• 我的订阅
  • 头条热搜
中老年人想要预防骨关节提前退化,需要从两方面进行调理
...进而导致骨骼提前增生病变,所以,想要预防骨质增生,中老年人应时常敲打肝经和肾经。《黄帝内经》中有这样的记载:“骨髓坚固,气血皆从,如是则内外调和,邪不能害,耳目聪明,气血如故。”从这里我们也能看出,人...……更多
这7种“症状”不是病,只是老了
...使用时间过长导致的反流。3.左室舒张功能不全几乎每个中老年人的心脏都会有一定程度的功能不全,这是因为心脏用得久,变老了。如果没有呼吸困难、憋气、胸闷等症状,可以不用太担心。4.骨关节退行性改变也就是我们常...……更多
科学呵护骨骼健康 《赫家健康说》巡讲走进山西临汾
...、博士生导师蒋卓勤向临汾当地的中老年群体详细讲解了中老年人如何防治骨关节炎与骨质疏松等相关内容,以期更好地为中老年人骨骼与关节健康,制定科学的营养计划,以此呵护骨骼健康与身体健康。在此次健康讲座中,蒋...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治疗母亲的拇指骨性关节炎
...性增生、韧带炎症钙化为特征的慢性关节病,该病多发于中老年人,严重影响其生活质量。中医认为骨性关节炎分为“痹证”和“痿证”两类,对病机的认识各有侧重,痹证多以“实”,痿证以“虚”为多。本病的临床症状以疼...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...脑血管疾病、骨关节病、呼吸道感染等疾病的高发季节。中老年人应注重在起床、洗漱、夜间如厕、洗澡等特殊时刻的保暖。对于慢阻肺、老慢支等慢性肺病患者,在遵医嘱按时服药的同时,要细致做好养生,早睡晚起,不过度...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...案例为大家普及骨质疏松症的相关知识和预防方法,针对中老年人的身体情况,引导他们在日常生活中科学饮食、科学补钙、适宜运动来预防骨质疏松,及时进行骨密度检查,关注自己的骨骼健康状况。此次义诊的开展,极大方...……更多
养生,“柔”字为先
...的话,就会引起人体气血和脏腑功能失调,招致疾病。《黄帝内经》所说的“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”,就是过度的情志活动损伤内脏的例子。另有“怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,...……更多
无论男女,60岁以后,如果没有这三种病,恭喜,长寿离你并不远
...,更有甚的容易出现骨折,甚至会危害人们的生命。所以中老年人一定要补钙,每天喝一杯牛奶是最好的,多吃一些鸡蛋、鸡肉、虾肉等等,补充充足的营养,对于预防骨质疏松非常有好处,尤其是中老年人来说,他们的钙质流...……更多
...疼痛,会在气候转冷、天阴下雨时更加明显,并且患者以中老年人为主。其次是经常隐痛。随着年龄增长,如果没有进行规范治疗,膝骨关节炎会越来越严重。早期有一侧或两侧膝关节经常隐痛;晚期可以出现持续性疼痛或夜间...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
...平常身体呢,说不上好也说不上差,至少没有像是大部分中老年人都逃不开的高血压、高血脂、冠心病啊这些。平常也就是个容易腰疼,腿疼的病。王大爷家里就在市里住着,平常就是去公园里散个步,老年中心下下棋,或者是...……更多
肩膀疼痛怎么办?骨痛灵酊给骨关节疼痛患者提供新选择!
关于肩膀疼痛,早在《黄帝内经》中就有相关论述,《针灸甲乙经》描述到「肩痛不能自举」,不能上举,不能完成梳头,穿衣服等动作。肩痛的发生并非偶然,而是身体内在机能失衡的表现。这种失衡可能源于过度劳累,也...……更多
问止“酒局”来了,龚廷贤3款药酒,养生尽现
...由此常引起人体关节、骨膜、肌肉等部位发生红肿疼痛。中老年人很多都会有风湿关节疼痛、骨关节退化、关节炎等情况。特别是天气一凉,冬天老寒腿、经络不通等症状就显得更为严重。风湿骨痛遇寒加重,以气血双补长春酒...……更多
引起膝关节疼痛的三大因素你知道吗?只有对症治疗才能有好的效果
...状。是专门针对骨关节亚健康问题的多效营养素,可帮助中老年人改善。2.注意保暖注意保暖,天气变冷时应添置衣物。保持关节温暖,可以在关节周围加护膝。注意关节,避免受凉,否则会导致关节炎反复发作。关节的关节软...……更多
...老先老腿”,随着大众健康养生意识的提升,越来越多的中老年人都关注自己的骨关节,通过中医治疗、运动健身等方式,开始注重关节保护。需要注意的是,有些“保养”方法不得当,会让关节负担更重。朋友圈天天晒2万步...……更多
老年人骨关节疼痛什么原因?为什么选择用骨痛灵酊来止痛?
...原因?在日常中,应该怎样缓解老年人骨关节疼痛呢?针对中老年人骨关节疼痛,好医生推出一种特色镇痛酊剂——好医生骨痛灵酊,以全新的“湿敷”形式,从贴敷时间、疗效、使用体验等方面进行升级,成为众多骨痛患者缓解...……更多
腿痛如何快速缓解?骨痛灵酊湿敷贴,专为骨关节疼痛患者研发!
...入传统中医理论中,有渗透快、见效快的优点,可以帮助骨关节疼痛患者拥抱高质量生活。好医生集团自成立以来便坚持中医药传承创新,致力于挖掘传统中医药宝库,开发名医名方。骨痛灵酊注重传统中医理论的应用,精准提...……更多
转告父母:这5种“病”属于“老年病”,无需过度治疗,别吓自己
...患的骨科疾病。随着岁数增长,体内钙元素会逐渐流失,骨关节变得非常脆弱,骨密度也大不如前,如果不及时的进行调整,以后换得骨质疏松,几率就会越来越严重。骨质疏松疾病是老年人经常得的一种疾病,主要是饮食和生...……更多
蹲下站立时膝关节疼痛是怎么回事?一文揭晓答案
...导致骨质疏松,病引起膝关节损伤。骨质疏松生在小孩、中老年人、长期抽烟喝酒的人群中。原因三:外部原因我们平时运动时,不小心磕碰一下或者扭一下会引起膝关节损伤,没有及时治疗,膝关节处会发生撕裂、疼痛、肿胀...……更多
养骨如存钱,活一世,存一生
...60个县区展开,浙江就占了4个,调查的主要内容包括X线骨关节检查、DXA骨密度和肌肉质量测量等操作。在实地走访之后,应奇峰感觉任重道远。应奇峰说,骨头的“痛感”深藏在不知不觉中,改变体位时才能有所发现。比如深...……更多
双腿长期无力难改善?或可能潜在疾病,建议了解下
...个方面的原因。原因一:年龄增长,气血供应不足根据《黄帝内经》的说法,人的腿,好比“树之根”,通过双腿的传导,维持体内的气血循环,肌肉和骨骼充分受到滋养,就会更加有力气。但随着年龄的增长,身体循环能力下...……更多
2022-12-18 11:00双腿,潜在,疾病,建议
腰腿疼痛贴什么膏药好?可选好医生骨痛灵酊
...剧烈。出现慢性疼痛,千万不要一味忍耐,推荐一款适合中老年人使用的中药贴剂——好医生骨痛灵酊湿敷贴,它体感舒适、见效快,敷贴1小时就能管用一整天,对腰、颈椎骨质增生,骨性关节炎,肩周炎,风湿性关节炎都有...……更多
“吊脖”锻炼意外身亡!这些健身误区你了解吗?
...参考的是临床上的牵引原理,但盲目操作并不可取。一些中老年人本身就有些颈椎疾患,而且人体是有一定生理曲度的,盲目“吊颈”不仅不能健身,还会给身体造成损伤。值得注意的是,科学的运动方式可以起到强身健体、改...……更多
分享6种高钙食物,营养美味、好吃不贵,建议试试
...这些是骨质疏松症的临床表现。 牙齿松动:牙齿松动是中老年人常见情况,所以应当把骨质疏松引起的牙齿松动与牙病区分开来,如果经过检查,牙齿本身没有问题,但牙齿就是越来越松,那就很可能是骨质疏松引起的牙槽骨...……更多
春天,科学“跑”起来,让膝盖更健康
...症状和体征的一组慢性退行性关节疾病。该病常常会引起中老年人关节疼痛和关节功能障碍(包括关节畸形)的常见疾病。即通常人们所说的骨刺、骨质增生、罗圈腿等。随着年龄增加,患病率明显升高,在60岁-70岁人群中,确...……更多
让太极运动助力全民健身
...作轻柔缓和、松活流畅、动中寓静,快慢相间,特别适合中老年人及慢性病患者锻炼。”吴永萍说。吴永萍与太极拳结缘是由于病痛。自幼体弱多病的她是医院的常客,然而常年吃药及药物的副作用,让她看不到康复的希望。后...……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...好保暖防寒措施。“倒春寒”来袭,如何预防经络淤堵《黄帝内经》中曾提道:“人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长,谷入于胃,脉道以通,血气乃行。”这里的脉道指的就是...……更多
中医救治帕金森有方
...bsp2023年10月11日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)帕金森病是中老年人中常见的中枢系统变性疾病,它对中老年人的危害仅次于肿瘤和心脑血管疾病,号称“慢性癌症”。中医对帕金森病的认识由来已久。《黄帝内经》已有对帕金森...……更多
你的骨头可能正在悄悄变脆,这5件事情要牢记,很多人毫不知情
...医学上称为骨质疏松,是一种常见的骨骼疾病,尤其偏爱中老年人;但你知道吗?这个“静悄悄的流行病”其实可以通过中医的智慧来预防和改善;下面,就让我们从中医的角度来看看,如何通过日常生活中的小事,来增强我们...……更多
静悄悄的流行病,中老年人易发生!专家教你如何逆袭骨质疏松
...疏松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增高,尤其是中老年人是高危人群。10月20日是骨质疏松日,新江苏邀请江苏省中医院风湿病科主任陆燕谈谈如何逆袭骨质疏松。什么是骨质疏松骨质疏松是一种以骨量减少,骨质量受损...……更多
鸿茅药业开展重阳节送温暖公益活动
...老情”的健康公益活动“我们社区有近半数的老年人存在骨关节和睡眠问题,这次由国大益源大药房、鸿茅药业、长寿药业举办的健康公益活动,提供专业的健康咨询和义诊服务,是一项实实在在的好事。”迎泽区双塔一社区相...……更多
更多关于健康的资讯:
钟南山院士回应“腿脚不便”是患有痛风!防痛风远离8类食物
6月21日,88岁的中国工程院院士钟南山参加了广州医科大学的毕业合影拍摄。在视频中,钟南山院士似乎行动不便,他还将手搭在身旁人的肩上
2024-06-29 09:22:00
行进中国·品牌广东|点滴酱油“酿”出舌尖美味
本文转自:人民网-广东频道人民网“行进中国”广东调研采访团包装车间实现数字化生产。人民网 王雅蝶摄古往今来,一勺酱油、一日三餐
2024-06-29 08:16:00
用好新质生产力 种出烟叶新丰景
本文转自:人民网-广西频道“春争日,夏争时。”在这生机盎然的时节,广西钟山县的烟田呈现出一派繁忙的景象,烟农们在忙着采摘丰收的烟叶
2024-06-29 08:25:00
76岁老人魔性“跳舞”停不下来 竟是高血糖惹祸
最近,浙大一院紧急接收到一位自顾自跳“迪斯科”停不下来的患者。76岁的王奶奶(化名)左边身体不受控制地摆动,时而手臂翻转上升
2024-06-29 08:27:00
建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道“八桂”铺出兴农路建行广西区分行以党建引领促进乡村振兴一眼望不到尽头的蔗田,一年四季琳琅满目的时令水果
2024-06-29 08:37:00
会昌县清溪乡:高山灵芝采摘忙 特色产业促振兴
本文转自:人民网-江西频道眼下,正值高山灵芝采摘期。在江西省赣州市会昌县清溪乡清溪村石人下小组的灵芝种植基地里,满棚的高山灵芝个头饱满
2024-06-29 08:53:00
饮食这样调理可以增加男性生育能力!
当决定准备要小孩,男人也要开始进入备孕状态了。生不出孩子,往往被说成是女方的问题,其实,有些时候问题可能出在男方身上。怀孕是两个人的事
2024-06-29 08:58:00
男性弱精怀孕的几率大吗?怎么调理?
弱精症是造成男性不育的重要原因之一。如果因某种因素而直接影响精子的运动功能,特别是做前向运动,这将使精子在最佳时间内就根本无法游到卵子所在的具体位置
2024-06-29 09:00:00
活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾
本文转自:人民网-甘肃频道“行进中国”调研行活力甘肃|走,去祁连山下吃海虾人民网“行进中国”甘肃调研采访团南美白对虾养殖棚内景
2024-06-29 09:37:00
自治区人民医院微创手术巧补腹壁切口疝
本文转自:人民网-广西频道71岁的梁大爷(化名),最近一直怀疑自己得了一种怪病,腹部一开始出现了一个小包。但随着时间的推移
2024-06-29 09:46:00
夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
2024-06-29 06:39:00
近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
2024-06-29 06:40:00
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00