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...棒子骨300克凤爪骨100克姜片10克小葱30克米酒20克味精30克鸡精15克。制作方法：1、猪棒子骨、牛棒子骨清洗后敲烂;凤爪骨清洗;姜片拍破;小葱挽结。2、先将猪棒子骨、牛棒子骨、凤爪骨入开水锅中焯一水，捞起来放进冷水锅中，...……更多
2023-04-22 21:53:00火锅底料,底料,火锅,火锅,八角,姜片
...鲜味还能减少肉类的腥味，但是味极鲜酱油中含有味精和鸡精，就没有必要额外添加味精或鸡精，避免这两类调味品的摄入量超标。在这里还要提醒您，味极鲜酱油和蚝油都是含盐量较高的食物，一定要注意食盐的量，切莫造成...……更多
2024-02-05 21:20:00堪比,饺子,诀窍,厨师,级别,饺子
...胡萝卜适量、香菜适量、蒜末适量调味料：零卡糖1勺、鸡精1勺、醋2勺、生抽1勺、麻油1勺、芝麻1勺做法：1.将黄瓜花用热水焯水30秒，然后放入冷水中浸泡备用。胡萝卜切丝，用热水焯水15秒，然后放入冷水中浸泡备用。
2、取...……更多
2023-11-01 12:17:00肉末,炒饭,黄瓜,饭菜,营养,黄瓜
...材料:牛奶：适量纯芝麻酱：5小勺腐乳汁：适量盐：适量鸡精：适量蚝油：适量香油：适量清水：适量各种喜欢的食材做法:1.准备好所有需要的食材。2.将丸子清洗并解冻，面条提前泡水。3.蔬菜洗净切好。4.制作麻酱汁：将纯芝...……更多
2024-09-09 10:45:00香辣,创意,麻辣烫,碰撞,美味,牛奶
...块儿翻炒，觉得很干的话就来点水，炒到断生后放上盐、鸡精调味，出锅开吃。
二、芹菜常吃芹菜，对身体也是有益处的，补足膳食纤维、矿物质、维生素等，肠胃更舒坦，一身轻松过冬。【芹菜炒豆干】芹菜摘掉叶子，洗净...……更多
2024-11-08 14:43:00茄子,免疫,土豆,健康,菠菜,葱花
...切末；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；糖：适量；鸡精：适量；食用油：适量做法步骤：1.准备工作：瘦肉切成丝或片，黑木耳泡发至软后切段，青蒜切段，姜切末，大蒜切末。2.预处理肉：热锅凉油，将瘦肉放入炒至变...……更多
2024-01-16 12:01:00四不,年纪,身体,健康,西兰,黑木
...3、锅烧热放少许油放入菠菜，猪肝略炒。加入糖、盐和鸡精调味即可。白灼甜豆食材：甜豆200克左右、一点点盐，几滴油，一点点生抽（可不放）
做法：1、半碗水，烧开2、甜豆洗干净，放进开水里，滴几滴油3、加盖，中火烫...……更多
2024-04-19 12:34:00安康,四季,生抽,切成,腐竹,芹菜
...准备好的中药材（八角，小茴香，当归、枸杞等）食盐，鸡精。 用小火慢慢炖1小时左右，即可出锅食用。2.番茄黄骨鱼番茄黄骨鱼是一道色香味俱全的家常菜。黄骨鱼肉质细嫩，含有丰富的蛋白质和多种微量元素，尤其是铁质...……更多
2024-07-08 06:20:00益气,牛羊肉,脸色,食物,建议,女人
...肉】用到：洋葱、羊肉、胡萝卜、盐、胡椒粉、五香粉、鸡精、生抽、蚝油、料酒、食用油1、准备一些羊肉卷，洗净后下锅焯水，随后捞出来控干水分，接下来再把洋葱切丝，把胡萝卜切丝，准备来炒。2、锅子里倒上适量的食...……更多
2024-11-05 14:14:00体质,小米,红薯,羊肉,萝卜,小米粥
...迅速翻炒使其充分混合均匀。5、随后添加半勺盐和半勺鸡精，充分搅拌均匀后装盘，最后撒上葱花点缀，即可上桌享用。【老妈蹄花，软糯脱骨，汤色奶白】所需材料：一只猪蹄，可将其对半切开，是否切成大块均可，因为经...……更多
2024-05-19 15:52:00食欲,家常,香气,美味,推荐,生抽
...半勺白糖，大火炒匀。5、锅中倒入韭菜段，撒少许盐和鸡精，大火炒二十秒。6、出锅前，锅中淋上一小圈香油增香，稍微翻炒两下立即关火出锅。二、香椿虾仁煎蛋食材：香椿75克、虾仁100克、鸡蛋3个、盐、花生油适量。
步...……更多
2024-03-28 06:53:00寓意,事事,春风,得意,身体,生抽
...3、接着放入青红椒、洋葱、芹菜、生抽、蚝油、食盐、鸡精，翻炒均匀炒至入味，食材炒熟即可出锅装盘开吃。清蒸鲳鱼材料：鲳鱼：1条（约500克）；姜丝：适量；葱段：适量；料酒：1大匙；生抽：2大匙；清水：适量；食用...……更多
2024-02-02 21:25:00年夜饭,道菜,必不可少,美味,生抽,老抽
...加入胡萝卜和莴笋一起翻炒均匀，然后加入适量的食盐和鸡精调味提鲜，接着继续大火翻炒。4.炒至胡萝卜和莴笋断生入味以后，即可出锅开吃。蒜台炒腊肠食材准备：蒜苔：500克，腊肠：200克，小米椒：适量，生姜：适量，大...……更多
2024-04-18 11:37:00食物,老人,建议,健康,切成,生抽
...、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、豆瓣酱、酱油、糖、盐、鸡精。（可根据个人口味放材料)第一步，将莲藕洗净去皮，切成薄片。同时，将五花肉切片，青椒、红椒切块，洋葱切丝，大蒜和生姜切末备用。第二步，热锅凉油，放...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...藕一个、葱适量、姜适量、水适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、油适量。
步骤：1、准备食材备用。2、猪蹄冷水下锅加入料酒煮出血沫。3、捞出洗干净。4、莲藕削皮切成滚刀块，放在清水中浸泡，防止氧化变黑。5、起锅...……更多
2024-03-28 06:14:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,建议,洋葱
...味之用。（7）胡椒粉适量，用来提升汤品的香气。（8）鸡精或味精适量，增加鲜味。（9）清水适量，汤底的基础。
制作流程时间表：小白菜洗净，切成小块。（注意：切割要均匀，以便汤品口感）猪肉馅和虾仁切成小块，加...……更多
2024-04-10 14:31:00丸子,小白,小白菜,配方,滋味,丸子
...、细芹碎1撮调味：牛骨汤1大碗、生抽1匙、味精1小匙、鸡精1小匙、盐1小匙烹饪步骤：
1、牛骨高汤是做牛肉小吃必备的原汤，如果说想要好吃一点、营养一点可以买两块牛骨来熬汤。所熬的汤不仅能煮汤、煮面还能做其他美食...……更多
2024-07-27 11:06:00猪羊肉,营养,牛肉,里脊,孩子,生抽
...题轻装上阵，主业重启良性增长。目前公司形成以味精、鸡精为主导，以其他复调、小麦面粉系列、水业为组合的产品结构，并开启算力第二增长曲线。▌味精行业竞争格局稳定，各梯次企业错位竞争1）中国味精产能占全球70%...……更多
2024-01-11 15:06:00莲花,主业,路径,新生,升级,品牌
...克、粽叶蒲草适量调味：十三香2匙、老抽2匙、生抽4匙、鸡精2匙、味精2匙、胡椒粉1匙包制步骤：
1、要想自己包粽子，一定要提前准备好所需要的食材和辅料。尤其是粽叶，粽叶不比食材随时都能准备。粽叶至少需要提前一天...……更多
2024-07-27 10:11:00泉州,烧肉,山海,粽子,粽子,粽叶
...枣汤材料：木耳、红枣、猪里脊肉、葱、姜、花椒、盐、鸡精和香油。做法：将黑木耳、红枣洗净，猪里脊肉洗净切成小块，一起放入压力锅内，加入葱、姜、花椒、盐、鸡精和香油，盖上锅盖，把压力调到肉类档，保压定时12...……更多
2023-01-06 21:17:00药膳,体质,便条,材料,黄芪,铝锅
...，避免粘连。煮制过程中，可以根据个人口味加入适量的鸡精或味精，以提升毛豆的鲜美度。但请注意，鸡精或味精的用量不宜过多，以免影响毛豆的自然风味。煮制约10-15分钟后，毛豆逐渐变得饱满且颜色鲜绿。此时，可以用...……更多
2024-05-21 12:17:00美味可口,毛豆,盐水,家常,小吃,美味
...么？新鲜的鸭脖要是想有味，就要放很多的调味料，盐、鸡精、味精、五香八角、茴香等等，五香八角等都是纯天然的食材不用说，像是调味料虽然是可以食用的，但也是人工加工而成的，里面含有大量的盐。新鲜的鸭脖在这些...……更多
2023-01-04 22:17:00一文,癌细胞,催化剂,催化,答案,致癌
...豆腐】
需要准备的食材：香椿1小把，北豆腐半块，盐，鸡精，味精，香油详细做法：1，准备好食材：香椿，北豆腐。把香椿洗净，豆腐切成小块2，煮锅里加水烧开，加入半勺盐，放入香椿焯水。大火烧开焯烫1分钟，香椿变绿...……更多
2024-04-11 11:02:00韭菜,菠菜,清香,错过,营养,香椿
...子中，即可享用。虾皮莴笋食材：莴笋、虾皮、盐、糖、鸡精、淀粉做法：1、莴笋去皮洗净，先斜刀切段，然后再切成2mm左右厚的菱形片；2、水开后撒一勺盐，加入切好的莴笋片，焯水10秒后捞出，放进凉水里过一下，会吃起...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
...：适量；高汤或清水：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；鸡精（可选）：适量制作步骤：1.准备食材：将新鲜的青菜洗净，切成段或块状；将嫩豆腐切成小块；将葱姜蒜切成末备用。2.烧水：将锅中加入适量高汤或清水，大火烧...……更多
2024-07-26 11:38:00营养,切成,口蘑,高汤,豆腐,丝瓜
...适量、盐：适量（根据个人口味调整）、酱油：1茶匙、鸡精/味精：少许（可选）。做法步骤：1、准备食材：将泡发好的木耳洗净，撕成小片；菠菜洗净，去掉粗梗，留下嫩叶；大蒜和生姜切片备用。2、焯水处理：在锅中加入...……更多
2024-03-29 06:43:00免疫,寒冷,蔬菜,烦恼,健康,菠菜
...香，炒香后放少许的生抽，然后加入适量的清水，放点盐鸡精味精调味，水开后煮一分钟，把香料的味道煮出来，然后把鸭血下锅，中火炖上3分钟，最后淋点水淀粉勾芡，勾到微微有点粘稠就可以，然后放上蒜末，辣椒，烧点...……更多
2023-10-14 12:10:00腾腾,热气,身体,健康,腾腾,砂锅
...香——茴香炒鸡蛋食材：茴香、鸡蛋、盐、大葱、大蒜、鸡精。做法步骤：1、茴香洗净，控干水份。2、切成小段3、准备葱花，蒜片。4、小碗里打入鸡蛋，加入少许精盐，用筷子搅散。5、炒锅加热倒入色拉油，待温度上来时，...……更多
2024-03-29 06:44:00阳气,抵抗力,抵抗,食物,身体,海蛎
...过长，以保持其鲜嫩口感。(2)可根据个人口味加入适量的鸡精或味精提鲜。(3)蒜蓉红薯叶是一道简单易做的家常菜，口感清香，营养丰富，适合全家人食用。二、春笋：春笋是竹类植物的嫩芽，营养丰富，口感鲜嫩。春笋富含植...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...油，半斤新鲜猪肉，少许原味酱油，生抽和蚝油，一小勺鸡精和味精，适量食盐，半勺香醋，以及其他的调味品。
怎样才能让这道胡萝卜儿菜炒肉片制作得更好呢？接下来，我将为您详细介绍正确的制作顺序。首先，我们需要...……更多
2023-11-23 11:46:00肉片,道菜,胡萝卜,艳丽,美味,味道
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“各方面都不出众，唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃，如今已成为不少现代人的真实写照
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本文转自：人民网-河北频道11月11日，河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村，农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱，确保颗粒归仓
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