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...处30-50次。鼻塞流涕时，可以按揉迎香穴，按揉鼻翼外缘中点的鼻唇沟凹陷中30-50次；推按印堂穴，上下推按两眉头中点处30-50次。咽干咽痛时，可以掐揉少商穴，用指尖掐揉拇指桡侧距指甲角一分处30-50次，边掐揉边叮嘱孩子吞...……更多
2023-12-21 09:43:00穴位,按摩,孩子,呼吸道,孩子,疾病
...会穴，在头部两耳尖连线中点；三是合谷穴，在手背第2掌骨桡侧的中点处。同时，科学和合理的膳食对减轻抑郁也很有益处。马艳春建议：一日三餐多吃富含维生素B1、B6、B12的食物；多摄入高蛋白、高纤维、高热能的饮食；多...……更多
2023-12-06 09:59:00寒冬,建议,专家,抑郁症,情绪,肝郁
...穴、昆仑穴、太溪穴。中渚穴是手少阳三焦经主穴，在4~5掌骨关节后方凹陷处，有安神清热、舒筋活络的功效，治疗头痛、耳鸣、目痛疗效颇佳，颈椎病多引起以上诸症，故用此穴。昆仑穴为足太阳膀胱的经穴，在外踝尖与跟腱...……更多
2023-12-13 10:18:00颈椎病,颈椎,治疗,颈椎,颈椎病,太溪
...解肝掌首先，我们需要了解什么是肝掌。肝掌是指手掌大鱼际处出现粉红色斑点或斑块，压之褪色。通常出现在肝功能减退或患有慢性肝炎等肝脏疾病时。如果出现肝掌，应尽早前往医院进行检查和治疗。二、积极调整生活方式...……更多
2024-04-01 11:32:00秘诀,策略,健康,肝脏,健康,肝功
...都有刺痛感。为了缓解症状，室友尝试在其廉泉、天突、鱼际、列缺穴位上扎针，并叮嘱她避免食用油腻辛辣的食品。“非常神奇，我的嗓子渐渐好转，喉咙痛的症状也慢慢消失了。”瞿涵潇说，这更加坚定了她学好专业知识的...……更多
2024-03-18 11:05:00基层,功夫,事业,医疗,督脉,团队
...，拇指指尖位置为血海穴。2.委中穴：委中穴位于腘横纹中点，位于股二头肌腱和半腱肌腱之间；刺激这一点可以增加血液供应和关节内润滑液的分泌，防止摩擦引起的疼痛。3.膝眼穴：膝盖下面有两处凹陷，外侧的一个叫作外...……更多
2023-05-04 05:40:00穴位,膝盖,建议,学习,穴位,血海
...两次。02. 按揉穴位（1）中脘穴：在胸骨下端和肚脐连线中点处。有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水等功效。方法：用食指、中拇指及无名指并拢（或以拇指）按压中脘穴约半分钟，然后顺时针按揉2分钟。（2）天枢...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...的要穴，其位于小腿外侧，大约在外膝眼与外踝尖的连线中点。按摩方法为：用拇指指腹分别对这两个穴位进行按摩，每个穴位按摩5分钟左右即可。黄应杰（摘自《广州日报》） ……更多
2024-05-29 01:20:00穴位,按摩,辅助,穴位,按摩,丰隆
...的翳风，再找到项部大筋外侧缘的风池，两个穴位连线的中点就是安眠穴。方法：用拇指指端按揉1-2分钟，有酸胀感。百会（督脉与足太阳膀胱经交会穴，别名：三阳五会）
位置：耳尖与正中线的交点。方法：用拇指指端按揉1...……更多
2023-02-13 07:06:00穴位,按摩,指端,拇指,位置,方法
...法。建议平时艾灸丰隆穴（位于小腿外膝眼和外踝连线的中点）、足三里穴（位于外膝眼直向下四横指处）、三阴交穴（位于小腿内侧足内踝上方四横指处）、神阙穴（位于脐窝中央）等穴位。（摘自央视） ……更多
2024-03-20 02:42:00艾灸,穴位,艾灸,穴位,食物,如牛
...闭，然后眼球顺向旋转六圈，逆向旋转六圈后，两手用大鱼际旋转按摩两眼眶，先逆后顺各转六圈。此法能保肝气、明目、补肾，让人精神好。第五步，摩鼻翼。两手拇指指侧相擦至热后，上下摩擦两侧鼻翼至热，再用食指点按...……更多
2023-01-05 21:13:00风府穴,风府,外耳,外耳道,食指,鼻翼
...知道，是不是所有女生都需要补气血。我们可以通过按压鱼际穴来简单判断下自己是否需要补气血。如果大鱼际颜色不均匀、呈现出红白相间的点；用力压一下，回弹较慢，一压一个坑，那就说明是气血不足了。另一方面，还可...……更多
2023-11-01 12:00:00路人,还是,姨妈,气血,铁剂,张元
...。
3.肝掌。肝脏不健康，摊开双手。假如手指根巨细的鱼际处有片状充血，按压变成苍白，铺开康复赤色，可能是肝病产生癌症的预兆。肝炎或肝硬化的患者手掌经常呈现紫褐色。假如发现手掌血色反常，要特别警惕。假如体...……更多
2024-05-23 15:28:00先知,膀子,痛苦,疾病,癌症,患者
...通谷穴。足通谷穴的位置是在我们小脚指头外侧，这个赤白肉际的分界线，它是膀胱经的荥穴，既能清热泻火，又能通谷排浊。先来说通谷，顾名思义就是打通谷道，从食物进入到我们身体以后，再到排出去的这一整条通道，就...……更多
2024-05-05 10:22:00经络,脚底,养生,通谷,谷道,穴位
...引起小动脉扩张，从而导致大拇指以及小拇指根部的大小鱼际出现片状、点状、斑块样充血，压之褪色。日常生活中如何养好肝？主要从以下三个方面入手： ……更多
2023-11-11 16:05:00印记,不好,皮肤,蜘蛛痣,可导,肝脏
...扩张出现肝掌。肝掌是指大拇指和小指等手掌根部的大小鱼际处出现了片状充血、红色斑点/斑块，在按压后可变成苍白色，失去压力后又会重回原样的异常表现，它会随肝功能好转而减轻或消失，不需要其他的治疗。3.看看腿，...……更多
2024-03-13 12:29:00肝脏,好不,地方,肝脏,雌激素,蜘蛛痣
...摩百会穴。百会穴位于头顶正中央，大约在两耳尖连线的中点。这个穴位与大脑的多个功能区有关，按摩百会穴可以帮助缓解大脑疲劳，提高记忆力。按摩百会穴的方法与按摩太阳穴类似。用食指和中指的指腹轻轻按压百会穴，...……更多
2024-01-27 11:26:00穴位,记忆力,老是,记忆,百会穴,按摩
...出现眼睛疲劳、干涩等症状。
3.肝掌部分患者手掌大小鱼际处可能会出现红色斑点或斑块。4.肝区疼痛肝脏不好的患者可能会出现肝区隐痛，尤其是在过度劳累、熬夜、喝酒后。
5.皮肤问题肝脏不好可能导致皮肤色素沉着，面...……更多
2024-03-14 14:33:00寒热,走弯路,肝脏,枳实,情绪,柴胡
...，穴位局部有酸胀感和通透感为宜。点揉迎香穴鼻翼外缘中点，在鼻唇沟中，迎香是手阳明大肠经和足阳明胃经的交会穴，有通调两经之功。春季很多患者朋友会有过敏反应，呼吸不畅，使困乏进一步加重，迎香穴有通鼻畅息，...……更多
2023-04-29 00:16:00穴位,身体,穴位,肝气,太阳穴,阳明
...腺结节。
合谷穴：手阳明大肠经腧穴，在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴为以一手的拇指关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下即为该穴。手阳明大肠经“从缺盆上颈，贯颊，入...……更多
2023-11-02 06:54:00甲状,结节,消解,甲状腺,甲状,结节
...涕时，可尝试以下穴位按摩：按揉迎香穴：按揉鼻翼外缘中点的鼻唇沟凹陷中30—50次。推按印堂穴：上下推按两眉头中点处30—50次。面对孩子咽干咽痛时，可尝试以下穴位按摩：掐揉少商穴：用指尖掐揉拇指桡侧距指甲角一分...……更多
2023-12-08 10:01:00外治法,呼吸道,食疗,防治,中医,疾病
...手阳明大肠经合穴，在肘外侧，尺泽与肱骨外上髁连线的中点处。曲池穴是表里双清的腧穴，可疏散外感风热，适用于阳明内积热邪所致的眼干、眼涩、眼痛等头面目疾患。太溪穴 足少阴肾经原穴，在踝后内侧，内踝尖与跟腱...……更多
2023-05-19 07:16:00干眼,中医养生,穴位,养生,按摩,中医
...种情况较多存在于慢性肝炎患者当中，指的是手掌上的大鱼际和小鱼际等地方出现红色的斑点、斑块，当用手指按压的时候，会变成白色，但是松开手指后，又会变成红色，也可以说，出现肝掌是慢性肝炎、肝硬化患者的一个重...……更多
2024-02-06 17:40:00先知,乐吧,好不,肝脏,指甲,功能
...和舒缩情况等要素的影响。一般觉得睑结合膜、手掌大小鱼际及指甲的色调较为靠谱。3、内分泌系统：心悸为最突显的病症之一，有心跳过速，在心房或肺动脉瓣区可听见温和的收缩期杂声，称之为贫血性杂声，重度贫血可听...……更多
2023-04-16 16:10:00贫血,孕妇,更快,贫血,孕妇,鸡蛋黄
...热：针刺：十宣穴、大椎穴、曲池穴、合谷穴、少商穴、鱼际穴。擦浴：柴银酒精擦剂（处方柴胡、葛根、金银花、防风、玄参、蒲公英、石膏、羌活、僵蚕等）。2.耳穴疗法：用于咳嗽症状者。取咽喉、气管、肺、三焦、对屏...……更多
2023-12-06 11:32:00呼吸道,诊疗,中医药,中医,疾病,专业
...艾灸治疗，选取的穴位如下：肩井穴，在大椎和肩峰端的中点；肩髃穴，在肩峰端的下方；臂臑穴，在三角肌的止点处，相当于三角肌下方的凹陷处；肩前穴，在腋前皱襞和肩髃穴的中点；肩髎穴，上臂外展时，肩峰后下方的凹...……更多
2023-11-14 07:49:00康复,运动,肩周,肩周炎,肩峰,益阳
...3个异常症状，及时去查肝指标！1.肝掌一般呈现为手掌大鱼际和小鱼际发红，按压后会泛白褪色，松开后有恢复泛红，这便是肝掌，是由于我们肝脏功能出现异常，体表毛细血管扩张而呈现出的病态症状。2. 蜘蛛痣
蜘蛛痣样子...……更多
2023-04-29 21:01:00症状,指标,肝脏,代谢,蜘蛛痣,肝癌
...穴此穴归属人脉，位于腹部，可在胸骨下端与肚脐连线的中点处取穴。按摩此穴可和胃健脾、降逆利水，常用于治疗腹痛、腹胀、便秘等。将双手搓热，放在中脘穴上原地摩动，保持频率快、范围小、不向下用力，感到穴位深处...……更多
2023-02-01 09:45:00按摩,穆青,穴位,洛阳,肿痛,阳明
...困效果。5.按摩 推荐“干洗脸”，即闭上双眼，用双手大鱼际从嘴角、鼻翼向上按摩，然后由额头向下，到达下巴，再由嘴角向上按摩，如此反复10次至20次。或者用梳头的方式，双手十指分开由前额向后脑勺梳头，最后揉按脖...……更多
2024-04-17 06:00:00神经,小时,血液,中枢,缺氧,大脑
...胫骨内侧缘后方）、膻中穴（前正中线上，两乳头连线的中点）、膺窗穴（前正中线旁开4寸，第三肋间隙）及乳根穴（前正中线旁开4寸，第五肋间隙）各1分钟，共5分钟。②拿肩井：肩井穴位于大椎穴与肩峰连线的中点。以拇...……更多
2023-10-26 06:57:00乳腺炎,乳腺,产后,急性,中医,乳汁
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