菜嘌呤含量低,可以适当多吃,建议每天要食用300-500克的新鲜蔬菜,并且保证饮食上营养均衡全面。有...……更多
一杯含糖饮料至少8种健康损失
...安赛蜜等,虽有甜味又几乎没有热量,但也可能打乱身体代谢和内分泌平衡,不能任性吃。2.含糖量较高的碳酸饮料、大部分速溶咖啡,还有冲调奶茶等,则不要多喝。3.一些含乳制品饮料如酸乳饮料、益生菌饮料,以及豆奶、...……更多
李长贵:痛风患者要管住嘴、迈开腿、多喝水
...在天津市举办。会上,亚太痛风联盟联合主席、青岛大学代谢病研究院院长李长贵分享说,防治痛风要“管住嘴、多喝水”,减少高嘌呤食物和酒精的摄入。高尿酸血症是痛风出现的前因之一。对于高尿酸血症和痛风的治疗现状...……更多
喝水多了,排出的尿酸就多?尿酸高的人喝水时,建议注意这3点
...呤含量过高,导致尿酸水平持续增长。倘若肾功能的新陈代谢发生了变病,或者平时经常吃一些嘌呤含量特别高的食物,那么会极易使身体的尿酸水准升高。假如需要平稳操纵尿酸值,那么在日常生活就需要作出更改,经常听人...……更多
尿酸高的人,这几类食物是“大忌”,再馋也不能多吃!
...吃出来的吗?医生表示:无论是糖尿病还是痛风,均属于代谢性疾病,也就说发病的原因是综合的,当然,这些代谢性疾病跟饮食的关系是十分密切的,尤其是不良的饮食方式导致各种慢性疾病的高发。痛风的发生可以说是天气...……更多
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
...酸水平过高密切相关,而尿酸的主要来源之一就是嘌呤的代谢。对于痛风患者来说,控制嘌呤的摄入至关重要。很多人误以为豆制品,是嘌呤的主要来源,其实并非如此。下面,就来揪出那些真正的“嘌呤大户”,它们才是导致...……更多
痛风让人痛不欲生?不想与它“为敌”,日常需坚持做好这5件事!
...内脏等,其中的嘌呤含量过高,如果长期摄入,体内嘌呤代谢异常就会使得尿酸增多,进而诱发痛风。2.坚持运动日常生活中坚持做运动,不光能够有效的增强人体抗病的能力,同时也可以预防痛风。特别是体内尿酸水平超标的...……更多
...便脚上盖条毯子都能引发剧烈疼痛,这种痛叫痛风。作为代谢性疾病,痛风曾经是中老年人的专属,但这些年,痛风已缠上了年轻人。4月20日是世界痛风日,浙江省医学会风湿病学分会候任主任委员、浙大二院风湿免疫科副主任...……更多
隐形“嘌呤大户”被揪出!不想尿酸高,这3种食物少碰
...大基数中就是非常客观的人群数量。痛风也是比较常见的代谢性疾病,患者人数多达1466万人,而这个数据还在不断攀升,有报告预测到2024年,痛风发病人数将达到4330万人,到2035年可能会出现5620万人。以往痛风的群体都是中高...……更多
吃抗结核药引起痛风怎么办?
本文转自:右江日报一、什么是痛风痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少,体内尿酸含量增高,最终导致尿酸盐沉积引发的疾病。而抗结核治疗的一些药物(如吡嗪酰胺、乙胺丁醇等)会抑制尿酸的排出而升高血尿酸,也...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...多人餐桌上的常客,但它们也是嘌呤的主要来源。嘌呤经代谢后产生尿酸,过量摄入这些食物会导致血尿酸水平上升。关键在于平衡,适量享受这些美味的同时,加入更多低嘌呤的食物,如蔬菜和水果,以维持尿酸水平在健康范...……更多
27岁男子脚疼得无法走路 痛风反复发作元凶竟是含糖饮料 看看
...中心负责人、风湿免疫科副主任方珣介绍,痛风属于慢性代谢性疾病,与遗传基因、饮食、生活方式等密切相关。痛风的危害不容小觑,当体内的尿酸长期处于高水平,大量的尿酸盐结晶沉积在关节、软组织及肾脏等部位,导致...……更多
砂糖桔很甜 也别吃多了
...发作的“帮凶”!林昌松解释说,一方面,果糖通过肝脏代谢,消耗大量的腺嘌呤核苷三磷酸,进而导致嘌呤释放增多,促使体内尿酸生成增多;另一方面,果糖在体内的酸性代谢产物会降低尿酸在尿液中的溶解度,使肾脏排泄...……更多
沙糖桔“炫”到停不下来 这些人要当心
...尿酸升高已经是大家熟知的事实。一方面,果糖通过肝脏代谢,消耗大量的腺嘌呤核苷三磷酸(ATP),进而导致嘌呤释放增多,促使体内尿酸生成增多;另一方面,果糖在体内的酸性代谢产物会降低尿酸在尿液中的溶解度,使肾脏...……更多
想要降尿酸,预防痛风?提醒:常做“三多”,可有效加强尿酸排泄
尿是人体的一种代谢产物,它的颜色、性质和人的健康也有一定的关系。如果人们在进行体检的时候发现尿酸值出现升高的情况,就要考虑是身体的代谢功能出现了异常,如果尿酸值长时间的居高不下,极其容易引起高尿酸血...……更多
尿酸高了,吃东西很小心?少吃2物,忌口3水,或许有助平稳尿酸
...,而且酒精具有一定的刺激性,也可能会抑制身体的新陈代谢,影响尿酸更好的代谢排出体外,希望你尽量少喝。果汁很多人在平时应该都听说过这样的一种说法,适当的吃水果有助于呵护身体健康,但是一些年轻人不爱吃水果...……更多
痛风这种“富贵病”如何治愈? 风湿免疫医生讲了3个重点
...更好地了解和治疗痛风。一、痛风的基本知识痛风是一种代谢性的疾病,由于体内尿酸代谢异常,导致尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中,引发反复发作性炎性疾病。痛风的主要临床特征包括高尿酸血症及尿...……更多
科学防治痛风  从健康饮食开始
...发多种疾病据李倩介绍,痛风属于慢性疾病,是由于嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所引起的疾病。一旦患上痛风,患者会出现反复的关节炎、痛风石和关节畸形,甚至导致骨关节病变和关节活动障碍,严重影响生活质量。...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
...,过多摄入果糖不仅会导致胰岛素抵抗,而且会造成尿酸代谢紊乱。大瓶喝甜饮料,是摄入过多果糖的最佳方式。我国古代并没有喝甜饮料的习惯,用餐时只喝汤或茶,不喝加糖饮料。两餐之间只喝水和茶,也不喝甜饮料。90年...……更多
痛风的“原罪”是小龙虾还是豆腐呢?其实,事情没想象的那么简单
...。但是呢,当尿酸的量高到一定地步的时候,通过正常的代谢功能很难排掉他们,于是在体内堆积,久而久之,形成了痛风。尿酸主要源自食物和饮料中的嘌呤,例如肉类、海鲜、含酒精的饮料,特别是啤酒等嘌呤含量高的食物...……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
...。高尿酸血症,通常被视为痛风的前兆,是由于体内嘌呤代谢紊乱或肾脏排泄功能障碍,导致尿酸在血液中积聚的状态。而痛风则是由尿酸盐在关节和软组织中沉积引起的炎症性疾病,其症状包括剧烈的疼痛、红肿和关节功能障...……更多
痛风就怕你不治,更怕你乱治!怎么治才能好?
痛风是由于长期血尿酸增高引起的一种代谢综合症,一般情况下,当痛风急性发作时,通常在三到七天左右可以明显缓解。当然也有的病人发作时断断续续的疼痛几个星期甚至一到两个月的也有,积极规范的进行治疗,是可以...……更多
控尿酸,别只关注嘌呤
...究数据,揭示尿酸与高血压、非酒精性脂肪肝、糖尿病、代谢综合征等都存在关联,甚至脂肪和心脏疾病及癌症的共同基础问题——炎症,也与尿酸息息相关。既然尿酸与如此多的代谢疾病有关,那么人类在进化过程中为何没能...……更多
“10后”已经开始痛风了?15岁男孩尿酸爆了!医生紧急提醒
...必需品,上网成瘾,长期熬夜加上缺乏运动,会导致机体代谢紊乱,易出现高尿酸血症。同时长期的熬夜会使得人体自主神经调节紊乱,也会引起体内尿酸排泄减少,血尿酸值自然而然就会升高。03未控制体重,过度肥胖有研究...……更多
有痛风的人,6种食物再喜欢也要忌嘴,别让病情加重
...,别让病情加重1、酒痛风绝对不能喝酒,酒精在体内会代谢成为一种乳酸,这种乳酸可以有效的抑制尿液的排泄,另外乳酸又还能构成血液的酸化,能够使尿液的溶解度下降,而构成尿酸的结晶也是导致痛风的主要原因。饮酒...……更多
小鹅得痛风后会传染其他鹅吗   给鹅用的管痛风的产品有哪些
...系到养殖场的经济效益与未来发展。痛风作为一种常见的代谢障碍性疾病,在鹅群中时有发生,尤其对小鹅来说,其影响尤为显著。那么,当小鹅患上痛风后,这种疾病是否会传染给其他鹅呢?达龙绿风宁——当今仔鹅痛风煞星...……更多
...大学湘雅医院肾内科主任许辉介绍,尿酸是嘌呤在人体内代谢的终产物。高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢异常综合征。尿酸或尿酸盐在体液中超过正常溶解限度,就会形成结晶析出,沉积于除神经组织以外的任何软组织中...……更多
更多关于健康的资讯:
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00