为了防止老年斑的出现，生活中应该注意什么？学习下

导语：生活当中每一个人都会经历衰老，期变老之后身体会出现诸多变化，比如身体会变得僵硬，四肢不灵活，皮肤上的皱纹也会增多，出现斑点特别是老年斑。

如果大家仔细关注身边的老年人，会发现脸部手部胳膊上会有老年斑的存在，通常年龄50岁之后，很多人都会出现老年斑。

与男性朋友相比较，更容易出现老年斑，这主要是因为女性的卵巢容量下降，雌激素分泌下降，身体的代谢水平下降，从而增加身体内毒素黑色素沉积，加速老年斑的出现。

很多人听说红霉素软膏可以去除老年斑，那么针对于此说法具有相关的依据吗？不妨听听医生是怎样说的吧。

首先了解一下什么是红霉素软膏

作用

红霉素属于抗细菌的大环内酯类抗生素是一种皮肤外用制剂，局部用于治疗，由细菌引起的轻度至中度皮肤和软组织的感染。

适应症

红霉素软膏主要用于治疗化脓性皮肤病，如脓疱病，小面积烧伤，轻度烧伤一度或二度，溃疡表面感染等等。

适用症状

红霉素软膏主要用于抗感染，此外，它还可以用于治疗寻常痤疮。

联合用药的疗效

它通常与过氧化苯甲酰联合用于治疗寻常痤疮。

使用前说明

红霉素软膏通常为白色至黄色软膏，若发现药物的颜色或者性质出现变化时，应禁止使用。

特殊人群用药须知

红霉素或其他大环内酯过敏患者禁止使用。

儿童必须在成年人的监督下使用，同时，请将本产品放在儿童接触不到的地方。

孕妇和哺乳期妇女应在医生的指导下使用药物。

妊娠期痤疮患者可使用本品局部给药，可与过氧化苯甲酰联合使用；

当哺乳期妇女需要全身用药治疗痤疮时，只建议短期使用。

相互作用

本品对氯霉素和林可霉素有拮抗作用，不宜联合使用。

与其他药物一起使用时也可能发生药物相互作用，详情请咨询您的医生或药剂师。

如果正在使用其他药物，请在使用本产品前咨询医生或药剂师。

人为什么会长老人斑？

1、老年斑通常是由太阳中的紫外线辐射形成，若皮肤过度暴露在阳光下，那么表皮上会产生许多黑色素颗粒。

这些黑色颗粒会吸收更多的紫外线辐射会导致皮肤变黑，但也可能会导致老年斑的形成。

2、新陈代谢低下的人进入了年后，身体细胞的代谢功能发生变化，新陈代谢速度减慢，所以体内的脂肪容易被氧化形成衰老色素，这种色素无法排出体外会沉积在细胞体上，从而导致老年斑的出现。

3、如果身体已经逐渐衰老，此时血液循环也会相对缓慢，如果血液循环非常缓慢，可能会导致一些过氧化物反应，如果这些过氧化物反应的产物不能及时排出体外，就会形成老年斑。

4、如果身体内的自由基增加会诱发过氧化，产生有毒物质，这些物质可能聚集在身体表面，然后形成老年斑。

红霉素软膏可以去除老人斑吗？看完就明白了

红霉素软膏是生活当中非常常见的药物，它的主要功能是消炎杀菌，对皮肤温和无害，但含有大量氨基酸，能够渗透进皮肤底部，并且修复受损细胞，改善皮肤的新陈代谢。

北京皮肤细胞研究所发现红霉素软膏无法完全清除老年斑，因为老年斑属于脂溢性角化病的范畴，通常见于年龄30岁以上的中老年人以及身体健康状况不佳的人群。

因为红霉素软膏只是一种抗生素，抗生素的主要功能是对抗感染，对皮肤以及软组织感染具有相应的治疗作用，比如毛囊炎，疖或皮肤组织痈。

但是身体其他部位的面部斑点或皮肤斑点是无法去除的，无论是黄褐斑还是色素斑，都没有明显的治疗效果。

所以建议老年斑的老年人一定要采取科学健康安全的医疗方法，滥用抗生素是完全没有效果的。

为了防止老年斑的出现，生活中应该注意什么？

1、皮肤营养补充

想要预防老年斑的出现，一定要重视对皮肤的营养补充，比如维生素a，维生素C，蛋氨酸，除此之外可以每天坚持口服50~100毫克的维生素，E能够起到预防老年斑的效果。

维生素E是皮肤必需的营养元素，所以在一定的程度上坚持口服维生素，E能够淡化色斑，甚至消除色斑。

2、不断揉搓手和脸

老年斑的产生与皮肤代谢减缓和色素沉着加重有直接的关联，所以不妨每天选择将手搓热之后揉点1~2分钟能够加快面部血液循环速率，促进脸部新陈代谢，延缓老年斑的产生。

3、喝蜂蜜生姜水

生姜中含有姜辣素的物质，他比维生素一具有更强的抗氧化作用，能够快速清除体内自由基，减少脂褐素的沉积。

此外蜂蜜还可以补气养血，维持身体气血运转，蜂蜜含有大量抗氧化剂以及维生素C，平时多喝蜂蜜生姜水能够预防老年。

4、外出注意防晒

许多老年斑是因为过度的紫外线辐射，如果手上的斑点比脸上的斑点更多，那主要是因为防晒工作做得不好，所以外出时要注意涂抹防晒霜，尽量避免上午10点和下午2点这两个紫外线最强的时段外出。

5、面部肌肉运动

面部表情丰富的人可能不太容易患老年斑，这主要归于丰富的面部肌肉运动，所以建议人们可以每天嚼口香糖15分钟，吃饭时仔细咀嚼，可以帮助面部肌肉多运动改善面部微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓老年斑的发生。