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8种芡实的实用搭配!益气补血、健脾补肺、渗湿利水
芡实是一种常见的中药材,具有多种功效,如益气补血、健脾补肺、渗湿利水等。下面介绍一些常见的芡实常见搭配做法,可以发挥不同的功效。1.芡实炖猪心:将芡实和猪心一起炖煮,可以益气养血,有助于改善气血不足引起...……更多
芡实怎么吃祛湿最好
芡实,是一种常见的植物,也是一种中药,性味甘涩平和。芡实的干燥种仁是圆球形状,一端呈白色,有圆形凹陷,另一端为棕红色,表面平滑,有花纹,质硬而脆,是一种非常好的祛湿天然中药。下面我们就来看看芡实怎么...……更多
芋头芡实百合汤,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值
芋头芡实百合汤的独特魅力冬季,作为养生的季节,人们常常喜欢喝一些热汤和热粥来保持身体的温暖。而芋头芡实百合汤作为一道养生搭配,不仅能够温暖身体,还具有丰富的营养价值。芋头作为一种平价的碱性食物,一直...……更多
芡实一天吃多少颗好
芡实呈类球形,是一种药食两用的中药材,但其淀粉含量较高,类似于平时吃的粗粮一样,在食用量上不宜过多,否则会对健康不利。那么芡实一天吃多少颗好呢?一起来看看吧。芡实一天吃多少颗好芡实一天吃要控制在20颗之...……更多
处暑时节润燥养生系列之山药薏米芡实粥
...多吃润肺的食物,今天小三九将给大家带来一款山药薏米芡实粥,下面我们一起来看看吧!食材:山药、薏米、芡实、冰糖、糯米做法:1、先将所需食材洗干净2、将洗好的薏米、芡实、糯米放在清水里大概浸泡两个小时3、山药...……更多
江苏淮安引导调整农业种植结构 3万余亩芡实迎丰收
...央视网央视网消息:这几天,江苏淮安洪泽区的3万余亩芡实进入成熟期。在岔河镇的芡实种植基地,成片的芡实塘里,硕大的叶片间开着无数的芡实花,种植户抓紧采摘成熟的芡实。近年来,当地依托水资源优势,引导调整农...……更多
江苏扬州:芡实栽植 助农增收
...年6月14日,江苏省扬州市宝应县望直港镇农民在水田里移芡实秧苗。近日,扬州市宝应县2万余亩芡实进入栽植期,当地农民抢抓农时栽植芡实,为实现水田丰产丰收打好基础。近年来,该县充分利用丰富的水域资源,大力发展...……更多
滁州琅琊区:“白珍珠”照亮“致富路”
本文转自:人民网-安徽频道千亩芡实迎来采摘季。王新权供图芡实是一种富有药用及营养价值的水生植物,颜色白如莲籽,细如珍珠。《神农本草经》中记载:“味甘,平。主治湿痹,腰脊膝痛,补中,除暴疾,益精气,强志...……更多
“四月一碗汤,湿气全跑光”,健脾祛湿去火气
...许多人追求的健康饮食之选。红豆汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品,不仅口感清香可口,而且具有良好的养生功效,是四月养生的首选。一、红豆汤食材:红豆:适量;冰糖:适量;水...……更多
...发展 增加农民经营性收入该市大力发展特色农业,成立芡实产业化发展协会,支持“天长芡实”开展“一县一特”全产业链创建,新增芡实种植面积3200亩,芡实种植面积达7.02万亩。新增稻渔综合种养3.38万亩,累计达19.49万亩,...……更多
明日大雪,这东西每天早餐来一碗,大补气血,手脚暖和,气色红润
...我们全家人煮一锅粥,早餐来一碗,特滋润,它就是酒酿芡实山药粥。酒酿是我们汉族的传统特产酒,它是用蒸熟的江米,也就是糯米,通过撒上微生物酵母发酵而成的一种甜酒。酒酿味浓甜润、口感软糯绵滑,是冬天首选的一...……更多
全国秋粮已收获77% 冬小麦冬油菜播种有序推进
...种植管理技术,提升梨的品质。在安徽霍邱县宋店镇小路芡实种植家庭农场,十几名工人正在水中采摘芡实。 目前,霍邱县芡实种植面积达到20万亩以上,初步形成了合作社带基地、基地联农户的产业化格局,带动全县13000多人...……更多
沃野千里写答卷 同心共筑富裕梦
...一县一业(特)”全产业链创建示范县,特色产品为天长芡实。通过全产业链创建,截至2022年底,天长市内芡实种植面积超7万亩,天长市各类芡实加工龙头企业、农民合作社、家庭农场、专业大户等达130多家,年产芡实各类产...……更多
滁州市琅琊区三官街道:执“农文旅融合”之笔 做好乡村振兴“大文章”
...吸纳具有示范带动作用的企业落户。依托八里球兰、春山芡实、四季鲜蔬等产品的知名度建立市场,延伸产业链,突出特色农业带动。围绕乡村围炉煮茶院、豆腐院、土灶院、老磨坊等辐射发展的“庭院经济”;蔬菜种植、采摘...……更多
秋天第一碗汤,南方人经常喝,营养全面,汤汁鲜美,增强免疫力
...。今天我要推荐一款特别适合全家人的鲜汤——眉豆花生芡实鸡脚汤。这款汤做法简单,口感鲜美,喝起来一点也不油腻,百喝不厌。作为秋天的第一碗汤,南方人都爱喝,既营养又美味,还能提高免疫力呢!【【眉豆花生芡实...……更多
...、四季豆等。还可食用补而不峻、防燥不腻的平补之品如芡实。芡实可健脾补肾,符合深秋补脾胃而冬季补肾的中医养生理论,具有“承上启下”的作用。所以,深秋吃芡实是非常有利于身体健康的。芡实的吃法很多,如虾仁炒...……更多
金荷花幼儿园:开展金秋游学活动 感受乡村田园之美
...雪艳本报讯 日前,金荷花幼儿园组织大班幼儿走进乡村芡实基地和龙岗抗大八分校,开展金秋游学活动,感受乡村田园之美,引导大家传承红色基因、珍惜幸福生活。在乡村芡实基地,幼儿们乘船采摘芡实,体验丰收的快乐。...……更多
薏米芡实老鸭汤不仅能够健脾化湿,还能够滋补下火
...。为了更好的享用鸭肉的营养和美味,我们推荐一道薏米芡实老鸭汤。首先,选一年以上的老鸭,并将其清洗干净。然后,将鸭脖子和翅膀盘在一起,鸭掌塞进胸腔里,最后炖煮。在炖煮的过程中,我们还可以加入薏米、芡实、...……更多
22日冬至,这东西每天早晨来一碗,大补气血,手脚暖和,气血红润
...食材,增添更多的味道和营养。加入鸡蛋、红糖、薏米、芡实等食材,煮开后既美味可口,又更具有健康功效。这样的搭配早餐,不仅能够为一天注入活力,还能够满足身体对多种营养的需求。尤其在寒冷的冬季,一份温暖的酒...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
...!这不,速度超神!马上就给大家端上桌来了:板栗莲子芡实瘦肉汤。今天的食谱里,除了带着浓浓秋冬气息的板栗之外,还有清香的莲子,软糯的芡实,甜绵的蜜枣,以及促进生长发育的猪瘦肉,这些都是健脾养胃的佳品。瘦...……更多
补脾最厉害的食物!胜过小米山药,隔三差五吃,补脾益胃气血足!
...材都不敢吃太多主食,但你们有没有试过豆类呢?这款用芡实和黑豆做成的减肥主食【水晶黑豆芡实糕】,一煮一蒸过后,芡实和黑豆的营养充分释放出来,变得更容易吸收了,芡实称得上是健脾“冠军”,药用价值也很高,特...……更多
三伏天两道汤谱养脾胃
...合麦冬煲鸭架补虚收摄,养阴清心材料:带芯鲜莲子50g、芡实30g、百合10g、麦冬10g、大枣5粒、元肉2g、鸭架1个、姜3片制作方法:鸭架洗净、焯水、斩件。鲜莲子剖开留芯,其他材料稍稍冲洗。所有材料加入汤煲内,加水2升,武...……更多
伞陂镇奋力交出发展“新答卷”
...,将产业做深做精。以提质为路径,产业聚起来。该镇将芡实产业作为“一乡一业”重点培植,成立芡实技术服务团队,引导品种改良、种植优化,提升产业效益和层次。借助苏信合作机遇,引进新品种“淮芡三号”,推广种植...……更多
安徽天长第四届“千秋剥菓节”开幕
...旅商品消费约15.8万元。活动现场。人民网记者 高飞跃摄芡实是“千秋剥菓节”的主角,也是天长市特色农业发展的“金字招牌”。一颗颗圆圆的小小芡实果,已成为带动当地农民增收致富的“金豆豆”。目前,天长芡实市内种...……更多
“大寒不排寒,一年都白搭”1月20日大寒,记得吃5样,排寒身体棒!
...参玉米乌鸡汤的做法:所用食材:乌鸡半只,党参1根,鸡头米少许,玉米1根,姜片少许,虫草花少许,红枣适量。1,乌鸡剁成大块,加入料酒焯水后捞入砂锅中,加入洗净的党参,大火烧开,再加入鸡头米和虫草花,红枣,姜...……更多
入秋后,建议多吃这几种食材,祛湿排毒,健脾养胃,一觉睡到天亮
...生素B和矿物质,对于维持皮肤健康和增强免疫力有益。2.芡实芡实又称莰实,是一种常见的中药食材,有健脾益胃、固肾壮阳的功效。它富含淀粉和蛋白质,是一种优质的能量来源。芡实还含有丰富的维生素B1和维生素C,对于缓...……更多
警惕:早上醒来油腻腻,嘴巴又臭又干,别忽视了!这是湿气在捣乱
...在上面。 体内湿气重怎么办?快来看看祛湿三大宝贝!芡实可以去湿气吗芡实有祛湿的功效。芡实味甘涩、性平,中医养生学认为,芡实抗衰延年,补中益气,健脾止泻,固肾益精,除湿。芡实,既能健脾,又能除湿。可调整...……更多
淮安区:“土特产”承载乡愁助农增收促进振兴
本文转自:淮安日报(上接A1版)目前,车桥芡实已形成规模化种植、标准化生产、品牌化销售的特色农产品芡实产业体系,种植面积约4万亩,占全省芡实种植面积的33%以上,年总产量0.25万吨,产业综合产值达2.1亿元。创兴...……更多
薏米健脾益胃 利水除湿
...特征。今天主讲健脾益胃、利水除湿较强的薏米。主题:芡实薏米木瓜糖水食材:芡实100克、薏米100克、木瓜1个、生姜和冰糖适量做法:1.把芡实和薏米用清水浸泡2个小时左右,完全浸透后捞出待用;生姜切片;将木瓜去皮,...……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
芡实煲猪肚。(见习生 赵博洋 摄)厦门网讯(厦门日报记者 房舒)厦门市中医院中医特色诊疗部副主任医师陈丽凤表示,雨水节气气温虽有回升但天气仍较寒,特别是闽南地区风、寒、湿并重,养生重点应放在“疏肝”“健...……更多
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中国“第一私人豪宅”耗时300年完工,如今竟无人居住
从家门前到客厅开车竟然要半个小时,从卧室到餐厅走路的话中午饭就要变成晚饭,这种小说中描述的情节居然在现实生活中真的有。在我们国家就有这样一座顶级的私人豪宅
2024-05-26 21:19:00
女子确诊肺癌后泣不成声,只因手指的这几个预警信号,自己没注意
一个叫李梅的女性,突然发现自己的手指头上出现了一些奇怪的变化,鼓鼓的胀胀的,而且还有疼痛感,像一颗颗小棒棒糖一样。她还跟邻居打趣说自己胖了
2024-05-26 21:14:00
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
在我国传统的中医理论中,素来有着“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”般的说法。认为屁的状态、腰的状况、腿的健康分别与人体内部的脾部
2024-05-26 21:20:00
胃癌不痛不痒?医生提醒:饭后如果存在4个表现,建议尽早做胃镜
世界上最可怕的疾病是什么样子的?那就是得病前毫无征兆,得病后难以治疗,而胃癌就是这样的一种疾病。胃癌可以说是我国居民健康的超级杀手之一
2024-05-26 21:20:00
60岁是寿命决定期,无论男女,走路没4个表现,想不长寿都难
老年人一直都是我们这个社会特殊群体,他们辛苦劳动了一辈子,青丝已经变成白发,他们的腰背不再挺拔,身躯也不再伟岸。老年人的健康问题一直都是社会关注的重点
2024-05-26 21:22:00
央视已曝光,这些“护眼灯”伤害娃的视力,家长咋给孩子选台灯
孩子的教育从始至终都是家长最为上心的一件事,也是需要花费精力最多的。不知道你是否常听家里长辈说起一句话:“这孩子啊..
2024-05-26 21:23:00
大姐一天放屁30次,去医院检查后,医生叹气直言:来得太晚了
40岁的赵大姐是一名普通的家庭主妇,擅长打扮让她看起来也就三十岁上下。但光鲜外表下的赵大姐却有着羞人的习惯,那便是每天放屁不止
2024-05-26 21:41:00
体检时这3项指标正常,恭喜你,身体基本无碍!但达标的人不多
在日常生活中,大家通常都会下意识的避开医院和诊所,身体平常有个小毛病什么的,都是扛一抗就过去了。对于医院我们好像天生都有一种抵触心理
2024-05-26 21:40:00
癌症会传染吗?家人得了癌症,其他人也会得吗?专家解读
在大多数人的眼中,有一种疾病令人是谈之色变,世人皆唯恐避之不及,这种疾病被发现之初就被视为绝症,无药可医。那便是我们所熟悉的癌症
2024-05-26 21:21:00
老年人体重保持在多少合适?研究:微胖一点好,微胖标准有两个
体重在某种程度上,可以反映人类的健康水平。比如说体重比较大的人,体内脂肪堆积容易出现糖尿病,高血压,高脂血症,脂肪肝等等疾病
2024-05-26 21:28:00
高尿酸容易“祸害”身体多个器官,这6类食物,爱吃也要管住嘴
前不久奶奶在干农活的时候突然手指关节剧烈疼痛,已经到了不能弯曲的程度。仔细一看,才发现不知何时,手指关节已经如此红肿,整个手指都大了好几圈
2024-05-26 21:24:00
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
肥肉,作为食物的一种,从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”,而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问
2024-05-26 21:39:00
研究发现:“有孕吐”和“没孕吐”生出的娃区别大,宝妈们快看看
怀孕,对于每一个新生命来说,都是一次神奇的旅程。在这场旅程中,孕妇们将面临许多变化和挑战,孕吐就是其中之一。究竟是“有孕吐”好还是“没孕吐”好
2024-05-26 21:36:00
菜市场上的“硼砂猪肉”,到底有多可怕?连肉贩子自己都不吃!
记得小时候,跟着爷爷奶奶去菜市场,肉摊上的猪肉总是那么新鲜,看着就让人食欲大开。那时候买肉回家做饭,心里总是踏实的。可现在菜市场上的猪肉
2024-05-26 21:30:00
从炎症到癌症,要多长时间?医生:出现这几种情况癌症已经不远了
生命是一曲悠长而又跌宕起伏的交响乐,而健康与疾病之间的微妙平衡就如同乐谱上的音符,有时和谐平静,有时却暗藏危机。炎症,作为身体自然免疫反应的一部分
2024-05-26 21:47:00