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...用盐），糖2克，生抽15毫升，玉米淀粉和橄榄油各适量。做法与步骤：1.鸡胸肉清洗处理干净，加入盐、糖、生抽、姜片抓腌入味，接着加入玉米淀粉和橄榄油拌匀，以锁住调味和水分，腌制15分钟入味。Ps：鸡胸肉一定要提前腌...……更多
2024-04-13 11:09:00益气,养生,一身,苦瓜,鸡胸,排骨汤
...、身体健康以及生活一切顺利的美好祝愿。家庭版卤鸡的做法
材料准备：整鸡；卤水料包：包括八角、桂皮、香叶、花椒、丁香、陈皮等香料，可用纱布包好制成卤料包；生姜切片。大葱切段。料酒；食盐；红酱油；生抽；冰...……更多
2024-02-11 06:36:00吉祥,如意,大年三十,寓意,贫富,大年
...搅拌化开，然后将猪蹄放入翻炒均匀。继而，加入葱姜和大料，翻炒两分钟，然后加入少许料酒和适量清水，炖煮1个小时。最后，将猪蹄捞出放入盘中，浇上原汤，撒上葱花即可。第四名：虾肉
虾肉富含优质蛋白质、微量元素...……更多
2023-11-28 06:44:00高蛋白,鸡肉,肉类,脂肪,营养,切成
...莴笋、三丝炒面、蛋卷蒸菠菜、土佬扣肉、头刀菜、凉拌鸡丝、芙蓉蛋花汤、鸭子炖芋头。壮家土八碗——土佬扣肉。蒙自市融媒体中心供图“每到过年过节，我们都会做上一桌壮家土八碗招待客人。‘八’和‘发’谐音，寄托...……更多
2023-01-18 17:19:00蒙自,食文化,云南,蒙自,法勒,陈健
...的炸春卷更是别有一番风味。外酥里嫩，口感十分独特。做法：1、土豆、胡萝卜切丝，土豆冲一下水，去掉淀粉。然后加盐炒熟，放一旁备用。2、将鸡胸肉切成细丝，加入淀粉、蚝油、盐和糖，抓匀腌制20分钟。锅内放入适量...……更多
2024-02-24 17:03:00饺子,饺子皮,省事,美味,花样,做法
...问题，同时提供丰富的能量，有助于孩子增长体力。推荐做法：芋头蒸排骨材料：排骨：适量；芋头：适量；姜：适量（切片）；蒜：适量（切片）；葱：适量（切段）；料酒：适量；生抽：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；食...……更多
2024-03-22 06:22:00脾胃,碱性,食物,营养,孩子,生抽
... 花生油（20克） 葱姜蒜（适量）盐（少许）醋（适量）做法：1. 把山药洗干净，刮去皮。2. 将山药切片后，放入清水中浸泡，以防止氧化变黑。3. 花生油烧热，放入葱姜蒜爆香。4. 放入山药爆炒，翻炒过程中可适量加入水分，...……更多
2023-12-04 09:45:00小米,南瓜,有用,冠军,五花,山药
...酱不可少，必须炒出红油，花椒油是关键。您如果有新的做法，可以在评论区留言，大家一起探讨学习。 ……更多
2024-02-27 06:46:00香辣,蹄筋,腥臭,家常,做法,技巧
...肝的食物，通过摄入这些食物来促进肝脏的健康。首先，鸡胸肉是非常好的养肝食物之一。鸡胸肉富含优质蛋白质，可以提供身体所需的营养物质。为了制作一道美味的菜肴，我们可以准备一些小菠萝、鸡胸肉、青椒、胡萝卜、...……更多
2023-11-23 12:04:00肝脏,保养,身体,只有,健康,生抽
...吃可以补充营养，提高免疫力，有益于身体健康。鸡肉的做法有很多，今天我要分享是一个鸡肉不一样的吃法，秋天的第一份鸡肉就从一份土豆鸡肉饼开始吧：
1.一块鸡胸肉清洗干净后，切成小丁放入碗中，然后加入一勺料酒...……更多
2023-11-13 06:09:00高蛋白,营养,鸡肉,土豆,鸡胸,肉饼
...骨，鹌鹑蛋，姜片，葱结，八角，桂皮，香叶，冰糖。
做法步骤:1、排骨剁成小块，清洗干净血水后冷水下锅焯水，放入姜片和葱结去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来沥干水分。2、起锅烧油，油热后放入冰糖翻炒，炒出枣红色...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
...头做给孩子吃，安稳度过寒冷的冬季。
一、秋葵炒鸡蛋做法：秋葵清洗干净。胡萝卜去皮洗净，切成片状。鸡蛋打进碗中搅散。蒜去皮拍碎，剁成碎末状。锅内加水，煮开后倒入秋葵，煮两分钟捞出，再切成小块。锅内加油，...……更多
2023-12-02 15:52:00高发期,高蛋白,抵抗力,流感,抵抗,食物
...卜、虾仁、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油、白糖做法：1、卷心菜叶放入沸水中汆烫变软，捞出放入冷水中备用2、洋葱切碎，用食用油翻炒后散去热气；胡萝卜切碎粒、虾仁切丁，红彩椒切丝泡入冷水中备用3、将猪肉糜...……更多
2024-02-20 15:25:00竹荪,葱油,莲子,鸡汤,美食,推荐
...丰富，可以加入适量的鸡精或其他调味料。三、黑椒口蘑鸡胸肉：黑椒口蘑鸡胸肉是一道低脂肪、高蛋白的健康菜肴。鸡胸肉是瘦肉中的佼佼者，富含优质蛋白质，而口蘑则提供了丰富的膳食纤维和微量元素，有助于促进消化和...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
富含蛋白质食物鸡蛋的美味做法鸡蛋是一种营养丰富的高蛋白食物，对提高免疫力具有重要作用。除了直接煮熟食用外，还可以尝试其他吃法，比如芹菜炒鸡蛋。在炒制芹菜炒鸡蛋时，首先要注意芹菜的处理方式。芹菜的叶子...……更多
2024-03-26 09:53:00免疫力,免疫,蛋白,食物,建议,健康
...，裹上一层糖浆即可出锅。
四、洋姜——爆炒洋姜准备鸡胸肉、辣椒、胡椒粉、食用油、蚝油、生抽、淀粉、食盐、洋姜、五花肉、杭椒、小米椒、米醋、葱姜、白糖。1、洋姜切成薄片，青辣椒切圈，红辣椒切条。鸡胸肉洗干...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...胸肉洋葱适量植物油、姜、蒜、生粉、胡椒粉、盐等调料做法：1.鸡胸肉切成小丁，放入碗中，加入生粉、胡椒粉、生抽、老抽、少许植物油，抓匀腌制十分钟；2.洋葱切成小块，姜切片、蒜切片备用；3.鸡丁入锅滑炒至变色，盛...……更多
2024-03-03 08:32:00糖尿,鸡丁,洋葱,食谱,糖尿病,洋葱
鲜嫩无涩的芦笋炒鸡胸肉1、品味春天炒芦笋美味无涩春天，是蔬菜长势最好的季节，在菜市场的各种新鲜蔬菜中，芦笋是备受欢迎的一种。它不仅口感鲜嫩，而且颜色翠绿，富含硒元素，能让人充分享受其中的美味。家中常常...……更多
2024-03-25 17:05:00特好,芦笋,口感,色泽,步骤,关键
...酱、豆瓣酱、甜面酱-清水、冰糖-生抽、蚝油、鸡精-食盐做法：1.将猪棒骨放入清水中浸泡，去除血水，冲洗干净后放入冷水锅中，加入黄酒去腥焯水。2.切点葱姜，准备花椒、大料、桂皮、香叶等香料，放入清水中浸泡清洗，...……更多
2023-11-28 06:41:00骨骼,老年人,有利,孩子,钙质,补钙
...碗”分别是烩土膘、芋头虾米羹、红烧肉、红烧刀子鱼、鸡丝粉丝汤、萝卜烧淡菜、涨蛋糕、糯米肉圆。当年，盐商去扬州贩卖食盐，带回淮扬菜系的做法，与本地菜进行融合，创造出“盐帮菜”。碗大分量足，彰显了北方的豪...……更多
2024-04-10 01:18:00盐城,舌尖,味道,盐城,美食,圆子
...生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法步骤：1.将猪肉切块，用少许料酒和生抽腌制片刻备用。2.锅中热油，放入姜丝和葱段爆香。3.加入腌制好的猪肉块翻炒至变色。4.加入切碎的酸菜，继续翻炒出香味。5...……更多
2024-02-02 17:18:00炖菜,八道,建议,生抽,备用,胡椒粉
...大熊猫酷酷“小步”来到“下午茶”面前，拿起雕刻成“鸡丝汤”的红萝卜和竹笋，搭配旁边的七彩水果大餐，大口开吃。10月27日是国际熊猫日，生活在广州长隆野生动物世界里的“老广”大熊猫们，美美地享受了一顿“下午...……更多
2023-10-31 20:55:00老广,熊猫,快乐,熊猫,大熊,大熊猫
...护视力。在鹌鹑蛋的烹饪方面，我们可以尝试一些好吃的做法，让大家更好地享受鹌鹑蛋的美味。一种常见的做法是虎皮鹌鹑蛋。首先将鹌鹑蛋煮熟剥壳，放入热油中煎制出虎皮状，然后加入葱段、生抽、蚝油、老抽、盐等调料...……更多
2023-11-23 11:02:00鹌鹑,蛋白,好处,多种,食物,营养
...香辣的调味汁则将这道菜的鲜美推向了高潮。所需食材：鸡胸肉200克腰果50克干辣椒适量姜蒜适量青红椒各一个盐5克生抽10克料酒10克糖5克淀粉适量食用油适量烹饪步骤：鸡胸肉洗净，切成柳叶状，用料酒、生抽、盐、淀粉拌匀...……更多
2023-10-22 20:30:00香辣,鸡柳,腰果,美的,家常菜,滋补
...香叶2片、桂皮1片、草果1个、老抽1勺、盐适量、【详细做法】：1、牛肉切成适当大小块，把牛肉切成块放在清水里，放入3片姜、少许白酒煮出血沫，3分钟后，拿出来温水洗干净。再炖的时候就不用打沫了。2、冷油下冰糖，小...……更多
2024-02-24 17:32:00猪肉,体质,牛肉,白萝卜,切成,老抽
好吃的家常菜做法，有荤有素，营养又美味，过年家宴就要这样吃！西葫芦洗净切圆片备用鸡蛋打散备用热锅，倒一点油，油温稍热倒入鸡蛋，只要鸡蛋成形就用锅铲弄碎，盛起备用（记得加盐哦~）重新倒油，待油温45成热的...……更多
2023-10-21 22:20:00家宴,家常菜,家常,美味,做法,营养
...适合学生娃的菜肴——腰果鸡丁。这道菜的主要原材料是鸡胸肉和熟腰果，配料则包括芹菜、小米辣椒、生姜、生抽、白胡椒粉、烧烤粉和食用油。将这些食材进行简单处理和炒制，就能制作出香气扑鼻、口感鲜美的菜品。腰果...……更多
2024-01-12 10:09:00学生娃,疲劳,美味,一道,营养,学生
...蛋（小）1个，食用油和玉米淀粉各适量，清水小半碗。做法与步骤：1.猪里脊肉清洗处理干净，切小块。2.青椒、胡萝卜切菱形片，红葱头切块，蒜切片。3.切好的猪里脊肉中加入料酒、生抽和少许盐搅拌均匀，腌制10分钟，增加...……更多
2024-04-14 06:19:00一道,做法,身体,经典,猪肉,生抽
...在短时间内实现显著的减重效果。然而，这种急于求成的做法往往是以健康为代价的。高强度的运动和过于严格的节食可能会对身体造成伤害，导致营养不均衡和新陈代谢的减慢。这些极端方法可能在短期内使体重下降，但它们...……更多
2024-03-29 10:47:00牛羊肉,高蛋白,鱼肉,脂肪,鸡肉,调料
...彩。盐城有着颇具北方豪爽风格的“八大碗”：烩土膘、鸡丝烩粉丝、红烧糯米圆、萝卜烧淡菜、涨蛋糕、芋头虾米羹、红烧肉、红烧刀子鱼。也有着代表南方精致讲究特色的建湖藕粉圆、东台鱼汤面、金刚脐等美食。承载着几...……更多
2024-02-13 01:23:00姑苏,盐城,盐城,金桂,猪爪,扬子
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这一标题，充满了积极向上的力量和勇往直前的决心，它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时，要勇敢地站出来，积极应对，以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
2024-11-20 15:00:00
近日，遵义市关工委联合致公党遵义市工委、遵义市壹和志愿者服务发展中心到凤冈县永和镇永和完小开展青少年关爱活动。当天，致公党遵义市工委副主委
2024-11-20 15:08:00
为进一步提高离退休干部党支部书记、委员和联络员的思想政治素质和履职能力，近日，遵义市务川自治县在县委党校举办一期离退休干部党支部书记（委员）暨联络员培训班
2024-11-20 15:08:00
为切实落实退休干部的政治待遇，弘扬尊老、爱老、敬老的传统美德，深入推进退休干部为党和人民的事业增添正能量。近日，遵义市播州区委组织部组织部分副县级以上退休干部开展参观考察活动
2024-11-20 15:09:00
中国消费者报报道（记者李建）紫薯是餐桌上备受欢迎的粗粮，有消费者发现，有时候紫薯煮熟会变蓝薯，甚至用紫薯煮出来的粥也是蓝色的
2024-11-20 15:22:00
近日，一则令人振奋的消息在济南市天桥区传开 —— 药王传中医院正式成为天桥区中医药发展联盟成员。这一重要举措标志着药王传中医院在推动中医药事业发展
2024-11-20 15:25:00
2024年11月18日，慕尼黑上海分析生化展在上海新国际博览中心盛大召开。现场，美东汇成携实验室自动化设备及耗材全场景亮相
2024-11-20 15:27:00
本文转自：人民网-贵州频道11月18日，笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉，患儿寒寒（化名）一家近日来到该院儿童神经外科
2024-11-20 16:46:00
2024年11月15日，随着最后一场比赛的激烈角逐圆满结束，2024“绿舟杯”上海市学生滑雪锦标赛在全球最大的室内雪场——交通银行耀雪冰雪世界落下帷幕
2024-11-20 17:13:00
本文转自：人民网-湖南频道院士、教授作报告，300多位眼科同仁聚首，超百个学术报告呈现……11月15日至17日，由爱尔眼科医院集团
2024-11-20 17:19:00
本文转自：人民网-安徽频道随着天气逐渐转冷，秋收已近尾声，各类农作物的秸秆产业化、资源化利用问题也随之上线，考验着一个地方对推动秸秆全量
2024-11-20 17:38:00
本文转自：人民网-广西频道环江是广西林业大县，森林面积35.67万公顷，森林覆盖率78.65%，林业种植业户4.75万户
2024-11-20 18:12:00
健康的生命是营养，营养的继续是生命。不难看出，其中关键的一环是营养，只有把维持健康所必需的营养素补充到位，才能很好地延续我们的生命
2024-11-20 18:54:00
为丰富离退休干部的精神文化生活，仁怀市委组织部（老干部局）于近日组织副县级以上离退休干部赴铜仁苗王城参观考察。在苗王城
2024-11-20 15:39:00