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中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...通便,清热利湿,升清降浊。适合肥胖症和高脂血症等。注意事项:孕妇禁用。拔罐刮痧辨证循经选穴,通过在身体的各个脂肪堆积部位做开穴,点穴、封穴,推脂,疏通经络,刺激相关穴位,加快脂肪燃烧分解,快速消除体内...……更多
夜跑要注意哪些事项?夜跑需要防晒吗
...线非常的差,尽量要选择在有路灯的,光线亮一点的地方运动,或者身上还可以穿荧光色的衣服,以提示过往车辆注意安全。晚饭勿吃过饱如果晚上准备夜跑的话,晚饭就不宜吃太多,不然就会增加肠胃的负担,且正餐和跑步的...……更多
想要血压得到控制,服用降压药还有几个事项要注意
...了啊?”邻居A:“哎呀,你连这还不知道呢啊?老李不是有高血压好几年了吗,一直都在吃降压药。瘫痪之前还在小区单元门口那条路上遛狗呢,不知道怎么的,遛着遛着就突然的晕倒了。幸好他家里就住一楼,被儿子看见了,然...……更多
南阳各级医院开展“全国糖尿病日”主题宣传活动
...病患者如何进行血糖自我监测,解答糖尿病患者日常护理注意事项,以及平时需注意的饮食、运动、保健等问题,用实际行动解民忧、暖民心,呵护群众健康,得到了现场群众的肯定与好评。小结:通过此次活动的开展,不仅让...……更多
每年体检,您的“打开方式”正确吗
...病的预防也有一定的积极意义,本文主要科普体检前后的注意事项。一、体检的重要性(一)发现潜在疾病疾病体检有利于发现一些潜在的疾病,比如可以发现高血压、糖尿病、肿瘤等疾病,这些疾病在早期往往没有明显的症状,...……更多
...新冠之前的正常锻炼、体育运动、活动。三、恢复期洗澡注意事项急性发热症状消退后,如体力允许可以洗澡,但应尽量缩短洗澡时间,避免蒸桑拿。洗浴时一定避免受凉,注意室内温度适宜,洗澡水温不宜过高。洗澡后及时补...……更多
脾胃不好的人该怎么养护脾胃?中医分享5个注意事项,建议听听
...抗力,从而达到养生健康的目的。 中医养护脾胃有一些注意事项需要注意,下面介绍一些常见的注意事项:区分脾虚和胃虚脾虚和胃虚虽然都属于脾胃功能失调的范畴,但两者的病因和治疗方法不同,因此需要根据自身的病情...……更多
血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...括饮水时间、饮水量以及背后的分析和原因:第一,饮水注意事项1.选择健康水源:优先选择天然矿泉水或经过净化处理的饮用水。这些水源中的矿物质和微量元素对身体健康有益,同时减少了可能存在的有害物质。2.控制水温...……更多
为了身体,少吃4种猪肉,多吃2种猪肉,很多人不懂
...源源不断地滋养毛发和骨骼。03延伸——中老年人吃肉的注意事项 1.吃瘦不吃肥猪肉不吃五花肉,只吃纯瘦肉,禽肉要去皮。因为肥肉中脂肪含量高,会增加能量摄入,造成能量过剩,引发肥胖,而肥胖是一切慢病的独立因素。...……更多
穴位埋线 健康变瘦
...、过敏性体质或对羊肠线过敏者均不适宜进行穴位埋线。注意事项为避免晕针,患者不能空腹做埋线。埋线后第一天不能洗澡,三天内最好不要游泳。埋线部位会有酸胀的感觉,几天后就会逐渐减轻。埋线处可能有瘀青,通常一...……更多
膝关节骨性关节炎疼痛怎么办?10个注意事项大家要重视
...lass=\"widt_ad\">随着时间的推移,骨关节炎的症状往往会缓慢发展。在您移动膝盖时(或之后)...……更多
...。鉴于当前流感多发,老师为大家详细介绍了流感用药的注意事项,包括抗病毒药物和缓解各种不适症状的药物,提醒大家在流感治疗中不要滥用抗生素。还为大家推荐了预防流感的几个小方子。讲座结束后,居民纷纷与专业老...……更多
秋天养羊必须知道的事,不然可能有损失!
...生虫滋生和气温变化频繁的季节。如果不重视秋季养羊的注意事项,可能会导致羊群的健康和生产受损,甚至造成经济损失。因此,我们养羊人在养羊过程中必须了解一些关键的养殖技巧和注意事项。一、放牧后要补料秋季是青...……更多
...放在最显眼的位置。作为初学者在滑雪前、滑雪时有哪些注意事项、如何保证安全?庙香山滑雪场滑雪教练建议,初学者一定要正确佩戴好护具,例如头盔、护目镜、护臀、护膝等一些直接性的安全防护,并在进入雪场前检查好...……更多
植发后的注意事项,了解下
...受好评,但术后护理同样非常重要。以下是一些植发后的注意事项。1.切勿抽烟在植发手术后的头几周内,您应尽量避免抽烟。吸烟会阻碍血液流动,导致毛囊缺氧,从而影响手术效果。如果您无法戒烟,请至少在术后的几周内...……更多
夏季做好青光眼预防,这7类人是高危人群!出现症状,及时就医
...眼压的患者,通过激光破坏部分睫状体,减少房水生成。注意事项1. 定期检查:定期进行眼科检查,监测眼内压和视神经健康状况。2. 遵医嘱用药:严格按照医生建议使用药物,不能擅自停药或更改剂量。3. 健康生活方式:保持...……更多
湿气从何而来,要怎么祛除?关于祛湿的问题都在这里了,特齐全!
...。尤其是对于中老年肥胖,效果尤其好。熬红豆薏米粥的注意事项:①熬红豆薏米糖的时候千万不要放大米。因为大米长在水里,含有湿气,湿性粘稠,所以,大米一熬就稠了。赤小豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,所以它们...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...同时避免生冷食物和过度劳累,以免耗伤阳气。六、其他注意事项1.个人卫生月经期间,女性应特别注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,避免感染和炎症的发生。选择透气性好、舒适的卫生用品,勤换内裤,减少细菌滋生的机会...……更多
今日冬至,你做好准备了吗?
...护膝,穿上棉背心;睡前用热水泡脚。“三九”时节养生注意事项食宜温温性食物如羊肉、牛肉、鸡肉等,有助身体御寒;黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食物是冬季养肾的首选。睡宜早为了顺应冬藏,人们的起居上应注意早睡晚...……更多
2022-12-22 14:36准备
测量血压时该用左臂还是右臂?医生:想要结果准确,需做好4件事
...不可饮用刺激性饮品是很多人都不太了解的一项血压测量注意事项。其实之所以会出现这一要求,主要是因为刺激性饮品的摄入会导致人体兴奋度大幅升高。在这种情况下,是很容易诱发血压出现异常波动的。 以上是测量血压...……更多
妊娠是孕育生命的幸福过程,同时也是一个正常的生理过程。在妊娠的过程中,经常会出现各种各样的威胁因素,尤其对于妊娠前就存在某些疾病的孕妇,是非常危险的。其中,妊娠合并心脏病就是一种非常严重的疾病。一、...……更多
心脏支架术后注意事项,快来看看,有助于康复
...复与保养同样至关重要。本文将详细介绍心脏支架术后的注意事项,帮助患者更好地康复。首先,规律服药是心脏支架术后的重要一环。由于支架属于异物,在植入后有一定的再狭窄或血栓形成的风险。因此,患者需遵医嘱规律...……更多
宁阳县第一人民医院:发现怀孕后 孕妈们先要注意些什么?
...极低。杨金平主任为大家详细解答了女性朋友孕期的一些注意事项以及无痛分娩的问题,孕育生命是神圣而喜悦的事情,但喜悦之余还是要按时产检,科学饮食及营养均衡,祝福所有的准妈妈健康好“孕”。泰安市宁阳县第一人...……更多
“马凡综合征”导致高度近视,也有恢复清晰视野的希望
...另一只眼睛做手术。”王晶主任提醒马凡综合征患者眼部注意事项:1、马凡综合征患者常有高度近视,平时应养成良好的用眼习惯,避免长时间近距离用眼,否则会导致近视度数进一步升高。2、马凡综合征常伴有晶状体悬韧带...……更多
骑动感单车减肥吗
...用前脚掌部位踩踏,而非用足弓的位置施力。骑动感单车注意事项1、热身:为在运动过程中更好的保护好自己的身体,避免不必要的肌肉拉伤,如膝盖、大腿等下肢是重要人身部位。2、及时补水:不能等到自己真正饥渴的时候...……更多
养护胃部健康是解决胃痛问题的关键
...使用药物时,应遵循医生的建议,并注意药物的副作用和注意事项。胃痛不仅会影响我们的生活质量,还可能是其他胃部问题的信号。因此,胃部养护的重要性不容忽视。通过服用(大唐)七味胃痛胶囊、合理饮食、良好的饮食...……更多
测血压时,测左臂还是右臂?医生表示:不懂这些问题,或等于白测
...却不懂得如何正确操作,如果在测量血压时不了解其中的注意事项,测了也相当于没测,下面就具体了解一下测量血压的那些事儿。1.头痛头痛也是高血压的常见表现,一般为持续性的钝痛或者是搏动性的胀痛,严重者会产生炸...……更多
冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...会使血压升高,这对于冠心病患者来说是一个风险因素。高血压是冠心病的主要危险因素之一,它可以使已经硬化的冠状动脉更加狭窄,使得心肌得不到足够的血液供应。 二、引发心脏病的风险因素有哪些?除了大笑外,以下...……更多
速效救心丸缓解心脏问题,还能治疗四种疾病,尤其是老年人常见病
...建议,不要盲目自行用药。三、老年人使用速效救心丸的注意事项 1、遵循医嘱用药老年人在使用速效救心丸时,应遵循医生的建议和处方,按照规定的剂量和用法用药。不要自行增减剂量或改变用药方式。2、注意观察不良反...……更多
肠梗阻患者饮食注意事项有哪些?外科专家解答,让你吃得更健康!
...质无法正常通过肠道,导致肠道阻塞。肠梗阻患者的饮食注意事项对于疾病的恢复和预防复发至关重要。下面,我们将由外科专家为大家详细解答肠梗阻患者的饮食注意事项,帮助患者吃得更健康。一、肠梗阻患者的饮食原则肠...……更多
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从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
2024-07-26 19:46:00
来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
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2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
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2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
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2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
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2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
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2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
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2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
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2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
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2024-07-26 22:18:00
老妈做的“葱油拌面”在朋友圈火了,接地气不铺张还好有食欲感
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2024-07-26 22:19:00
炎热的小暑节气间,建议饮食“清淡”注重营养搭配,才能吃得健康
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2024-07-26 22:20:00
价格便宜却极其好吃的鱼,相信你一定吃过,但烤的真没烧的好吃
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2024-07-26 22:20:00