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云阳县人民医院脊柱外科庾劲松:骨质疏松症“偏爱”这些人,保持良好生活方式很重要
骨质疏松症已成为一个严重的公共卫生问题,尤其在中老年人群中,其发病率显著上升。我国50岁以上人群的患病率为19.2%,65岁以上人群的患病率为32%,且女性患病率明显高于男性。因此,提升公众对骨质疏松症的认识,并采...……更多
中老年人非常易出现骨质增生,该如何去正确预防?
...。在合理补钙的帮助下,可以维持骨密度正常。除了预防骨质疏松,对骨质增生也有帮助。当然,还需要补充更多的微量元素、维生素、蛋白质等。平时提高免疫力,促进肌肉生长,从而保护内部骨骼。4、定期检查定期检查,...……更多
骨头其实是个“胆小鬼”!怎么做才能让它更健康?
...骼健康。我们要怎么做,才能保证骨骼的健康呢?什么是骨质疏松?骨质疏松是一种慢性的骨骼新陈代谢病症。患者的骨密度减少,令骨骼结构变得脆弱,因而容易导致骨折。为什么会出现骨质疏松的情况?人体内的骨头其实是...……更多
小影(化名)怎么也没想到,26岁的自己竟然得了骨质疏松。提到骨质疏松这个词,大家都很熟悉,很多人都只把它看作中老年人的常见病,却不知道它的患病人群正趋于年轻化。10月20日是世界骨质疏松日,今年中国主题是“...……更多
可防可治,别让骨质疏松盯上您
...钉内固定等。衡水市第二人民医院骨科二病区苏红青提到骨质疏松,大概没有人会想到,其已成为近年来的“流行病”,号称“寂静的杀手”。据国家卫健委公布的我国骨质疏松症流行病学调查结果显示,我国50岁以上人群骨质...……更多
七旬老人腰疼数年,竟是骨头断了?医生提醒:做好这几点,积极预防骨质疏松
...拎重物时不小心闪了腰,被紧急送往医院,结果被诊断出骨质疏松造成的椎体压缩骨折,且已经腰背部骨折长达数年,这也是吴阿姨经常感到腰痛的“罪魁祸首”。七旬老太“不知怎么就骨折了”据了解,吴阿姨自绝经后经常会...……更多
若40岁后经常注意这几项事情,骨质疏松患病率要降低?医生解答!
在生活中, 骨质疏松到底是个什么鬼?为什么一提到这个话题,大家总是显得特别担心,仿佛稍微不小心就会摔骨折?实际上,骨质疏松是一个很常见的问题,尤其是在40岁以后,很多人会开始感到焦虑。那么, 究竟该如何预...……更多
“常年化妆+防晒”,骨质疏松来得快!
今天是第26个世界骨质疏松日主题是“强肌健骨,防治骨松”来自新疆、贵州、云南等地患者近期均慕名来我院骨科就诊小编特邀骨科主任医师孙强为大家介绍骨质疏松的科普知识随着老龄化社会现象的日益严峻,肿瘤、高血压...……更多
腰背疼痛一直是椎间盘突出在“背黑锅”?另一个原因你知道吗?
...常被视为罪魁祸首,其实还有一个被广泛忽视的因素——骨质疏松。骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构破坏、骨骼脆弱性增加为特征的全身性疾病,能显著增加骨折风险,其中脊椎是常见的受累部位之一。骨质疏松导致...……更多
先要提高骨密度,不妨试试这些
...体检中查出了骨密度比较低,只有-2.5,不确定这是不是骨质疏松。其实虽然说现在健康知识比较普及,但是大家生活中往往对于一些专业词汇还很陌生,这就导致我们有时候会错过一个身体异常的指标,甚至会导致身体健康出...……更多
50多岁的女性如何应对骨质疏松?不妨参考下方法
“医生,我都50多岁了,有没有什么办法可以对抗骨质疏松啊?”“我需要从哪些方面进行注意?”前两天一位50多岁的女性来医院进行检查的时候,向我提出了上述的疑问,原来竟然是因为它随着年龄的增大,渐渐骨质疏松,...……更多
...关节问题随之而来,因此谷雨节气后要多关注骨关节炎及骨质疏松等情况。“骨关节炎、骨质疏松是老年人最常见的骨科疾病,多发于老年女性。骨关节炎会影响到关节内的所有组织,造成关节肿痛、活动受限;骨质疏松是一种全身...……更多
年轻人也会骨质疏松?有这4个习惯的人,都可能被“看上”
骨质疏松一般多出现在老年人身上,如果平时没有注意良好习惯的养成,坚持一些好的方法来维持健康,年轻人出现骨质疏松的可能性也比较高。另外,年轻人平时一些错误的是否习惯,同样会导致骨骼健康受损。因此想要防...……更多
为何糖尿病患者需注意骨质疏松
随着社会老龄化进程加快,骨质疏松症成为最常见的骨骼疾病。它是一种以骨量低,骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病。而糖尿病患者是骨质疏松的高发人群,但是很多患者对糖尿病性骨质...……更多
咳嗽竟能咳断肋骨,防治骨质疏松有误区
...”断了三根肋骨!经过骨密度检查,张阿姨被确诊为严重骨质疏松症。无独有偶,王奶奶前两天和老伴搬东西,突然觉得背痛加重,痛得不敢动,上床困难,连翻身都不敢,吃了止痛片也不管用。到市北医院检查,经过胸腰段X...……更多
对于骨质疏松症,有哪4个最常见的认识误区
...算是在膳食方面进行改进,也应该在补充钙的同时,增加维生素D、锌、铁等营养元素的摄入,从而促进钙质的吸收,同时还可以维护肠胃的健康。另外,要注意多做运动,多晒太阳,保持心情愉快,注意保暖。4、忽视其他导致...……更多
好医声·好科普丨世界骨质疏松日:强肌健骨,防治骨松
华龙网讯 骨质疏松是一种以骨量低下,骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加,易发生骨折的一种全身性骨病,其相关骨折老年人中发病率高达30%以上。骨松发病率50岁以上发病率明显激增,紧随糖尿病、老年痴呆,位居老年疾...……更多
健康问太和 | 骨质疏松有哪些危害?
... 实习生 陈慧)俗话说:“人老骨先衰,骨健病不来。”骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病,是导致骨折的重要原因之一。骨质疏松严重影响着老年人群体的身体健康与生活品质。那么,骨质疏松有哪些危害?10月16日,十堰...……更多
骨质疏松症这个“沉默的杀手”正在悄悄地影响着我们每个人的生活。如何知道自己有骨质疏松问题?广州中医药大学第三附属医院骨五科(骨质疏松中心)蔡杨庭医生来聊聊如何提高认识,预防好和管理好这一疾病。50岁以上...……更多
想要预防骨质疏松,哪3种营养素不要缺少
骨质疏松是一种严重危害人类健康的疾病。根据统计,全世界平均每3秒就会有一例与之有关的骨折,这一令人震惊的数据进一步证实了中老年骨折的严酷事实。因此,许多老人都十分注重补钙,而骨汤便是最常见的一种钙质食...……更多
长治圣爱妇产医院:改善骨质疏松就要从生活习惯下手
想要改善骨质疏松症这几个生活习惯要记住!1.运动。多去户外活动活动。运动能让你的骨骼更强壮,还能帮助钙质在体内更好地吸收和利用。长治圣爱妇产医院讲述,而且,晒太阳可以促进体内维生素D的合成,有助于钙的吸...……更多
老年人髋部骨折需要知道的事项
...骨折等类型。老年人髋部骨折通常由以下原因引起:(一)骨质疏松骨质疏松是老年人髋部骨折最主要的危险因素。随着年龄增长,骨骼逐渐失去钙质和矿物质,导致骨密度下降,骨骼变得脆弱易碎。当老年人遭受轻微撞击或跌倒...……更多
今天(10月20日)是第27个世界骨质疏松日。关于这个“沉默的杀手”你真的了解吗?骨质疏松是多种原因引起的代谢性骨病,以单位体积内骨组织量减少为特点。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄,但多见于中老年群体...……更多
...出游前一定要做好准备、注意运动适量、饮食合理,留心骨质疏松,百密一“疏”不可取。骨骼疼痛是骨质疏松最常见症状许多人都知道,人在步入老年后,骨头就没有年轻人“结实”。上下楼梯或者提重物,甚至做一些系鞋带...……更多
到底什么是骨质疏松?有什么危害?如何预防
提起“骨质疏松”大家并不陌生,它是一种严重威胁老年人健康的常见病,中老年女性骨质疏松问题尤为严重。中国骨质疏松症流行病学调查结果显示,我国50岁以上人群骨质疏松症患病率为19.2%;65岁以上人群达到32.0%,其中男...……更多
猪脆骨在哪个部位?补钙,延缓骨质疏松
...质密度。保持较高的骨质密度可以减少骨折的风险,延缓骨质疏松的发生。所以,多吃一些猪脆骨可以帮助女性维持骨骼健康,减少骨质疏松带来的困扰。不过,食用时也要适量,过多摄入脂肪可能会对健康造成不良影响。在烹...……更多
...新宝 北京积水潭医院 创伤骨科 主任医师10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“强肌健骨,防治骨松”。李先生82岁的老母亲不慎在家跌倒,右侧臀部着地,当时就疼得无法起身。家人赶紧将她送到医院急诊。X线片显示,...……更多
骨质疏松和肌少症为何容易同时发生呢?一文分析下
...威胁父母的健康。今天我们就来聊一聊其中的2种疾病:骨质疏松和肌少症。骨质疏松、肌少症和老年痴呆是与衰老密切相关的3大疾病,严重影响了老年人的生活质量和寿命。随着我国人口老龄化社会的加剧,这3种疾病的发病率...……更多
钙含量是牛奶的5倍!这两种食物预防骨质疏松,多吃保护骨骼健康
...种食物,钙含量是牛奶的5倍,特别适合咱们老年人预防骨质疏松呢,给我找一找”高大爷正推着小车在超市里转悠呢,准备买点牛奶补补钙,耳朵尖的他一下子就听见了邻居张大妈在旁边跟售货员热火朝天地聊着。钙含量比牛...……更多
预防骨质疏松,饮食上少吃这四种“偷钙”食物
导读:很多人觉得骨质疏松离自己很远,但事实上并非如此,骨质疏松是一种患病率随年龄增长而显著提高的疾病,根据相关数据显示,我国50岁以上人群的骨质疏松症患病率达到了19.2%,其中女性的患病率为32.1%,而65岁以上女...……更多
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济南市五院科普时间丨揭开“神经修复师”——甲钴胺的真面目
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹“你是否曾感觉手脚像过电一样发麻?或者像有无数小针在扎?”甲钴胺是一种经常被医生处方
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随着秋分节气的到来,我国大部分地区的气温逐渐走低,早晚温差明显加大。俗话说“春捂秋冻,不生杂病”,然而,最近在医院的呼吸科门诊
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星形母细胞瘤(Astroblastoma),是一种极为罕见的颅内胶质瘤,在2021年世界卫生组织(WHO)的分类中,其MN1基因异常型被正式确立
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八大处中西医结合医院郭健:溃疡性皮肤病疼痛难忍,中医有方
皮肤是人体最大的器官,也是健康的第一道防线。当皮肤出现破溃、溃疡时,不仅影响外观,更可能是内在疾病的信号。北京市石景山八大处中西医结合医院皮肤科郭健博士指出
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健康科普 | 肥胖不只是“身材胖”,科学减重这样做
肥胖不是“身材问题”,而是一种疾病。很多人觉得“胖”只是影响外观,其实不然。肥胖症(obesity)是一种由遗传、环境等多种因素相互作用引起的
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