• 我的订阅
  • 头条热搜
马齿苋正常的茎紫红色,叶扁平,肥厚如马齿,上暗绿色,下层淡绿色或暗红色,通常没有特殊斑点或其它颜色。如有黑色色斑点或其它情况,建议不要食用,有可能感染或变质的情况。如果马齿苋叶子上出现白斑,通常是由于细菌或真菌...……更多
上春菜!一口吃进一个春天
...时进行焯水处理。同时,香椿性凉,脾胃虚寒者应慎食。马齿苋“菜中之鱼”药食两用“野田何处寻踪迹,春在溪头苋菜花。”马齿苋,是一种常见的野菜,春季正是其鲜嫩可口的时候。马齿苋味酸性寒,归大肠、肝经,具有清...……更多
入春后,萝卜白菜靠边站,试试这五种“黄金菜”,营养美味还不贵
...荠菜。其中,尖叶荠菜的风味更为鲜美浓郁。【第二种:马齿苋】在一些地区,马齿苋还被称作蚂蚱菜,它的口感丰富多汁,令人难以忘怀。老于特别喜欢用凉拌的方式来品味马齿苋,或者在春天时多采摘一些,晒干后储存起来...……更多
出现炎症吃点消炎药?盘点这9种不起眼的食物,同样也能消炎
...特殊的莱菔子,这种抗氧化剂可以降低细胞因子水平。8. 马齿苋马齿苋是农村地区最常见的中药材之一,具有极高的药用价值。马齿苋含有天然抗生素成分,可以抑制和杀死大肠杆菌和志贺氏菌,缓解恶心、呕吐和腹痛等症状。...……更多
春天,这8种野菜农村遍地都是,这4种却有毒,你吃过哪一种?
...含维生素和矿物质,对促进消化和增强免疫系统有好处。马齿苋(Portulacaoleracea):马齿苋是一种耐旱的野生植物,其叶子厚实多汁,味道略带酸味,可以生吃或烹饪。马齿苋富含Omega-3脂肪酸和抗氧化物质,对心脏健康特别有益。 ...……更多
春食野菜有讲究!蒲公英、马齿苋等,凉拌吃最好!但这类人要注意
...,散落着各种野生绿叶。在这充满生机的季节,蒲公英与马齿苋不仅是乡间的点缀,更是餐桌上的珍品。它们,带着泥土的芬芳,蕴藏着春天的秘密,孕育着健康的源泉。但并非每个人都能在这绿叶中寻得滋养。春季野菜的营养...……更多
这六类野菜,大家尽量少碰,别再傻傻当成宝了
...也要告知亲人朋友,以免对身体健康造成严重的影响。2.马齿苋 马齿苋这种野菜在农村也很常见,绿叶菜通常生长在阴暗潮湿的环境下,这种野菜在很多中药房中都可以见到。具有消肿止痛、解毒的效果,具有强大的药用功效...……更多
马齿苋是一种作用与功效比较高的中草药材,我们理应要把握马齿苋的作用与功效,接着在可以适当的应用马齿苋。马齿苋含有许多的维生素以及脂肪酸,是可以治疗白发的,但是治疗的预期效果并并不是很明显,因为白头发...……更多
春分前后,这4种野菜最适合晒成干,炖肉炒菜可香了放1年都不坏
...蔬菜,能够有效减少农药残留,保障食材的卫生安全。【马齿苋干】马齿苋是一种植物,其叶片呈现青绿色,茎干为红色,花朵则是黄色,根部洁白,种子则是黑色。因此,它也被称作五行草。此外,由于马齿苋富含营养价值,...……更多
春天必备六道凉拌菜,低脂低卡营养高,好吃不腻养身体,老少皆宜
...,蒜末,搅拌均匀。6、加入小红油,拌均匀即可。凉拌马齿苋材料:马齿苋、大蒜、小米椒、生抽、米醋、香油、 食用油。做法步骤:1、把马齿苋的根部切掉一截,加盐水先浸泡十分钟,再冲洗干净。2、烧一锅水,水里滴几...……更多
除了注意饮食,稳定血糖,一定要学会这4个方法
...纤维还可以减缓餐后血糖的升高速度,使血糖保持稳定。马齿苋马齿苋之所以能成为天然的“胰岛素”,这与它的植物化学成分和营养价值密不可分,马齿苋富含黄酮类化合物、维生素C和矿物质,这些成分具有明显的抗氧化和...……更多
不但能够养胃护胃,而且还能杀死幽门螺杆菌的食物你知道几种
...亚硝酸胺能够有效的分解,最后达到防癌的作用。 还有马齿苋,相信很多朋友也不陌生,它是农村里很常见的一种野菜,马齿苋属于草本植物,可以入药,也可以食用,它不仅能够清热利湿,还能消炎止渴,解毒消肿。马齿苋...……更多
清明剜野菜
...是中国传统文化的一大特色吧!野菜大多美味爽口,但是马齿苋不受孩子们的青睐。马齿苋在南北各地均有分布,手感滑不溜秋、黏黏糊糊,吃起来酸不溜丢。可能唯有过去那段吃不饱的年代,人们才挖来填腹。提到孩子们最喜...……更多
经常食用马齿菜,有助于补充身体所需的营养物质,增强身体免疫力
马齿菜,又称马齿苋,是一种常见的野菜,具有丰富的营养价值和药用功效。它既可以作为蔬菜食用,也可以入药。下面我们将详细介绍马齿菜的功效和作用。一、营养价值马齿菜含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
导语:马齿苋是日常生活当中特别常见的一种野菜,不仅好吃,而且具备着丰富的营养价值,能够帮助人们养生保健,有助于个人的身体健康。马齿苋不仅广泛活跃在绿色蔬菜和野菜的行列当中,在中药和食疗等方面,也拥有...……更多
糖友们应该经常吃的蔬菜有哪些?
...但通常多吃马牙蔬菜可以起到降血糖、控制血糖的作用。马齿苋,又称马齿苋,长寿蔬菜.小马齿菜富含去甲肾上腺素,能促进胰岛分泌胰岛素,调节糖代谢过程,降低血糖浓度,保持血糖恒定,对糖尿病有一定的治疗作用,也...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
导语:马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称,可见其芬芳与多彩,这种植物不仅在除高寒地区外的全球各地均有分布,更是全球第八大最普通植物。马齿苋的药食两用特点,使它在我国卫生部所列出的78种药食同源的...……更多
多吃这2种“酸味”菜,夏季多食用酸味食物,有助于提升口感享受
...,汤浓肉香,非常可口,喜欢的朋友赶快试吧, 第二:马齿苋推荐食谱:凉拌马齿苋新鲜马齿苋放入盆中,把它浸泡十分钟左右,十分钟之后把马齿苋清洗一下。清洗马齿苋的时候,中间多换几次水。把泥土洗干净就可以了。...……更多
马齿苋富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,减少炎症反应
马齿苋的降脂高手马齿苋被称为“降脂王”,因为它含有丰富的ω-3脂肪酸。这种脂肪酸对降低血液中的甘油三酯和低密度脂蛋白非常有效,从而降低了动脉硬化的风险。经常食用马齿苋可以促进血脂的调节,让血液更加清爽。...……更多
马齿苋一般与苋菜、甲鱼和苦瓜以及柚子、西瓜等食物相克,且不能同时食用,以免导致自身出现不适的症状。1、苋菜:马齿苋属于一种寒性食物,可以起到润肠的效果,而苋菜属于凉性食物,如果这两种食物一起食用,就有...……更多
...蒲公英等野菜种子种了一小片,菜园里自然长出的苦菜、马齿苋、曲曲芽、灰菜等,我都保护起来,浇水、施肥,等长到一定程度采叶子食用,过几天叶子重新长出来又能采食了。慢慢发现,挖野菜连根挖不科学,还是采叶留根...……更多
坚持吃点马齿苋,有利于抗菌消炎,缓解炎症带来不适感
...不能吃了。今天说的野菜它被誉为“天然的抗生素”——马齿苋,含有丰富的纤维素,能够有效的润肠通便,保护肠道,预防便秘消化不良等肠胃问题;同时马齿苋里的钾元素含量也非常丰富,能够有效调控血压,还能促进胰岛...……更多
想要预防癌症,就一定要注意生活各方面的调理
...,对葡萄球菌、脑膜炎和霍乱弧菌有明显的抑制作用。2.马齿苋 在城里长大的孩子可能都没有见过自然生长的马齿苋,而在农村这只能算是极为平常的食物,甚至会被当作杂草铲掉,其实它的作用很宝贵。身体燥热发炎的人吃...……更多
常吃的大蒜、马齿苋中自带“青霉素”,有很好的抗菌、抑菌的好处
...的食物,天气变冷后,空气也干燥。像我们常吃的大蒜、马齿苋中自带“青霉素”,有很好的抗菌、抑菌的好处。尤其是天冷后多吃这两种食物,能够增强身体的免疫力。下面小编就和大家分享这两种食物的美味做法,一起来看...……更多
马齿苋的七大功效,看看它如何能助你解决生活中的一些常见问题
在中华大地上繁衍生息的众多植物中,马齿苋无疑是一种富有特色、药食两用的植物。尽管在日常生活中可能并不常见,但它的药用价值和食用价值却是备受赞誉。若是你知道如何善用这种神奇的植物,它或许能成为你健康生...……更多
这种药食两用的野菜,再不吃就晚了
马齿苋又名长寿菜、瓜子菜等,广泛分布于世界温带和热带地区,是药食两用的植物。说起马齿笕,让不少人想起童年到田野里挖野菜的经历。马齿苋在我们看似就是一种普通的野菜,其实它并不平常。在2002年,马齿苋就被原...……更多
晒干各种蔬菜和野菜,被俗称为“晒3干”
...汁倒在南瓜丝上,轻轻拌匀,腌制2-3天即可食用。三、晒马齿苋干1.选择新鲜的马齿苋,去掉根部,清洗干净,锅内加水烧开,放入锅中,焯水1分钟后,捞出过凉,挤干水分。2.将马齿苋刚在阳光充足的地方,晾晒数天,直至马...……更多
肝喜欢这3种菜,多吃养肝排毒,护眼又通便
...,让它们成为我们养肝排毒的好帮手,护眼又通便。一、马齿苋——清热解毒的绿色宝库马齿苋,这种在农村随处可见的小野菜,其实是一个养肝排毒的小能手。它富含钙、铁、磷及多种维生素,对于春季养肝尤为适宜。传统中...……更多
不论男女,身体这2处“发痒”,多半肝脏已“变硬”,不可大意
...成了,喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。 推荐食谱二:马齿苋炒鸡蛋马齿苋的营养成分也是特别的丰富,它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素以及各种维生素等,马齿苋加入少许的小苏打...……更多
春食野菜正当时 怎么吃才健康?哪些植物不能吃?
...闻网-南国早报记者黄占玲春季是各类野菜的生长旺季,马齿苋、蒲公英等野菜也在市场上售卖。不过,广西疾控中心提醒:有些野菜吃多了可能伤身,有些野生植物吃了可能会中毒。春季野菜怎么吃才健康?哪些植物不能吃?...……更多
更多关于健康的资讯:
家庭是食育教育的第一课堂|六一儿童节
HAPPYCHILDREN'S DAY明天就是六一儿童节了,作为父母什么都想给孩子最好的。而一个健康的体魄,有趣的灵魂才是伴随孩子一辈子的
2024-05-31 09:59:00
有哪些育儿用品应该拉入你的黑名单,咱们说道说道
育儿有风险,坑是无处不在,往往我们掉进去了而不自知,那咱们就来说说哪些东西会是给你育儿过程带来风险,应该拉入黑名单的。 2
2024-05-31 10:00:00
化验报告上这几个字提示可能是癌,医生不方便说,但是你得知道
健康是人生第一财富,然而当我们在医院的冷白灯光下接过一张化验报告,那些晦涩难懂的医学术语和数据,往往让我们感到茫然和无助
2024-05-31 10:09:00
佩戴“银手镯”,能吸出体内毒素?银手镯为何越戴越黑?真相来了
刘姨今年55岁,最近体检发现自己患有轻微肝硬化现象,为了治疗肝病,她在外面找了一个“土大夫”.“土大夫”说:“肝硬化不是什么大问题
2024-05-31 10:11:00
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
“医生,我儿子这是怎么了?”医院里王阿姨着急的追着医生问,原来早上刚吃完饭,王阿姨儿子的肚子就开始了剧烈的疼痛。并且这种情况已经不是第一次了
2024-05-31 10:12:00
为啥中国人常喝热水,胃病高发,但外国人总喝冰水,胃却没事?
小王是一名大学生,从小家里长辈就经常说多喝热水,对身体有好处,受家里长辈观念的影响,小王很少喝饮料以及冰水,保温杯一年四季都拿在手里
2024-05-31 10:13:00
女子洗澡发现腋窝肿块,怀疑艾滋病,医生看到手指顿住:病因明了
小雨是一个勤奋工作、爱护自己健康的女生。这天晚上,她在忙碌了一整天后,走进浴室准备放松自己。当她在洗澡的过程中,无意间触摸到了自己的腋窝
2024-05-31 10:13:00
女子臀部红斑,丈夫怀疑出轨欲离婚,医生无奈:你还能陪她几天?
张雯今年45岁了,是一个不折不扣的女强人,在参加完最近的一次应酬饭局回来后,张雯就感觉头晕难受,第二天在额头部分竟然出现了一块红斑
2024-05-31 10:14:00
喜欢睡觉的时候把手举过头顶的人,有什么好处?真相来了
王帅3岁了,他有一个奇怪的习惯,就是每天晚上,王帅都会手放在头顶上方,然后闭上眼睛入睡。王帅的妈妈非常担心儿子的奇怪习惯会对他的健康造成影响
2024-05-31 10:14:00
拔完牙后嘴里一股屎臭,告诉医生之后,他比我还慌!他在怕什么
张女士很注重牙齿的健康,可是最近张女士因为牙疼困扰地睡不着觉,以为是牙齿发炎的她便去药店买了些消炎药。服用过消炎药之后张女士牙疼的现象并未得到缓解
2024-05-31 10:15:00
“肝癌大户”被揪出,致癌率是烟酒的10倍,再不忌口肝或硬如石
李明是一位年轻有为的商人,为了更好地经营餐厅,他时常废寝忘食,忙碌到深夜,吃饭的时间非常的不规律。除此之外,由于餐厅总是为他提供各种美味佳肴
2024-05-31 10:16:00
梅毒脚的典型表现!多数人却以为是得了脚气,白白耽误了病情
小王是一个年轻的职场新人,平日里工作繁忙对自己的健康并没有太多的关注。某天,他发现自己的双脚出现了一些异常,脚趾之间的皮肤开始红肿
2024-05-31 10:16:00
鼻毛总“窜”出来的男人,暗示了啥?为什么鼻毛会变白?涨知识了
张先生本来就是毛发比较茂盛的人,体毛和其他人相比都比较茂密,可是这也是张先生的烦恼。因为他不仅身体上的毛发生长的速度比较快
2024-05-31 10:17:00
女子腹部痒,医生用镊子夹出16只阴虱!原来阴虱有4个传播途径
近日,一名江西的女大学生由于腹部瘙痒难耐,于是去医院就诊。该女大学生向医生吐露苦水:“坦言自己每晚瘙痒难耐,根本无法入睡
2024-05-31 10:18:00
为啥中国女性喜欢卫生巾,外国女性却偏爱卫生棉条?别羞于了解
张菲今年18岁,高考失利后,家里花了大价钱送她出国留学。在她适应新环境的过程中,她发现了一个让她感到不可思议的事情——外国女生使用卫生棉条
2024-05-31 10:19:00