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拌鸡丝,做法就这么简单,吃过都想学
拌鸡丝煮鸡汤时把鸡胸肉取下了,因为每次最后剩下的肯定就是鸡胸肉,没人吃!今天把鸡胸肉煮熟后撕成鸡丝拌了吃!原料:鸡胸肉、黄瓜、砂糖、大料油、生抽、蒜瓣、花椒、盐、辣椒油、香油、葱、姜片、香醋。做法步...……更多
拌鸡丝,简单又美味的家常菜
大家好呀!今天厨房里将会有一道美味的佳肴——拌鸡丝!这是一道家常好滋味的菜肴,简单易做,味道鲜美。无论是作为主菜还是凉菜,都能给你带来满满的满足感!接下来,让我们一起来学习制作拌鸡丝的家常做法吧。🧵1...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...菜肴,它定能激发你的食欲,让你食欲大增!【三、麻辣鸡丝】 老于首次听闻这道菜肴,是在1995年观看赵丽蓉老师的小品《如此包装》时。那一刻,他便对麻辣鸡丝产生了浓厚的兴趣,渴望有一天能品尝到它的美味。如今,老...……更多
春天,无论男女,入春后这菜要多吃,养肝护脾,暖阳驱寒
...三款别具风味的烹饪方式,赶快动手试试吧!2、韭菜炒鸡丝的烹饪过程简单,却别有情趣。将清洗干净的韭菜切成小段,选用嫩滑的鸡胸肉切成细丝,再用盐、白胡椒粉、葱姜汁、鸡粉腌制入味。将腌制好的鸡丝裹上淀粉糊,...……更多
早餐不知道吃什么?教你5道懒人早餐,简便又好吃,老少皆宜
...一起,为我们提供了一份营养丰富的早餐选择。青菜腐竹鸡丝粥 青菜腐竹鸡丝粥,口感丰富,营养均衡。将大米、青菜、腐竹、鸡胸肉等原料一同煮成粥,香气四溢,味道鲜美。大米是主食中的首选,富含多种维生素和矿物质...……更多
它是天然“化痰王”,每周吃一点,止咳润肺又祛痰,不懂可惜了
...质,是真正意义上的健康食材。 推荐食谱一:橄榄果拌鸡丝橄榄果的清新口感与鸡丝的嫩滑完美结合,不仅能提供丰富的蛋白质,还能增强身体的抗病能力。橄榄果中的维生素C和E有助于抗氧化,保护细胞不受自由基的伤害。...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...切成细丝,胡萝卜和青椒切成细丝,姜蒜剁成末备用。2.鸡丝加入适量料酒、生粉、鸡蛋清拌匀,腌制10分钟。3.热锅凉油,将腌制好的鸡丝放入油锅中炸至微黄,捞出备用。4.锅中留底油,放入姜蒜末炸香。5.加入胡萝卜和青椒...……更多
立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,补充营养,提高体力
...提高性功能和性欲。因此,男人们可以选择经典的韭菜炒鸡丝来享受韭菜的美味和营养。 炒鸡丝的做法:首先将韭菜切成段,葱白切成段,姜切成片,蒜切成片,小米椒切成圈,鸡胸肉切成丝。然后,烧开水,将鸡丝焯水,捞...……更多
过年吃啥菜好?8道快手菜随你挑,省钱又好吃,早知道早受益
...裹上酱汁。11.出锅:确保虾片入味后,即可出锅。茼蒿拌鸡丝主要食材:鸡脯肉1块,茼蒿1把,大蒜5个,小米辣1个,芝麻1勺,生抽1勺,蚝油1勺,香油半勺,盐1茶匙,料酒1勺,食用油1勺,生姜1块,香葱2根。 【具体做法】1、...……更多
这道魔芋鸡丝不仅鲜香入味,而且口感丰富,开胃又下饭
...健康功效,是冬季理想的食材。魔芋的做法推荐1.魔芋炒鸡丝:魔芋豆腐切成薄片、细条,锅中焯水后控干备用。鸡脯肉切丝,调味后炒至熟,加入配料炒匀。最后加入魔芋丝翻炒均匀,加入料汁和红椒丝焯至汤汁收浓即可出锅...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...蘸着料汁开吃即可,营养美味年夜饭必备菜品!凉拌麻辣鸡丝食材:鸡腿肉适量、生抽2勺、香醋2勺、葱段适量、姜2片、油泼辣子1勺、蚝油1勺、盐1小勺、糖1勺。做法:1、把鸡腿用剪刀剪开,冷水下锅,放入姜片料酒葱段去腥...……更多
中医膏方调理:小寒大寒鸡丝阿胶汤
...炖至肉烂,调入盐、葱花、花椒面,即可。血虚怕冷:喝鸡丝阿胶汤很多女性读者朋友怕冷多是由于血虚,为什么这么说呢?经、带、胎、产都可能造成失血,而经期劳累、月经量过多、生产时出血过多等等都会导致血虚。南京...……更多
@气血不足的人,多吃这3种“天然补血王”,增免疫气色好!
...助于补气血、安神降压的作用。 推荐做法:【香菇枸杞鸡丝汤】1.准备鸡胸肉一块,切成鸡肉丝放在盆中,加入蚝油3克,食盐2克,胡椒粉1克,料酒5克,拌匀入味后加点清水,继续搅拌上浆2分钟左右,加入淀粉10克锁住鸡肉的...……更多
...但是分析下来,糖盐油的含量很可能会超标,还不如酸辣鸡丝更健康。因此,不能因为它们长了一副清清白白的样子,就把它们归类于清淡饮食。6、误区六:清淡饮食就是白粥、鸡蛋配青菜嗯,这样吃也可以,但要是顿顿这么...……更多
这位『馋幺妹』是个扬州人
...把自己拿手的家常菜也放到店里去卖,“比如,很畅销的鸡丝凉面其实就是我们家里的扇凉面,这个面条就像扬州人的干拌面,没想到很受客人们的欢迎。”朱迎晨说,尽管在扬州开店已经18年了,但还是有客人是因为今年夏天...……更多
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐选几样吃,营养够,还不胖人
...太 多的缺点,价格也相对便宜。 推荐菜谱:【凉拌咖喱鸡丝】1、鸡胸肉冷水入锅,水开后撇去浮沫,加入姜片、葱段、1勺料酒,转文火慢煮20分钟至熟透,煮好的鸡胸肉过凉。2、锅中加入适量清水大火烧开,加入1勺食盐、1...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...,能够促进肠道蠕动,预防便秘,保护肝脏健康。韭菜炒鸡丝是一道经典的中式菜肴。将韭菜切段,鸡胸肉切丝,用葱姜蒜爆炒鸡丝,然后加入韭菜翻炒,最后调入适量的盐、鸡粉和料酒,炒匀后淋上芝麻香油即可。这道菜口感...……更多
常吃这些菜肴,保持肝脏的健康,让身体更加轻松愉快
...出肠道中的废物,减轻肝脏的负担,清理肝脏。2.韭菜炒鸡丝是一道非常经典的韭菜菜肴。韭菜的味道与鸡丝搭配后非常的美味,调料主要是食盐、鸡粉、胡椒粉和白糖,再加入少许的水淀粉和芝麻香油,使菜品更加鲜美可口。...……更多
5道懒人早餐,简单好吃,10分钟搞定,每天换着做一周吃不腻
...融散发出浓浓的奶香和薯香,整个粥品味醇厚扑鼻。香菇鸡丝面煮食调理:将鸡肉丝用调料腌制后快速煸炒,再加入香菇和调味料,煮沸;另锅中煮面条,放入碗中,倒入香菇鸡丝汤,撒上葱花即可。扩写:热气蒸腾的锅中,鸡...……更多
分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,获得了一致好评
十一月份感谢网友的认可,这次分享6道美食的做法,都是小吃类的做法,我做给过家人吃,获得了一致好评。下面把详细做法分享出来,希望大家喜欢。第一道:简易早餐饼材料:500克面粉,2克盐,5克酵母,500毫升清水,一...……更多
中老年人别太节俭,多吃这5样高蛋白食物,补充蛋白质,低脂美味
...以烤、煮、炒等,美味又健康,适合中老年人食用。推荐做法:丝瓜鸡胸肉材料:鸡胸肉:适量;丝瓜:适量;葱姜蒜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量;食用油:适量做法:1.将鸡胸肉切成丝...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...适量;盐:适量;糖:适量;鸡精:适量;水淀粉:适量做法:1.准备工作:鸡胸肉切成薄片,口蘑切片备用。姜和蒜切末。2.炒鸡胸肉:在锅中加热适量食用油,放入鸡胸肉薄片煸炒至变色,加入料酒提味。3.加入口蘑:加入口...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
...食材:羊肉、芹菜、剁椒、蒜末、小米辣、黑胡椒粉。 做法:1、羊肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、料酒、黑胡椒粉、生抽、老抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2、清洗干净芹菜...……更多
年夜饭下酒菜不能少,8道下酒菜的做法,开胃解腻,待客拿得出手
...菜、猪肉、粉条、生抽、甜面酱、盐、鸡精、料酒、葱。做法:1.将猪肉提前浸泡一下,泡去里面的血水后,用清水冲洗干净,控干水分,切成薄片。2.炒锅中倒入适量植物油,加热至6成热,放入葱、姜爆香,加入猪肉片炒10秒...……更多
冬季是养肝黄金期,多吃4样,养肝排毒,气色好强免疫,温暖过冬
...色好免疫强,温暖过冬。一、鸡胸肉(富含蛋白质)推荐做法:菠萝咕噜肉准备小菠萝、鸡胸肉、青椒、胡萝卜、鸡蛋、番茄酱、白糖、白醋、生抽、淀粉、食盐、食用油、料酒。1、鸡胸肉洗干净,切成小丁,加入适量盐、生...……更多
5种“碱性菜”,有助于养肝益肾,让男性拥有充沛精力
...200克杏鲍菇,1汤匙蚝油,1汤匙生抽,蒜蓉,食用油详细做法:1.杏鲍菇洗净,切成厚片,然后用刀在厚片上打上十字花刀,在锅中加热食用油,放入杏鲍菇,煎至2面金黄后盛出。2.锅内留少量底油,加入蒜蓉爆香,倒入蚝油和...……更多
年纪大了吸收能力下降,建议少吃纯肉多吃荤素菜,营养均衡好吸收
...片食材准备:鸡胸肉、菠菜、口蘑、蒜末、黑胡椒碎。 做法流程:1.鸡胸肉清洗干净,然后切成薄片放入大碗中,接着加入适量的料酒、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.清洗干净菠菜,然后起锅烧水,...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下:1.山药去皮,拍扁,剁成小粒备用。将白菜洗净切段,鸡蛋打散备用。2.锅中烧开适量水,放入山药粒煮至稍软。接着放入小白菜,煮至山药、小白菜都熟透。3....……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...;白胡椒粉适量;鸡精适量;清水适量;葱花(装饰用)做法:1.鸡腿洗净,用刀在鸡腿上划几刀,以便入味。2.锅中热少许油,将姜片、大葱和大蒜爆香。3.放入鸡腿煎至两面金黄。4.加入料酒和生抽炒匀,使鸡腿上色。5.加入...……更多
它不仅能提供身体所需的能量,还能增强免疫力,促进健康
...增强体质至关重要。下面将给大家分享几款高蛋白食物的做法,希望大家可以尝试一下,让身体越来越棒!鸡胸肉——香菇蒸鸡胸肉食材:鸡胸肉,香菇,大蒜,葱花做法:首先将鸡胸肉洗净并切块,将香菇也清洗干净并切厚片...……更多
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拥抱挑战,开创未来新篇章
这一标题,充满了积极向上的力量和勇往直前的决心,它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时,要勇敢地站出来,积极应对,以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
2024-11-20 15:00:00
遵义市关工委到凤冈开展青少年关爱活动
近日,遵义市关工委联合致公党遵义市工委、遵义市壹和志愿者服务发展中心到凤冈县永和镇永和完小开展青少年关爱活动。当天,致公党遵义市工委副主委
2024-11-20 15:08:00
务川自治县举办离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
为进一步提高离退休干部党支部书记、委员和联络员的思想政治素质和履职能力,近日,遵义市务川自治县在县委党校举办一期离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
2024-11-20 15:08:00
遵义市播州区组织退休干部开展参观考察活动
为切实落实退休干部的政治待遇,弘扬尊老、爱老、敬老的传统美德,深入推进退休干部为党和人民的事业增添正能量。近日,遵义市播州区委组织部组织部分副县级以上退休干部开展参观考察活动
2024-11-20 15:09:00
桐梓县楚米镇老年学校到敬老院慰问
为弘扬中华民族敬老爱老的优良传统,营造“尊老、敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,近日,遵义市桐梓县楚米镇老年学校联合元田
2024-11-20 15:09:00
答疑解惑| 紫薯煮熟为啥会变蓝 2024-11-20
中国消费者报报道(记者李建)紫薯是餐桌上备受欢迎的粗粮,有消费者发现,有时候紫薯煮熟会变蓝薯,甚至用紫薯煮出来的粥也是蓝色的
2024-11-20 15:22:00
药王传中医院:中医药发展联盟成员,践行社会责任提升医疗服务
近日,一则令人振奋的消息在济南市天桥区传开 —— 药王传中医院正式成为天桥区中医药发展联盟成员。这一重要举措标志着药王传中医院在推动中医药事业发展
2024-11-20 15:25:00
全球首发!美东汇成半自动智能液氮存储系统,创新打造人机协作新体验
2024年11月18日,慕尼黑上海分析生化展在上海新国际博览中心盛大召开。现场,美东汇成携实验室自动化设备及耗材全场景亮相
2024-11-20 15:27:00
孩子颅内有“巨瘤”!上海儿童医学中心贵州医院双镜联合精准治疗
本文转自:人民网-贵州频道11月18日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,患儿寒寒(化名)一家近日来到该院儿童神经外科
2024-11-20 16:46:00
赛哺高携手2024“绿舟杯”上海市学生滑雪锦标赛,助力青少年冰雪梦想启航
2024年11月15日,随着最后一场比赛的激烈角逐圆满结束,2024“绿舟杯”上海市学生滑雪锦标赛在全球最大的室内雪场——交通银行耀雪冰雪世界落下帷幕
2024-11-20 17:13:00
本文转自:人民网-湖南频道院士、教授作报告,300多位眼科同仁聚首,超百个学术报告呈现……11月15日至17日,由爱尔眼科医院集团
2024-11-20 17:19:00
本文转自:人民网-安徽频道随着天气逐渐转冷,秋收已近尾声,各类农作物的秸秆产业化、资源化利用问题也随之上线,考验着一个地方对推动秸秆全量
2024-11-20 17:38:00
本文转自:人民网-广西频道环江是广西林业大县,森林面积35.67万公顷,森林覆盖率78.65%,林业种植业户4.75万户
2024-11-20 18:12:00
千纬素会成为国内生命营养素领军品牌吗?
健康的生命是营养,营养的继续是生命。不难看出,其中关键的一环是营养,只有把维持健康所必需的营养素补充到位,才能很好地延续我们的生命
2024-11-20 18:54:00
仁怀市委组织部(老干部局)组织副县级以上离退休干部赴铜仁苗王城参观考察
为丰富离退休干部的精神文化生活,仁怀市委组织部(老干部局)于近日组织副县级以上离退休干部赴铜仁苗王城参观考察。在苗王城
2024-11-20 15:39:00