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...的抵抗力。益肺利水，增强免疫力的三大食谱在这个甲流高发期，以下三道以优质蛋白质为主的食谱，对老人和小孩尤其有益。它们不仅能够益肺利水，增强体质，还能有效提升免疫力，帮助我们达到预防流感的目的。1.香煎鳕...……更多
2024-03-18 08:39:00高发期,小孩,老人,鳕鱼,食盐,免疫力
甲流高发期，少吃水果和凉菜，多吃这4样，增强免疫，健康过寒冬小雪过后，天气越来越冷，又到了流感的高发期，一定要注意保护身体。现在的孩子如果咳嗽、发烧，是不能去上学的，以免传染给别的孩子，这样就会落下不...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
流感高发期，建议多给孩子吃4种食物，增强抵抗力，安稳过冬天进入冬季，天气寒冷，迎来流感高发期。孩子的免疫力比较差，而且学校人比较多，很容易被传染。我家孩子班上很多同学都中招了，最近每天都有人请假。想让...……更多
2023-12-04 14:47:00高发期,抵抗力,安稳,流感,抵抗,食物
...体负担，甚至加重病情。”秋冬季，为了应对呼吸道疾病高发期，不少市民加强了预防措施，但其中也有不少存在误区。“有人感觉快感冒了，多吃维生素C来预防。其实维生素C只能作为提高免疫力的方法之一，而预防流感需要...……更多
2023-12-12 08:45:00高发期,呼吸道,流感,误区,防治,疾病
冬季感冒高发期，3种黄金水果可以多安排，没食欲吃它们就对了！这几天的气温真的是断崖式下跌，前几天还是20来度的气温，突然间下起了小雪花，气温降到了零下4度，让人真正感受到了一秒入冬的滋味，在这样忽冷忽热的...……更多
2023-12-27 15:21:00高发期,食欲,感冒,水果,黄金,猕猴
...同时又是多种病毒活跃的时候，因此，冬季是好多疾病的高发期。所以，我们平时在做好防护的同时，还需要提高自身抵抗力，预防疾病的侵袭。下面就跟大家分享自带“青霉素”的五种菜，建议大家隔天换着吃，提高免疫力，...……更多
2023-12-23 06:34:00青霉素,免疫力,免疫,建议,蒲公,茴香
冬季的寒冷天气往往伴随着流感的高发期，对孩子的免疫力提出了更高的要求。尤其是在学校这样的人员密集场所，孩子更容易被病毒传染。家里的孩子所在班级里已经有很多同学得了流感，经常有人请假。为了让孩子能够顺...……更多
2023-12-07 16:11:00免疫力,功效,免疫,食用,食物,孩子
...最有效、最经济的预防途径，建议在每年9月、10月份流感高发期到来之前进行接种。”李玲表示，进入流感高发期，要保持规律作息，保证睡眠充足、健康饮食，坚持适量运动。近期济南天气逐渐转冷，天气也变得干燥，空气中...……更多
2023-10-19 11:51:00莫让,空子,传染病,支原体,肺炎,呼吸道
...者汤 珏）随着春季的到来，一些呼吸道传染病也进入了高发期。3月20日，记者走访部分医院、药店发现，近来感冒、发热、咳嗽的患者逐渐增多，老人孩子“一老一小”和慢性病患者等为高风险群体。此外，记者采访的多位儿...……更多
2024-03-22 00:08:00呼吸道,时节,防护,重点,健康,呼吸道
...时候再不按时服药，很容易导致中风，而夏季也是中风的高发期。在很多高血压患者的潜意识里，总觉得盐就是高血压的罪魁祸首，很多人得了高血压后就再也不敢多吃盐了，但即便是吃盐少了，血压还是稳定不下来，这是怎么...……更多
2023-11-10 06:53:00若是,食物,就是,方法,血压,盐分
...物，隔天吃一次，健脾养胃，胃越来越好。一、小米——鳕鱼生滚小米粥准备鳕鱼块、香葱、生姜、小米、食盐、白胡椒粉、料酒、生抽、香油。1、小米淘洗干净，用清水浸泡20分钟。锅里加入清水煮开，倒入小米搅拌均匀，小...……更多
2023-12-29 18:54:00越好,越来,食物,推荐,鳕鱼,切成
...提高视力。胡萝卜素还是一种强抗氧化剂，常吃还能提高免疫力、延缓衰老，是老少皆宜的营养食材。推荐食谱：粉蒸豉香胡萝卜丝准备食材：胡萝卜、面粉 、豆豉、 蒜蓉、红椒、 香葱。
做法步骤：1、胡萝卜洗净去皮，用擦...……更多
2024-03-28 11:42:00眼睛,视力,食物,老人,最爱,孩子
...内科食物易变质警惕消化道疾病春夏之交也是肠胃疾病的高发期，由于气温变化大，食物容易腐败变质，导致细菌滋生，引发腹泻、食物中毒等肠胃疾病。在消化内科诊室，李先生显得有些憔悴，脸色蜡黄，说话有气无力。“吃...……更多
2024-04-25 15:33:00春夏,疾病,疾病,过敏原,呼吸科,皮肤
...天，不管老人孩子，建议多吃4种水果，滋养润肺，增强免疫力！冬天天气寒冷，身体容易受凉，导致感冒、咳嗽，非常难受，影响了正常的工作和学习。所以进入冬天，首先要注意保暖，能多穿就别少穿，暖和是第一位的。其...……更多
2024-01-05 09:18:00免疫力,滋养,免疫,水果,老人,建议
...蒸熟后，取出来淋上酱油撒上葱花即可端上桌开吃。清蒸鳕鱼材料：鳕鱼块500克；姜片适量；青蒜段适量；料酒1汤匙；食用油适量；盐适量；生抽2汤匙；老抽1汤匙；糖1小匙；高汤或清水适量
步骤：1.准备工作：鳕鱼块提前解...……更多
2024-02-20 12:01:00海虾,鳕鱼,清蒸,粉丝,娃娃,美食
春季是各种流感的高发期，在日常饮食中，建议大家可以多吃一些自带“天然青霉素”的食蔬，可以清热解毒、消炎杀菌、预防感冒少生病，提高抗病毒能力！一、凉拌蒜苔1、首先准备一把蒜苔，把根切掉。掰掉上面的蒜头。...……更多
2024-04-26 10:48:00家常菜,免疫力,家常,免疫,身体,蒜苔
...寒意起养生保暖有诀窍专家：呼吸道、心脑血管疾病进入高发期，提前预防是关键今天，我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节，伴随着冷空气入侵，我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”的初冬景象。小雪节...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
...中老年人对于肠胃的保养至关重要。冬天是“老年病”的高发期，因此我们应该尽量避免食用刺激性较大的牛羊肉，转而多吃清肠草，如海带、韭菜、山药和木耳。这些食物都具有清肠、滋补和营养丰富的特点，能够帮助中老年...……更多
2023-12-04 11:44:00牛羊肉,中老年人,建议,健康,韭菜,山药
...养的好帮手，它们富含维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫力，帮助我们预防感冒和其他健康问题。此外，补充营养的羹汤也是不可忽视的一道菜品。而番茄肥牛金针菇汤就是一款特别受欢迎的汤品，它不仅汤汁浓郁、营养丰...……更多
2023-12-02 06:21:00小雪,美味,过后,营养,金针菇,金针
...图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作冬季呼吸道疾病高发期 老年人要做好这些特殊防护甲流、乙流症状有哪些？如何区分和预防？防治冬季呼吸道传染病，这些误区要避开防治冬季儿童呼吸道疾病 中医药这样发挥作用孩子感...……更多
2023-12-07 10:04:00呼吸道,免疫力,免疫,防治,疾病,呼吸道
...防大于治疗，今天想跟大家分享的是如何预防流感，增强免疫力，家里有老人小孩的朋友们记得收藏起来！俗话说“是药三分毒”，我们在吃药治疗的同时也要注意适当的补充一些维生素，想要止咳化痰，就不得不说今天的主人...……更多
2024-04-13 10:32:00止咳,橙子,赣南,维生素,果肉,食盐
流感高发期,如何有效预防?哪些人群易感染?如何有效减少重症的发生?进入11月,昼夜温差大,正是流感高发期.在面对流感时，预防比治疗更为重要。流感的传播速度快，范围广，因此采取有效的预防措施是至关重要的。预防流感...……更多
2023-11-10 11:34:00好发,流行性感冒,人群,性感,流感,免疫
...变化，当天气转冷时应及时添加衣被，防寒保暖；在感冒高发期进补要谨慎，饮食营养要均衡清淡，忌食生冷和油腻辛辣刺激之品；保持良好的生活方式，因为良好的睡眠可以提高机体的免疫力，而节日期间的过度疲劳、熬夜等...……更多
2024-02-06 18:49:00名医推荐,普化,重庆,名医,流感,气温
...冬日里，流感甲流盛行，保持身体健康尤为重要。在这个高发期，我们可以通过调理饮食，少吃发物，多喝具有健脾胃、增强免疫力的汤品，让身体更强壮，顺利度过冬季寒冷多喝养生汤，我们能够在寒冷的冬季中更好地增强身...……更多
2023-12-12 17:57:00发物,高发期,脾胃,流感,免疫,建议
...病“秋后算账”。孩子——假冷真热秋季是感染性疾病的高发期，孩子往往会出现发烧症状，有时还会出现脸色苍白、情绪不稳定、恶心呕吐、腹泻等其他异常表现。由于宝宝个体存在些许差异，发热的表现也会有很大的不同，...……更多
2023-01-09 17:10:00咽炎,滴丸,孩子,咽喉,四肢,症状
...节期间，亲朋好友相聚，免不了美味佳肴，也是消化疾病高发期。那么，春季期间饮食要注意什么？要警惕哪些消化道疾病呢？2月7日，记者就此采访海南成美医院消化内镜专家赵心恺，为大家支招。春节消化道疾病居多 主要是...……更多
2024-02-07 20:06:00消化道,海南,空腹,疾病,专家,消化道
...，包括肺炎疫苗也是有的。每年秋冬季节进入呼吸道疾病高发期，老人和孩子都是最容易受到病毒和细菌攻击的群体。但在如何应对上，童朝晖认为很多家长的处置并不得当。
童朝晖：说到小孩儿童，大家可能就是往儿童专科...……更多
2023-12-04 07:31:00专家解答,呼吸道,解答,疾病,科学,专家
秋冬季节是流感高发期，针对大众关注的流行性感冒诊治相关问题，重庆医科大学附属第二医院呼吸内科主任王导新进行了详细解答。什么是流行性感冒？王导新：流行性感冒简称流感，是由流感病毒导致的急性呼吸道传染病...……更多
2023-12-15 17:55:00流感,呼吸科,解答,得了,专家,流感
...家教你怎么防换季降温，也是流感等各类呼吸道传染病的高发期。当前我国流感整体流行情况如何？如何应对多种呼吸道病原体叠加流行的风险？防治和防护的要点是什么？哪些人群需要格外注意？怎么在症状上进行区分？流感...……更多
2023-11-11 05:48:00来势,流感,家教,流感,人群,呼吸道
...维生素D等多种营养成分。多喝鳕鱼汤有健胃养脾、提高免疫力的作用，因此成为秋冬时节最受欢迎的滋补之选。除了鳕鱼汤，还有其他种类的鱼汤也是很有营养价值的，下面将介绍一些具有大补作用的鱼汤。第一部分：不同种...……更多
2023-11-01 09:08:00有健胃,鳕鱼,免疫力,免疫,作用,乌鱼
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