- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...变老。(3)可根据个人口味加入适量姜片和葱段增香。二、韭菜韭菜是一种常见的蔬菜，也是惊蛰时节的传统食材之一。它的叶片细长，花朵呈白色或淡紫色，具有辛辣的味道。韭菜富含维生素C、维生素A、维生素B等多种维生素以...……更多
2024-03-21 14:07:00传统,荠菜,萝卜,韭菜,三鲜,扇贝
...盛出品尝了。第三宝：韭菜韭菜阳气十足，做成菜后吃上一口就让人暖洋洋的。推荐做法：【韭菜豆芽炒鸡蛋】所需食材：韭菜、豆芽、鸡蛋、小米辣、蒜瓣、所需调料：生抽、蚝油、十三香相关做法：
1、先准备好鸡蛋、韭菜...……更多
2024-01-10 07:39:00身体,小米辣,小米,老抽,生抽,羊肉
...?今天就给大家推荐了3款非常适合早春养生的美食。虾仁韭菜原料：虾仁30克、韭菜250克、鸡蛋1个、食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。做法：1.虾仁洗净水发胀，约20分钟后捞出淋干水分待用；2.韭菜择洗干净，切3厘米长...……更多
2023-02-24 07:36:00养生,虾仁,西红,麻油,韭菜,淀粉
...馅儿，然后包进饺子皮里。煮出来以后，皮薄馅儿大，每一口都是满满的幸福感。这西葫芦鸡蛋水饺，真是好吃不贵，家常又美味，大家赶紧试试看吧！食材准备：西葫芦1个，鸡蛋3颗，虾皮一小撮，香料用十三香，香油几滴，...……更多
2024-06-14 09:46:00韭菜,饺子,白菜,营养,饺子,饺子皮
...可以直接吃，也可以蘸点白糖或者蜂蜜，绵软香甜。七、韭菜：春季是韭菜最鲜嫩可口的时候，是最佳时令菜，韭菜温性食物，能起到助肝升发的作用，它含有辛香气味和大量膳食纤维，有助于疏调肝气，增进食欲，帮助消化。...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...，又能祛除体内湿气，对于改善身体状况大有裨益。一、韭菜鸡蛋炒豆芽：这道菜以新鲜的韭菜和嫩豆芽为主要原料，搭配鲜香的鸡蛋，是一道简单而美味的家常菜。韭菜具有温补脾胃、祛湿通乳的功效，适合于湿气重的人群食...……更多
2024-07-26 06:23:00湿气,食谱,山药,红豆,绿豆,薏米
...出锅后，搭配研磨的大蒜蓉、生抽和香油调制的酱汁，每一口都令人回味无穷，仿佛在享受一场味蕾的盛宴。这道菜肴清新爽口，不仅满足你的味蕾，更能滋养肠胃，是春季养生的理想选择。
二、菠菜，犹如春天的绿宝石，富...……更多
2024-04-25 16:11:00清道夫,中老年,人体,营养,建议,健康
...最后加入少许清水焯一下，然后立即捞出沥干水分。三、韭菜炒鸡蛋：韭菜炒鸡蛋是一道常见的家常菜，对于脂肪肝患者来说是一道营养丰富的菜肴。韭菜含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素，有助于促进肝脏的代谢和排毒。...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
...续用大火快速翻炒至熟透，便可关火装盘。三、河虾——韭菜河虾1、准备韭菜切成段；适量的河虾。盆中加入适量的胡椒粉、鸡粉、料酒、食盐，用筷子搅拌均匀，腌制10分钟。腌好以后撒上一小把淀粉裹成流水糊，河虾似挂上...……更多
2024-04-26 10:42:00中老年人,免疫,牛奶,身体,建议,切成
冬天来一顿鲜美无比的韭菜三鲜饺子冬天是吃饺子的好时机，而韭菜三鲜饺子是冬季最受欢迎的口味之一。韭菜不仅味道鲜香，还含有丰富的纤维素和粗纤维，对身体的营养补充极为有益。尤其在寒冷的冬季，多吃韭菜可以增...……更多
2024-01-13 06:09:00韭菜,免疫力,免疫,寒冷,感冒,韭菜
...菜上市的时候，一定要抓住吃它的季节，那时令要尝的第一口鲜，你会选择什么呢？春天吃芽菜，不仅是顺应时节，各种芽菜的营养价值都很高，芽菜作为“现发现吃”的蔬菜，蕴含旺盛的生命力，是充满生机的鲜活食物，营养...……更多
2024-03-28 11:49:00中国,做法,中国人,春笋,香椿,鸡蛋
...有健脾祛湿功效的5种“除湿菜”，助你轻松度过夏天。韭菜鸡蛋炒豆芽今天分享一道简单又美味的家常菜──韭菜鸡蛋炒豆芽！清爽的口感和丰富的营养让人爱不释手，快跟小编一起来学习做这道美味菜品吧~食材清单：韭菜：2...……更多
2024-04-19 13:38:00薏仁,红豆,口感,白菜,鸡蛋,冬瓜
...食盐调味，翻炒均匀后撒上香菜末，炒匀即可出锅。三、韭菜——韭菜炒鸡蛋准备韭菜、鸡蛋、料酒、酱油、白糖、食盐、食用油。1、碗里打入几个鸡蛋，放入适量食盐、料酒，用筷子均匀。韭菜摘洗干净，沥干水分后切成长...……更多
2024-02-22 09:59:00建议,生抽,食盐,黑木,香醋,香菜
...海米的鲜香，使整个饺子别具风味。饺子皮薄馅多，咬上一口，鲜香四溢。对于不喜欢过多油腻的中老年人来说，这款饺子营养均衡，既有蔬菜，又有海鲜和蛋白质，特别适合家庭聚餐时享用。韭菜苔作为9月的时令蔬菜，具有...……更多
2024-09-10 17:19:00清道夫,中老年,人体,建议,韭菜,黑木
...果喜欢口感更加清爽，可以在最后加入少许柠檬汁。四、韭菜：韭菜是一种常见的春季蔬菜，味道鲜美，营养丰富。它富含维生素C、维生素A、维生素K、钙、铁等多种营养成分，具有活血化瘀、利水消肿、健脾开胃等功效。韭菜...……更多
2024-03-29 10:15:00抗衰老,茼蒿,生抽,芥菜,苦瓜,菠菜
...入盐和香油，搅拌均匀即可。三、蝲蛄虾，推荐食谱：【香辣蝲蛄虾】
准备食材：蝲蛄虾、姜、葱、蒜末、火锅底料、料酒、食用油步骤如下：1.将蝲蛄虾清洗干净，控干水分；辣椒切段，葱切段、姜切片、蒜切末备用。2.热锅...……更多
2023-10-24 18:53:00海鲜,食谱,养殖,人工,美味,营养
...再根据自己的口味添加自己喜欢的蔬菜，像白菜，芹菜，韭菜，香菇都可以。接下来把择洗干净的韭菜切碎一点，这样吃起来的口感更加细腻。冬天的韭菜非常的鲜嫩，这个季节可以多吃一点韭菜馅的饺子，肉馅里就不用放太多...……更多
2024-06-24 13:03:00饺子馆,饺子,秘方,外传,客人,肉馅
...香和莲藕的脆嫩完美融合，再加上辣椒的微辣刺激，让人一口接一口停不下来。小贴士来了：炒这道菜时，莲藕要切得薄一些，这样更容易炒熟，也能保持脆嫩的口感。炒韭菜时，时间不要太长，断生即可，这样韭菜的清香和嫩...……更多
2024-08-01 20:26:00莲藕,韭菜,做法,莲藕,韭菜,道菜
...很简单，做法也简单，但比吃肉还香，油豆腐裹满汤汁，一口一个太好吃了，白菜鲜香美味，特别下饭。4、饺子
推荐食谱【玉米面饺子】食材：玉米面、白面、西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、木耳1、玉米面用开水烫一下，搅拌成棉...……更多
2024-11-05 14:31:00准备,木耳,热油,韭菜,切成,生抽
...造坚实的骨骼。下面就让我们一起来认识几款养骨佳肴：韭菜炒河虾、香煎小黄花鱼、荠菜豆腐羹、香菇油菜和清炒红苋菜，它们不仅好吃，还易于上手，绝对不能错过！一、韭菜炒河虾：韭菜炒河虾是一道养骨又美味的菜肴。...……更多
2024-07-26 11:42:00易上,长寿,含量,错过,小黄,苋菜
...抽、蚝油，继续大火翻炒均匀入味，即可出锅开吃。芝士韭菜鸡蛋卷食材：卷饼、韭菜、鸡蛋、午餐肉、盐、黑胡椒做法：1、将韭菜切碎，为了保持其绿色和新鲜口感，可以先倒入一点食用油拌匀，这样可以锁住韭菜的水分。2...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...么美味了。香菜炒牛肉，真的是道色香味俱全的好菜！吃一口，牛肉嫩嫩的，香菜的香味儿特别突出，俩一搭，真是美味极了。牛肉里满满的蛋白质，香菜里维生素、矿物质都不少，真是既好吃又养人啊。这道菜一上桌，肯定就...……更多
2024-05-19 15:30:00升阳,体质,免疫,食物,切成,牛肉
...冷飕飕的天气里来一杯。简直就是冬日里的暖阳啊，喝上一口，整个人都暖洋洋的。孕妇和体寒的朋友们，可以适量喝点这个，但千万别喝太多啊。要是有啥特殊情况或者不确定的，最好还是问问医生的建议，这样更稳妥。五、...……更多
2024-05-16 06:26:00温热,食物,身体,女生,芥菜,洋葱
...浓微辣的汤汁浇在米饭上，然后用勺子将鸭血撑碎拌匀，一口滋润的米饭入口，幸福感爆棚。人生中最幸福的事情，莫过于一家人健康快乐地生活在一起！但是，随着年龄的增长，我们的长辈，甚至我们自己本身的身体机能都会...……更多
2024-04-14 16:44:00嘌呤,道菜,厉害,营养,医生,健康
...是就地取材。地道的草芽鸡选材用的是农家散养的土鸡，韭菜是本地产的露地头刀韭菜，粉皮也是农户农闲时自己洗粉晒晾的。高端的食材往往只需要最朴素的烹饪艺术，清水炖煮最能保留原汁原味的鲜美滋味。常规都是将宰杀...……更多
2024-05-14 02:02:00张掖,草芽,张掖,草芽,韭菜,蒿子
...丰富、健康功效的食材尤为重要。其中，枸杞叶、荠菜、韭菜和芹菜被誉为“天然青霉素”，因其富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质，对提高免疫力、预防疾病起着重要作用。一、枸杞叶是一种传统的中药材，富含维生素C...……更多
2024-03-22 06:13:00青霉素,中老年,免疫力,免疫,天然,健康
...是难登“大雅之堂”的小家碧玉，寻常人家在春天想吃上一口嫩韭菜是轻而易举的事情。农家妇女挎个竹篮，拿把锋利的剪刀，踏着晨光中晶莹剔透的露珠，沐浴着野草野花的清香，到自家菜园子里轻松自在地割上一篮这满含春...……更多
2023-02-21 08:23:00韭菜,饺子,馅儿,饺子皮,美味,上一
...适量开水煮开，倒入豌豆尖煮一会就可以出锅装盘了。【韭菜香菇炒肉片】这道韭菜香菇炒肉片香菇鲜香，韭菜鲜嫩，肉酱香浓郁，好吃又下饭，经常在我家餐桌上看见，大人小孩都爱吃。准备食材：韭菜、香菇、猪肉、蒜末、...……更多
2024-04-01 12:40:00汤汤,鲜味,豌豆,美味,做法,鸡蛋
...韭菜炒鸡蛋一会儿功夫就可以出锅装盘了。
做好了，尝一口，鲜美的鸡蛋香中夹带着纯粹的韭香和清甜，我顿时就明白了：简单就是极致！这是一道很简单很常见的家常小炒菜，由于很多人的做法可能都不一样，今天就跟大家...……更多
2024-04-13 11:46:00脾胃,韭菜,鸡蛋,红椒,炒鸡蛋,脾胃
...虑到阳气初生，可以进食些辛甘发散、温补阳气之品，如韭菜、荠菜、大葱、大蒜等，也可适当选择疏肝理气、养血柔肝的药食，如佛手、玫瑰花、白芍等。辛甘之品助春阳李时珍在《本草纲目》里亦主张“以葱、蒜、韭、蓼、...……更多
2023-02-27 14:34:00阳气,韭菜,香椿,黄帝内经,香椿芽,肝阳
更多关于健康的资讯：
刘大爷今年70岁，平常特别喜欢散步，坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念，他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
对于吃货们而言，冬天的仪式感，就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近，杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
食用盐是厨房当中的常备调味品，不管是烧菜还是做饭都少不了它，食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果，钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
根据我国第7次全国人口普查结果，显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%，中老年人也是出现认知障碍的高发人群，要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
在当代社会的疾速步伐下，高血压这一隐蔽的健康隐患，悄无声息地潜入众多人的生活脉络，成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
在临床角度来分析，糖尿病是常见的慢性代谢疾病，这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素，会导致葡萄糖代谢异常，引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
提起高血压这种疾病，大家都很熟悉，它是临床上比较常见的慢性代谢疾病，有关调查显示，大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果，尤其是逢年过节招待客人时，吃餐桌上必备的一个小零食，嗑着瓜子聊聊人生，很惬意，而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情，但是很多人减肥塑身确实很难的事情，想要减肥塑身其实并不是难事，只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性，主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的，时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
2024-11-17 08:51:00
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰，想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低，其实在减肥的效果中，我们并不一定要放弃水果
2024-11-17 08:53:00
秋冬季节是一个寒冷的季节，在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性，很容易出现一些疾病找上门来，这个时候可以多吃下面这些食物
2024-11-17 08:54:00