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冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵
冬至最补的鱼,不是草鱼和鲳鱼,而是这4种鱼,刺少低脂还不贵12月22日是冬至节气,是数九天的开始,天气会越来越冷了,经过九九加一九,春天就来了。俗话说“冬至进补,开春打虎”,冬至怎么进补?要多补充一些蛋白质...……更多
年夜饭上吃哪种鱼,寓意最好?大厨:就吃这5种,寓意吉祥又好吃
...,更能够让整个家庭在新的一年里充满幸福和喜庆。四.鲳鱼,寓意“繁荣昌盛,一帆风顺”鲳鱼,形态独特,又因其形状类似帆船,寓意着一帆风顺,生意兴隆。在年夜饭上选择鲳鱼,是为了祈求整个家庭在新的一年里能够繁...……更多
重修一座桥 打通“致富路”
...车,解决10条自然村群众出海作业难题重修一座桥 打通“致富路”南沙桥全貌。 杨川 摄“当时太激动了,来回走了好几遍。走在南沙桥上,由衷感到自豪和开心。”1月25日,受邀参加南沙桥通车仪式的渔民林子荣说。南沙桥原...……更多
鱼肉富含维生素D、维生素B12、钙、磷等营养物质
...上一些酱油,一道清蒸带鱼就完成了。冬季鱼肉首选之银鲳鱼——营养丰富,增强体质 银鲳鱼是冬季饭桌上的常客,人们对它青睐有加。银鲳鱼同样在寒冷的冬季中展现出最佳的状态。鲜嫩的鱼肉中富含蛋白质和维生素D,不仅...……更多
...湾区,沃尔玛、永旺等不少超市的冰鲜水产区,湛江的金鲳鱼及预制菜备受消费者喜爱。“湛江金鲳鱼口感软、鲜味浓,家里的小朋友很爱吃。”东莞消费者李艳秋说。位于湛江的广东恒兴集团有限公司铆足了劲开发预制菜“年...……更多
...青岛市、山西省大同市、陕西省榆林市、广东省江门市、湛江市、河南省洛阳市、安阳市、新乡市、焦作市、许昌市、信阳市,原定于2022年12月24日-25日举行的税务师职业资格延期考试,再次推迟举行。具体时间及有关事项另行...……更多
年夜饭,做什么菜又简单又好吃?
...端大气上档次,做法简单,零失败,一起来学习吧!红烧鲳鱼(寓意平安昌盛)鲳鱼清理干净,背部划几刀。热锅放油,放入鲳鱼煎至两面微黄,起锅。锅里留少许油,下入姜,葱白,煸炒出香味,放入1勺黄豆酱,翻炒均匀,...……更多
...四川、内蒙古、西藏、海南等13个省(区、市)及广东省湛江市、湖南省怀化市,共同签署《高水平服务西部陆海新通道建设跨区域税务合作框架协议》,将围绕西部陆海新通道经营主体的实际涉税(费)需求,以着眼构建国内...……更多
打造海洋渔业全产业链(现场评论·筑牢“蓝色粮仓”③)
...兴集团有限公司的展览大厅。在这里,酸菜鱼、一夜埕金鲳鱼、鲜虾饼等菜品琳琅满目,公司负责人介绍:“我们研发上市了200余款水产预制菜产品,去年公司相关水产品及其预制菜产值约28亿元。”近年来,我国加快构建现代...……更多
湛江外贸连续3年    保持两位数增长
...记者/刘稳 林日清 通讯员/刘汉雄)据海关统计,2023年,湛江市外贸进出口总值701.6亿元,同比增长14.8%,增速排名全省第3。其中,出口205.3亿元,同比增长2.4%;进口496.3亿元,同比增长20.8%。湛江海关统计分析处处长巫智敏表示...……更多
健康湛江讲堂“六进”惠民生
...活方式成为市民自觉行动健康湛江讲堂“六进”惠民生在湛江市滨湖公园,几位中年女性按照手机上的“健康讲堂”小视频练习防治颈椎病四步操,双手平抬、上举,吸气……其中一位表示:“几分钟的小视频,四个小步骤,对...……更多
分享4种适合秋天食用的鱼及它们的美味做法
...钟,让鱼肉入味,最后大火收汁即可。推荐食谱四:【煎鲳鱼】准备食材:小鲳鱼、葱、姜、盐、料酒、面粉、淀粉、食用油做法步骤:1.将小鲳鱼去内脏,洗净,身上划几刀,便于入味。葱、姜切丝备用。2.将鲳鱼装入盆中,...……更多
湛江市各级侨联及法顾委发挥优势主动作为
...桥,助力湛江高质量发展”为主题,广东省侨联法顾委与湛江市侨联组织律师、法律专家在湛江市共同举办“侨爱南粤•法治沙龙”暨《民法典》宣讲活动,为侨资企业答疑解惑,排忧解难,促进侨资企业在湛江高质量发展中更...……更多
本文转自:南方日报湛江市海洋生物医药产业技术创新联盟成立16家共同发起单位签订入盟协议南方日报讯 (记者/傅晓冰 通讯员/徐宇霞)1月4日,由湛江市科技局、湛江市市场监督管理局、湛江经济技术开发区管委会指导的湛...……更多
开年拼经济,湛江怎么拼?
...创优的强烈信号。在收听收看全省高质量发展大会之后,湛江市紧接着召开开展“竞标争先”行动、展现“比学赶超”状态动员大会,动员全市上下以“比学赶超”新状态奋力推动湛江高质量、跨越式发展,力争各项主要工作指...……更多
广东省“放心消费粤行动”系列巡回宣传活动在湛江收官 优化消费环境 提振消费信心
...行动——“放心消费粤行动”系列巡回宣传第10场活动在湛江市赤坎区海田精品馆举行,通过向社会广泛宣传全市放心消费承诺创建工作成效,为消费者营造更加舒心、放心的消费环境。本次巡回宣传活动是今年系列巡回宣传活...……更多
学校停课、车辆泡水……广东湛江启动防汛Ⅳ级应急响应,居民描述积水现场
大皖新闻讯10月19日上午,广东省湛江市道路积水相关视频在网络传播。视频显示,有汽车被泡在水中。大皖新闻记者采访湛江市霞山区建设路商户,对方表示,目前一楼的水已经齐腰深,街道上多辆汽车被泡在水中。大皖新闻...……更多
湛江妇科最好的医院排名
...技术精湛的专家团队,能够提供高质量的医疗服务。3、湛江市妇幼保健院湛江市妇幼保健院在生殖健康服务方面具有较高的声誉,在专业技术方面具有显著优势,熟悉各种生殖诊疗技术,并积极追踪国际前沿科研成果,为患者...……更多
广东廉江举办湛江鸡产业发展大会 签约总额近22亿元
本文转自:中国新闻网湛江鸡产业项目签约现场梁盛摄中新网湛江1月9日电 (梁盛 张思燕)9日下午,广东湛江廉江市举办湛江鸡产业发展大会,项目签约总额达21.95亿元。廉江市委书记陈恩才在会上表示,廉江要把湛江鸡打造成...……更多
“金企工程”走进湛江:金融支持现代化海洋牧场建设
...打造“蓝色粮仓”的天然主战场。本次“金企工程”走进湛江市活动,重点聚焦湛江海洋牧场产业链,通过加大金融便利化政策和服务供给,提升金融机构服务民营经济的积极性,拓宽民营企业融资渠道,引导民营企业规范发展...……更多
湛江前4个月进出口总值239.7亿元
...,湛江国有企业进出口130.3亿元,同比增长82.3%,占同期湛江市进出口总值的54.4%;民营企业进出口57.8亿元,同比增长14%,占同期湛江市进出口总值24.1%。前4个月,湛江以保税物流方式进出口90.1亿元,同比增长29.4%,占同期湛江...……更多
中国体育彩票杯·2024“红树林之城”湛江半程马拉松赛落幕
...届赛事由中国田径协会技术认证、广东省田径协会指导、湛江市人民政府主办、湛江市文化广电旅游体育局承办、广东新中体育集团有限公司运营。图片来源:2024“红树林之城”湛江半程马拉松赛组委会“3,2,1!”发令枪响...……更多
中国质量新闻网讯 1月28日,春节后上班第一天,广东省湛江市市场监管局迅速深入贯彻落实全省高质量发展大会精神和湛江市开展“竞标争先”行动、展现“比学赶超”状态动员大会精神,组织质量提升服务小分队上门到荣获...……更多
广东湛江外贸进出口连续三年保持两位数增长
... 刘汉雄)据广东湛江海关20日对外通报数据显示,2023年,湛江市外贸进出口总值701.6亿元(人民币,下同),同比增长14.8%,增速全省排名第3,并实现连续三年保持两位数增长,总体规模突破700亿元。图为湛江海关关员查验进口铁矿...……更多
中国质量新闻网讯 近日,广东省湛江市市场监管局与北京三快在线科技有限公司(美团外卖)联合举办社会共治战略签约暨食安封签发放活动。双方多措并举携手推动食品安全“政企共治”,切实保障网络订餐消费者“舌尖上...……更多
人民建议 | 网友建议加强中小学信息技术教育 广东湛江:推动师资均衡发展
...都缺乏术科教育,尤其是信息技术教育。”日前,广东省湛江市的一位网友在人民网“领导留言板”留言,反映湛江乡镇很多中小学没有信息技术课,甚至没有信息技术老师。网友建议,加强对中小学信息技术老师的培养,增加...……更多
星能冠军助学项目在广东湛江开展
...70公斤级冠军蔡良蝉,极限马拉松世界冠军陈盆滨等来到湛江市体育学校、湛江市跳水运动学校以及湛江市赤坎区少年儿童业余学校,为怀揣体育梦想的孩子们带来了精彩专业的冠军课。奥运冠军高敏表示希望通过本次活动,帮...……更多
探路“飞地经济”产业集群加速汇聚
...免优惠政策作为正向激励因素纳入相关考核评价。对此,湛江市发改局相关工作负责人表示,发展“反向飞地经济”既可实现跨区布局,破解湛江市场体量有限、资本不足等问题,促进“飞出地”和“飞入地”互利共赢;又可实...……更多
本文转自:广州日报湛江市党政代表团来穗考察持续深化广湛合作 携手推进高质量发展郭永航孙志洋与刘红兵曾进泽一行座谈交流日前,为认真落实省委常委会在湛江调研时的工作要求和省委常委会会议精神,广州市委书记郭...……更多
台风“三巴”致湛江暴雨,城区多处渍水有轿车顶部被淹
受台风“三巴”影响,广东省湛江市从10月18日起出现局部强降水。10月19日,湛江市中心城区多处出现渍水,有停在路边的轿车顶部被淹。据网友发布视频显示,暴雨导致湛江市区多路段出现积水,市民骑电动车涉水前行;还有...……更多
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“安眠猛将”不是牛奶,每天坚持吃它,养心安神,人都显年轻了
今天我要给大家推荐一种超级“安眠猛将”,不是牛奶哦,而是这个神奇的小东西。你知道吗,每天坚持吃它,不仅能让你的心脏更健康
2024-05-19 15:35:00
芦笋的“死敌”原来是它,二者万万不能同食,不然就是没病找病!
春天的芦笋真是美味极了,口感鲜嫩脆爽,可是被大家评选为“全球十大美味佳肴”哦!这个季节正是享受芦笋的最佳时刻。芦笋是个营养小宝库
2024-05-19 15:36:00
早餐饼也能如此美味,妈妈拿手绝活,比油条健康,比鸡蛋灌饼还香
今天,就来给大家介绍一款早餐饼——洋葱鸡蛋饼。听着就挺诱人吧?咬上一口,外脆内软,还有那股淡淡的香味,简直美味极了!下次早餐不知道吃啥
2024-05-19 15:39:00
有人问我买那么多小鲫鱼怎么吃呢?今天就分享一下我自己的做法
香酥可口的小鲫鱼炸好啦!金黄酥脆的外皮,鲜嫩多汁的鱼肉,每一口都是满满的幸福感。快来尝尝这道美味佳肴吧!等时间一到,你就得赶紧把鱼捞出来
2024-05-19 15:38:00
脸黄或许是“脾虚”,10月吃它,把能量补在根上,脸色红润有光
常言道,“白里透红,与众不同”,无论是男生还是女生,都盼望自己的脸庞洁净无瑕。在这个注重外貌的时代,谁不想有一张光鲜亮丽的面孔呢
2024-05-19 15:37:00
芋儿鸡这样做才好吃,鸡肉嫩滑,芋头香糯,好吃不贵做法简单
芋儿鸡,是川渝地区的一道特色美食,除了火锅,串串,辣子鸡等有名的美食,芋儿鸡也是川渝地区街头巷尾大小餐馆都有的一道菜,鸡肉细嫩滑润
2024-05-19 15:37:00
排骨烹饪秘籍大揭秘:每次上桌都抢着吃,简单又美味
每次家里来亲戚朋友,他们总会点名要吃我做的椒盐排骨。那排骨外皮酥脆,肉质嫩滑,吃过的人都赞不绝口,回味无穷!还有那独特的蒜香味
2024-05-19 15:40:00
我家的秘制黄豆酱做法,不发酵不用晒,香辣开胃,比老干妈还好吃
我就来给大家支个招,分享一个我家传了几十年的黄豆酱做法。这酱做起来简单得很,不用晒也不用发酵,香辣可口,特别开胃。不论是配米饭
2024-05-19 15:41:00
肉末鸡蛋羹的家常做法,营养美味,鲜嫩滑口,做法简单,老少皆宜
想要一道既美味又营养的菜肴吗?肉末鸡蛋羹绝对符合你的要求。它以其独特的口感和丰富的营养价值,深受各年龄层人群的喜爱,是不可多得的佳肴
2024-05-19 15:42:00
教你如何制作鲜嫩多汁的饺子,30年饺子馆不外传的配方揭秘
特别是饺子,这货谁吃谁知道,永远吃不腻!皮儿好吃,馅儿也丰富,一口下去,饭和菜都全了,简单又方便。说实话,我觉得做饺子比做菜简单多了
2024-05-19 15:40:00
老师傅分享了5种炸平菇的家常做法,酥脆可口不回软,比肉都好吃
【蘑菇这么做,比肉都好吃,酥脆美味零失败!】食材:平菇200g,鸡蛋一个,面粉一勺,淀粉一勺。做法:1、准备食材,平菇撕成小朵
2024-05-19 15:43:00
临近,分享5款家常美食,色香味诱人,让你吃得停不下口
【辣炒鸡爪】材料:鸡爪、姜蒜头、小辣椒、辣椒干、八角桂皮香叶、白芷、大葱。做法嘛,简单得很!首先,把鸡爪冷水下锅,再撒点葱姜
2024-05-19 15:45:00
中秋团圆,为亲人准备这4道吉祥佳肴,易制又美味,寓意吉祥享口
中秋团圆夜,这几道吉祥菜让家人吃得欢喜,寓意好又美味,轻松上桌!中秋佳节,家宴当然得安排上几道寓意美好的吉祥菜啦!这四道菜
2024-05-19 15:46:00
中秋来临,闸蟹为何热度减退水产店家:四点原因显真实
中秋快到了,为啥现在大闸蟹不像以前那么受欢迎了呢?问了卖水产的老板,他说有4个原因,真是挺现实的。其实吧,现在大家都更注重健康饮食
2024-05-19 15:46:00
中秋佳宴,虾仁三鲜更抢眼,此4种正时鲜,滋补味美,品一口真鲜
中秋佳节,饺子当然得吃!这回,咱们让韭菜白菜先歇歇,尝尝这四种正当季的馅料,每一口都是满满的营养和鲜美,简直香到心里去了
2024-05-19 15:47:00