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高温训练防中暑
...暑可以分为轻度中暑、中度中暑(热衰竭)和重度中暑(热射病)。如果发生中暑,可通过具体的症状表现判断中暑的程度,并采取正确的治疗方式。轻度中暑。轻度中暑患者一般有中暑相关症状,核心体温(指人体内部的温度...……更多
热射病急救,冷敷降温是否为首选措施?
夏天来了,高温天气下,热射病成了我们不得不面对的一个健康问题;热射病,也就是我们常说的中暑,是一种由于长时间暴露在高温环境中,身体不能有效散热而引起的急性疾病;它可能表现为体温升高、皮肤干燥、心跳加...……更多
中国志愿服务联合会“关爱健康志愿服务项目”百场活动举办
...、中医骨科和心血管内科的专家们针对消防队员最关心的热射病、运动损伤、踝关节扭伤康复和青壮年血压健康话题开设了四场专业讲座。讲座现场气氛热烈,每个专题讲座结束时,大家都纷纷提出自己关心的问题寻求专家解答...……更多
养心护心 安然度夏
...时节,气温逐渐升高,官兵开展高强度训练时,可能会因高温、劳累、疲惫等,导致体内平衡失调,甚至诱发心血管疾病。了解心血管疾病的相关知识,及时采取必要的防范措施,可以有效预防心血管疾病发生。夏季较容易发生...……更多
夏季来临 警惕高温杀手热射病
本文转自:巴中日报夏季来临 警惕高温杀手热射病医生提醒:早期预防是关键,预防还需出“凉”策图:市中心医院南坝院区急诊科医务人员抢救热射病患者。巴中日报全媒体记者李建军 文/图入夏以来,气温逐渐升高。在最...……更多
热射病是怎么回事?
...山区中西医结合医院急诊科近年来,持续的高温天气使得热射病这一词汇在网络上的出现频率逐渐提高。很多人对于热射病有一定的了解,但是除了知道高温会引起热射病以外,并没有更加深入的了解。对此,本文将详细介绍热...……更多
健康多壹点丨德州市疾控中心:高温来袭,谨防热射病!
热射病是高温相关急症中最严重的情况,即重症中暑,是由于暴露在高温高湿环境中,身体调节功能失衡,产热大于散热,导致核心温度迅速升高,超过40℃,伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍的严重致命性疾病。高温...……更多
高温下,这份热射病“预防指南”请收好!
...”、北方地区的高温范围逐渐扩大……持续高温炙烤下,热射病再次进入高发期。什么是热射病?大众对它存在哪些认识误区?又该如何防范?这份热射病“预防指南”请收好!出现这些症状要当心!近日,一女孩在某网红徒步...……更多
陈奕迅中暑晕倒受伤?快,科普下如何防中暑!
...预报。那么,问题来了究竟什么样的情况被称为中暑? 热射病到底是什么?又该如何预防呢?什么是中暑?高温天气会对人体造成哪些损害?在高温环境下,人体体温调节、水盐代谢、消化、神经、泌尿和循环系统会出现生理...……更多
冬季训练谨防失温症
本文转自:解放军报冬季训练谨防失温症■韩德志姜晨绘进入冬季,官兵在低温严寒的气候下训练或执行任务时,如果未做好防寒保暖措施,就可能会发生失温症。本期,我们邀请联勤保障部队第969医院的医生,介绍失温症的...……更多
高温天气如何应对中暑?这些急救措施,关键时刻能救命
...中暑、重症中暑其中,重症中暑又分为热痉挛、热衰竭和热射病三类不同程度的中暑分别有什么表现?长时间在高温环境下出现这些症状一定要警惕01先兆中暑表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸等,体温正常或略有...……更多
高温来袭,如何避免重症中暑?
...轻症中暑、重症中暑三个阶段。其中,热痉挛、热衰竭和热射病是重症中暑三种不同的临床表现。“近日急诊科相继接诊了多位中暑患者。中暑不可小视,如发展为中暑中最严重的类型热射病,甚至可能威胁生命。”李香兰说,...……更多
初上高原,如何做好健康防护
...对人体的影响。建议官兵进入高原前,适当开展高原习服训练,以提高身体的耐缺氧能力。进驻高原时要循序渐进,可采取阶梯式习服的方式,如先在海拔较低的高原停留1~2周,让机体对高原环境有一定的习服后,再进入更高海...……更多
酷暑来临,印江人民医院提醒警惕“热射病”
...通风处,多饮水。急诊医学科主任徐刚毅说,酷暑来临,热射病为夏季高发疾病,也是最严重的中暑类型,是由于暴露于热环境或剧烈运动所致的机体体温调节失衡,以核心温度升高(>40℃)、中枢神经系统异常为特征。表现为...……更多
抢救无效,她确认遇难!河南人近期千万警惕……
...手”不得不防这些降温防暑知识你要了解最严重的中暑是热射病热射病,是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。典型症状就是核心温度升高>40℃、中枢神经系统异常,例如出现...……更多
锄禾日当午 当心别中暑
...。可别看是中暑就小看它!如果体温超过40℃就会进展为热射病,通俗理解,热射病就是最危险、最严重的中暑。据专家介绍,热射病的致死率非常高。为更好地提高中暑救治工作,内五科在张军主任的带领下共同学习了关于中...……更多
...大其词。 重症中暑按表现不同可分为热痉挛、热衰竭和热射病,其中热射病是最严重的类型,主要特征是核心体温升高(>40℃)及中枢神经系统异常。据相关数据显示,每年因热射病导致的死亡案例不在少数。在高温环境中...……更多
送给热爱运动的你:炎炎夏日怎样跑步才健康
...?A:中暑分为三类:先兆中暑、轻度中暑和重度中暑(热射病)。如果在跑步过程中出现大量出汗或者不出汗,胸闷,轻微口干、口苦等感觉时,就说明已经有先兆中暑的症状。这时就需要进行补水,缓解症状。如果不适感继...……更多
红色预警!北方多地出现高温天气,“42℃都挤不进全国前十”
...容易中暑人群,需格外注意防范。”“如果中暑发展到了热射病的阶段是极其危险的,热射病的治疗方法包括体外降温、体内降温、药物降温以及对症治疗,一般在家中能做到的散热、通风等仅是体外降温,对于热射病的救治远...……更多
应对高温天气 做好中暑预防
...症状,严重可危及生命;重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病,其中热射病是中暑最严重的类型。王峪建议:“高温天气下人们应选择穿浅色、轻薄、宽松的衣服,外出尽量避开高温时段,如果必须外出一定要戴遮阳帽、涂抹...……更多
中新健康丨如同鸡蛋被煮熟 这种病死亡率最高可达80%
...,最终因受伤取消演唱会。高温天气到来,出门在外谨防热射病!图自中央气象台官网热射病死亡率最高可达70%-80%“中暑,发病顺序通常为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,其中重症中暑的最严重状态就是热射病。”北京大学...……更多
高温天气来袭,市120急救指挥中心提醒市民谨防中暑
...状,及时休息治疗一般不会引起严重后果。重症中暑即为热射病,分为劳力性热射病和非劳力性热射病。患者会出现高热无汗、呼吸急促、肌肉痉挛、意识障碍、烦躁不安甚至昏迷,出现多脏器的功能衰竭。如果不接受紧急救治...……更多
出现这俩症状 你离中暑不远了
...。这其中重症中暑按严重程度又可分为热痉挛、热衰竭、热射病,热射病的死亡率高达40%以上。随着全球平均气温不断升高,热射病等热相关疾病的发病率呈现逐年增高趋势。因此尽早识别先兆中暑、轻症中暑症状,积极采取应...……更多
高温来袭!小心热射病和“空调病”上身
... 摄在高温条件下,有一种疾病也进入了高发期,那就是热射病。河南省人民医院院前急救科主任张培荣介绍,热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。典型症状就是核心温...……更多
生活观察|马拉松爱好者如何减少运动之痛?
...跑步,尤其要留意身体反应,感到不适时及时停止,以防热射病或低温症。为了预防心脏猝死等意外发生,跑者在赛前应进行全面体检,了解身体状况,并在比赛过程中密切监控自身体征,遵循“安全第一”的原则。——赛后多...……更多
局地超40℃ 高温防暑谨防五个误区
...,损害了自身健康。 这五个防暑降温误区一定要避开 热射病和“空调病”,这两类“高温疾病”也要当心在高温条件下,还有一种疾病也进入了高发期——就是热射病。热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内...……更多
高温持续 如何应对中暑?提示:高温下户外作业 要及时调整工作强度
...处涂抹或服用祛暑药物。重症中暑分为热痉挛、热衰竭和热射病。其中热射病最为严重,致死率高,主要表现为体温明显增高,开始时大量出汗,之后皮肤干热、无汗并伴有昏迷。发病后3小时为抢救的“黄金3小时”,需立即送...……更多
...还可突然晕倒。根据中暑严重程度分为热痉挛、热衰竭和热射病三种,其中热射病最严重。中暑的急救措施有哪些?烟台市120急救中心专家称,首先应将中暑者转移到阴凉处。迅速将中暑者移至通风、阴凉、干爽的地方,远离高...……更多
高温天防范职业性中暑
...中暑者的临床症状可分为:中暑先兆、热痉挛、热衰竭和热射病(包括日射病)。中暑先兆在高温作业环境下工作一定时间后,出现头晕、头痛、乏力、口渴、多汗、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状,体温正常或略有升...……更多
高温来袭 小心中暑!
...,按严重程度轻重可分为热疹、晒伤、热痉挛、热衰竭和热射病。在高温天气中,老年人、婴幼儿和儿童、精神疾病患者及慢性病患者易中暑。建筑工、环卫工、巡线工、快递员等高温天气户外作业者和炼铁(钢)工、锅炉工、...……更多
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你是不是经常犯困?快看这8种食物!有效帮你提神!
工作、生活都充满了压力每天都感觉困意十足很多人会选择来一杯咖啡但是咖啡喝多了对身体确实不太好大家不妨来试一试这8种食物健康又提神
2024-06-30 08:37:00
喝水的真真假假,你以前可能真的想错了
水是生命之源,喝水是人体必需,但你对喝水真的了解吗?一、早起应该先刷牙还是先喝水?①先刷牙论者表示,牙齿上残存的食物残渣与唾液中的钙盐结合后
2024-06-30 08:41:00
缓解痛风,试试百合薏米粥
痛风,是源于体内嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊
2024-06-30 08:39:00
如何选到货真价实的天然蜂蜜?
1、看色泽不同花源的蜂蜜颜色不同,有浅黄、深黄、浅褐色,甚至黑褐等颜色。纯正的蜂蜜一般透光性强,且颜色均匀统一。2、看黏稠度好的蜂蜜能拉丝
2024-06-30 08:41:00
口臭难除这些中药帮您化尴尬,甚至一味可搞定!
在我们的日常生活当中,口臭可以说是一种非常常见的“小毛病”,但却可使人在社交中处于尴尬、难堪的境地。那么,口臭是什么原因导致的
2024-06-30 08:42:00
每次吃面条、吃饺子都爱放醋?爱吃醋的人,对身体健康好不好
生活中,你爱“吃醋”吗?还别说,据调查发现,很多女性都喜欢“吃醋”。当然,这里指的并不是情感方面,而是调味品。对于吃醋的深度用户来说
2024-06-30 08:43:00
哪些食物适合在健身后食用?
在健身结束后,身体急需补充能量和营养,以支持肌肉修复和能量恢复。选择合适的食物对于健身效果的提升至关重要。那么,哪些食物适合在健身后食用呢
2024-06-30 08:36:00
烹饪四季豆,要懂这几招减毒方法
过节期间,各种吃吃吃在所难免,餐桌上当然也少不了各种时令小蔬。像生菜、黄瓜之类大家知道可以生吃,下锅稍微翻炒一下也即可食用
2024-06-30 08:40:00
可帮助调控血糖的植化素!6种有助控糖植化素
植物的营养价值除了丰富的维生素、矿物质、膳食纤维外,更特别的是有上千种的植物化合物,称为植化素。其中有6种对血糖调控有帮助的植化素
2024-06-30 08:37:00
老人有什么办法可以睡得香?
徐州心理卫生服务站:1.注意睡眠时间和质量老年人的睡眠时间应该比一般成年人长。60至70岁的老年人平均每天应睡8小时左右
2024-06-30 08:51:00
三伏天出汗多,中老年人易“缺钾”,要常吃3种零食,精神一整天
夏天可以说是最难耐的季节,持续的高温天气,动一下都会满头大汗,容易让人缺水缺钾。特别是上年纪的中老年人,如果不及时补水补钾
2024-06-30 08:46:00
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
月经是女性朋友特有的一个生理标志,想便很多女性朋友来月经的时候,都能够积极调理和保养身体,因为只有维持良好的生活习惯和行为习惯
2024-06-30 08:47:00
3高人群遇上3高天气,中老年防暑健康指南
3高天气,身体各系统拉响警报!3高天气即高温、高湿、高热辐射,而近日,我国大多数城市,都处于3高天气中,每天各地新闻都会报道
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抑郁症分5个阶段,自我对照早防范
抑郁症是全球一种常见病,估计共有3.5亿名患者。抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。尤其是
2024-06-30 08:50:00
寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?
1.防寒保暖及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状
2024-06-30 08:45:00