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按摩俩穴位可辅助减重
类别：健康 发布时间：2024-05-29 01:20:00 来源：每日看点快看
本文转自：今晚报
部分虚胖人士往往因为运动后特别疲倦，难以坚持。这类人不妨试试按摩穴位来辅助减肥。
天枢穴 位于腹部，肚脐旁开2寸处。按摩该穴位，具有理气消滞、调理肠腑的作用。
丰隆穴 丰隆穴是祛湿化痰、健脾和胃的要穴，其位于小腿外侧，大约在外膝眼与外踝尖的连线中点。
按摩方法为：用拇指指腹分别对这两个穴位进行按摩，每个穴位按摩5分钟左右即可。
黄应杰（摘自《广州日报》）
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快照生成时间：2024-05-29 06:45:06
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