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...量严重流失后骨骼承重能力已经支撑不起上半身的结果。骨质疏松症不是自然衰老现象，而是一种常见病。50岁以上人群需提高骨保健意识，接受骨密度检测。如果身高缩短超过3厘米、驼背，并伴随背部疼痛可能提示有骨质疏松...……更多
2022-12-20 16:55:00骨质疏松,骨质,衰老,科学
...衰老的过程中出现身材的改变。再次，衰老会使我们出现骨质疏松。上面我们提到衰老的过程也是营养元素流失的过程，体内钙质的流失就会导致骨密度的下降，因此很多时候，过了45岁之后的人们大多都有不同程度的骨质疏松...……更多
2023-01-31 22:30:00衰老,方面,女性,衰老,骨质疏松,骨质
...那么强壮，怎么突然就变脆弱了呢？”医生告诉她，这是骨质疏松在作祟。李阿姨这才知道，原来骨质疏松并不是一夜之间发生的，而是随着年龄增长，骨密度逐渐下降的结果。这种变化在女性身上尤其显著。朋友们纷纷关心她...……更多
2024-10-12 14:43:00骨质疏松,抗衰老,骨质,骨骼,关键,女性
...经后，由于雌激素水平下降，骨密度损失加速，这增加了骨质疏松的风险。生活方式的选择也对骨骼健康产生重要影响。长时间的久坐、缺乏运动会削弱骨骼强度。相反，定期进行重量训练和有氧运动，如快步走或跑步，可以帮...……更多
2023-12-18 13:22:00骨骼,阴影,策略,骨骼,衰老,骨密度
本文转自：南方日报骨质疏松症并非自然衰老现象医生提醒吃钙片、补维D还不够，采取措施可延缓退化倡导健康生活方式，增强自我保健意识。近日，清远市人民医院风湿免疫科举行义诊活动。义诊现场，前来咨询的市民络绎...……更多
2023-04-18 06:48:00骨质疏松症,骨质,衰老,现象,自然,骨质
...出现5种变化别担心，都是衰老的正常现象，早知早受益骨质疏松！全球约有2亿名老年人被困扰随着年龄的增长，人体的骨质会发生一系列的变化，由于骨细胞和骨质形成之间的动态平衡被打破，骨质疏松逐渐成为一种常见的健...……更多
2024-01-13 20:33:00衰老,现象,身体,变化,老年人,身体
...晚报■广西中医药大学第一附属医院四肢骨伤科 李小波骨质疏松是一种常见的老年衰老的病症，一般50岁以上人群发病率比较高，成为危害老年人的一大健康问题。然而，骨质疏松已不是老年人的专利，近年来有年轻化趋势。如...……更多
2023-10-17 07:12:00骨质疏松,骨质,误区,防治,常见,科学
人们普遍认为，骨质疏松是老年人的一种正常疾病，但实际上，一些年轻人也患有骨质疏松症。除了老年男性、绝经后女性、慢性病患者外，经常吸烟、饮酒、长期喝咖啡、浓茶或高糖饮食的人也容易患骨质疏松症。骨质疏松...……更多
2023-05-16 15:41:00骨质疏松,骨质,相近,群体,骨质,骨质疏松症
...额外的营养补充和锻炼，骨量会逐渐减少，进而增加患上骨质疏松等疾病的风险。因此，如何合理饮食以维护骨骼健康成为了我们不可忽视的问题。除了众所周知的牛奶，其实还有许多其他食物同样对骨骼健康大有裨益。以下便...……更多
2024-05-09 22:44:00腿脚,有力,年纪,食物,身体,细胞
...隐藏着一个更常见却容易被忽视的“罪魁祸首”——腰椎骨质增生。今天，我们就来揭开腰椎骨质增生的神秘面纱，看看它为什么会引起腰酸背痛，以及如何应对。一、什么是腰椎骨质增生？腰椎骨质增生是一种常见的退行性骨...……更多
2025-04-30 07:53:00骨质增生,腰酸背痛,骨质,表象,腰椎,骨质
...致人体内的雌激素减少，骨质流失也会加快，更容易出现骨质疏松。而雌激素还能分泌旺盛的女性，不容易出现关节不适，也不容易浑身酸痛。第四、睡眠质量更好由于雌激素下降的影响，50岁往后的女性容易出现睡眠问题，失...……更多
2022-12-19 19:32:00雌激素,参考,建议,科学,方法
...调了八子补肾胶囊在针对肾精不足引发的老年糖尿病合并骨质疏松治疗中的重要作用，指出其能够有效改善这一群体的骨质疏松状况，并具备延缓衰老的积极效果。依据世界卫生组织（WHO）定义，老年糖尿病主要指年龄达到或超...……更多
2024-10-07 14:27:00八子,糖尿,新解,骨质疏松,骨质,糖尿病
骨质疏松是许多中老年人都会出现的一种现象，骨质疏松主要是骨骼中的钙质大量流失而导致的。虽然骨质疏松对人体的影响不算特别大，但是一般患有骨质疏松的中老年人，其骨骼会更加的脆弱，很容易在外力的影响下引发...……更多
2024-03-13 11:37:00骨质疏松,骨质,芹菜,物质,最好,骨质疏松
...提高了住院期间的护理成本，增加了住院费用。肌少症与骨质疏松症有关系吗？研究发现，肌量是重要的影响骨密度、骨强度及骨质疏松发病的因素。肌少症和骨质疏松症是密切相关的退行性疾病。肌量下降将导致并加速骨质疏...……更多
2023-06-02 08:49:00老来,越好,千金,骨骼肌,肌肉,骨骼
...能早衰带来的不仅仅是容貌衰老，还会带来记忆力衰退、骨质疏松等，健康的生活习惯是预防的关键。”急速衰老起因多样但无明显“断崖点”卵巢功能早衰，医学上称为早发性卵巢功能不全，是指女性在40岁之前出现性腺功能...……更多
2023-12-07 03:39:00断崖,衰老,卵巢,功能,衰老,断崖
...。但很多人忽视背后隐藏的疾病，中老年人沉默的杀手：骨质疏松。据新闻报道，一位56岁的陈先生因在家里抬重物后开始出现腰部疼痛，活动受限，在当地诊所予中草药外敷，未见好转，之后去医院检查才发现，这是骨质疏松...……更多
2024-11-23 09:34:00腰酸背痛,信号,年纪,老人,危险,原因
骨质疏松：悄然侵蚀骨头的“沉默杀手”，这份科学防御指南请收好！你是否曾听过一声轻微的“咔嚓”，却导致亲人手腕骨折？是否留意到长辈的身高在岁月中悄然“缩水”？这背后，很可能潜伏着骨质疏松症的威胁。它如...……更多
2025-07-29 16:16:00骨质疏松,骨质,侵蚀,骨头,杀手,骨质
...衰女性，除了会受到不孕不育的困扰，罹患心血管疾病、骨质疏松、老年痴呆的风险也会更高，所以大家一定要重视起来。那么，如何知道卵巢功能开始“不行”了呢？今天，就来了解一下卵巢衰老的三个信号，姐妹们千万别疏...……更多
2024-12-24 09:01:00月经紊乱,卵巢,紊乱,月经,衰老,信号
...象，觉得着就是衰老的具体表现，事实上不是如此，这是骨质疏松导致的结果。骨质疏松不仅仅是会让人身高产生变化，除此之外也会伴随着腰腿疼痛的症状。一般出现这一类病症之后，医生会开具相关药物让病人按时服用，与...……更多
2024-09-01 12:28:00骨质,发物,骨质疏松,花生,建议,骨质
...敏感程度降低，需别人很大声说话自己才能听得到。2、骨质疏松症骨质疏松和钙质流失有关，在年龄增长时钙质会逐渐流失，有缺钙隐患，因此需要通过正确方式来补钙，能补钙工作做好，骨骼密度正常，骨头才不会脆弱。有...……更多
2024-10-12 09:09:00中老年人,只是,治疗,骨质,老年斑,皮肤
...。”“考虑到你的年纪，有可能是更年期症状，也可能是骨质疏松了，建议去查一下骨密度，才能知道具体原因。”谢女士今年已经51岁了，一直以来也算是比较注重养生，身体素质一直都不错。和媳妇一起走出去，还会有嘴甜...……更多
2022-12-18 16:30:00一文,骨质疏松,骨质,养生
...新鲜空气，也建议子女多和父母联系，常回家陪伴父母。骨质疏松才是真的要警惕虽然许多“病”只是老，而不是真的病，但是有一个“老年病”，却需要被重视，因为它带来的危害远远大于自身，那就是骨质疏松。骨质疏松大...……更多
2024-02-23 00:23:00症状,只是,老年病,骨质疏松,骨质,老年人
...提高骨密度跑步是一项负重运动，可以增加骨密度，减少骨质疏松的风险，这有助于保持骨骼健康，减少骨折的风险。02每天坚持跑步40分钟，是延缓衰老还是加速变老？医生说出答案每天坚持跑步40分钟，究竟是延缓衰老还是加...……更多
2023-12-15 18:11:00速变,延缓衰老,衰老,答案,医生,还是
钱宇 浙江“骨质疏松重复骨折”小而强临床创新团队带头人 浙江省中医院副院长、浙江中医药大学骨伤医学中心主任、教授“骨质疏松与骨质疏松性骨折”系列科普的第二期，我们主要来讲讲骨质疏松的致残率。骨质疏松被称...……更多
2025-06-09 09:43:00致残率,骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松,骨骼
...岁后有哪些事情需要注意不能做呢？一、骨头变脆其实与骨质疏松有关骨头变脆大多是由骨质疏松造成的，因为骨质疏松在临床上属于代谢性骨科疾病，主要表现为骨脆性增加、骨量明显丢失、骨组织微结构受到破坏。骨质疏松...……更多
2023-02-11 21:28:00骨头,骨头,骨质疏松,骨质,脆性,维生素
...和血液，推迟大脑衰老速度。4、晒太阳骨量流失是造成骨质疏松的主要因素，骨质疏松又会造成骨折，从而降低生活质量，引发严重的并发症。年轻时应多储存骨量，合理补充钙和维生素D。特别是绝经后的女性雌激素分泌不足...……更多
2023-02-11 21:25:00延缓衰老,衰老,方面,建议,学习,衰老
...高一点，避免过多的水分流入眼睛周围，会有缓解。2、骨质疏松骨质疏松发生的原因，一方面是从40岁左右起，女性骨质开始脱钙，每年钙丧失1%，如不补钙，可导致骨质疏松；另一方面，雌激素是维持健康的骨骼的关键激素，...……更多
2024-05-28 09:34:00衰老,标志,女性,蓝莓,皮肤,越来
...性会发现自己会感觉到骨骼疼，也不是生长痛。这可能和骨质疏松有关。雌激素能维持人体内的钙质水平，避免骨量流失。但进入更年期后，女性体内的骨质会不断的流失，腰部、腿部以及关节处更容易引发骨质疏松，出现疼痛...……更多
2022-12-19 20:19:00症状,参考,建议,方法
...候身体的膝关节承受的压力也是不断的增加，并且会引起骨质疏松增生的出现，就像是我们身体的底盘面积开始增加了，并且身体关节能够承受的重量也是不断的增加，其实有这样一句话就是如果没有骨质增生的这种机制，有很...……更多
2023-12-02 06:36:00不适感,骨质增生,骨质,不适,骨质,骨质增生
...他耳科疾病，如中耳炎、耳鸣等，则需要及时就医。三、骨质疏松骨质疏松是一种随着年龄增加而出现的骨密度下降、骨质脆弱的现象，主要表现为骨折风险增加、身高缩短、驼背等。骨质疏松是由于骨代谢失衡、钙流失过多所...……更多
2024-05-30 17:58:00老年病,父母,治疗,老年性,关节,疾病
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