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...侧卧位，避免俯卧位，以免压迫胸腔，甚至诱发心脏病、高血压。3.无论是否有高血糖、贫血、低血糖等病症，都不能空腹。因为推拿时机体在做被动运动，消耗能量很大，不进食或者距离进食时间过长，推拿时可能会出现血糖...……更多
2024-05-20 06:40:00推拿,老年人,推拿,骨质疏松,骨质,老年人
...的指导，可以减轻这些危害。本文将介绍四个需要牢记的注意事项，帮助人们正确用药、保护肝肾健康。合理用药是减轻降压药对肝肾的危害的关键。要按照医生的指导用药，遵循正确的用药剂量和频率。不要自行增加或减少药...……更多
2024-01-22 11:27:00降压药,肝肾,肝肾,降压药,药物,功能
...善肩颈部不适。03血糖高的人，在坚持饭后运动时，几个注意事项需了解清楚合理运动虽然说多走路能够降血糖，但不是人人都适合，有一些患者的身体状况不适合运动，盲目进行，可能起不到降血糖的效果，反而会给身体带来...……更多
2023-03-17 21:50:00血糖,注意事项,事项,运动,降血糖,运动
...的重要阶段，需要注意很多事项。下面，我们将从饮食、运动、营养素补充、生活调整四个方面，为您详细介绍女性备孕期间需要注意的事项。一、饮食1.合理搭配饮食，保证营养均衡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物...……更多
2023-12-10 13:12:00事项,女性,卵子,胚胎,营养素,运动
...为丸，单用猪肚、莲子煨烂服食亦佳。延伸：补肾的3个注意事项
1.多运动都有生命在于运动，要有一个好的身体，积极运动是必不可少的。补肾应该在运动上多花时间。肾阴虚者不宜进行激烈的运动，多以散步，慢跑，快走，...……更多
2023-05-15 21:59:00看吧,效果,泥鳅,黑豆,猪肚,食物
...监测是确保治疗安全有效的重要环节。降压药的副作用和注意事项降压药可以有效降低血压，但也可能出现一些副作用和不良反应。以下是一些常见的副作用和注意事项：钙通道阻滞剂钙通道阻滞剂可能导致头晕、头痛、心悸、...……更多
2023-03-11 21:27:00一文,降压药,副作用,科普,注意事项,事项
...消耗的糖分，还能提供身体所需的水分，帮助恢复体能。注意事项虽然甘蔗是一种健康的食物，但也要注意适量。特别是对于糖代谢异常（糖尿病）的人群，或者体循环动脉血压增高（高血压）的患者，过多食用含糖量高的食物...……更多
2024-03-06 10:04:00甘蔗,时候,建议,最好,甘蔗,食用
...率已经达到了27.9%，超过了2.6亿人。而针对高血压的治疗注意事项，很多人都了解不足，可能经常会对降压药的服用产生过度依赖的不良心理，即认为只要吃了药那么就一定能保证血压稳定。事实上，在降压药的用药过程中，如...……更多
2023-05-20 00:43:00降压药,建议,降压药,高血压,血压,健康
...，带领群众进行系统的热身运动，并向大家讲解安全运动注意事项，介绍动作要领并展示技巧。在优秀运动员的带领下，广大健身爱好者一起动起来，助力全民健身。本版撰文 本报记者 林 剑 ……更多
2023-10-16 03:08:00全民,运动,健身,全民健身,比赛,达标赛
...蛋白质增加，通过肾小球基底膜的蛋白剧增，使肾小球内高血压、高血流量和高灌注，导致肾小球的高滤过，加速肾小球的硬化和纤维化；另一方面，会使体内产生过多的氮（蛋白质）代谢产物（毒素），增加了肾小球滤过率，...……更多
2024-04-24 17:03:00肾病,大调,专科,患者,中医,原则
...对性的健康评估和用药指导，并告诉他日常生活中有哪些注意事项等。平时站上开展慢病自我管理小组等活动时也都会通知他参加，通过和大家一起学习慢病防治知识和技能，缓解疾病焦虑……长期以来如家人般的关怀让老周深...……更多
2024-06-24 16:02:00感谢信,老周,东新,社区卫生,社区,医务人员
...体中已逐渐呈现高发的趋势。有一些年轻人很早就出现了高血压、中风、脑梗以及心梗等问题，甚至新闻中还出现过由于熬夜加班导致猝死的事件。这也让心血管的健康，成为了很多年轻人重点关注的问题。心脏早搏是心血管疾...……更多
2023-02-03 22:02:00心脏,一文,心脏病,就是,心脏,患者
...息，适量运动，也是预防性猝死的有效方法；不同人群的注意事项中老年人：随着年龄的增长，心血管问题的风险增加，因此，中老年人在性行为中应更加注意； 有慢性疾病的人群：高血压、心脏病等慢性疾病患者，需要定期...……更多
2024-06-06 22:28:00规律,因素,男女,建议,性行,性行为
...脂血症和高胆固醇血症能够起到预防的作用，也可以预防高血压的发生。4.改善皮肤质量以全谷杂粮为主食，一方面获得膳食纤维，使肠道排泄通畅，另一方面能够平衡性激素水平，同时还能提供丰富的B族维生素，从而减少面部...……更多
2023-01-04 22:14:00糖尿,粗粮,糖尿病,医生,粗粮,血糖
...期望无法实现时，可能会产生挫败感和失望情绪。3.缺乏运动和身体健康问题：缺乏运动和身体健康问题可能导致疲劳、无精打采和情绪低落。适当的运动可以释放压力、提高心情，并有益于身体健康。4.人际关系问题：与家人...……更多
2024-05-10 06:35:00内耗,方法,内耗,情绪,时间,问题
...今，随着生活节奏的加快，以及工作压力的加大，人们患高血压的概率也在增加。面对高血压，有些人能引起重视，有些人却不以为然，直到疾病越来越严重，才来就诊。甚至还有一些在家乱吃药，进而导致了严重的后果。李先...……更多
2023-02-20 18:33:00降压药,血压,床上,降压药,药物,高血压
...奶等，同时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。第四，适当运动。冬季由于气温较低，人们常常会减少户外活动，但是这样容易让准妈妈感到身体不适。因此，准妈妈们要注意适当运动，可以选择一些适合自己的运动方式，如散步...……更多
2023-12-10 13:06:00事项,准妈妈,保暖,空气,运动,流通
...剧降温时，路面有冰、有雪时应避免出门运动。此外，有高血压病、冠心病、支气管炎、肺部疾病及其他基础疾病的老年人如果感觉自己病情有变化，也应避免外出运动，并及时就医。 ……更多
2023-11-16 15:06:00防寒,保暖,老年人,运动,老年人,肌肉
...班级的疏散路线、各岗位的人员分工以及户外撤离位置和注意事项等都作了明确的要求与强调，确保演练安全、高效进行；各班主任利用主题班会给学生普及应急逃生知识，指导学生了解逃生技巧。泰安市体育运动学校2024年应...……更多
2024-06-21 10:16:00泰安市,泰安,泰山,演练,体育运动,应急
...癌和脂肪肝等肝脏疾病的风险。医生提醒：喝咖啡的4个注意事项
适量饮用过量饮用咖啡会增加咖啡因的摄入量，可能会导致不良反应，如焦虑、失眠、心悸等。每天建议饮用的咖啡因摄入量是300-400毫克（大约相当于3-4杯咖啡...……更多
2023-10-07 15:24:00自找麻烦,麻烦,咖啡,咖啡,咖啡因,丙烯酰胺
...。那关于儿童矮小症你知道多少呢？矮小儿童的饮食生活注意事项很多矮小儿童的家长，常常认为孩子矮小是因为平时食量过小或挑食过于明显造成，其实，现在的孩子，因为营养不足而造成矮小的几乎不存在了。反而是营养过...……更多
2024-05-17 15:16:00注意事项,事项,饮食,儿童,治疗,孩子
...的一道菜品，清淡不腻，是中老年人的健康选择。菠菜的注意事项菠菜虽然营养丰富，但在烹饪时却需要注意一些细节。菠菜中富含草酸，这是一种对人体有一定害处的物质，通过焯水的方式可以减少草酸的含量，使菠菜更加有...……更多
2024-03-17 16:14:00长寿菜,长寿,中老年,菠菜,食用,鸡蛋
...控制在150/90毫米汞柱以下就可以接受。服用降压药有什么注意事项？罗列5点，第一点很多人都不在意1.保持心情平稳在服用降压药期间要尽量保持心态平稳，如果情绪经常出现波动，比如过度紧张或者非常生气，则有可能会使降...……更多
2023-10-11 12:24:00降压药,注意事项,事项,血压,高血压,患者
...心脑血管等疾病，重点向老干部介绍了老年人养生保健的注意事项，鼓励老干部适当进行有氧运动，增强身体素质。讲座现场，老干部一边听讲一边认真做笔记。花溪区司法局原局长赵萍萍表示：“感谢老干部局的精心安排，这...……更多
2024-07-11 22:07:00老干部局,老干部,花溪,花溪区,贵阳,离退休
...中，如果想要二胎，或者准备备孕的人，可以通过下面的注意事项，来帮助自己更好的备孕和生育。·妊娠间隔时间要注意有研究通过对泸州市孕产妇数据的分析，发现妊娠间隔小于12个月或者大于5年者，发生不良妊娠结局的风...……更多
2024-05-21 17:27:00长寿,有利,两个,孩子,研究,叶酸
...如何避免蹲起时对膝盖造成损伤。提供正确的蹲起姿势和注意事项。II.跑步下楼梯：分析跑步下楼梯时膝盖所承受的压力，以及可能导致的损伤。介绍缓慢下楼梯的正确姿势，以减少对膝盖的冲击。III.深蹲动作：探讨深蹲动作...……更多
2024-05-04 12:01:00中老年人,至关重要,膝盖,保护,膝盖,损伤
...来听听复旦大学附属华山医院的专家为大家解说康复中的注意事项。◆呼吸控制训练感染新冠后，难免会在体能方面受到一些影响，但不要恐慌或焦虑，放宽心情才有助于及早康复。平时可以自己进行一些呼吸控制的训练：可把...……更多
2023-01-16 07:50:00康复计划,体能,康复,科学,康复,体能
游泳想必是很多人都乐于的运动，游泳是指人在水上借助其浮力通过四肢滑动的一项运动。经常的游泳不给身体带来负担，同时对于关节的养护也非常有帮助，可以有效的缓解关节承受压力，对于关节有损伤的人群进行运用非...……更多
2023-05-14 21:31:00老年人,游泳,事项,身体,健康,游泳
...体育运动的习惯。在活动训练中，老师们强调规则和安全注意事项，针对前期练习中出现的问题跟孩子们详细讲解，将拍球姿势、动作和技巧进行拆解示范，孩子们跃跃欲试。假期期间，孩子们在家中练习拍篮球，篮球在孩子们...……更多
2024-07-19 17:38:00淄川区,淄川,淄博市,淄博,童心,幼儿园
...消化吸收及整体能量水平有更积极的影响。潜在的风险与注意事项尽管这种组合听起来营养丰富，但也存在一些潜在风险。例如，对鸡蛋或香油过敏的人群应避免此类食物。同时，高脂饮食可能不适合某些特定健康状况，如高血...……更多
2024-01-17 10:41:00消化科,香油,开水,鸡蛋,医生,分析
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炎炎夏日，当大多数人都在享受午休的宁静时，北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
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