- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
通常情况下，孕妇可以适量吃紫苏，但不建议多吃
类别：健康 发布时间：2023-10-18 10:36:00 来源：康之道
“我很喜欢吃紫苏，喜欢到了炒菜不放点紫苏都觉得没味道的程度。怀孕后照吃不误，可是那天我婆婆看到我做菜放紫苏，居然训斥我，说我都怀宝宝了也不知道忌口，好委屈啊，难道孕妇不能吃紫苏吗？”
通常情况下，孕妇可以适量吃紫苏，但不建议多吃。
紫苏属于一种常见的食材，其营养价值较高，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等。在怀孕期间孕妇适当吃紫苏可以补充孕妇身体需要的营养成分，而且还可以促进胎儿的生长和发育。此外，紫苏中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助预防或改善孕期便秘的情况。需要注意的是，孕妇不建议过量吃紫苏，因为紫苏属于一种凉性的食物，如果食用过多，可能会增加胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状，从而对胎儿造成影响。
孕妇在怀孕期间要注意饮食营养均衡，可以适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等。同时，孕妇也可以适当参加体育锻炼，比如散步、瑜伽等，能够增强自身体质。若孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-10-18 15:45:05
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于紫苏,孕妇,情况,建议,紫苏,孕妇的资讯：
紫苏叶，又称苏子叶、紫苏葵叶，是一种常见的中药材，它的药用价值被人们所低估，甚至被一些人误认为只是一种野草。然而，紫苏叶在传统中医理论中有着重要的地位，并且具有许多令人惊喜的功效
2023-11-15 17:02:00
紫苏煮鸡蛋，这一古老而神秘的养生食谱，如今再次走进人们的视线。紫苏的香气与鸡蛋的鲜美相结合，不仅口感独特，更蕴含着丰富的营养价值和多种功效。今天，就让我们一起看看紫苏煮鸡蛋的功效
2024-05-01 13:01:00
紫苏，又名白苏、赤苏、红苏等，是一种常见的中草药和食材，紫苏不仅味道独特，营养丰富，还具有很多药用价值。我国药典记载，紫苏子：【性味与归经】辛，温，归肺经，可有效的，降气消痰，平
2023-10-09 06:29:00
导语：紫苏一种颇具特色的香草植物，常被称为紫苏叶或青紫苏，它那鲜艳的色彩和独特的香味让人难以忘怀。作为多年生植物，紫苏的叶子形状各异，有心形，也有丸形，色彩多变，主要呈紫红色或深
2023-10-05 19:57:00
紫苏，又称“紫薄荷”，是一种常见的香料植物，它的叶片呈现深紫色，闪烁着微光，在阳光的照射下，犹如一簇璀璨的宝石，这个小小的植物却拥有着令人陶醉的香气和独特的味道。紫苏不仅味美香醇
2023-11-10 10:54:00
紫苏，这一寻常可见的中草药，早已融入了我们的日常生活。不少人在烹饪时喜欢添加一些紫苏叶，既能增添食物的风味，又能带来一丝清新的香气。然而，紫苏的用途远不止于此。它还是一味泡水饮用
2024-03-09 16:19:00
...、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油等中药材组成，具有解表化湿、理气和中的功效。如果孕妇在怀孕期间出现了胃肠型感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕
2023-10-18 10:44:00
...国保健协会指导，南京汉唐品牌管理有限公司主办，南京紫苏世家生物研究中心支持。据了解，自去年“科学补充α-亚麻酸健康中国行”活动在南京启动，吸引了全国20多个省、100多个城市
2023-02-28 09:33:00
紫苏是一种野草，也是日常生活中广泛应用的蔬菜。紫苏和薄荷一样有着独特的香味，能提神醒脑，同时也是去腥之王，常用于烹饪海鲜鱼腥之类。而紫苏的用途可不仅仅是“盘中佳肴”，它更是一种药
2024-12-09 08:56:00
更多关于健康的资讯：
中国消费者报报道（记者万晓东）冬季，软糯流蜜的柿饼是很多消费者果盘里的热门食品，其表面一层薄薄的白霜是标志性特征。不过
2026-01-14 17:59:00
“一人生病，全家奔波”的老年住院陪护困境，如今有了新解法。江苏省中西医结合医院老年医学科于2025年9月启动“免陪照护”服务试点
2026-01-14 18:05:00
近日，成都普济中医药研究院中医门诊部应四川电视台峨眉电影频道《社区观察》栏目邀请，参与了该频道“三九健康特别节目”的专题录制
2026-01-14 16:01:00
夜视力亟待一次“高清升级”！“医生，我近视度数比较低才200度，就左眼却有200度散光，能不能做ICL晶体植入手术？”郑州尖峰眼科诊室里
2026-01-14 16:02:00
在华东地区颅面神经疾病诊疗领域，上海瑞椿医院以“专病专治、高效修复”为核心理念，专注于为面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、梅杰综合征等患者提供科学高效的诊疗服务
2026-01-14 16:02:00
近期，第十二届全球边缘计算大会（GECC）在上海落下帷幕，首届“金算奖”评选结果重磅揭晓。中国领先的独立边缘云服务提供商白山云科技
2026-01-14 16:04:00
62岁的张先生(化名)在父亲确诊胰腺癌后，偶然看到“胰腺癌疫苗研发成功”的相关报道，内心既充满期待又不免疑惑——这类疫苗是否真实存在
2026-01-14 16:05:00
“一九二九不出手，三九四九冰上走”。眼下数九寒天，低温严寒叠加空气干燥。中医认为，此时燥寒之邪易侵肺卫，加之人们冬季常食温补辛辣
2026-01-14 16:05:00
江南时报讯 近日，苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心联合东桥中心幼儿园共同开展“中医护苗，健康童行”体验活动，把实用的中医健康关怀送到了家长和孩子身边
2026-01-14 16:26:00
近日，南京鼓楼医院血管外科成功为一名来自宁夏的张先生（化姓）实施颈动脉内膜剥脱术，手术过程顺利，术后恢复良好。患者及家属对鼓楼医院高水平的医疗技术
2026-01-14 16:30:00
睡眠已成为困扰很多人的健康问题，怎样科学改善睡眠状况，是我们关心的问题，今天我们特别邀请到了陕西省人民医院中医科.睡眠门诊李娟娥主任
2026-01-14 11:32:00
鲁网1月14日讯亲爱的心友：你是否曾受心脏病反复发作困扰？冠状动脉无狭窄却频繁心慌、胸闷、胸痛，或支架、搭桥术后仍有心绞痛
2026-01-14 10:10:00
江南时报讯 近日，苏州工业园区胜浦街道澜溪社区开展“暖冬双趣”主题活动，将口腔健康科普与新年饼干DIY相融合，既为居民普及护牙知识
2026-01-14 10:42:00