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福州马拉松“回归”12月17日开跑
本文转自：福州晚报
福州马拉松“回归”12月17日开跑
报名前先评估身体状态
福州晚报讯 昨日记者从福州市体育局获悉，左海· 2023福州马拉松将于12月17日开跑。
今年的比赛项目和规模分别为：全程马拉松，12000人参赛；半程马拉松，23000参赛；健康跑，15000人参赛。
据介绍，自2015年创办以来，福州马拉松赛事快速发展，已经成为中国田协金牌赛事和世界田联标牌赛事。
自2019年开始，福州马拉松的比赛线路贯穿于山、三坊七巷、上下杭、烟台山、解放大桥、花海公园、海峡奥体中心等福州著名景点和区域，尽显福州“三山两塔一江”之闽都风情。
受疫情等因素影响，2021年和2022年的福州马拉松停赛。
福州马拉松今年“回归”，许多市民跃跃欲试，期待报名通道开启。不过，马拉松并非人人都能跑。
“能不能跑马拉松，不是由个人主观意志决定的，很大程度上取决于心肺耐力。”福州市第一总医院心内科主任张彦提醒，跑友在报名参赛前一定要评估身体状态，不能带病或者是病后初愈参赛。跑马拉松过程中，人的机体处于应激状态，心率、血压比平时要高很多，超负荷运动会使心脏循环系统所需要的血液量和氧气量骤然增加，人体内激素会突然升高，交感神经极度兴奋，一旦超过人体耐受程度，心脏就会出现急性缺血，可能诱发室速、室颤等恶性心律失常引起心脏骤停。因此，心肺疾病、糖尿病及低血糖、低血压患者，有癫痫史患者及其他重症、身体虚弱或行动不便者，均不适合参加马拉松比赛。应特别注意的是，参赛选手若在赛前出现上呼吸道感染、胸闷、憋气、胃肠道疾病等情况，同样不适合参加比赛。（全文共652字）
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快照生成时间：2023-10-21 11:45:04
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