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2种素食是“根源”,高血糖人群少碰,注意了
...,称为酮症酸中毒。在糖尿病患者中,酮症酸中毒往往与高血糖密切相关。当血糖过高时,身体会释放更多的胰岛素来降低血糖水平,但如果胰岛素不足,血糖就会继续升高。这时,身体开始利用脂肪产生酮体,如果酮体积累过...……更多
为什么中国高血脂越来越多?医生:除了肉,这3类蔬菜尽量少吃
...管病研究室的专业团队,研究结果发现,长期过于严格的素食饮食习惯可能会导致膳食摄入的不均衡,进而引起内源性脂质代谢障碍。这类人群的体型并不普遍表现为肥胖,但他们的心血管疾病发病率却相对较高。虽然有的素食...……更多
血糖高不能吃核桃?内科医生提醒:不想血糖升高,3种素食要少吃
一位患有高血糖的朋友,在早餐时拿起一把核桃,突然停下手来,心中涌现疑问:“这核桃会不会让我的血糖飙升?” 这不仅是一个人的困惑,而是许多关注血糖的人共同的疑问。血糖控制,是健康生活的重要组成部分,尤其...……更多
这3种常见的素食虽美味,但糖友需尽量少吃
...急诊检查发现其血糖含量竟高达34.5mmol/L导致糖尿病高渗高血糖昏迷,最终抢救失败而不幸死亡。据陈女士告知,陈叔因长年累月不健康的生活习惯在前年多次被测出空腹血糖超过7.5mmol/L被确诊糖尿病。于是医生问陈女士:“你...……更多
血糖升高与多方面的因素有关,不妨了解一下
高血糖是由于体内血糖持续升高而引起的一种症状,如果血糖得不到有效的控制,会容易诱发各种并发症。正常情况下,血糖应该保持在合理的范围之内,如果血糖不断升高,会造成器官出现异常,危害身体健康。对于不同年...……更多
血糖高能吃鸡蛋吗?医生:除了鸡蛋,两种素食也要减少摄入
...量为27.7%,在食物中升糖指数并不低,因此对于糖尿病及高血糖患者来说,需要忌口。2、莲藕莲藕属于高碳水食物,里面成分主要是淀粉,因此即使做法清淡,但仍会造成血糖升高,患者不要被其迷惑。1荤:动物内脏根据《糖...……更多
48岁女子因血糖过高死亡,再次提醒:这3种素食,糖友需尽量少吃
...重,需要立刻入院治疗!尽管医生尽力治疗,但由于长期高血糖的损害,李华的身体已经出现了多种并发症,包括心血管疾病、肾脏病变和视力损害。在经历了一段时间的痛苦治疗后,李大娘最终还是因为糖尿病的并发症去世了...……更多
高血压患者不应多吃这3种素食的原因,一文了解下
...合物。当这些食物被消化后,它们被分解成糖,这可以提高血糖水平。高血糖水平会导致血压升高。3. 高蛋白食物:首先,高蛋白食物富含脂肪和胆固醇,容易导致体内血脂和胆固醇升高。高血脂和胆固醇水平会增加高血压患者...……更多
血脂高的人要远离豆腐?不止豆腐,这几种素食也建议少吃
...人在饮食上还有更多的讲究呢!一、豆腐并非绝对禁忌,素食选择也有大学问你也许会觉得奇怪,为啥一直被称赞为健康食品的豆腐,对于血脂偏高的人来说却不能敞开了吃?这背后的奥秘就藏在豆腐的一个小分子——亚油酸里...……更多
58岁陈叔因血糖过高死亡,医生提醒:2种素食,糖尿病人尽量少吃
...要包括神经损伤和血管损伤。当血糖长时间处于高位时,高血糖的毒性作用会损伤远端小血管,导致血液循环不畅。同时,高血糖还会损害神经纤维,这种情况被称为糖尿病神经病变。神经病变导致的主要问题是感觉减退,患者...……更多
血脂高的人能吃土豆吗?提醒:若想稳定血脂,尽量远离4种素食
...人会认为只要少吃肉,多吃素就能高枕无忧。其实有几种素食,如果高血脂病人吃了,血脂照样会升高不降。什么是高血脂?高血脂指的是血脂水平过高,可分为原发性高血脂与继发性高血脂。前者多见于先天性基因遗传所致,...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...导致的。然而,这只是其中的一部分原因。事实上,有些素食也是高血脂患者不能多吃的,保持良好的饮食习惯,才能有效地控制血脂水平,维护健康。01胖子才会得高血脂?高血脂似乎一直被人们与肥胖划上等号,认为只有胖...……更多
血压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食
...压高能吃大蒜吗?忠告:如果想血压稳定,尽早少吃五种素食一、引言随着生活节奏的加快,高血压已经成为困扰现代人的常见疾病之一。许多患者在得知自己患有高血压后,纷纷寻求各种降压方法。其中,关于吃大蒜能否降低...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...入钠元素。编辑 医生提示:若想血压稳定,最好少吃4种素食1.腌制咸菜咸菜中具有大量的盐分,进入血液后会大大进步血管的压力。同时由于咸菜在腌制的过程中,会生成大量的亚硝酸盐,被人体吸收后会毁坏血管的正常功用...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...量摄入钠元素。05医生提醒:若想血压稳定,尽量少吃4种素食茴香为了维护血压的稳定,饮食是一个非常重要的因素,在选择素食时,茴香是一个需要特别注意的食材。茴香含有丰富的钠盐,这可能导致血压升高。因此,对于那...……更多
血脂升高的人请谨忌:4种素食可能升血脂要少吃
...合物会转化为葡萄糖,进而可能导致血糖升高。而长期的高血糖状态可能促进脂肪的合成和储存,进而升高血脂水平。此外,土豆中的某些成分还可能影响胆固醇的代谢。因此,血脂升高的人应适量减少土豆的摄入量,或者选择...……更多
面条升糖快,糖友不能吃?医生:牢记这3点,血糖不飙升,放心吃
...缺乏,不但很容易出现营养不良现象,甚至会引起反应性高血糖,对健康危害非常大。 但糖尿病人群在吃面条时有一些注意事项必须要牢记,才能够避免出现餐后血糖升高现象。糖尿病人群如何健康吃面条?一、注意面条的种...……更多
保持血糖正常,在饮食这方面添加酒精的食物可不要多吃
...生,是糖尿病并发症早期的常见表现,与神经病变有关。高血糖,可引起神经纤维,不同程度的萎缩,导致神经功能异常,从而出现皮肤异常反应,出现皮肤瘙痒。此外,神经病变,还会引起腹胀、恶心、餐后不适等。4.体重下...……更多
控制高血脂,什么样的饮食才正确?不妨参考下
...先不着急。张大姐闻言心中也做了计较,立刻就开始进行素食计划,每天除了主食蔬菜,肉类一点都不吃,甚至鸡蛋都吃得少了。但因为工作忙碌张大姐平时也没有时间运动,想着自己饮食控制肯定也会有效果的。但谁知道当张...……更多
糖友们注意了!要想血糖控得稳,这6个饮食误区千万不要“踩”
...当摄入不足,人体缺少葡萄糖,就易发生低血糖、反跳性高血糖,导致血糖失控。同时,没了能量来源,体内的蛋白质、脂肪会被消耗分解,患者将日益消瘦,导致营养不良、抵抗力下降,还易发生酮症酸中毒,继发各种感染。...……更多
减肥不等于节食,长期全素食健康隐患多
...吸收入组织中,并以糖原形式储存,2型糖尿病患者则呈高血糖状态,且持续不下降。适度吃些富含膳食纤维的植物性食物,使葡萄糖的吸收趋于缓慢,有助于维持血糖稳定。这样吃素才能吃出健康要想真正受益于素食,张洪勤...……更多
纯素食两个月能降“三高”?专家:不如这样吃
...主任医师 张海澄环球时报健康客户端记者 虞晔高血脂、高血糖、肥胖是困扰很多现代人的健康问题,也是心血管疾病的重要危险因素。如果有个简单的方法能同时将这三个指标降下来,你会不会尝试呢?近日,美国斯坦福大学...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...在一定程度上引发暴饮暴食和不稳定的血糖控制。此外,高血糖状况会对胰岛素的敏感性产生负面影响,最终可能导致胰岛素抵抗和糖尿病的发展。高升糖食物通常富含能量,容易导致能量过剩和体重增加,血糖的波动反过来还...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...素,要按照医嘱的时间和剂量服用或注射,避免低血糖或高血糖的发生。4、糖尿病人或高危人群的主食搭配对于糖尿病人或高危人群来说,主食的搭配应该遵循以下三个原则:搭配蔬菜,每餐都要吃足量的蔬菜,一般以占盘子...……更多
血压高,不能吃大蒜?医生忠告:若想血压稳定,尽早少吃3种素食
...过程中会转化为葡萄糖,进而可能影响血糖水平。而长期高血糖状态与高血压之间存在一定的关联,因为高血糖可能加重血管壁的压力,增加高血压的风险。因此,对于已经存在高血压的患者来说,控制血糖的稳定对于血压的控...……更多
这四种“菜”别乱吃,会引发高血糖,可能比多吃主食危害还要大
在当今社会,随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血糖已经成为越来越多人面临的健康问题。很多人认为,只要少吃主食,就能有效控制血糖,然而事实并非如此。有些看似健康的“菜”,实际上却可能隐藏着引发高血...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...喝不节制。结果,他40岁就被诊断出了高血压、高血脂、高血糖等“三高”症状,还有轻度肥胖。医生告诉他,如果不改变饮食习惯,他的寿命会大大缩短。李先生吓了一跳,决定从晚饭开始改变自己的饮食方式。开始每天只吃...……更多
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
...意味着其对血糖的影响有限。所以,对于血糖控制良好的高血糖人群来说,适量食用红薯是可行的。另外,建议您在烹饪红薯时可以采用煮或蒸等健康的烹饪方法,避免油炸或添加过多的糖和脂肪,这样可以最大限度地保留其健...……更多
藕是高血糖“加速器”?警告:不想糖尿病找上门,少吃这4种蔬菜
“你们知道吗?藕可是高血糖的‘加速器’啊!如果不想糖尿病找上门,某些蔬菜得少吃!”刘大妈在小区广场跟邻居们聊起健康话题,一脸严肃地提醒大家。刘大妈是小区里有名的“健康达人”,退休前是一名小学教师,退...……更多
四条控制血糖 饮食技巧
... 饮食技巧简单好记适合大多数人近些年,糖耐量受损、高血糖、糖尿病等的发病率逐年升高,越来越多的人开始焦虑自己的“血糖”,网上也开始流传各种“控糖饮食小妙招”——比如“吃硬不吃软就能有效控制血糖”。所谓...……更多
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老人冬季容易手脚冰凉,老祖宗留下的这个好东西!
寒冷的冬日里,来碗热气腾腾的醪糟汤圆,瓷碗里圆滚滚的汤圆飘在酒酿里,软糯清甜,一口汤圆,一口汤,寒气顿消。醪糟,又称酒酿
2024-11-26 12:12:00
把“炎症”吃回去!研究发现:这些食物都有抗炎属性!
想要“抗炎”,饮食是日常生活中的一个重要部分。研究证实,这些食物都有抗炎属性!一日三餐照着吃,把吃出来的“炎症”吃回去
2024-11-26 12:14:00
世卫专家:比新冠更严重的疫情可能出现,为更糟糕的情况做好准备
2022年底才结束的新冠疫情对我们每个人都有着广泛而深刻的影响,其从2020年开始,三年的时间中它如影随形,大大影响了每个人的生活状态
2024-11-26 12:23:00
鸭肉是癌症“加速器”?医生:不想病情恶化,7物建议少吃或不吃
饮食问题,这个古老而又常新的话题,如同时钟的秒针一般,在每一刻牵动着我们的心弦。从古至今,我们深知许多疾病都是由口而入
2024-11-26 12:24:00
甲状腺不好的人,不能吃黄豆?提醒:2种补品不戒,
甲状腺的健康状况不仅关乎我们的内分泌和代谢功能,也影响到我们的整体健康。然而,近年来甲状腺疾病的发病率正在显著上升。在我国
2024-11-26 12:25:00
一女子为变瘦坚持5年“过午不食”,如今她的现状,让人们反思
在这个以瘦为美的时代,女性们的身材成为了公众瞩目的焦点。那些拥有苗条身材的女性,往往能够获得更高的回头率,吸引更多异性的目光
2024-11-26 12:25:00
尿酸高能吃陈醋吗?医生:想稳定尿酸,这2种碱性食物或可多吃
对于尿酸高的人,饮食上确实需要有所注意,因为高尿酸是痛风的主要病因之一。然而,对于陈醋这样的调味品,一般来说是可以适量食用的
2024-11-26 12:26:00
红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?
红薯,作为我们日常生活中的一种食物,其对于减肥和增肥的影响一直备受关注。有些人认为,红薯是减肥神器,能够帮助我们轻松瘦身
2024-11-26 13:34:00
为何患脑供血不足的人越来越多?医生:平时少吃6物,或对身体好
短暂性脑缺血发作,是脑部血液供应短暂的中断,导致脑部出现一过性的功能障碍。这种发作通常是突然的,如同闪电般地来袭,给病人带来类似脑出血或脑梗塞的症状
2024-11-26 13:35:00
别老坐着不动 小心被栓住
提到血栓,不少人第一个会想到脑血栓,并自然而然地认为血栓就是个老年病。错啦!我们在各个年龄、任何时间都可能发生血栓性疾病
2024-11-26 11:17:00
甩不掉的累 你可能慢疲了
你是否曾深陷这样的困境:身体的疲劳仿佛无底洞,无论如何休息都无济于事?你是否还有记忆力下降、注意力无法集中、肌肉及关节痛
2024-11-26 11:17:00
警惕!那些温柔的烫伤
寒潮来袭,暖手宝、电热毯、发热鞋垫、保暖贴……各种取暖神器安排上!但你知道吗?这些送温暖的小帮手,有时也会变成“温柔杀手”
2024-11-26 11:17:00
湖南安化:培育高素质“新农人” 助推县域产业发展
本文转自:人民网-湖南频道“我场流转土地300多亩,全部种上了优质水稻、油菜,年产15万公斤稻谷、2万公斤油菜籽,从育秧
2024-11-26 11:33:00
安徽广德:自产自销进菜场 喜乐菜农便居民
本文转自:人民网-安徽频道“冬笋上市,我们全家都想吃一口最鲜最嫩的笋,现在菜市场设置了农产品自产自销点,刚从山上挖的笋都被我买到了
2024-11-26 11:46:00
乐业:“种养一体化”模式助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,百色市乐业县烟草专卖局(营销部)在百坭村建设“烟叶+”核心示范区,探索“产业融合、品牌自有
2024-11-26 12:25:00