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中老年人注意：这5种“病”只是因为老了，过度治疗反伤身
对于上了年纪的人来说要重视疾病预防，因为在年龄增长时逐渐走下坡路，衰老加快，某些器官功能减退，老年性疾病一旦盯上，会影响正常生活，严重时缩短寿命，才要保持良好习惯，定期进行检查。不过，有的问题和衰老有关，不要过度治疗，过度治疗反而伤身。
1、老年性耳聋
上了年纪的人会发现自己听力下降，年轻时听力良好，就算发出一些小的声音自己也能很敏锐察觉到。
但是，在衰老阶段逐渐听觉系统功能降低，会有听力障碍，许多人有耳聋这种感觉，而老年性的耳聋跟衰老有关，说明听觉系统逐渐功能降低，对声音敏感程度降低，需别人很大声说话自己才能听得到。
2、骨质疏松症
骨质疏松和钙质流失有关，在年龄增长时钙质会逐渐流失，有缺钙隐患，因此需要通过正确方式来补钙，能补钙工作做好，骨骼密度正常，骨头才不会脆弱。
有的人检查发现轻微骨质疏松，还没有症状就盲目服用钙片，各种高钙食物大量吃，有可能过度补钙留下隐患。就算要补钙，也应该适可而止，听从医生指导，骨质疏松还没有威胁健康，不用过度治疗。
3、老年斑
发现自己皮肤状态变差，有老年斑出现就认为是皮肤严重问题，盲目处理，实际上，皮肤老年斑形成和退行性变速度加快有关，皮肤衰衰老阶段黑色素累积，新陈代谢速度变慢，才会形成色斑。
这些斑点，斑块出现会影响皮肤美观，有的人就过度治疗，激光、冷冻，各种各样的方式都去尝试，反而会给皮肤造成伤害。此时要重视皮肤护理和抗衰老，同时少晒太阳，老年斑才能减少。
4、老花眼
老年人常遇到的问题就是老花眼，随着年龄增长会发现自己视力变差，看东西有模糊感，远的东西看不清晰。
实际上是眼睛功能逐渐降低发出的信号，老年人相对常见，有时还会眼睛干涩难受、容易流眼泪、疲劳，可以用老花眼镜来让自己看东西清晰，同时多做眼保健操，感觉眼睛疲劳闭目养神，用热水热敷，都有缓解作用。
5、骨质增生
骨刺形成，还没有对健康构成威胁已经自乱阵脚，觉得是很严重的问题。
实际上，骨质增生和骨骼退行性变速度加快有关，上了年纪的人相对常见，此时要注意骨骼保护，营养补充到位，适当锻炼，有一定缓解作用，不要过度治疗，有的骨质增生可控，对人体影响不大。
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快照生成时间：2024-10-12 11:45:04
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