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...当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等。同时，孕妇也可以适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽等，能够增强自身体质。若孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。 ……更多
2023-10-18 10:36:00紫苏,孕妇,情况,建议,紫苏,孕妇
...统疾病的可能性。3.促进正常生长发育：锻炼有助于促进骨骼和肌肉的发育，维持适当的体重。过重或过轻都可能影响呼吸系统的正常功能。适度的锻炼可以帮助儿童保持健康的体重，降低患上呼吸系统疾病的风险。三、特别建...……更多
2024-03-21 00:41:00饮食,儿童,建议,健康,系统,系统
...系列新品，同时表示“将持续聚焦控血糖、控血脂、促进骨骼健康等功能化产品创新赛道”；另一方面，公司不仅强化“一老一少”两大潜力市场的精细化运营，同时在推动全生命周期大健康产业布局，加速从“奶粉”到“营养...……更多
2024-05-06 17:43:00伊利,好头,分红,伊利,增长,业务
...网红软糖打造出既时尚又健康的品牌形象。富铁软糖的铁含量很低铁元素在人体健康中扮演着至关重要的角色，铁元素对于血红蛋白的合成、能量的代谢、维持人体正常的免疫功能、大脑的认知发展都非常重要。身体一旦缺铁，...……更多
2024-01-02 13:47:00软糖,神器,智商,真相,还是,软糖
...年：青少年正处于生长发育阶段，过量饮用咖啡可能影响骨骼发育。建议青少年适量饮用咖啡，并注意饮食平衡。3.心血管病患者：心血管病患者应避免过量饮用咖啡，以免加重心脏负担。建议在医生指导下适量饮用咖啡。总之...……更多
2023-11-06 13:16:00病患,心血管,心血,心脏,咖啡,咖啡
...油等都是液体流动状态，不过黄油属于一种“脂”，是从牛奶中提取的油脂。
严格来说黄油属于一种动物油，而这种动物油的熔点与植物油不同，在常温下凝结成块，也就是我们看到的黄色固体。那么黄油来自牛奶，而牛奶源...……更多
2024-03-03 20:19:00黄油,大悟,牛油,固体,液体,就是
...尝试食用一些有助于睡眠的食物，如杏仁、燕麦、香蕉和牛奶等。最后，如果你尝试了以上方法仍然无法改善失眠问题，请及时咨询医生或专业的睡眠专家。他们可以提供更具体的建议和支持，帮助你解决失眠问题。总之，积极...……更多
2024-02-07 18:47:00作用,医生,有关,睡眠,肝脏,身体
...现 肌肉分泌的激素类物质，还能保持肌肤美白。”
强壮骨骼给肌肉增加负荷，这个力量也会传递到骨骼。“成骨细胞”和“破骨细胞”使骨骼不断进行新陈代谢。肌肉训练对骨骼进行拉伸等可以激活成骨细胞。改善认知功能肌...……更多
2023-12-07 13:58:00肌肉,保证,女性,健康,肌肉,训练
...肝脏出现问题，会引起胆汁分泌异常，导致血液中碱酯酶含量减弱，甚至可能还会出现呕吐、消化不良等症状。2、口苦口臭嘴里有腐臭味早上起来，嘴里有点异味实在是太正常了。一觉醒来会觉得口苦，是因为睡觉时随着呼吸...……更多
2024-03-15 11:28:00晨起,肝脏,求救,大意,现象,肝脏
...患者禁食。涩者，大多含鞣质。如茶叶含有鞣质，而浓茶含量更高，与中草药同服时，可与中草药中某些蛋白质、生物碱、重金属盐结合产生沉淀，这就会影响药物有效成分的吸收，同时对蛋白质等营养物质的吸收也有影响。4....……更多
2024-04-13 09:30:00中药,食物,中药,食物,药效,萝卜
...对于维持身体的正常功能和代谢平衡至关重要。4.纤维的含量虽然不常被提及，但咖啡中也含有少量的膳食纤维。这对于促进消化健康和提供饱腹感有一定帮助，从而间接地影响体重管理。5.咖啡的多样性咖啡的种类繁多，包括...……更多
2024-01-17 10:06:00体重,医生,咖啡,建议,控制,还是
...惕容易误吸的几类食物：①稀流质的液体：水、茶、汤、牛奶、果汁等，此类食物流速快，容易诱发呛咳。②容易散成渣的食物以及水分少、干巴巴的食物：点心、糕点、面包等。③不容易嚼烂、黏软的食物：驴打滚、糯米糕、...……更多
2023-10-08 11:49:00杀手,健康,食物,老人,老年人,异物
...避免摄入过多的蜂蜜，以防止血糖波动过大。3.肥肉脂肪含量高的肥肉会增加体内脂肪的堆积，并降低细胞对胰岛素的敏感性，导致胰岛素抵抗和血糖升高。因此，血糖高的患者应该限制摄入高脂肪食物，尤其是饱和脂肪。4.蛋...……更多
2024-04-15 20:30:00血糖,食物,血糖,脂肪,高糖,患者
...低盐。平时可以多进食一些清淡有营养的食物，如鸡蛋、牛奶、豆腐等，还可以多吃高纤维素的食物如大麦、玉米、菠菜、香蕉等，但每次进食的总量要控制好。切忌不可过度饮食高胆固醇、高脂肪、高糖的食物，各种辛辣、油...……更多
2024-01-22 00:20:00糖尿,家庭护理,糖尿病,护理,患者,家庭
大众网记者 王文文 菏泽报道10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“强肌健骨，防治骨松”。为了提高民众对骨质疏松症的认识，减轻骨质疏松性骨折所带来的负担，上午，菏泽市中医医院内分泌科联合体检中心、营养科...……更多
2023-10-20 16:36:00中医医院,菏泽市,菏泽,骨质疏松,骨质,科室
...玉米面，加入3克酵母和100克面粉。然后准备40摄氏度的温牛奶300毫升，边倒边搅拌，搅成粘稠的面糊。在面糊上覆盖盘子，密封发酵1小时。同时切点葱花和火腿丁备用。2.一个小时后，玉米面已经发酵完毕，非常蓬松，里面布满...……更多
2023-12-04 11:09:00肝脏,早餐,营养,早餐,菠菜,肝脏
...，很多朋友肯定是迈不开腿了。不过，动物内脏中的嘌吟含量可不容小觑，平时过度食用的话对身体危害特别大！第三种：海鲜，大虾、螃蟹、蛤蜊等海鲜，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养物质，营养价值很高，但嘌...……更多
2023-10-24 16:53:00加速器,大意,痛风,食物,盆中,切成
...味极了；还可以直接把芝麻粉根据自己的口味加入花蜜/牛奶等冲服，营养更丰富。
第四种：黑豆黑豆也是富含花青素的食物，还含有大豆卵磷脂、多种维生素等，营养很丰富。坊间有“常吃黑豆，百病不生”之说，道出了经常...……更多
2023-12-11 09:31:00花青,花青素,气色,干燥,肌肤,食物
...肉吃多了真的会容易长胖。猪肉属于所有肉类当中蛋白质含量最低的。到了冬天一定要少吃哦。第三：少吃羊肉虽然说冬天是吃羊肉的季节，但羊肉也不是乱吃的。羊肉性温，冬天吃多了，无疑是给我们的身体“火上浇油”，为...……更多
2024-02-02 18:38:00发物,高蛋白,呼吸道,免疫力,免疫,食物
...泡水喝，然后不但有减脂的效果还可以降血压和胆固醇的含量。食用方法就是用来煎水喝了，直接在锅中加入清水，然后加入大蒜，然后加入一些枸杞，大火烧开之后，转小火煎大约15分钟左右即可，煮好了之后先不要揭开盖子...……更多
2023-12-25 10:48:00血栓,大蒜,食用,黑豆,枸杞,大蒜
...碗中，用勺子或擀面杖捣成泥状。在山药泥中加入适量的牛奶和白糖，搅拌均匀，使山药泥变得更加细腻。接着将蓝莓果酱倒入山药泥中，继续搅拌均匀，使蓝莓果酱和山药泥充分融合。最后，将蓝莓山药泥装入盘中，可以淋上...……更多
2024-02-15 16:12:00死对头,山药,建议,就是,山药,食物
...抗氧化的作用，还可以有效预防肺癌、气喘等症状，这种食物利于消化，保护血液，同时可以化痰。5.柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉...……更多
2024-04-16 16:00:00陈皮,不饱和,功效,柿子,豆浆,罗汉果
...蛋白质和必需氨基酸； 奶类和蛋类：富含钙质，有助于骨骼健康； 坚果和油脂：提供必需脂肪酸和维生素E，对心血管有益；合理搭配颜色丰富的食物不同颜色的食物含有不同的营养素，如红色食物富含番茄红素，绿色食物富含...……更多
2024-05-06 18:05:00中老年人,多样性,中风,饮食,饮食,中老年人
...食物会增加蛀牙的风险。-**增加钙质和维生素D的摄入**：牛奶、奶酪、绿叶蔬菜等富含钙质，有助于牙齿矿化；维生素D有助于钙质吸收。-**避免过硬或过酸的食物**：这些食物可能会损害牙齿的珐琅质。3.**戒烟限酒**-**戒烟**：...……更多
2024-01-27 11:26:00牙齿,建议,牙齿,口腔,牙周,牙周病
...是米饭，它们含有的营养都差不多，虽然一部分营养素的含量有差别，但综合起来都差不多。所以单从营养来看，两者其实旗鼓相当。再从能量来说，有人认为馒头会提供能多的能量，所以馒头吃的多人容易胖，也有人认为米饭...……更多
2023-10-26 19:28:00均衡,保证,营养,主食,碳水化合物,米饭
...丰富蛋白质的食物贫血老年人在日常生活中应该多摄取如牛奶，瘦肉，鱼类，蛋类及豆制品含有丰富蛋白质的食物，以保证更好的和铁质形成血红蛋白，这样人体血液循环才能恢复正常。3.菠菜菠菜中含有丰富的营养成分，比如...……更多
2024-04-12 21:00:00贫血,老年人,贫血,猪血,老年人,铁质
...和矿物质。他存在的只是一个营养不均衡的问题，脂肪量含量高如果你去疼吃方便面的话会容易长胖，如果吃泡面想要达到营养均衡，可以在煮方便面的时候加点鸡蛋青菜吃完过后也可以适当的吃一些水果，喝点酸奶，就可以减...……更多
2024-01-26 06:47:00方便面,食物,垃圾,宝贝,食品,沙拉酱
...和健康。冬季进补有助于增强体质，促进肠道健康，增加骨骼强度和保护眼睛健康。今天我为大家推荐了三道适合冬季的美食食谱，让我们来一起体验一下吧！白菜炖粉条猪肉
这道菜的食材主要包括猪肉、白菜和粉条。首先，...……更多
2024-01-12 11:28:00油腻,解毒,萝卜,身体,作用,帮助
...之间。糖尿病是慢性疾病，主要特征为机体血液内葡萄糖含量在一定时间内稳定高于正常值。当患者空腹血糖水平＞7.0毫摩尔/升，高血糖属于糖尿病的一个常见症状。640px*428pxpng
在患者未被诊断为糖尿病之前，会经历高血糖阶...……更多
2023-10-09 09:40:00血糖,部位,身体,提示,血糖,高血糖
...它们都含有大量的油脂，而且炸制的油条更是热量和油脂含量都很高。长期吃这些油脂高的食物，血脂的含量肯定会升高，让你的心血管疾病风险直线上升！”孙奶奶听了医生的解释，恍然大悟，原来自己的饮食习惯可能真的会...……更多
2024-04-24 09:49:00油条,豆腐,回事,老人,医生,医生
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一提起抑郁症，大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实，这只是抑郁症的一部分症状，很多时候，症状并没有表现在患者脸上
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一天下午，阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺，不苟言笑，显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
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在这个炎炎夏日，当第一缕阳光穿透云层，洒向大地，人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品，绿豆汤无疑是首屈一指的选择
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减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法，你试过哪个？用完之后效果如何？你知道哪个方法更适合你吗？今天轻悦就来给你们答疑解惑
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白露一过，空气就开始变得干燥起来，天气也逐渐转凉。这个时候，我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰，所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
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秋天来了，莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过，吃多了也怕长肉，毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
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进入秋天后，明天感觉燥热，不仅让人身体感到不适，就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外，饮食上也要注意，要多吃一些清肺润燥的食材
2024-09-09 19:34:00
每次逛菜市场，看到这些绿油油的蔬菜，我就忍不住想把它们都买回家。地瓜叶鲜嫩可口，木耳菜滑溜爽口，南瓜尖清脆香甜，萝卜缨则带着一丝淡淡的萝卜香
2024-09-09 19:35:00
想要精力充沛，身体强健，饮食可是关键！特别是对于男性朋友们来说，选择对的食物，就像给身体加满了油，随时都能蓄势待发。这6种菜是“男人的加油站”
2024-09-09 19:35:00
有一种骨折叫“脆性骨折”危害很大而且这种骨折的人群很庞大全世界每3秒钟就有1例“脆性骨折”的发生！日常生活中，时常会听到某位邻家或亲友的老人
2024-09-09 19:47:00
本文转自：人民网-安徽频道初秋时节，走进东至县，千亩油茶硕果累累，林果园里葡萄飘香，中药材种植基地药材成熟……“一村一品”特色产业遍地开花
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本文转自：人民网-贵州频道9月9日，第十三届中国（贵州）国际酒类博览会在贵阳开幕，开馆期间，仁怀酱香白酒备受青睐，来自全国各地的客商纷纷前来品鉴
2024-09-09 17:07:00
鲁网9月9日讯近日，北京市、天津市、河北省和山东省卫生健康委员会联合印发了《关于公布2023-2024年度京津冀鲁区域医疗机构临床检验结果互认结果的通知》（京卫医【2024】65号文）
2024-09-09 17:12:00