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...复，然后拍腿、按摩，舒缓筋络。以下三类人不建议参加马拉松赛马拉松是一项挑战极限的运动，需要良好的体能和身体条件。参加马拉松赛前要有体能储备，要有一定的长跑训练的经历，赛前两周切忌疲劳、熬夜，如果身体不...……更多
2023-12-15 10:35:00福州,马拉松,医生,身体,福州,心脏
...观察冬季“跑马”这三类人别参加医生提醒：赶时髦参加马拉松赛容易扭伤福州晚报讯 福州马拉松赛将于12月17日鸣枪开跑。那么，冬季“跑马”有哪些注意事项？又该如何减少跑步中的意外伤害呢？昨日，记者邀请福州市第二...……更多
2023-12-15 07:26:00马拉松赛,马拉松,心脏,福州,身体,情况
...查出运动性高血压，最终决定弃赛福州晚报讯 得知福州马拉松赛将于17日举办，35岁的小张跃跃欲试。没想到，赛前一做心肺运动功能体检，竟发现他有运动性高血压，小张只好在医生建议下弃赛。小张在学生时代曾是运动健将...……更多
2023-12-14 07:44:00心血,运动,小张,运动性,血压,心肺
...“科学跑马”不可蛮干秦东颖本报记者 秦东颖2023年上海马拉松赛将于11月26日开跑。“科学跑马”始终是绕不开的话题。昨天，由解放日报·上观城事频道、上马组委会和安利（中国）日用品有限公司联合主办的“上马加油站”...……更多
2023-11-23 06:04:00科学,运动,马拉松,心率,马拉松赛,科学
...马拉松将回归。记者昨日从市体育局获悉，左海·2023福州马拉松赛将于12月17日开赛，预计有5万名选手参赛。据了解，此次比赛分为全程马拉松（12000人）、半程马拉松（23000人）以及健康跑（15000人）。自2019年开始，福州马拉松...……更多
2023-10-21 08:09:00福州,马拉松,马拉松,福州,体育局,赛事
本文转自：福州日报本报讯（记者 赖志昌 通讯员 江华）左海·2023福州马拉松各项报名工作日前圆满结束。今年报名参赛的男女选手比例如何？年龄最大的报名者多少岁？报名参赛的男女选手比例如何？来自福马组委会的2023福...……更多
2023-11-25 03:04:00马拉松赛,福州,马拉松,马拉松,选手,福州
12月17日上午7时30分，2023年福州国际马拉松赛在福州五一广场鸣枪开跑，共计5万名参赛选手参赛，用脚步丈量大美福州，奔赴终点福州海峡奥林匹克体育中心。作为本次马拉松唯一5G直播网络提供商，中国电信福州分公司通过加...……更多
2023-12-18 19:56:00福马,直播,电信,福州,赛事,中国电信
...医院检查，排除病因，找到合适的治疗办法。医生提醒，马拉松赛的参与者一定要量力而行，一方面必须平时坚持锻炼，另一方面则要充分了解相关知识，特别是一定要把握住风险的底线。此外，赛前要保持充足睡眠，让身体处...……更多
2023-12-14 08:06:00福马,医生,痉挛,肌肉,运动,而行
...辆除外）。3、2023年12月17日7:00至赛事结束，全程、半程马拉松赛终点周边道路横龙一路、横龙二路禁止车辆通行（持证车辆除外）。二、赛事沿线管制道路2023年12月17日7:00至沿线赛事活动结束，八一七路（乌山路至杨桥路）、...……更多
2023-12-14 17:41:00福州,马拉松,多条,管制,道路,交通
...费乘车3条地铁线提前1小时运营福州晚报讯 12月17日福州马拉松赛当天，福州地铁1、2、4号线全部车站提前1小时运营，线路首班车于5时30分从两端起始车站发车，5时30分至6时30分期间的发车间隔为10分钟。福州地铁将增派人员重...……更多
2023-12-14 07:45:00地铁线,地铁,运营,小时,福州,地铁
...日报本报讯（记者朱榕通讯员陈晶晶黄淑兰）2023年福州马拉松赛将于17日举行，我市将通过开通8条免费区间专线公交、加密途经公交班次、调整地铁运营时间等措施，以保障参赛选手、市民赛事出行。赛前，市道运中心将组织64...……更多
2023-12-14 08:04:00免费区,福州,马拉松,专线,赛事,出行
本文转自：福州晚报福州马拉松“回归”12月17日开跑报名前先评估身体状态福州晚报讯 昨日记者从福州市体育局获悉，左海· 2023福州马拉松将于12月17日开跑。今年的比赛项目和规模分别为：全程马拉松，12000人参赛；半程马...……更多
2023-10-21 07:49:00福州,马拉松,福州,马拉松,拉松,福州市
...十出头的记者远远甩在身后。也正是他，成为了2024厦门马拉松赛场上最年长的参赛者。郑承端20世纪30年代生于福州福清，青年时期从大学物理专业毕业后，被分配至海洋三所工作，从事海洋热学领域的研究。年轻时，郑承端全...……更多
2024-01-08 00:02:00胜利,就是,老郑,马拉松,马拉松赛,厦门
...心，上场的全部是急诊科的医护人员。我专门给他们做了马拉松赛道的急救培训，要求不管是AED移动骑行，还是待命的120救护车，都要“就地复苏、就地除颤”。我在终点，负责冲刺那一段的急救，就怕选手在冲刺的瞬间心跳停...……更多
2024-01-22 21:22:00一命,急救,广州,阿伯,急诊,救护
...为跑步，吴小梅认识了许多志同道合的跑友，并接触到了马拉松赛。2018年11月，她首次参加了武夷山半程马拉松。“吃了没有经验的亏。一开赛，我就加速跑，看到自己超越了很多选手后，还挺高兴的。但没过多久，我就跑不动...……更多
2024-01-04 02:18:00小梅,马拉松,马拉松赛,尤溪,训练,武夷山
本文转自：闽北日报2023年武夷山马拉松赛11月举行超1.2万名选手将参赛本报讯（李茜）27日，2023年武夷山马拉松赛新闻发布会在福州举行。主办方发布了今年赛事筹备总体情况，包括线路调整、报名情况、奖项设置和奖牌设计...……更多
2023-10-29 03:04:00万名,选手,武夷,武夷山,武夷山市,马拉松
在一个清晨，太阳还未完全升起，城市的马拉松赛事已经激情开跑。成千上万的跑者，穿梭在这座城市的大街小巷，每一个人都带着对自己的期望和挑战的勇气。赛后，一位参赛者脱下鞋袜，感受到了那种伴随着荣耀感的疼痛...……更多
2024-03-11 09:52:00马拉松,小腿,方法,小腿,肌肉,马拉松
▲基普图姆在2023伦敦马拉松赛中冲过终点。图/新华社据新京报报道，2月12日，世界田联官网确认，马拉松世界纪录保持者、肯尼亚名将基普图姆在交通事故中去世，享年24岁。据权威报道，这起交通事故发生在肯尼亚西部埃尔...……更多
2024-02-13 13:03:00基普,马拉松,车祸,天才,基普,马拉松
本文转自：四川日报仅有全马的厦门马拉松赛上88 岁跑者“跑赢自己”1月7日，郑承端（前中）在2024厦门马拉松赛中。 新华社记者 魏培全 摄2024厦门马拉松1月7日鸣枪开跑，中国选手董国建创造了该赛事国内参赛选手最好成绩...……更多
2024-01-08 07:04:00马拉松,老郑,马拉松赛,厦门,赛事,新华社
记者 袁野 徐宁 李家澍 岳致呈10月29日，2023济南（泉城）马拉松在大明湖风景区激情开跑。在黑虎泉西路赛段，市民王女士正在路边举着手机拍摄着过路的参赛者。“我在等女儿和老公，我想记录下他们比赛时的样子。”王女...……更多
2023-10-29 13:35:00马拉松赛,马拉松,男子汉,不适,身体,男子
本文转自：闽北日报卫健系统：“医”路护航武夷山马拉松赛本报讯（记者 林李冰 通讯员 吴建辉 占婷 刘旻轩）19日，2023武夷山马拉松赛鸣枪开跑。为确保这场“家门口”的盛会顺利进行，市卫健系统成立医疗保障工作领导小...……更多
2023-11-21 02:44:00武夷山,武夷,马拉松赛,马拉松,医疗,武夷山
... 占婷 文/摄）3月23日，2024武夷山国家公园1号风景道半程马拉松赛鸣枪开跑。为保障5000名参赛跑者的生命安全，全市120余名医护人员组成医疗保障队伍，确保赛事平安顺利进行。此次赛道沿线共设置了11个医疗保障点，平均不到2...……更多
2024-03-26 02:41:00马拉松赛,马拉松,武夷山,武夷,南平市,医院
...记得，几年前家乡的那个清晨。2020中国上犹阳明湖半程马拉松赛，她第一次站在半马的起跑线上。“跑半马每一公里都特别特别长，当时就想再也不跑半马了。”她没想到，第一次跑长距离就站上了领奖台。“那时还很业余，...……更多
2024-01-16 17:16:00马拉松,成绩,训练,女子组,女子,小时
秋冬季节的大众马拉松赛季进入了一个高峰期，但赛事频率的提高对于跑者的身体恢复又是挑战。事实上，马拉松赛后的放松和恢复是一门大学问。除了怎么吃和怎么睡，马拉松跑完应该怎么洗澡也有讲究。美国跑步杂志《Runne...……更多
2023-11-30 11:55:00马拉松赛,马拉松,肌肉,知识,德斯,冷水浴
...2日，白建平始终记得这一天。那天，他参加了厦门国际马拉松赛。由于是第一次跑马拉松，白建平没有经验，跑了半程之后，因发力过猛，他的腿抽筋了，“我跑一会儿，停一会儿，当时也下定决心了，就是爬我也要爬到终点...……更多
2024-01-03 00:43:00马拉松,老人,建平,拉松,马拉松,商丘
...2019年，周琳来到大连工作，当年5月12日参加了大连国际马拉松赛，完成首个全马。不过，跑步经验是慢慢积累的，参加第三次马拉松比赛时受了伤，周琳在家里躺了几个月，后来认识的跑友多了，学习到正确跑步的经验，再加...……更多
2023-12-07 01:45:00兔子,马拉松,兔子,比赛,小时,成绩
...中新网新疆克拉玛依11月5日电(潘琦)11月5日，2023克拉玛依马拉松赛在新疆克拉玛依市鸣枪起跑。本次赛事由克拉玛依市人民政府主办。赛事为中国田径协会技术认证的A类赛事，共设置全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公...……更多
2023-11-05 20:10:00克拉玛依,马拉松赛,马拉松,马拉松,克拉玛依,赛事
...办方办赛的专业性受到质疑。10月15日7时30分，第33届大连马拉松赛鸣枪起跑。根据赛事直播画面，赛事进行至2小时9分55秒时，尹顺金紧跟第一集团的6名外国选手。在他朝着终点冲刺的关键时刻，一辆赛事车开进赛道，挡在了尹...……更多
2023-10-20 00:12:00马拉松,赛事,马拉松,大连,中国田径协会,竞赛
...，应及时就医。烟台毓璜顶医院手足外科连续多年出现在马拉松赛场，从忙碌的诊室、病房中抽身，携家人、朋友在马拉松赛场上无惧风雨，肆意挥洒着热情，奔跑在宽阔的道路上，毓医人展现出了不屈不挠的精神面貌与亲密无...……更多
2023-10-19 15:31:00烟台,马拉松,援助,赛事,医疗,医院
...然两人年龄相加已是163岁，但在全国各地已征战了百余场马拉松赛事，被称为“跑马伉俪”。他们说人生就是一场马拉松，要一起跑到跑不动为止。“银发夫妻”携手奔跑2023年年底，合肥国际马拉松赛鸣枪开跑，在3万名参赛选...……更多
2024-02-09 00:42:00伉俪,万米,约定,浪漫,马拉松,老人
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00