• 我的订阅
  • 头条热搜
...规的商家,自觉抵制“不合理低价游”,“阳康”人员、高血压、心脏病患者,年迈和身体不适者,谨慎参与高空、高速等高风险刺激性游玩项目。自觉抵制“不合理低价游”消费者外出旅游前,要提前做好规划,及时关注旅游...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...或寻找同伴支持可以帮助在减重过程中保持积极和动力。注意事项:治疗过度肥胖应该是个性化的,因为不同的人可能需要不同的干预措施。在开始任何减重计划之前,应咨询医疗专业人员,以确保所选方法适合个人的健康状况...……更多
医生提醒:60岁后体检,做好这4项检查就行了,不必每个检查都
...医生可能会建议您进行更多的筛查。03老人体检前有哪些注意事项?饮食:体检前三天饮食清淡,少吃油腻、辛辣食物。体检前一天晚上八点后避免进食和喝水,以免影响第二天体检。休息:体检前一晚要休息好,避免剧烈运动...……更多
痘痘肌能晒太阳吗?专家解答,痘痘肌的防晒技巧
...,及时清理面部多余油脂,保持皮肤清爽。运动时的防晒注意事项在户外运动时,汗水和皮脂分泌会加快防晒霜的流失,选择防水防汗的防晒产品尤为重要。运动后及时清洁皮肤,避免汗液和防晒霜残留堵塞毛孔。痘痘肌的内外...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...结果不确定或需要进一步评估时,可能会进行肝脏活检。注意事项:1. 脂肪肝在早期可能没有明显症状,人们可能在体检中偶然发现。2. 如果存在肥胖、糖尿病或高血脂等代谢综合征相关因素,建议定期进行肝功能检查和B超检...……更多
什么运动能降血压?英国研究:降压有2项“最佳运动”,不是跑步
高血压,这个隐形的健康杀手,正悄无声息地潜伏在我们的生活中。高血压是指人体动脉血压持续升高的一种疾病,其危害远超过我们的想象,虽然高血压并不会立即带来严重症状,但它却是引发心脏病、脑卒中等严重并发症...……更多
为什么中药不能长期喝,长期喝或许有一些副作用,建议了解
...统功能,所以使用时有引起高血压的可能。延伸:喝中药注意事项 1.避免饮酒正常情况下,酒精进入人体后,需要经肝脏代谢成醋酸,再分解成二氧化碳和水排出体外,此过程需要几个小时才能完成。如果在喝中药的同时大量...……更多
脑梗患者护理注意事项
...者,减轻他们的痛苦,护理人员需要掌握相关护理技巧和注意事项。脑梗患者的护理涉及多个方面,包括饮食护理、心理护理以及防跌倒外伤护理等。下面,本文详细阐述脑梗患者护理的注意事项。一、饮食护理合理饮食有利于...……更多
相聚云端课堂共赴冰雪之约
...(见左图),不仅详细讲解了滑雪装备的穿戴要领、滑雪注意事项及安全保护措施等理论知识,还现场教授了犁式刹车、犁式转弯等专业滑雪技能。 课堂结束后,学生们兴奋地说:“老师讲的刹车、转弯技巧太炫酷了。”“我...……更多
2022-12-19 15:24云端,冰雪,课堂
贯彻这3个饮食原则,让降糖变得简单起来
...供应也会比较少,但是在喝小米粥的时候,仍然存在一些注意事项,首先,要控制好摄入量。虽然说和小米粥对血糖有益,但是要建立在适量的前提下,小米经过长期烹煮,其中的淀粉会产生糊化反应,所以喝太多小米粥,会对...……更多
正确认识有氧运动——跑步
...的效果。只要我们能够坚持,并且注意一些跑步的技巧和注意事项,就一定能够享受到健康和快乐。在亚健康状态普遍存在的今天,跑步或许不适用于全部人群,但跑步的功效是显而易见的,它需要大家做好日常生活上的协调与...……更多
四川简阳:2023年亚洲羽毛球精英巡回赛(四川简阳站)海选赛启动报名
...和冒名顶替者共同承担,组委会概不承担任何责任。报名注意事项1.一旦报名成功后,不得转让参赛名额。2.本次赛事不接受任何现场报名。3.本次比赛组委会将为每位报名参赛者提供一份赛事人身意外保险,保单以报名信息为准...……更多
运动也需要开处方?重庆市首届运动处方师培训班本月底开班
...动种类、运动强度、运动时间及运动频率,提出运动中的注意事项,给群众提供科学化、精准化的健身指导服务。 图片来源于视觉中国。据数据显示,目前我国18岁以上人群,高血压患者达到28.9%,糖尿病患者达到8.9%,肥胖症...……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...大、生活作息不规律的人群,具有很好的调理作用。六、注意事项虽然菊花枸杞茶具有很好的食疗效果,但也不是所有人都适合食用。孕妇、脾胃虚寒、湿气重的人群,应避免食用。此外,菊花具有清热解毒的作用,因此,感冒...……更多
“新时代中国好儿童—篮球奠基计划”石家庄站圆满落幕
...于篮球教学的指导。这次大师课从教学技巧、教学内容、注意事项、提升空间、职业发展等多个板块讲解了如何更科学、更有质量的进行少年儿童的篮球教学。国家体育总局青少司副司长姜庆国致辞 中国儿童中心副主任杨彩霞...……更多
做挥拍类的运动需要注意哪些注意事项?
...及整体身心健康的作用。03做挥拍类的运动需要注意哪些注意事项?注意正确的姿势要确保你的姿势能够使你产生最大的力量,同时减少对关节和肌肉的压力。常见的错误姿势包括用手臂发力或者过度弯腰。正确的姿势应该是在...……更多
做好健康“守门人” 社区义诊给居民温暖“医”靠
...指导等项目,并根据居民检查结果,讲解其身体状况及需注意事项。2月22日,医生正在为居民提供健康咨询服务。随后,医护人员对糖尿病、高血压等老年人常见病的知识进行了详细讲解,引导老人要加强自我保健,适当运动、...……更多
心衰导致的危害、治疗与防护
...能方面的问题,要及时地做好防护与治疗。心衰患者饮食注意事项1、食物不宜过咸,这一点作为患者要注意,平时大家饮食方面,尽量避免。我们都知道盐摄入过多可能会导致血压升高,让心脏负荷更大。因此心力衰竭的患者...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人,哪种身体更好?告诉你答案
...够促进体内毒素的排出,削减皮肤问题的发生。 喝水的注意事项首要,饮水的时刻要合理安排。早晨起床后喝一杯温水,有助于唤醒身体,促进肠胃活动,排出体内毒素。白天作业、学习时,应守时弥补水分,防止长时刻缺水...……更多
用心“办实事”丹棱网格员护航老年人体检
...的方式,告知居民体检的时间、地点、相关的检查项目及注意事项。在体检当天,为让本次老年人体检快速高效地进行,网格员在现场维护秩序,指引老人按顺序进行体检,向老年人普及糖尿病、高血压、心脏病等老年高发疾病...……更多
夏季养肺:呵护生命的“气之根本”
...桑叶、菊花、桔梗等泡茶饮用,有一定的养肺作用。七、注意事项1. 避免过度贪凉夏季炎热,很多人喜欢吃冷饮、吹空调,但过度贪凉会损伤肺气,导致肺部功能下降。2. 注意预防呼吸道感染夏季也是呼吸道感染的高发季节,要...……更多
糖尿病患者如何治疗?一文分析下
...,一定要配合医生好好治疗,于是在问清楚糖尿病的生活注意事项之后,何大叔开始了降糖行动。1)控制体重医生告诉何大叔,肥胖是导致他患糖尿病的主要原因,于是何大叔开始控制体重,减肥。从一开始的快走,到后面的...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
...讲的话,经常走路确实可以有效的降血脂。坚持进行走路运动,不仅能够加速身体的血液循环,增强血管壁的弹性,而且经常走路还可以有助于加速升级的新陈代谢,以此来促进身体里的脂肪代谢状态。如此一来就能够有效的去...……更多
春季户外晨练请注意6个事项
...要注意以下事项:一是做好防滑。虽然气温转暖,但有些运动场地依然被冰雪覆盖,尤其是日常难以被光照到的地方,或者白天积雪在光照的情况下部分融化,夜间由于气温降低变成了冰。建议避开这些场地,防止跌倒,并穿戴...……更多
远离“头号杀手”——心梗
...改变;(4)给氧:必要时给予氧气吸入并告知吸氧相关注意事项;(5)止痛:遵医嘱给予止痛药,并观察疼痛性质,持续时间及伴随症状;(6)饮食护理:低热量、低脂、低胆固醇、高维生素饮食,少食多餐,防止便秘;(7...……更多
如何预防上肢运动骨折
...了解骨折愈合情况,及时调整治疗方案。五、康复锻炼与注意事项骨折愈合后,康复锻炼是必不可少的环节。通过合理的康复锻炼,可以恢复关节功能,提高肌肉力量,预防后遗症。在康复锻炼过程中,需要注意以下几点:1. 遵...……更多
打篮球是无氧还是有氧?打篮球有哪些注意事项
...体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢得来的。打篮球有哪些注意事项1、选择好的篮球鞋。一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。练球时可以选择那种专门的练球鞋,是低帮的,练球很舒服,不容易疲劳;而比赛时...……更多
“吃错是‘火药’,4类人少吃为好”是一个非常重要的提醒
...来说可能带来更大的危害。这四类人包括:糖尿病患者、高血压患者、肥胖患者以及心血管疾病患者。对于这四类人群来说,他们在饮食上需要更加谨慎。例如,糖尿病患者需要控制糖分的摄入量,高血压患者需要限制盐分的摄...……更多
中老年人食补有讲究!补什么,该不该补,补多少?一次说清!
...合理的饮食,适当运动有助于增强体质,促进营养吸收。注意事项1、药物交互部分食物可能与药物相互作用,如补钙食物与某些心脏药物,务必咨询医生后再行补充。2、饮食卫生中老年人的身体免疫力相对较弱,容易受到病原...……更多
青少年元宵节共赴冰雪之约
...身运动,并为他们讲解了冰雪知识、滑雪基本技能及安全注意事项等。随后孩子们体验了雪上足球、雪地拔河和滑雪等项目,通过游戏感受冰雪运动的魅力。“老师带我们来这里滑雪,我们特别高兴。”来自翼阳轮滑俱乐部的轮...……更多
更多关于社会的资讯:
微记录|“网红车夫”孙光喜:挣着车夫的钱,干着导游的活
最近,一位网红博主团队拍摄的《最后的三轮车》视频,收获点赞10W+,再次让在曲阜蹬旅游观光三轮车的孙光喜“火”了一把。早在2018年
2024-07-26 19:13:00
铜仁袁家寺医院“骨科微创手术”获患者好评
骨折了怎么办?保守治疗效果不好,关节畸形僵硬等并发症随之而来,手术治疗是行之有效的治疗方式之一,但是一听到手术,患者都闻之色变
2024-07-26 19:13:00
铜山融媒回复五千万人围观钓鱼直播:没剧本没目的,主打一个真实
近日,江苏省徐州市铜山区融媒体中心(以下简称:“铜山融媒”)在某社交平台对当地城市风景进行了直播,其中一个镜头对准了当地的楚河
2024-07-26 19:26:00
绿创集团与盈科投资签约A轮投资共推新能源创新
7月26日,成都绿创新能源科技集团有限公司(简称:绿创集团)与盈科投资(四川)有限公司(简称:盈科投资)在成都举行A轮投资协议签约仪式
2024-07-26 19:29:00
男子杀害女子及其家属4人后自杀,警方通报
四川筠连县公安局26日发布警情通报:7月23日10时52分,我局接到报警,某小区一住宅房内发生一起重大刑事案件。经查,犯罪嫌疑人谢某成(男
2024-07-26 19:30:00
【AI有说法】从一杯奶茶看食品安全的企业责任
近日,一女子在购买古茗奶茶时,喝到一半发现杯中有红色漂浮物,起初以为是西瓜瓤,但细看疑似“血痰”。因该女子在医院上班,便让同事帮忙用显微镜查看
2024-07-26 19:31:00
“乘高铁半价游黄山10家景区”活动开启
大皖新闻讯 7月26日,近50名来自上海、安徽等地游客组成的旅游团搭乘长三角超级环线高铁G8388/9/8次列车前往黄山
2024-07-26 19:34:00
智驭未来·直播创赢丨京东科技(山东半岛)数字经济产业园2024企业赋能培训会圆满举办
在数字经济浪潮的推动下,直播电商以其独特的互动性和即时性,迅速成为连接消费者与商家的新桥梁,不仅重塑了零售业的格局,也为传统企业转型升级提供了新路径
2024-07-26 19:35:00
金乡县公安局公开征集李季等人涉恶犯罪团伙违法犯罪线索
7月26日,金乡县公安局发布关于公开征集李季等人涉恶犯罪团伙违法犯罪线索的通告。近期,金乡县公安局通过缜密侦查一举打掉以李季
2024-07-26 19:45:00
惠民法院用好保全“小药方”治疗案件履行“拖延症”
近年来,惠民法院全面加强财产保全引导,做实做好保全案件立审执的有效衔接,利用财产保全破解送达、调解、执行难题,切实保障当事人的胜诉权益
2024-07-26 19:46:00
被军校录取后,他来到警营“报喜”
本文转自:人民网-四川频道人民网成都7月26日电 “叔叔,现在我离梦想更近了一步,感谢你的帮助!”7月25日上午,收到中国人民解放军火箭军工程大学录取通知书的梁爽
2024-07-26 19:46:00
因道路改造施工占地,施工方与村民发生争执,导致一人受到轻伤。古交市检察院7月25日消息,为消除对抗,妥善解决争议纠纷,该院在工地现场召开听证会
2024-07-26 19:50:00
本文转自:人民网-广西频道在生活的长河中,疾病往往不期而至,给家庭带来沉重的打击。然而,当灾难降临,总有一份温暖的力量在默默守护
2024-07-26 19:56:00
守护“最美高寒湿地”!我国高水平生态研究站投用
若尔盖湿地,我国面积最大的高寒泥炭湿地,被誉为中国“最美高寒湿地”。7月26日,位于四川红原县的中国科学院若尔盖湿地生态研究站全面投入使用
2024-07-26 20:02:00
据澎湃新闻报道,7月25日,江西省上饶市万年县委书记毛奇被实名举报涉嫌性侵女下属,举报人自称是该县上坊乡原党委书记李佩霞父亲李长柳
2024-07-26 20:02:00