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什么是高血压,高血压的概率有多大?一文了解下
...于现在生活大环境的改变,运动、还有饮食的原因,导致高血压发病率在我国越来越高。王大爷今年刚满70岁,好几年前感觉头昏、头痛,来到医院就诊,测量血压145mmHg/89mmHg,医生诊断为高血压,所幸血压不是很高,还在高血...……更多
注意这两种眼睛的表现可以降低猝死风险
...了,人们经常大鱼大肉地吃喝,不爱做些体力活。但这种生活方式很容易导致高血脂,甚至会导致猝死。生活中大家如果出现角膜弓和黄色瘤,一定要按照上文所说的方法养成良好的生活习惯。 ……更多
苏州园区吴淞社区举办防控高血压健康讲座
江南时报讯 为了让辖区居民更加了解高血压的饮食习惯及相关知识,近日,苏州工业园区胜浦街道吴淞社区联合社区卫生服务站举办新时代文明实践“春风行动之高血压患者健康饮食”知识讲座,由服务站的谢兢雄医生主讲,...……更多
49岁大哥查出高血压,从此戒烟戒酒,3年不到,血压就发生了变化
...压是一种危害性极大的慢性疾病。而且因为现在很多人的生活方式的问题,所以高血压的患者数量几乎每年都在上涨。在有关部门所公布的一些研究报告中也显示,高血压已经成为了严重影响中国人民身体健康的一个慢性疾病。...……更多
医师提示:高血压对血管的损害持续存在
...响全世界1/3的成年人。由于老龄化、环境污染、不健康的生活方式等多种因素叠加,我国受高血压等心血管病危险因素困扰的人数持续上升,心血管病患者死亡和残疾人数不断增加。如何提升患者的疾病管理能力,实现长期、平...……更多
这5类人最容易得高血压,快看你中招没
...,如年龄、遗传、性别等;有些因素是我们可以通过改善生活方式来调节的,如饮食、运动、吸烟、饮酒、体重、精神压力等。了解哪些人更容易患高血压,有助于我们及时采取预防和控制措施,减少高血压带来的危害。今天就...……更多
关于高血压的这些误区,多数人都犯了
如果被告知患上了高血压,可能很多人会感觉到非常害怕,因为在人们的认知当中,高血压是一种非常严重的身体疾病,而患上了高血压,如果没有得到正确的治疗和调理的话,也可能会严重影响到身体的健康状况。高血压是...……更多
一年只需要30元的降压药,能治好老太太的高血压吗?
...门诊来了一位老太太,已经70多岁了,走路颤悠悠的,有高血压多年,原来吃的是一块多钱一片的降压药她嫌太贵,要我开再便宜一点的药。我测量了一下她的血压,在160/80毫米汞柱左右,于是给她选择了最便宜的药物搭配:8毛...……更多
宜兴13周岁高血压患者血压高达203/117mmhg
...专家会诊后,考虑小武的高血压是由于遗传、肥胖、不良生活方式等因素共同作用导致的。经过中西医结合治疗,小武的高血压得到了控制。医生叮嘱小武,出院后,还需要再服用一段时间的降压药,同时密切关注血压变化,定...……更多
季节、长假影响,高血压患者就诊量增加
...血压”主题开展义诊、科普活动,倡导市民通过改变不良生活方式,适量运动,遵医嘱长期用药,定期监测血压,预防并控制高血压的发生和发展,提高高血压知晓率,做到高血压的早诊早治。季节+长假高血压患者增加刚刚过...……更多
高血压总是降不下来?别灰心,可能是你陷入了这4种误区
高血压相信大家一定不陌生,在日常生活中,高血压是非常常见的一种疾病。但是,很多人对此都没有足够的重视。高血压患者在血压上升后,可能会带给身体非常重大的问题。可能会出现很多种并发症,这些并发症对身体的...……更多
高血压病的年轻化趋势真实存在
...因,可能需要长期服用降压药),其中有遗传因素,也有生活方式因素。比如,生活不规律,经常熬夜、酗酒、抽烟,不爱运动,不健康饮食、胡吃海塞、营养过剩等,都是原发性高血压的重要诱因。高血压“青睐”哪些人?迄...……更多
高血压的成因与防控
...如果家族中有高血压患者,发病风险可能相对较高。不良生活方式:如高盐饮食,摄入过多的盐分容易导致血压升高;长期吸烟、过量饮酒也可能诱发高血压。精神压力:长期处于紧张、焦虑、高压状态下。缺乏运动:身体活动...……更多
发生脑梗前有什么预兆?早了解早受益
...用降压药后可测量血压,并记录血压变化。4)严格把控生活方式 高风险患者应该严格控制生活方式,坚持以低盐低脂清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,增强自身免疫力。还需保证情绪平稳,避免过大的情绪波动,以免造...……更多
健康科普 | 高血压常识知多少?
...戒烟、戒酒、心态平。每个高血压患者应长期坚持良好的生活方式,包括减少钠盐摄入,每人每日不超过5g盐,注意咸菜、味精、酱油等含盐调味品的摄入;减轻体重,保持体重指数BMI<24,男性腰围<90cm,女性<85cm;适量运...……更多
“只要不体检,我就没生病”?
5月17日是世界高血压日随着生活方式的改变高血压这类慢性病早就不是中老年人的专属很多年轻人认为自己年轻、瘦就可以拿捏高血压更有不少年轻人主打一个“只要不体检,我就没生病”小编盘点了日常生活中九大高血压误...……更多
如何对抗人类健康的“无形杀手”——高血压
...腔不再出血,血压也降至136/80mmHg。出院后,朱先生改变生活方式,低盐低脂饮食,规范用药,定时监测血压,以防再次发病。林琳医生告诉记者,在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量诊室血压,血压≥140/90mmHg即可诊断为...……更多
这种降压方式,有害无益,关于降压的谣言你知道多少?
...医生反馈,调整治疗方案,控制血压在目标范围内。改善生活方式,控制体重,减少盐的摄入,增加蔬果的摄入,戒烟限酒,适当运动,保持心情舒畅,减少精神压力,降低血压的升高风险。预防并发症,定期检查心脏、肾脏、...……更多
这些误区不注意,那就不是养生,而是在找病
...引起免疫力下降、记忆力减退、贫血、消瘦等问题。对于高血压患者来说,只吃素食对稳定血压并无益处,反而可能导致高血压难以改善。而且,素食还可能增加胆结石的危险性。尤其一些长期素食的年轻女性可能会对内分泌产...……更多
采取有效措施 预防卒中复发
...糖尿病可导致血管病变,增加脑卒中的风险。3.不健康的生活方式:吸烟、饮酒、缺乏运动、饮食不健康等生活方式可导致卒中复发。吸烟、饮酒损伤血管,增加卒中复发风险。缺乏运动,可能会导致体重上升、肥胖、血脂升高...……更多
一旦确诊高血压就必须吃药吗?低压高更危险吗?
...好。 有些高血压可以暂时观察,先不吃药:如果是近期生活方式不当引起的血压升高,比如熬夜太多,紧张焦虑、失眠,或者吃盐太多等引起的血压轻度升高,可以严格改变生活方式,加强运动锻炼,避免熬夜,通过3-6个月的...……更多
警惕“第四高”!“世界痛风日”烟台市中医医院专家走进厚安社区
...淑玉烟台报道通讯员宋蓉张晓筠实习生张雪很多人都知道高血压、高血脂、高血糖被称为“三高”,但却对“第四高”高尿酸血症重视不足。在世界痛风日到来前,4月19日上午,烟台市中医医院专家走进厚安社区,通过健康讲座...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...、舒张压在80~89mmHg的临界高血压患者,首先应该通过改善生活方式来降血压。这包括保持健康的饮食习惯,增加体育锻炼,减少精神压力等,如果改善生活方式的效果不明显,或者血压持续升高,那么就需要考虑吃药了。然而,...……更多
健康问太和|哪些人群需要防控高血压?
...者应重视并接受治疗,遵医嘱进行综合管理。这包括改善生活方式、选择适当药物治疗和长期随访等方面。通过综合管理,患者可以将血压控制在理想范围内,减少并发症的发生,提高生活质量。 ……更多
中风后日常如何饮食?医生提示:饮食注意这4点,千万别乱吃!
...1. 高血压2. 糖尿病3. 高胆固醇4. 吸烟和酗酒5. 久坐不动的生活方式中风的诱因有多种,包括情绪波动、不良饮食习惯、气候变化、过度劳累、服药不当、高血压和心脏病等。其中,高血压是中风最主要最常见的病因,脑出血患者...……更多
高血压会导致哪些并发症?一文科普下
...脑出血患病率和危害的认识还很不全面,所以调整合理的生活方式是防治中非常重要的问题,但其在实践中的应用并不简单,因为不合理的生活习惯长期存在,公众意识也存在一定的局限性。高血压患者常伴有肥胖、糖尿病、血...……更多
跑步可以辅助降压主要有以下4个原因
...,但这是有限的,必要时还要启动药物治疗和改善不良的生活方式。跑步可以辅助降压主要有以下4个原因首先,跑步能够增强心肺功能。通过增加心肺的耐力,使心脏更加强壮,血管具有弹性,长期跑步可以有效延缓血管硬化...……更多
高血压用药的3个误区,一个都别中
张叔今年42了,高血压史有3年,前段时间却因为一个小举动,在鬼门关前转了一圈。那天张叔去逛超市,发现水果区里老家产的柚子上货了,就买了两个回家。回到家后,张叔吃完降压药,和一家人围着看电视,就把刚买的柚...……更多
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
...脑卒中的重要措施。 预防三高的基础方法,就是良好的生活方式和必要的医学干预。虽然三高与基因遗传相关,但绝大部分的三高患者,都和后天的不良生活方式有关。比如不健康的饮食、肥胖、运动少、熬夜、不规律作息、...……更多
中老年朋友去医院体检时,有哪些常见的误区?了解下
...查项目里还包括重要的一项测血压。测血压可以判断有无高血压的发生及血压过低的情况,对于中老年人来说,测血压是非常重要的,如今患有高血压的人越来越多,引发心脑血管疾病的概率也越来越大,当血压水平在非同日测...……更多
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饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
2024-07-04 10:47:00
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
这3个人人信以为真的“好习惯”,或正在摧毁你的健康,赶紧改
许多人在达到一定年龄后,才开始认识到身体健康的重要性,因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而,如今网络上充斥着大量错误信息
2024-07-04 10:55:00
痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
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精神分裂——因思过度,导致心气郁痰,痰气上扰从而出现神志迷乱
精神分裂症属于“癫病”范畴,该患者因为思虑过度、所求不得,导致心气郁结、肝气郁结,长期以往,脾气虚弱,加上脾胃生痰之源
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记住以下3点,神经性耳鸣,不吃药也能好
记住以下3点,神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣,一个月、两个月或是一年、两年,牢记这3点,你的耳鸣就会慢慢好起来
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