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分享6种高钙食物,营养美味、好吃不贵,建议试试
...这些是骨质疏松症的临床表现。 牙齿松动:牙齿松动是中老年人常见情况,所以应当把骨质疏松引起的牙齿松动与牙病区分开来,如果经过检查,牙齿本身没有问题,但牙齿就是越来越松,那就很可能是骨质疏松引起的牙槽骨...……更多
春天,科学“跑”起来,让膝盖更健康
...症状和体征的一组慢性退行性关节疾病。该病常常会引起中老年人关节疼痛和关节功能障碍(包括关节畸形)的常见疾病。即通常人们所说的骨刺、骨质增生、罗圈腿等。随着年龄增加,患病率明显升高,在60岁-70岁人群中,确...……更多
让太极运动助力全民健身
...作轻柔缓和、松活流畅、动中寓静,快慢相间,特别适合中老年人及慢性病患者锻炼。”吴永萍说。吴永萍与太极拳结缘是由于病痛。自幼体弱多病的她是医院的常客,然而常年吃药及药物的副作用,让她看不到康复的希望。后...……更多
中医救治帕金森有方
...bsp2023年10月11日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)帕金森病是中老年人中常见的中枢系统变性疾病,它对中老年人的危害仅次于肿瘤和心脑血管疾病,号称“慢性癌症”。中医对帕金森病的认识由来已久。《黄帝内经》已有对帕金森...……更多
你的骨头可能正在悄悄变脆,这5件事情要牢记,很多人毫不知情
...医学上称为骨质疏松,是一种常见的骨骼疾病,尤其偏爱中老年人;但你知道吗?这个“静悄悄的流行病”其实可以通过中医的智慧来预防和改善;下面,就让我们从中医的角度来看看,如何通过日常生活中的小事,来增强我们...……更多
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...好保暖防寒措施。“倒春寒”来袭,如何预防经络淤堵《黄帝内经》中曾提道:“人始生,先成精,精成而脑髓生,骨为干,脉为营,筋为刚,肉为墙,皮肤坚而毛发长,谷入于胃,脉道以通,血气乃行。”这里的脉道指的就是...……更多
李得生 广西兴安界首骨伤医院膝部外科50岁以上的中老年人是骨质疏松的多发人群,我们常常听老人说自己“个子变矮了”,或者总是腰酸背痛。出门游玩,走个十多分钟就开始腿疼。实际上,这都与骨质疏松有关。骨质疏松...……更多
静悄悄的流行病,中老年人易发生!专家教你如何逆袭骨质疏松
...疏松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增高,尤其是中老年人是高危人群。10月20日是骨质疏松日,新江苏邀请江苏省中医院风湿病科主任陆燕谈谈如何逆袭骨质疏松。什么是骨质疏松骨质疏松是一种以骨量减少,骨质量受损...……更多
骨关节疼痛什么原因?好医生骨痛灵酊呵护你的关节健康!
...较多的关节,主要症状表现为关节疼痛和僵硬,多发生在中老年人身上。骨关节炎患者疼痛明显时,可以考虑使用外用贴药来缓解疼痛,例如骨痛灵酊,它是一种专门用于缓解各种骨关节疼痛的新型湿敷贴,精准提取了雪上一枝...……更多
鸿茅药业开展重阳节送温暖公益活动
...老情”的健康公益活动“我们社区有近半数的老年人存在骨关节和睡眠问题,这次由国大益源大药房、鸿茅药业、长寿药业举办的健康公益活动,提供专业的健康咨询和义诊服务,是一项实实在在的好事。”迎泽区双塔一社区相...……更多
...泉穴各100次,效果会更好。◆肝肾虚苗头:骨质疏松部分中老年人患有骨质疏松症,一跌倒就容易骨折,而骨质疏松正是肝肾虚的苗头。中医认为,肾主骨,肾气虚了,骨头失养,就容易出问题;肝主筋,肝血不足、肝阴不足后...……更多
夏季最易耗气血!这种果子含铁量是鲜桂圆的20倍,比红枣更养人
...眼为良”。补气血之功,甚至可以力胜人参、黄芪!对于中老年人、女性、熬夜人群尤为适宜。②从营养上来看,桂圆之所以有如此功用,是其含有丰富的铁元素!将鲜桂圆晒成滋补的桂圆干,含铁量更是飙升!100g鲜桂圆中含...……更多
关节“闹情绪”怎么办?维固力硫酸氨基葡萄糖胶囊精准修复更给力
提起骨关节炎,许多人认为这是中老年人的“专利”。然而事实真相是,肥胖超重、运动损伤等都极大可能引发骨关节炎。一旦被骨关节“盯上”,疼痛、僵直、关节弹响、活动受限等情况接踵而来。面对“闹情绪”的关节,我们应...……更多
这样做,助骨关节炎患者顺利过冬(健康直通车(第123站))
...到寒冷天气,关节为什么总是疼痛难忍……这些很可能是骨关节炎惹的祸。冬季是骨关节炎发病的高发季,骨关节炎患者该如何顺利过冬?怎样正确预防关节炎、养护关节?对此,专家进行了详细解答。65岁以上人群中超50%患有...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...寒就温、无泄皮肤。平日里一定要做好防寒工作,特别是中老年人应注意保暖,要小心保护自己,尤其注意头部、脚部和颈部的保暖,忌生冷,避冷水,饮食以温热为宜。俗话说,寒从脚下起。随着寒冬季节的来临,泡脚也是养...……更多
安全、舒适,好医生骨痛灵酊贴让关节骨痛不再困扰
...痛已成为影响广大民众生活质量的常见健康问题,尤其是中老年人群,关节骨病频繁复发,更需要社区医院以及社会药房为其提供更加便捷、高效、贴心服务。在这种背景下,好医生骨痛灵酊贴成为了市场上的热点产品,其独特...……更多
45-59岁是黄金年龄,谨记“四勤、五相伴”,更长寿
...2.勤运动运动并不是年轻人的专利,对于那些上了岁数的中老年人而言,反而更适合适当运动。坚持运动有助于促进血液循环,加速新陈代谢,对于呵护身体健康,增强免疫力,提高身体素质都是有帮助的,但是建议中老年人最...……更多
局部修补的微创手术,让患者燃起新“膝”望
...动损伤的微创治疗。微创关节置换术治疗关节伤病(包括骨关节炎、类风湿关节炎、股骨头坏死、髋关节发育不良和强直性脊柱炎等)及关节翻修术;单髁置换术和胫骨高位截骨术治疗膝骨关节炎;关节镜技术治疗关节运动损伤...……更多
想要跑步不伤膝?建议收好这份“护膝”运动指南
...更易导致膝盖受损。此外,上下楼梯也存在危险性,对于中老年人来说,极易发生意外。 因此,老年人、膝关节不好的人、膝盖有损伤的人,都应多加注意,避免少爬楼梯。深蹲时不要弯腰驼背,膝关节也不要超过脚尖,否则...……更多
夏季谨防暑湿伤筋骨,骨痛灵酊助力呵护骨健康
...“防潮”,尤其是对于患有骨关节疾病的人和关节退化的中老年人来说,湿热的天气会加重关节疼痛的症状。好医生骨痛灵酊作为治疗骨关节疼痛的中药湿敷贴,能有效改善骨关节疼痛,在市场上广受认可。中医将慢性疼痛称之...……更多
...术,取得比较好的临床效果。据了解,股骨颈骨折多见于中老年人,多与骨质疏松导致的骨质量下降有关。随着现代社会人均寿命的增长,其发病率日渐升高,尤其随着人口老龄化,已经成为严重的社会问题。耿登峰表示,人工...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家王连荣:中西结合巧解膝关节难题
...疗。发表论文20余篇,参编医学书籍3部。擅长治疗:双膝骨关节病、腰间盘突出症、颈椎病、骨质疏松,风湿、类风湿、痛风性关节炎;各种骨折、骨挫伤、骨肿瘤;各种关节扭伤及软组织挫伤、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、跟痛...……更多
学会“4宜”,走路锻炼又健康又安全,看看吧
...吃完饭了出去走一走,是一种很好的保健方法,尤其深受中老年人的喜爱。关于走路有很多说法,有人说坚持走路能够走掉很多病,也有人说走路和寿命之间存在关系,从走路能够看出寿命长短,那么这是不是真的呢?01走路能...……更多
泰安市中医医院:看骨关节炎 找中医风湿
...的以关节疼痛为主要症状的退行性疾病。骨关节炎好发于中老年人。累及部位包括膝、髋、踝、手和脊柱(颈椎、腰椎)等关节。据调查,60岁以上的人,80%以上的人存在关节退变的影像学表现,以膝关节和髋关节多见。骨关节...……更多
天气寒凉 养生调理正当时
...较适合,但选择运动项目和运动程度要因人而异,尤其是中老年人在日常运动中,切忌不可“久行伤筋”,过犹不及。预防关节疾病。此时天气转凉,阴寒之气留滞于关节导致气滞血瘀,引起骨关节疾病的复发。针对骨关节疾病...……更多
骨骼“生病”选择什么止痛膏药?骨痛灵酊1小时管用一整天
...现代人的常见问题,如肩周炎、颈椎病、腰间盘突出、膝骨关节炎、强直性脊柱炎等。这些病症不仅影响生活质量,还可能引发其他健康问题。老年人关节疼痛已经成为一种普遍问题,很多老年人习惯使用一些止痛膏药来缓解疼...……更多
每天一杯酒,身体会怎样?提醒:若出现6个症状,你该戒酒了
...时就医。 02酒对身体的危害到底有多大?骨质疏松多数中老年人容易出现骨质疏松,这属于慢性疾病,其发病原因是体内钙元素流失过多,骨骼和关节水平降低出现的骨关节病变,但是长时间喝酒也会加快体内钙元素流失,甚...……更多
立夏时节养生注重身体气机宣畅、通泄自如
...内分泌紊乱,容易罹患各种疾病,尤其是心脑血管疾病。中老年人在立夏时节更需要顺应节气的变化,重视阴阳平衡,保养心、脑与血脉,预防心脑血管疾病的发作。血管是将气血运送至全身各处的通路,所以血管功能正常是身...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...,这些疾病病因不同,但共同表现为“脚跟痛”,好发于中老年人,尤其是运动员和肥胖者,男性多于女性。临床上“跟痛症”常见的病因有以下几个方面:跖筋膜炎这是跟痛症最常见的病因。走路时,脚趾背伸,足弓升高,足...……更多
冬天是“补肝”关键期,3个好习惯坚持做,肝更健康
...仅是身体上的,还有心理上的,房事上的都是的,尤其是中老年人。多吃黑豆、黑枣、黑枸杞、黑米、乌鸡等食物可以说是补肾食物里的几个最佳选择了。同时多做“吞津、热足、搓腰、脚跟健走路”这几个动作,对于肾脏的健...……更多
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2024年9月21日,由广东省保健协会、广州瘦吧网络科技有限公司联合主办的第六届健康管理2030发展大会(以下称“大会”)在广州市广交会堂隆重举行
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古丈县古阳镇:村厨争霸秀绝活 招牌美食引客来
9月24日,湖南省古丈县古阳镇老街厨房代表队参加在保靖县沙湾村举行的大地流彩——中国村厨村艺大“晒”。“到古丈、来古阳
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男性更容易患肠癌?不是食物的问题,一般都有这5个坏习惯
一个奇怪的现象:男性病房的肠癌患者总是比女性多。今天,就让我们一起揭开男性更易患肠癌的谜团,探讨那些潜藏在日常生活中的"元凶"
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直言:容易患喉癌的人,大多有3个饮食习惯,很多人不知
在宁静的午后,当您悠然地品着一杯香茗,享受着生活的美好时,是否曾想过,那些看似微不足道的饮食习惯,正悄悄地在您的咽喉深处埋下隐患
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休渔期结束,海鲜产品价格回落,十一黄金周前迎来销售高峰
随着各地休渔期陆续结束,大量新鲜海产品出现在各地市场,我国海鲜市场也迎来了短暂交易高峰。据东方甄选数据显示,仅9月25日当天
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健康问太和|下肢发凉是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常的生活中有许多人会出现下肢发凉的情况,各种保暖措施安排上,但下肢发凉的情况仍频频发生
2024-09-26 19:16:00
“终极救援”系列报道⑤|川渝跨区域联手上演“生命接力” 重庆市ECMO联盟救治无缝连接
近日,在四川遂宁与重庆之间悄然发生了一场跨区域的“生命接力”,一位工人因不慎吸入硝酸气体发生严重急性呼吸窘迫综合征,生命垂危
2024-09-26 19:29:00
500位余专家学者共同交流近视眼领域研究成果
本文转自:人民网-云南频道9月23日至28日,由爱尔眼科医院集团主办的第19届世界近视眼大会(International Myopia Conference
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“秋吃碱,火气减”建议:秋天多吃3种碱性食物,滋润清燥平稳舒坦度秋 !秋天,对于北方地区来说是一个干燥的季节,是秋高云淡多风的季节
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洛阳可以做“第三代试管婴儿”了!
9月25日,洛阳市妇幼保健院成功通过了人类辅助生殖技术——植入前胚胎遗传学诊断技术(PGD,俗称“第三代试管婴儿”)试运行现场评审
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本文转自:人民网-云南频道人民网记者 刘怡施甸县仁和镇制种玉米种植基地收获的玉米。施甸县融媒体中心供图 眼下云南省保山市施甸县仁和镇的7900余亩玉米进入了采收期黄绿相间的玉米地里一排排玉米挺直了腰杆整齐排列农户们忙着采收
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田东:“柚”见丰收 产业拓宽致富路
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